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Déserteurs Suggestions de lecture:
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Huis clos. Suivi de Les mouches
- Jean-Paul Sartre
- 3 personnes lisent ce livre - 7 personnes ont fini ce livre |
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The Andromeda Strain
- Michael Crichton
- 6 personnes lisent ce livre - 4 personnes ont fini ce livre |
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8
Atomic Habits
- James Clear
- 4 personnes lisent ce livre - 4 personnes ont fini ce livre |
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3
Les quatre accords toltèques
- Don Miguel Ruiz
- 7 personnes lisent ce livre - Une personne a fini ce livre |
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Influence et manipulation : L'art de la persuasion
- Robert CIALDINI
- 6 personnes lisent ce livre - Personne n'a encore fini ce livre |
STOP FAP CHALLENGE
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Pointage à la UNE
Il y a 10 heures
RTRM
a tenu
18 jours
:
↳ Abstinence n°85 | Record: 120 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 777 jour(s)
Abstinence terminée le 24/01/2025 à 18h05
A échoué son objectif de 777 jours
Equipe: La Base Sigma105 04h04s -
Il y a 2 heures[J9 ] Abstinence terminée le 25/01/2025 à 02h43
A échoué son objectif de 15 joursConsultation volontaire de porno
-
Il y a 2 heures
MartinoRAX
en abstinence depuis
54 jours
:
↳ Abstinence n°55 | Record: 111 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)[J54 ]
"La vie n'est pas un problème à résoudre mais une réalité dont il faut faire l'expérience." ~
Soren KierkegaardSport
Equipe: Les Dragons d'Or -
Il y a 3 heures
Serberus
en abstinence depuis
1 jour
:
↳ Abstinence n°89 | Record: 50 jour(s) | Objectif: 15 jour(s)[J1 ] Je tiens le coup, c'est que le début mais je met le maximum de chance de mon côté en occupant un maximum mon temps libre avec des activités qui en plus de m'apporter du plaisir, m'occupe l'esprit
Vient d'obtenir le grade
Recrue
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Il y a 4 heures[J9 ] J'ai craqué mais y+faut que je craque pas plus et que je commence force a moi Abstinence terminée le 25/01/2025 à 00h46
(raison: Consultation de porno)
A échoué son objectif de 15 joursConsultation volontaire de porno (10min)
Equipe: La Brigade des 100 Jours -
Il y a 4 heures[J4 ] Toutes ces recherches de prn Étc c’était pas moi je le savais, ca correspondait pas a mes valeurs, à ce que j’aime non plus
C’est juste qu’on veut du contenu de plus en plus poussé
Mai je le savais que c’était pas moi
J’en venais a rechercher des truc qui me correspondait pas -
Il y a 4 heures New_Hope
en abstinence depuis
6 jours
:
↳ Abstinence n°9 | Record: 63 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 8 jour(s)[J6 ] Je suis contente j'ai peu de tentation en ce moment. Cette semaine sans fap passe plus vite que je ne le pensais. C'est toujours plus facile quand c'est la reprise. Le plus dur c'est de le tenir.
Normalement je revois mon copain demain ou après demain soir, je me sens assez forte pour tenir d'ici là. C'est pour lui que je fais ça ! -
Il y a 4 heures[J52 ] Content mais déçu en meme temps...
J'ai réussi à battre mon ancien record qui datait d'avril 2022 soit 2 ans et 9 mois plus tot, j'en suis heureux mais de l'autre la fille dont j'étais amoureux refuse ma proposition de date et je voyais bien qu'elle s'en fichait de moi vu la froideur de ses messages...
Je l'aimais depuis septembre 2023 mais il faut savoir tirer une croix sur certaines personnes afin de pouvoir s'améliorer dans notre vie et ensuite on verra pour l'amour...Pointage édité il y a 4 heures
Vient d'obtenir le grade
Adjudant-chef
Vient de battre son précédent record. -
Il y a 4 heures CoronaFap
en abstinence depuis
16 heures
:
↳ Abstinence n°268 | Record: 36 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)[J0] Après mon craquage de la veille, beaucoup de mal à me lever ce matin, j'étais à nouveau dans ce "brouillard mental". Ce qui est assez étonnant, car d'habitude ça m'arrive lorsque je craque plusieurs fois d'affilée, alors que je ne l'ai fait qu'une fois hier soir.
Sinon aujourd'hui grosse journée de taf, j'ai fini plus tard du coup. J'avance bien, mais il reste encore pas mal de travail...Abstinence débutée le 24/01/2025 à 07h00.Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaineObjectif fixé: 10 joursSport (2h)
Equipe: La Base Sigma -
Il y a 5 heures Iesu
en abstinence depuis
61 jours
:
↳ Abstinence n°9 | Record: 90 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)[J61 ] On avance à petit pas certains jours sont facile d'autres le sont beaucoup moins
Bref on avance avec de la confiance mais surtout avec prudence car on sait où l'on vient.
Vient d'obtenir le grade
Major
Consultation accidentelle de porno Rêve érotique Douche froide Lecture -
Il y a 5 heures anonymebiensur
en abstinence depuis
2 jours
:
↳ Abstinence n°15 | Record: 38 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)[J2 ] Je suis fier de moi, pas d'envie tout ce passe comme prévue.
Pas de nouvelle en terme de boulot, l'attente est longue.
Ne baissez pas les bras ! Piocher le positif dans tout ce que vous faites, le bonheur se cultive et pour le cultiver il faut bien planter les graines !
bonne nuit a tous ! -
Il y a 5 heures Harimmu
en abstinence depuis
22 jours
:
↳ Abstinence n°32 | Record: 103 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 100 jour(s)[J22 ] Ça va mieux, heureusement que j'ai évacué un peu de pressionRapport sexuel Sport (1h20) -
Il y a 5 heures Tihalel
en abstinence depuis
49 jours
:
↳ Abstinence n°7 | Record: 51 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 52 jour(s)[J49 ] Séance de sport le soir, ça change j'étais motivé bonne perfNouvel objectif fixé: 52 joursSport (1h30)
Equipe: ADONIS GANG ⬠ -
Il y a 6 heures[J5 ] Plus qu'une journée et 2 heures pour que j'atteigne 1semaine sans porno ni masturbation 🔥🔥🔥!!!!!!
Que dieu guide mes pas !!!! Courage et restons fort💪🏾💪🏾💪🏾 -
Il y a 6 heures Bibliothèque_inconnue
en abstinence depuis
44 jours
:
↳ Abstinence n°5 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)[J44 ] Je dirais que le principal c'est de ne pas se focaliser sur arrêter, mais occuper sa journée et son esprit avec des choses productives -
Il y a 6 heures[J102 ] J’espère que le combat se porte au mieux aussi pour vous, on reste concentré sur cette guérison, paix sur vous 🙏🏽
-
Il y a 6 heures[J48 ] Y'a rien à dire à part que j'ai une envie FULGURANTE. Mdr mais je n'ai aucunement envie de le faire sur une vidéode merde, avec des mecs qui soulèvent des meufs
et, c'est même qui (en majorité) tomberont en dépressions pour le restant de leurs jours, mais pour moi, ce sera mérité
car se montrer sur internet où il y n'y a que des personnes gentilles derrieres leurs écrans ET
tout en se prenant 75 teubs par ans
c'est pas des personnes qui apportent beaucoup au pays et surtout !
Elles sont unmarriable (appart avec 3/4 cucks)
C'est vraiment le fond du fond du panier de la femme. (Elles ont si peu d'honneur, pour elles,et leurs parents/familles.)
Et ça aucune "feministe" n'en n'à jamais parler
Etonnant ça.
Pointage édité il y a 6 heures
Dentiste (45min)
Equipe: La Chevalerie⚔️ -
Il y a 6 heures[J4 ] C’est une dinguerie les frères je n’ai jamais fait autant de ventes que depuis que je fais le nofap nprn!!!
Jai du faire 20 ventes en 2 jours
Je poste a peine ca part en qq minutes -
Il y a 7 heures Mohamed67Ghost
en abstinence depuis
157 jours
:
↳ Abstinence n°71 | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)[J157 ] Y'a rien à dire à part que le 3 Février je vais commencer mon orientation professionnelle qui dure entre 21h et 168h en télétravail et après je vais postuler pour une formation en développement web HTML voilà tout et l'année prochaine j'aurai mon permis je le passe en Algérie je reviens en France je fais mes papiers à la préfecture sa dépasse pas 1000€ et après j'aurai ma voiture en France et je pourrais conduire partout dans le monde entier c'est une Peugeot 208 GTI modèle 2021 que je veux m'acheter
Equipe: La Base Sigma53 01h20m25s -
Il y a 7 heures Luffy44
en abstinence depuis
22 heures
:
↳ Abstinence n°92 | Record: 131 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)[J0] Je suis dans le challenge 🌐
Je me connais de mieux en mieux. Je vais m'écouter de plus en plus pour passer à travers des difficultés. 🙂Abstinence débutée le 23/01/2025 à 22h56.Objectif fixé: 7 jours -
Il y a 7 heures Luffy44
a tenu
6 jours
:
↳ Abstinence n°91 | Record: 131 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 44 jour(s)[J6 ] ☘️God grant me the Serenity to accept the thing I+can not change, Courage to change the things I+can, and wisdom to know the difference.⭐ Abstinence terminée le 23/01/2025 à 22h56
A échoué son objectif de 44 jours -
Il y a 8 heures ArthVader
en abstinence depuis
34 jours
:
↳ Abstinence n°44 | Record: 241 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 39 jour(s)[J34 ] Allez, on pointe
-
Il y a 8 heures Captainabd
en abstinence depuis
7 jours
:
↳ Abstinence n°6 | Record: 16 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 20 jour(s)[J7 ] Ras pour l’instantAbstinence débutée le 17/01/2025 à 20h10.Niveau d'addiction actuel: 3 fois par jour Vient d'obtenir le grade
Caporal
Objectif fixé: 20 jours -
Il y a 9 heures[J21 ] Je comprend pas pourquoi j ai des pollution nocturne
A part ça le defi se déroule a merveille Vient d'obtenir le grade
Sergent
Pollution nocturne -
Il y a 9 heures Me_revoilà_assez_vite
en abstinence depuis
24 jours
:
↳ Abstinence n°6 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)[J24 ] On sort tout doucement de cette grippe hardcore de merde. Demain retour à la muscu, Aujourd'hui reprise très difficile de la course à pied. On tiens bon, pas question de gâcher le challenge du mois de janvier si près du but !Pointage édité il y a 8 heures
Rêve érotique Sport (45min) -
Il y a 9 heuresLecture en cours:[J1124 ] La nana accepte de boire un verre mais ne répond pas à mon message. Franchement je relance une fois et si pas de son pas d’image je passe à autre chose. La dernière chose que j’aie envie en ce moment est de me prendre la tête
Le pouvoir des chamans - Christian Tal Schaller
Page: 300 / 366
Méditation (30min) Sport (30min) Lecture Jeûne sec 16h-8h (16h) Amaroli Faire mon lit Travail sur les projets persos Utilisation minimale du téléphone Mouth taping Coucher à 22h-22h30 Prière & Gratitude Filtre anti lumière bleue sur téléphone Sungazing Exposition au soleil Filtre noir & blanc sur téléphone Consommation d'eau 2l Freewriting
Equipe: Les pèlerins -
Il y a 9 heures[J48 ] Je comprends vraiment plus rien .
Un jour j'en peux plus et je suis persuadé qu'il faut que j'aille voir une escort.
Puis un autre jour je me dis que je n'irai pas car sinon je vais cracher ma précieuse semence et que je vais à nouveau m'affaiblir .
Le sexe c'est vraiment quelque chose qui me prend la tête depuis tout petit .
D'un côté j'ai envie de vivre pleinement ma sexualité mais d'un autre côté il y a une voix en moi qui me dit que si je m'abstiens je pourrais certainement développer encore plus mon potentiel et devenir plus fort dans la vie de tous les jours .
Un combat intérieur incessant qui dure depuis des années et qui m'a fatigue au plus haut point .
J'aimerais quelques fois juste ne plus ressentir de désir et ne pas avoir envie d'avoir un orgasme tout le temps .
Je pense qu'au sexe c'est grave .toute ma vie tourne autour de ça.
Quel merdier .Consultation volontaire de porno Edging -
Il y a 9 heures Celte
en abstinence depuis
2 jours
:
↳ Abstinence n°126 | Record: 192 jour(s) | Objectif: 193 jour(s)[J2 ] Parfois j'ai l'impression d'être le seul adulte responsable dans un monde rempli d'enfants immatures dans des corps d'adultes. Aucun sens des responsabilités, ne savent pas lire une description de 6 lignes, ne comprennent pas que rouler à 75 dans une zone 50 avec des enfants ça craint et j'en passe Vient d'obtenir le grade
-
Jean-Masturbin
-
Il y a 9 heures[J4 ] Bientot 5 jours de pur nofap Noprn validé !
Je vis
Je fais pleins de choses, j’arrive à parlerPointage édité il y a 9 heures
Equipe: Les Dragons d'Or43 01h28m31s
Non classé / 372
Classement
-
:
Minsie - 2624 jours -
:
Enzo84 1746 jours -
:
eiFfeL_Tour_FLT - 1358 jours
-
4ème
:
Jakob 1288 jours -
5ème
:
JPS 1124 jours
-
6ème
:
middle_boy - 907 jours -
7ème
:
Neibaf - 904 jours
-
8ème
:
Abstinence - 681 jours -
9ème
:
GREG360 622 jours -
10ème
:
Marsouin3 432 jours -
11ème
:
Nakz 378 jours -
12ème
:
Aper 339 jours -
13ème
:
gerald 292 jours
-
14ème
:
Übermensh 285 jours -
15ème
:
Ichthus 285 jours
-
16ème
:
Ludoven 278 jours -
17ème
:
Pack-five 245 jours -
18ème
:
JeanJacques 224 jours -
19ème
:
Emrys 218 jours -
20ème
:
Joseh 202 jours -
21ème
:
Mohamed67Ghost - 157 jours -
22ème
:
Rob1 - 156 jours -
23ème
:
Roland21 151 jours
-
24ème
:
ericblackitos 150 jours -
25ème
:
tomfutur 145 jours
-
26ème
:
Anastasia247 133 jours -
27ème
:
Kaiserkhan 112 jours -
28ème
:
tmlevelup 禅 - 110 jours -
29ème
:
AkaBomber 102 jours -
30ème
:
Réalité_dHomme 93 jours
-
31ème
:
JeanDiego 84 jours
-
32ème
:
blitzkrieg-PMKC 84 jours -
33ème
:
Voyageur136 82 jours -
34ème
:
Henckels 82 jours -
35ème
:
User13435756 80 jours -
36ème
:
Firefrost 79 jours
-
37ème
:
Hydralis 78 jours -
38ème
:
Rolimits 77 jours -
39ème
:
Branlo83 72 jours -
40ème
:
bilbaroud 69 jours -
41ème
:
JHN90 66 jours
-
42ème
:
MainCoupée 65 jours
-
43ème
:
Linverti 64 jours -
44ème
:
JùLJùL 62 jours
-
45ème
:
Iesu 61 jours -
46ème
:
Isma2024 61 jours
-
47ème
:
Mentis 60 jours
-
48ème
:
loufa3364 57 jours
-
49ème
:
Gezer 55 jours
-
50ème
:
MartinoRAX 54 jours -
51ème
:
KanaTR 52 jours -
52ème
:
jb12d 52 jours
-
53ème
:
Mike-10x 51 jours
-
54ème
:
LessgoToSevenDays 51 jours
-
55ème
:
Exprosse 49 jours
-
56ème
:
Tihalel 49 jours -
57ème
:
Gar0h 48 jours -
58ème
:
Kurtisstryker 48 jours -
59ème
:
Netsah36 46 jours
-
60ème
:
Samy680 44 jours
-
61ème
:
Bibliothèque_inconnue 44 jours
-
62ème
:
MrPopoline2 - 43 jours -
63ème
:
Trent12 43 jours -
64ème
:
Balboa 41 jours -
65ème
:
Barista 40 jours
-
66ème
:
Roxas 39 jours
-
67ème
:
Youl9 39 jours
-
68ème
:
Ayria - 35 jours -
69ème
:
SARAHHANNA 34 jours
-
70ème
:
Vilnofap 34 jours
-
71ème
:
ArthVader 34 jours -
72ème
:
djouss01 33 jours
-
73ème
:
4glory 33 jours -
74ème
:
Newroz - 32 jours -
75ème
:
Nofapien30 31 jours
-
76ème
:
Waze 30 jours
-
77ème
:
Ninjacators 30 jours
-
78ème
:
AlainDeloin 29 jours
-
79ème
:
jeannick 29 jours
-
80ème
:
Guilord - 29 jours -
81ème
:
aleatoire456 28 jours
-
82ème
:
SSimon 28 jours -
83ème
:
Black_man08 27 jours
-
84ème
:
Cafémallol - 27 jours -
85ème
:
Benji91 27 jours -
86ème
:
Tatayette 26 jours
-
87ème
:
CoCoJacK89 26 jours
-
88ème
:
Pyt 25 jours
-
89ème
:
Olivierlepenitent - 25 jours -
90ème
:
willcaulh 25 jours -
91ème
:
Héro27 25 jours
-
92ème
:
DaVinci2693 25 jours
-
93ème
:
Madgik92 24 jours
-
94ème
:
Me_revoilà_assez_vite 24 jours -
95ème
:
akira971 23 jours
-
96ème
:
Lujo 23 jours
-
97ème
:
Salvatore888 23 jours
-
98ème
:
risingphoenixofshadows 23 jours
-
99ème
:
Georgy 23 jours -
100ème
:
RutTurcKurdeDuTurkmenistan - 22 jours
-
5△ = 3.73 j= 4j 03h13m05s
214
Top 5 des équipes
-
Les pèlerins
16148 jours
-
Mesdemoiselles s'escriment aussi !
4761 jours
-
La Chevalerie
4104 jours
-
L'Église du Renouveau
3388 jours
-
La Base Sigma
3054 jours
- Voir toutes les équipes
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Chat
il y a 4 heures:
Le sport est essentiel pour combattre une addiction. Découvrez la déclinaison fitness du site pour vous donner la motivation de pratiquer une activité sportive régulière.
Aller c'est déjà pas si mal, c'est quand même dommage de passer d'un extrême à l'autre si vite. D'un côté j'arrive à maîtriser quand c'est insoutenable et de l'autre complètement péter un câble alors que c'est laaargement évitable.