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STOP FAP CHALLENGE

- Responsable de cette session : Alphaplissken
- Date de création : il y a 8 ans
Session officielle des forumeurs de jeuxvideo.com Tout le monde est bien entendu le bienvenu
Pointages
Sélection
  • Pointage à la UNE

    Il y a 17 heures
    117j
    Aper en abstinence depuis 117 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM
    [J 118] Je profite de mon pointage pour réagir à celui de notre ami @Emrys qui est absolument remarquable et qui sera d'une grande utilité à de nombreux adhérents du site.
    Il a parfaitement raison sur le sevrage du porno et sur la masturbation saine.
    La masturbation saine est raisonnée et éjaculatoire.
    C'est ainsi que j'ai procédé.
    Lorsque j'ai décidé de renoncer aux rapports sexuels, j'étais déjà totalement sevré du porno mais j'ai compris que je ne parviendrais pas à me passer du jour au lendemain de ma dose de dopamine.
    J'ai donc décidé une renonciation progressive à la masturbation de la manière suivante:
    le 1er mois, 2 masturbations hebdomadaires;
    le 2ème mois, 1 masturbation hebdomadaire;
    le 3ème et le 4ème mois, 1 masturbation toutes les 2 semaines;
    le 5éme et le 6éme mois, 1 masturbation par mois;
    le 7éme mois, aucune masturbation;
    le 8éme mois, 1 masturbation;
    le 9éme et le 10ème mois, aucune masturbation,
    le 11éme mois, une masturbation dont j'ai décidé que ce serait la dernière.
    En procédant de cette façon progressive j'ai pu parvenir à mon but et m'y tenir.
    Je ne pratique pas le edging qui est une variante de la masturbation.
    Pendant ma période de sevrage, j'ai eu quelques pollutions nocturnes qui ont totalement cessé.
    Je pratique donc une rétention séminale complète.
    69 05h25m41s

    Boost restant: 581 / 600

  • Il y a 40 minutes
    28j
    Alexis2090 en abstinence depuis 28 jours :
    Abstinence n°2 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 29] Je suis resté enfermé pour travailler toute la journée d'hier. C'est malheureux, avec tout ce beau soleil qu'il y a en ce moment chez moi...
    Mais bon, il paraît qu'à bientôt 26 ans, on est plus un enfant et qu'il faut faire passer le travail avant l'amusement !
    Pas trop d'envies malgré tout ça. Toujours une énorme bandaison ce matin qui fait toujours plaisir. C'était quand même assez violent, avec une petite gêne dans le bas-ventre, à la limite de l'inconfort.
    Mon organe se remet assez vite de toutes les misères que je lui ai fait subir, c'est assez rassurant pour la suite ! C'est encourageant. Le mental est toujours plus long à guérir que le physique, mais il faut puiser de l'espoir dans le rétablissement de ce dernier.

    Je suis d'un naturel hésitant. J'ai tendance à beaucoup me poser de questions sur l'avenir et mes décisions. Je voudrais partager avec vous ce qui suit.
    Voilà, j'ai toujours rêvé de faire de la moto. Je n'ai pas pu passer le permis dans ma jeunesse car mes parents n'avaient pas les moyens et surtout ma mère est contre... je vais bientôt (incessamment sous peu, comme dirait l'autre) accéder à une certaine indépendance financière et pouvoir réaliser les projets que j'ai longtemps laissé entre parenthèses pendant ces loooongues années d'études.
    La moto, ça peut être dangereux, surtout si tu fais le décérébré (ce que je n'ai pas l'intention d'être). J'ai pas trop envie de devenir tétraplégique àla suite d'un accident, et de perdre d'un coup tout le bénéfice du travail que j'ai pu faire dans ma vie. Mais en même temps, je ne veux pas ne pas tenter de vivre ma vie comme je l'ai toujours rêvé par peur d'un peut-être éventuel, possible accident....

    Y a t il des motards parmi vous qui étaient aussi timides que moi à leurs débuts et qui ont fini par vaincre leurs appréhensions pour vivre leur rêve ? Avez-vous des conseils ?

    Un bon dimanche à vous tous.
    Lecture en cours:
    Les Aigles de l'Empire, T2 : La Conquête de l'Aigle - Simon Scarrow, Benoît Domis
    Page: 210 / 456
  • Il y a 55 minutes
    7j
    LaPlume en abstinence depuis 7 jours :
    Abstinence n°125 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 50 jour(s)
    [J 8] Je tiens bon.
    Vient d'obtenir le grade Caporal
  • Il y a 3 heures
    4j
    Promis maman j'arrête en abstinence depuis 4 jours :
    Abstinence n°27 | Record: 122 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)
    [J 5] Me voilà repris d’un élan de motivation !!
    Hier je me suis enfin lancé dans la lecture de la méthode easypeasy j’etait si impliqué que je l’ai lu d’une traite.
    Ça a clairement changé ma vision des choses.
    Je n’ai rien à perdre tout à gagner je suis un non consommateur.
    Le pron ne peut me manquer car je n’en ai pas besoin, pour ce qui est de la rétention pour moi ça va de mise avec la PMO donc autant être en abstinence complète.
    Tout est une question d’état d’esprit rien n’est sacrifice ce n’est que bonheur
    Je conseil à tous de lire le livre disponible gratuitement sur le site officiel ou bien directement ici, je m’attendais à un ramassis de banalités mais il met certaines choses en parallèle c’est fou que je n’y ai pas pensé avant.
    Bon courages à toi qui lit ce message peux importe tes projets, tes objectifs, tu peux y arriver tu en est capable nous avons tous confiance en toi
    Pour ce qui est du sport, toujours autant à fond entre 1 à 2 séance par jour alternant la course à pied le poid du corps et la musculation.
    Avant hier j’ai fait 100 tractions, 250 pompes en 41mins !
    Je me suis inscrit à un petit trail en décembre, je vais commencer à m’entraîner pour !

    Merci à mon équipe pour son soutiens @LesDragonsdOr
    Méditation (20min) Lecture (3h)
    Equipe: Les Dragons d'Or
  • Il y a 5 heures
    6j
    Gain a tenu 6 jours :
    Abstinence n°35 | Record: 31 jour(s)
    [J 7] Mon seul regret c’est d’avoir regardé du contenu érotique. On perd pas de temps et on y retourne.

    Edit : rip j’ai plus de coeur. Si qqn aurait l’honorabilité de me donner l’un de ses coeurs ça me ferait très plaisir.
    Pointage édité il y a 5 heures
    Abstinence terminée le 15/06/2024 à 17h24
    Consultation volontaire de contenu érotique Méditation
  • Il y a 5 heures
    13j
    Voldemort667 en abstinence depuis 13 jours :
    Abstinence n°74 | Record: 20 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 270 jour(s)
    [J 14] Excellent on tient le cap dans quelques jours je rentre au Canada
    Vient d'obtenir le grade Caporal
  • Il y a 5 heures
    0j
    El_Falcone_19 en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°63 | Record: 35 jour(s) | Objectif: 45 jour(s)
    [J 1] Allez cette fois ci je vais y arriver je sais pas c'est quelque chose qui me le dis :D
    Pointage édité il y a 5 heures
    Abstinence débutée le 15/06/2024 à 23h43.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaine
    Objectif fixé: 45 jours
  • Il y a 5 heures
    9j
    El_Falcone_19 a tenu 9 jours :
    Abstinence n°62 | Record: 35 jour(s) | Objectif: 45 jour(s)
    [J 10] 10 jours... vu la cadence où je me suis masturbé ces 2 derniers mois... on ne pouvait pas espérer mieux. Où alors il faudrait être très fort.
    Abstinence terminée le 13/06/2024 à 04h42
    El_Falcone_19 a indiqué avoir craqué il y a 2 jour(s).
    A échoué son objectif de 45 jours
    Consultation volontaire de porno
    Equipe: L'Église du Renouveau
  • Il y a 6 heures
    56j
    Larrylatanche en abstinence depuis 56 jours :
    Abstinence n°9 | Objectif: 60 jour(s)
    [J 57] Bon sang en une semaine j'ai pratiquement perdu le contrôle de la situation
    Les carences sentimentales et affectives ont lentement sapées ma première ligne de défense. J'ai commencé par télécharger une application de rencontres, et même si je me suis rendu très vite compte de la stupidité de cette action, le mal était fait. J'ai fini par avoir des relations tarifées..
    Bon sang j'ai jeté de l'argent par les fenêtres et surtout cela ne va pas régler mes problèmes C'est bête il y avait que du positif cette semaine

    Beaucoup de procrastination mais pas de masturbation alors que le craquage était proche. Je viens de recevoir les 4 accords Toltèques. Je m'y attelle dès demain une fois le ménage fait !
    Rapport sexuel tarifé Consultation volontaire de contenu érotique Consultation accidentelle de porno Consultation accidentelle de contenu érotique Lecture
  • Il y a 6 heures
    1j
    Fiducia en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°123 | Record: 242 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 2] Je me suis rasé. Je ne m'était pas rasé depuis 2 ans je crois. J'ai envie de changement
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Sport (1h)
  • Il y a 6 heures
    3j
    danayan en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)
    [J 4] '' VA TE FAIRE FOUTRE ! C'EST JAMAIS FINI ... ''
    - John Rambo
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 6 heures
    24j
    vinsouz78 en abstinence depuis 24 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 87 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 25] RS J24

    1. Energie : 7/10

    2. Mood : Correct. Je me suis auto-discipliné aujourd'hui, avancé sur des bouquins passionnants. Hier soir, pulsion sous les draps, du coup, j'ai fait ma fameuse respiration (7sec/6sec) pendant 10/15min, ça a marché du tonnerre, je me suis endormi direct !! Waw, je me sens tellement fier de connaître et de mettre en pratique cette technique qui marche vraiment bien pour moi (pour les pensées liées au x et pour le sommeil).

    3. Actions stopfap / productivité / objectifs perso :
    - Journée full lecture à la médiathèque, enfin un temps rien que pour moi
    - Footing 20min

    4. Applications dopantes utilisées au cours de la journée :
    - Whatsapp (30min)
    - Telegram (45min)
    - Messenger (15min)
    - Tandem (45min)

    5. Y-a-t-il un moment où je serai seul aujourd'hui dans la journée ?
    Oui, la journée

    6. Action à mettre en place en cas de solitude :
    - Travailler dans le salon
    - Sortir dehors

    7. Tentation ?
    Oui, un peu dans la journée, les pulsions sont moins fortes qu'avant. Je remarque un cycle d'environ 3 jours de belles pulsions dès que ça arrive.
    Lectures en cours:
    Die with Zero - Bill Perkins
    Page: 80 / 240
    Notes de lecture :

    You must aggressively spend down on experiences that you enjoy. I say aggressively because your declining health and deminishing interests mean that your list of activities will narrow as you age, which means that your spending rate won't remain constant.

    ...I've actually started using an app called "Final Countdown" that counts the days and years before my estimated death date, and I've been urging all my friends to do the same.

    Say Good Night to Insomnia - Gregg D. Jacobs
    Page: 114 / 240
    No More Mr Nice Guy - Howard Jacobson
    Page: 5 / 272
    Pointage édité il y a 6 heures
    Douche froide Sport (30min) Lecture
    Equipe: Les pèlerins
  • Il y a 6 heures
    2j
    RoadToRealMan en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°61 | Record: 120 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J 3] C'est bon j'ai repris le contrôle après avoir dérapé pendant 5j, l'hygiène de vie est primordiale pour tenir.
    Douche froide Sport (1h05) extinction des écrans avant 00h00
    Equipe: La Base Sigma
    ⚔️
  • Il y a 6 heures
    14j
    Dc-Crabe en abstinence depuis 14 jours :
    Abstinence n°11 | Record: 62 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 777 jour(s)
    [J 15] C’était un jour sans, il y aura encore beaucoup de hauts et de bas, il faut s’y habituer.

    J’ai enfin pu retourner à la messe, un vrai bonheur. Plein de compassion de part la communauté, ça fait chaud au cœur !
    Lecture en cours:
    La tempête imminente - Première partie - Robert Jordan
    Page: 440 / 555
    Vient d'obtenir le grade - Frieza Clan
    Sport (1h) Lecture Je suis allé à la Messe Marche à pied (50min)
    Equipe: Crystal Hunter
    ⚔️
  • Il y a 6 heures
    1j
    Edo en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°23 | Record: 26 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)
    [J 2] Même si c’est le premier jour je ne suis pas à l’abris d’un écart..
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Consultation volontaire de porno (12min)
  • Il y a 7 heures
    21j
    Istibor en abstinence depuis 21 jours :
    Abstinence n°43 | Record: 238 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 22] Petite grippette donc je suis fatigué en ce moment. Je suis pas non plus fier de moi car je suis allé voir quelques photos de filles sur Instagram. Mais là ça va mieux je me sens au taquet pour continuer.

    Je suis tombé sur cette vidéo que j'ai trouvé très intéressante et qui regroupe des témoignages d'ancien addict au porno, le tout commenté par des experts sur le sujet :
    Vient d'obtenir le grade Sergent
    Consultation volontaire de contenu érotique Pacte en cours de 30 jours
  • Il y a 7 heures
    13j
    NoFapChallengeWarrior en abstinence depuis 13 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 9999 jour(s)
    [J 14] 2 semaines.
  • Il y a 7 heures
    9j
    Joharnolalégende en abstinence depuis 9 jours :
    Abstinence n°20 | Record: 196 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 10] La légende se porte bien et vous souhaite à tous une excellente soirée
  • Il y a 7 heures
    60j
    Frodon2 en abstinence depuis 60 jours :
    Abstinence n°4 | Record: 274 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 61] Fatigué... Mais comme me dit mon chef, toujours très courtoisement: "Cher ami, vous devriez prendre un peu de repos tout de même". Et bing, il me donne un autre travail -- ou plutôt il me prie d'accepter un nouveau dossier "bien délicat sans doute mais je sais vos capacité de diplomatie avec cet auteur semi-caractériel certes, mais non sans traces de génie par places, et sinon de talent vrai. Je suis heureux de pouvoir vous faire confiance encore;. etc."". Bon... voilà.
    Du moins je suis content d'avoir fait plaisir à ma vieille parente malade en passant l'après-midi avec elle... Nous avons parlé de l'Exode en juin 40! et du 'Temps des cerises' de J.-B. Clément
    Pas de pulsions, sinon fugaces
    Ah et un dossier de succession envoyé par un notaire à traiter: une horreur pour moi.. mais je le dois à la famille.
    Demain dimanche, donc débranchement pour le spirituel et la prière qui me recentre sur ce qui est important.
    Lecture en cours:
    Guerre et Paix (Léon Tolstoï) - Léon Tolstoï
    Page: 226 / 2414
    Vient d'obtenir le grade Major
    S'était engagé à faire un don de 30,00€ en cas de réussite de son objectif.
    Méditation Lecture prière de demande et de gratitude
  • Il y a 7 heures
    0j
    Cannonball en abstinence depuis 23 heures :
    Abstinence n°51 | Record: 37 jour(s) | Objectif: 21 jour(s)
    [J 1] Retrouvailles avec ma femme aujourd'hui. Ça va beaucoup mieux du coup.
    Rapport sexuel Prière Je suis allé à mon église
    Equipe: Les pèlerins
  • Il y a 7 heures
    0j
    claudio93160 a tenu 13 heures :
    Abstinence n°44 | Record: 78 jour(s) | Objectif: 120 jour(s)
    [J 1] Vraiment pas fier de moi, une contrariété, et oups.....
    Abstinence terminée le 15/06/2024 à 22h21 (raison: Excitation trop forte)
    A échoué son objectif de 120 jours
    Consultation volontaire de porno (10min)
  • Il y a 7 heures
    4j
    Yoyo66 en abstinence depuis 4 jours :
    Abstinence n°141 | Record: 34 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 15 jour(s)
    [J 5] très fatigué en ce moment je n’arrive pas à récupérer. Mais je ne craque pas
    Vient d'obtenir le grade Dragonnet
  • Il y a 7 heures
    3j
    Sajid33 en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°2 | Objectif: 7 jour(s)
    [J 4] Aujourd'hui aucune envie RAS.
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Sport (3min)
  • Il y a 8 heures
    20j
    Rashtar en abstinence depuis 20 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 82 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J 21] Soyons sincère... J'ai tellement envie de sexe, d'amour, de calins, de suce, de milles et une caresses, de douceur, de plaisir qui monte... comme les bulles d'une flutte de champagne. 🥂 J'ai envie d'être le male alpha, j'ai envie d'être la femelle excquise, j'ai envie d'être à l'écoute du partage... Aussi doux que exaltant... 🥰️

    La réalité, c'est que tout est déséquilibre. Tout est dans l'exces, dans le manque, dans le trop plein, dans l'attente et puis dans la désilusion... et parfois (!) dans la reconnaissance de l'extase.

    Je ne suis qu'un humain, aussi banal qu'un autre... aussi rare et singulier que mon voisin. Ne me demande pas d'être qui tu veux que je sois, ni même de penser comme toi. Tu sais.... Je pense que nous sommes juste comme "déconnecter" de qui nous sommes.

    Et de là, d'où nous venons vraiment, par le soleil, par Râ, par la Source Divine... ☀️
    Il n'y a que l'Extase ! Il n'y a que l'Orgasme INFINI de la Puissance de l'AMOUR.



    Nous pauvres humains nous n'y connaissons rien. Nous nous cherchons, nous nous oublions... à la quète d'une complètude qui nous manquera toujours. Je ne sais rien, je ne suis rien, mais je ressent...

    A toi mon beau lecteur, reçoit en ton coeur, un peu de bonheur. 💖

    Ne me jette pas la pierre, si je te regarde, si je te désire, si je te hais ! Car oui, c ca les humains on se veut milles et une choses, de l'amour... du désamour.

    Ne nous en veut pas, de jouer au jeu de la vie. Il n'y a que ca.

    Amour et Paix dans nos coeur. Nous sommes tous différents et pourtant tous ici de la même source d'amour. Alors... j'ose te le dire, les yeux dans les yeux, je t'aime mon merveilleux. Je t'aime ! 🙏

    On ne se rencontrera jamais comme on aimerais le faire infiniement dans la source suprème de l'existence. Mais reçoit en ton coeur cette connexion... Cette relation... reçoit, reçoit, reçoit.

    Amour, Amour, Amour @Apple @LesDragonsdOr
    Nous sommes des êtres d'Amour / Lumière ⚡️

    Le reste n'est qu'illusion...
    Pointage édité il y a 8 heures
    Equipe: Les Dragons d'Or

    Boost restant: 387 / 400

  • Il y a 9 heures
    2j
    Shin en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°14 | Record: 21 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)
    [J 3] Je continue de croire en moi malgré les innombrables échecs, j'ose espérer me débarrasser un jour de cette addiction de merde et d'arriver à ce futur que j'espère tant.
    Il faut que j'arrête aussi de procrastiner si je veux atteindre mes objectifs, je vois le temps passer et je n'ai toujours rien accompli dans ma vie, j'aimerais changer ça le plus tôt possible avant de le regretter.
    Pointage édité il y a 9 heures
    Abstinence débutée le 13/06/2024 à 15h10.
    Niveau d'addiction actuel: 8 fois par semaine
    Vient d'obtenir le grade - Recrue
    Objectif fixé: 90 jours
  • Il y a 9 heures
    0j
    Gea en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°7 | Record: 6 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J 1] Salut l'équipe, première fois que j'écris un vrai message, c'est que c'est devenu vraiment important pour moi. Je lance une abstinence de 90 jours, à chaque fois que j'essaye je finis par me faire ken par un clip ou un réel insta qui me pousse à aller voir du porn "juste comme ça". Puis à edge et à échouer comme un boloss. Mais là je suis chaud, j'y vais à fond au moindre truc qui me fait penser au porn, je baisse les yeux et je fuis psk il faut que je reboot mon cerveau là, à force il est devenu cassé et il voit du sexe partout c't'enfoiré.
    Bref c'est parti pour la plus grosse abstinence de ma vie, souhaitez-moi bonne chance
    Abstinence débutée le 15/06/2024 à 19h40.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Objectif fixé: 90 jours
  • Il y a 10 heures
    13j
    Alone-Again en abstinence depuis 13 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J 14] Les mecs c'est incroyable

    Chaque jour je m'améliore petit a petit et les résultats sont déjà la.

    Je sais pas vous mais quand on arrête de se masturber on fait beaucoup plus attention a notre physique car ton cerveau prend conscience que c'est que dans le réel qu'il pourra assouvir son désir.

    Les femmes me regardent beaucoup plus, les gens sont plus sympas et me disent bonjour alors qu'avant j'étais comme un fantôme.
    J'ai l'impression que j'ai augmenté en testo et ca fait son effet.

    Ta vraiment l'impression d'exister c'est incroyable comme sensation. Faut juste pas que ca devienne une obsession, vouloir plaire a tout prix.

    Avant j'étais anti superficiel, maintenant je me rend compte du pouvoir que ca a et c'est un peu triste mais c'est incroyable.

    Je me sens toujours seul dans la vie mais avec un peu plus de reconnaissance c'est déjà ca. Il faut rester stoïque face aux évènement de la vie.

    Essayer de vous améliorer au quotidien et vous verrez la différence, surtout ne désespérez pas si vous avez une épreuve dans la vie faites un travail d'acceptation sur vous et ne vous refugiez pas dans le porno comme si cela allait résoudre vos problèmes.

    Force a vous les frères
    Méditation

    Boost restant: 987 / 1000

  • Il y a 11 heures
    0j
    SylvainS en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°15 | Record: 4 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 1] J'aime pas le fait d'avoir fuit. Je me suis encore plus engoufré dans l'addiction. Je vais repartir sur des bonnes bases. Ça me bousille la vie n'empêche.
    Abstinence débutée le 15/06/2024 à 18h30.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Objectif fixé: 7 jours
  • Il y a 11 heures
    0j
    SylvainS a tenu 23 heures :
    Abstinence n°14 | Record: 4 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 1] J'ai fui et je suis retombé dedans
    Abstinence terminée le 06/06/2024 à 07h54 (raison: Solitude)
    SylvainS a indiqué avoir craqué il y a 9 jour(s).
    A échoué son objectif de 7 jours
    Consultation volontaire de porno (1h)
  • Il y a 11 heures
    23j
    Antifap25 en abstinence depuis 23 jours :
    Abstinence n°24 | Record: 86 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 184 jour(s)
    [J 24] Bonjour à tous.
    J'espère que le challenge se passe bien pour vous.

    De nombreuses difficultés concernant ma vie personnelle, particulièrement durant la première semaine de juin, où les mauvaises nouvelles se sont enchaînées. Cependant, je dois reconnaître que la rétention m'a permis de franchir de manière moins émotive, moins difficile cette sombre période.

    Je me dis alors que la mise en place "d'amendes" de 70€ (50 à l'origine, ayant augmenté suite à la hausse de mes gains mensuels) + 1€ par seconde de pratique de tout visionnage de contenu sensuel ou déshabillage en vue d'un onanisme a été l'une, si ce n'est la meilleure décision de ma vie. Aucun écart n'a été commis depuis la mise en place de ce nouvel "auto-règlement intérieur" (NB : les fonds amendés sont automatiquement reversés à des personnalités ou des collectifs, comme cette plateforme visant à aider les personnes addictes au PMO).

    La mise en place de ces amendes ont écarté de manière quasi-totale les problèmes liés aux PMO, me permettant ainsi de me focaliser de manière plus intense sur mes autres problèmes.

    Peut-être que si lesdites amendes n'étaient pas en place, j'aurais peut-être, sans doute, rechuté, suite à cette accumulation de problèmes. Mais leur montant, ainsi que le simple fait de savoir pourquoi celles si ont été mises en place, m'en ont dissuadé. J'ai refait surface plus rapidement qu'à l'habitude, en dépit de la gravité des évènements, les plus difficiles depuis mes 20 ans d'existence.

    La limitation continue en vue de l'arrêt de ces pratiques me permet également de tenir un planning de plus de 52 heures par semaine (ce qui m'était impossible il y a de cela encore un an), et de prendre des décisions de nature plus raisonnées, là où l'émotivité aurait pu prendre le dessus plus tôt. J'ai eu ainsi moins de difficultés à écarter une personne m'ayant trahi, en dépit de mon appréciation (désormais passée) à son égard.

    Au-delà du challenge naît un véritable travail sur soi-même, en vue de devenir de meilleures personnes, des personnes "construites", là où l'on nous vend, dans cette société si particulière, le modèle de l'homme déconstruit (dans le sens péjoratif du terme), émotif, et parfois irrationnel.

    A tous je vous souhaite un bon week-end de la fête des pères.
    Vient d'obtenir le grade Sergent
  • Il y a 11 heures
    17j
    Saxh en abstinence depuis 17 jours :
    Abstinence n°25 | Record: 158 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 18] 18j qui évoluent tranquillement, j'ai eu un craquage trop bête un soir solo dans mon lit, mais j'ai bien rattrapé la trajectoire.

    Je garde chaque jour un peu + mes distances avec le porno et je sens que sa toxicité se réduit peu à peu.

    Je me suis pas mal coupé des réseaux récemment, ça me prend tellement d'attention chaque jour et je le subis sur le tas c'est trop toxique.

    Du coup je me concentre plus sur ce que j'ai à faire. Beaucoup de mal à garder discipline car je suis de retour depuis un mois dans ma ville natale au bord de la mer et je m'y sens trop en vacance.

    Mais bon tout se passe bien. L'alliance de la rétention séminale avec une mentalité de charbonneur et optimiste est un boost mais qui s'essouffle, donc je travaille sur ma capacité à garder une constante discipline.

    Voilà voilà, force à tous, foncez tout droit et ne regardez derrière que pour admirer votre chemin parcouru.
    Lectures en cours:
    Le Livre des Baltimore - Joël Dicker
    Page: 423 / 423
    L'Affaire Alaska Sanders - Joël Dicker
    Page: 15 / 492
    Pointage édité il y a 11 heures
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    Edging Consultation volontaire de porno Sport Lecture
Non classé / 657 Classement
  • Participants :
    - Actifs: 817
    - Total inscrits: 78274
⚔️ Battle en cours
  • 7
    △ = 0.96 j
    = 1j 19h57m25s

220 Top 5 des équipes
connecté(s)
    SingeMOOOOOMONUMENTAL
    il y a 5 heures:
    @Faw90: Félicitations mon khey pour ces progrès !! Je te souhaite que cette abstinence de PORNO / BRANLETTE dure éternellement !! Si par malheur t'y retombes un coup... J'espère que ça te semblera PEU SAVOUREUX ET SANS INTÉRÊT, QUE ÇA RENFORCERA DANS TON ESPRIT L'IDÉE QUE C'EST JUSTE TOTALEMENT NUISIBLE ! Et que tu en seras juste libre https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png


    T'as tout pour réussir maintenant mon khey C'est que le début du chemin en effet, c'est une nouvelle vie qui a commencé ! Une vie sans cette addiction de mort https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520260980-risitas94.png
    Alexis2090
    il y a 1 heure:
    @Promis maman j'arrête: Ce livre n'est pas fait n'importe comment et il donne une bonne méthode qui permet de se détacher de n'importe quelle addiction. Je suis heureux pour toi!
    Nous aussi nous avons confiance en toi!
    Bravo pour le sport! Quelle machine !
    Frodon2
    il y a 43 minutes:
    @Alexis2090: Il y a le travail passé, qui relève de l'intelligence; puis les finitions formelles, qui relèvent de la méticulosité et de l'uniformisation. Et les " anglais à ne pas mélanger avec les guillemets français, les citations et renvois biblios avec leurs règles, et les parenthèses et les italiques... C'est terriblement assommant et absorbant et ça prend toujours bien plus de temps qu'on ne pensait. ET ça laisse en même temps occasions aux pulsions fondamentales de se réveiller! Donc ne t'inquiète pas d'avoir à traverser ça. C'est classique pour toutes les fins ultimes de thèse! Courage, application et patience! Bon WE - et sois pas trop brute néanderthalienne avec la malheureuse que tu vas tirer par les cheveux après l'avoir assommée avec un gourdin préhistorique dans une conquête genre Guerre du feu!
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