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Suggestions de lecture:

1984 - George Orwell
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Le seigneur des anneaux - John Ronald Reuel Tolkien
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Les fleurs du mal - Charles Baudelaire
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12 Rules for Life - Jordan B. Peterson
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Crime et châtiment - Fedor Mikha?lovich Dostoevski?
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STOP FAP CHALLENGE

- Responsable de cette session : Alphaplissken
- Date de création : il y a 6 ans
Session officielle des forumeurs de jeuxvideo.com Tout le monde est bien entendu le bienvenu
Pointages
Sélection
  • Pointage à la UNE

    Il y a 18 heures
    7j
    rahan-29 en abstinence depuis 7 jours :
    Abstinence n°15 | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J 7] Yes j'ai passé le cap des 7J !!!
    Chose que je ne parvenais pas à atteindre malgré moi !!!!
    Je continue d'arpenter le chemin vers la guérison total de ce mal !!!
    Force et courage à tous
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    173 12h33m14s
  • Il y a 3 minutes
    8j
    theodore32 en abstinence depuis 8 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J 8]
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Douche froide
  • Il y a 4 minutes
    6j
    Olivnobranle en abstinence depuis 6 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 10 jour(s) | Objectif: 15 jour(s)
    [J 6] ça va super même si je suis un peu crevé par le manque de sommeil et le taff. Force à vous les gars, et les meufs
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Consultation volontaire de contenu érotique (10min) Rapport sexuel
    Equipe: La Base Sigma
  • Il y a 8 minutes
    36j
    Antoine92 en abstinence depuis 36 jours :
    Abstinence n°20 | Record: 365 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J 36] Une pêche d'enfer - envie de bouffer la vie !!!!
    Hier soir enfin eu la soirée de repos que j'attendais depuis 1 mois... En introverti social que je suis, j'adore voir du monde mais ai besoin d'être seul pour recharger mes batteries ! C'est chose faite, et ce matin j'ai pu prendre du temps pour moi, et rien que pour moi
    Sinon j'attaque "Can't hurt me" de David Goggins, qui est un de mes exemples vivants, et pense déjà à m'inscrire à un super trail ou marathon l'année prochaine !
    Je garde aussi en tête que le nofap est mon combat quotidien, et que chaque jour passé sans me tirer sur le manche est une victoire. La route est encore longue, mais le chemin est magnifique !!
    Excellent weekend à tous
    Lectures en cours:
    Le pouvoir du moment présent - Eckhart Tolle
    Page: 130 / 254
    Can't Hurt Me - David Goggins
    Page: 15 / 363
    Rapport sexuel Méditation (10min) Lecture
    Equipe: RoadToUniverse
  • Il y a 1 heure
    122j
    PJCSTOP en abstinence depuis 122 jours :
    Abstinence n°3 | Objectif: 365 jour(s)
    Vient d'obtenir le grade - Disciple bien-aimé
  • Il y a 1 heure
    8j
    EasyRider50 en abstinence depuis 8 jours :
    Abstinence n°1 | Mode HARD | Objectif: 100 jour(s)
    [J 8] Partie de jambes en l'air au réveil pour fêter J7!!
  • Il y a 1 heure
    9j
    El-Gallico78 en abstinence depuis 9 jours :
    Abstinence n°4 | Record: 13 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 12 jour(s)
    [J 9] Il fait froid, tant mieux pour nous
    Nouvel objectif fixé: 12 jours
  • Il y a 1 heure
    0j
    Onemoretime203 en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°102 | Record: 28 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 14 jour(s)
    [J 0] On se remet en selle...

    "La renonciation n'est pas plus permise que la désertion, seule la persévérance mène au succès - Henri-Frédéric Amiel"
    Abstinence débutée le 03/12/2022 à 09h13.
    Objectif fixé: 14 jours
  • Il y a 1 heure
    23j
    Onemoretime203 a tenu 23 jours :
    Abstinence n°101 | Record: 28 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 23] Fait suer, j'étais pas loin de ne pas craquer pourtant.
    Abstinence terminée le 03/12/2022 à 09h12
    A atteint son objectif de 7 jours
  • Il y a 1 heure
    598j
    eiFfeL_Tour_FLT en abstinence depuis 598 jours :
    Abstinence n°2 | Mode EXTREM | Objectif: 600 jour(s)
    [J 598]
    Bonne nouvelle !
    Le Père Noël n'existe pas !



  • Il y a 1 heure
    0j
    terrevermeille en abstinence depuis 27 minutes :
    Abstinence n°81 | Record: 44 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J 0] J'ai couché avec une trans, j'étais actif. Ça a duré peu de temps et je lui ai pas touché le chibrax mais j'ai quand même fait n'importe quoi. Le contenu érotico-porno n'est pas pour rien dans ce craquage ridicule. Je viens là pour ne pas finir complètement déviant.
    Abstinence débutée le 03/12/2022 à 09h20.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Objectif fixé: 90 jours
  • Il y a 1 heure
    0j
    FrancisMP en abstinence depuis 9 minutes :
    Abstinence n°10 | Record: 35 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0] Je reprends.
    Abstinence débutée le 03/12/2022 à 09h30.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par mois
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 1 heure
    35j
    FrancisMP a tenu 35 jours :
    Abstinence n°9 | Mode EXTREM | Objectif: 37 jour(s)
    [J 35] J'ai craqué, mais au moins j'ai pas regardé de porno.
    Puis je pense pas que ça soit malsain de le faire une fois par mois sans porno. Ducoup je reprends l'abstinence à partir de maintenant et je vais essayer de garder un rythme (1*/mois).
    Pointage édité il y a 1 heure
    Abstinence terminée le 03/12/2022 à 09h10 (raison: Excitation trop forte)
    A échoué son objectif de 37 jours
  • Il y a 2 heures
    9j
    Voyageur136 en abstinence depuis 9 jours :
    Abstinence n°23 | Record: 31 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)
    [J 9] Alléluia ! J'ai misé sur le fait que j'allais m'endormir vite pour ne pas craquer! Et c'est reussi ! On continue!
  • Il y a 2 heures
    6j
    Frodon2 en abstinence depuis 6 jours :
    Abstinence n°1 | Objectif: 10 jour(s)
    [J 6] Viste d'un bon ami pour trois jours, donc des contacts sociaux nécessairement et de la compagnie: moins de masturbations possibles d'une part et en plus, et surtout je crois, les contact sociaux aident quand même. Sinon bizarre la libido: alors que j'étais en envie violente et bandaison bientôt H24, là tout absolument calme.... Un bon WE, à tous, toujours un peu dangereux quand on est en sevrage; Ah et RDV pour vendredi prochain..
    J'ai eu un rencard
  • Il y a 3 heures
    0j
    Harry8 en abstinence depuis 10 heures :
    Abstinence n°23 | Record: 61 jour(s) | Objectif: 11 jour(s)
    [J 0] C'est très dure quand j'ai craqué de me remettre sur les bon rail...
    Mais Force et courge, c'est repartis!
    Abstinence débutée le 02/12/2022 à 22h00.
    Objectif fixé: 11 jours
  • Il y a 3 heures
    3j
    Efaporation en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°55 | Record: 30 jour(s)
    [J 3] Allez encore 2 semaines dans ce taf de merde avant de passer de bonnes fêtes avec famille et repartir vite sur autre chose!

    Sortie vélo d'au moins 4h ce matin pour braver le froid, ça c'est pas du temps perdu.
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 3 heures
    5j
    Scalap91 en abstinence depuis 5 jours :
    Abstinence n°135 | Record: 60 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J 5] Je tiens bon
  • Il y a 3 heures
    70j
    Samisami en abstinence depuis 70 jours :
    Abstinence n°14 | Record: 82 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    Equipe: Mentalité Shonen

    Boost restant: 187 / 200

  • Il y a 3 heures
    237j
    Raffa28 en abstinence depuis 237 jours :
    Abstinence n°2 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 237] Grosse journée de travail et après week-end…
    En route vers la victoire….
    Bon samedi à vous tous …
    Sport (1h)
  • Il y a 4 heures
    23j
    SergentCouillesPleines en abstinence depuis 23 jours :
    Abstinence n°38 | Record: 24 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 23] J'enchaîne les pollutions nocturnes mdrr,
    Sinon record battu dans 2j, on y est presque
    Rêve érotique Pollution nocturne
  • Il y a 5 heures
    266j
    Zerel183 en abstinence depuis 266 jours :
    Abstinence n°2 | Objectif: 300 jour(s)
    [J 266] J'ai regardé du contenu érotique sans que physiquement, je ressente le besoin de fap.
    La question m'a effectivement traversée l'esprit : j'étais seul, ennui, un peu de stress et fatigue bref, le cocktail de base !
    Et bien non, rien.

    Entre 2008 et 2011, un ami un peu plus âgé, genre 35 ans, beau gosse, séducteur toujours réglo (il ne cachait pas ses intentions- j'y reviens après) m'avait dit "tu verras Bidule, passé la trentaine, tu pourras activer ton truc quasiment sur demande".
    Bah on y est l'ami. Maintenant, je comprends.

    PS pour le séducteur réglo : quand il abordait une fille sur une app de rencontre (Badoo à l'époque), il lui disait uelue chose proche de : "Salut X, j'ai trouvé ton profil intéressant. Ça te dirait de discuter ?"
    Puis il faisait pas long, peut-être 2-3 heures sur le chat avec 4-5 filles avant de proposer d'aller boire un café ensemble un après-midi.
    C'est aussi ça qui était magique avec lui : il pouvait changer un mot dans sa routine pour que son message soit meilleur.
    Bref, la partie "réglo", c'était qu'il avait une relation intime avec une seule femme à la fois, et qu'il ne cachait pas qu'il en voyait d'autres si la question lui était posée.
    Faut pas se leurrer non plus : tu viens pas sur un site de rencontre pour faire tes courses. N'empêche, son premier message était hyper efficace. Pour le reste, il avait aussi un bon niveau de discussion, il était drôle, avec de la répartie, sportif, avec une bonne bande d'amis et amies, donc c'est un tout.

    On s'est perdu de vue quand je suis parti à l'étranger, mais il reste un ami en or !
    Consultation volontaire de contenu érotique (10min) Consultation accidentelle de porno
  • Il y a 6 heures
    10j
    Terweg en abstinence depuis 10 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 19 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)
    [J 10] Courage les gars
    Douche froide
  • Il y a 6 heures
    10j
    LePere en abstinence depuis 10 jours :
    Abstinence n°2 | Mode HARD | Objectif: 30 jour(s)
    [J 10] J'ai tenu dix jours, dix bonnes journées sans salir mes mains de mon impureté... Je... Je n'y croyais pas.

    J'ai dorénavant bien compris que je suis plus fort que mes pulsions... Mais... Suis-je réellement au delà de mes limites ? Rien en est moins sur. J'ai... Cette impression d'être maître de la situation et à la fois qu'un démon rôde, patiente et se met a sourire en attendant le moment fatidique pour influencer mon alchimie intérieure...

    Éviter tout contact visuel avec la dégénérescence du monde moderne aide énormément. Je me suis désabonnés de comptes limites, je ne regarde pas la télévision ni les plateformes de "streaming", et, avec les femmes je reste à ma place.

    L'espoir, voilà ce que dix jours signifient pour moi.

    Je dois montrer à ces démons que je suis celui qui décide.
  • Il y a 8 heures
    2j
    nomorefapbro en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°284 | Record: 144 jour(s)
    [J 2] Je ressent le plus en plus le besoin de me rapprocher de la religion et de la prière insha Allah

    Que Dieu me et nous facilite
  • Il y a 9 heures
    19j
    grossesboules en abstinence depuis 19 jours :
    Abstinence n°24 | Record: 20 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 60 jour(s)
    [J 19] Je garde le cap, je ressens beaucoup moins l'envie d'attirer d'aller regarder du porno. Les habitudes sont en train de changer. Ne soyons pas trop confiant, on reste motivé et vigilant. Bon week-end à tous
  • Il y a 9 heures
    2j
    nomorefapbro en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°284 | Record: 144 jour(s)
    [J 2] 2 jours ultra clean

    Pas de recherche , rien

    C’est là meilleur façon de profiter de tout les effets du challenge croyez moi

    J’ai parler a 3 ou 4 groupe de meuf aujourd’hui avec mon pote mais pas encore assez d’aisance , ni de confiance en soi faut que je continue pour retrouver ça

    De plus j’ai pas encore retrouver la peau nette Ducoup ça aide pas pour la confiance en soi

    Mais ça va venir je continue comme ça en tolérance zéro !

    @MAESTRO
    Vient d'obtenir le grade Recrue
  • Il y a 10 heures
    45j
    ShreggNoFap en abstinence depuis 45 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 58 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 60 jour(s)
    [J 45] Bonsoir les abstinents ! Merci beaucoup à ceux qui m'ont aidé à mon dernier pointage. Finalement, le problème c'est réglé avec beaucoup de discussions, et madame a compris, et a réussi à faire la différence entre pulsion et envie. Nous traversons des épreuves en ce moment, ça peut être parfois difficile, mais nous nous aimons tellement fort que nous continuerons à marcher ensemble. La présence de l'un suffit pour redonner espoir à l'autre !
  • Il y a 10 heures
    5j
    Yuvel en abstinence depuis 5 jours :
    Abstinence n°2 | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)
    [J 5] Écran = Tentation. + Je vais me fixer comme objectif de dormir au moins 7h par nuit tous les jours, marre d'être crevé le soir comme un zombie. Faut que je change mon mode de vie par petite victoire.
  • Il y a 10 heures
    527j
    Orinium en abstinence depuis 527 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM
    [J 527] Pas grand chose a dire tout se passe bien. Bisous
    https://image.noelshack.com/fichiers/2020/20/6/1589646561-chestbrah-bg-natty.png
    Méditation Sport
    Equipe: La Base Sigma
  • Il y a 10 heures
    0j
    AldoumBoukar en abstinence depuis 1 minute :
    Abstinence n°7 | Record: 24 jour(s) | Objectif: 31 jour(s)
    [J 0] C'est reparti comme en 46
    Abstinence débutée le 03/12/2022 à 01h05.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Objectif fixé: 31 jours
6 connectés
Dernier certificat délivré:
Non classé / 672 Classement
  • Participants :
    - Actifs: 1185
    - Record d'actifs: 14541 il y a 2 ans
    - Total inscrits: 70117
    Légende :
    Actif
    Déserteurs
    Ayant craqué

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