FERMER X

STOP FAP CHALLENGE

- Responsable de cette session : Alphaplissken
- Date de création : il y a 9 ans
Session officielle des forumeurs de jeuxvideo.com Tout le monde est bien entendu le bienvenu
Pointages
Sélection
  • Pointage à la UNE

    Il y a 1 jour
    38j
    Walt en abstinence depuis 38 jours :
    Abstinence n°25 | Mode EXTREM | Objectif: 382 jour(s)
    [J38 ] Il n’est jamais trop tard pour bien faire

    Aujourd’hui je vous propose qu’on se penche autour du fait que selon moi, il n’est jamais trop tard pour bien faire.
    En effet, on se dit parfois qu’il est trop tard pour faire ou arrêter certaines choses. On se dit qu’on est trop vieux, qu’on a raté notre chance, qu’on ne peut plus revenir en arrière, qu’on doit accepter d’avoir échoué, qu’on doit accepter de rester une mauvaise personne, parce qu’on ne peut plus changer.
    Mais moi je pense que c’est faux. Il n’est jamais trop tard pour bien faire et devenir une meilleure personne.

    Il n’est jamais trop tard pour apprendre de nouvelles choses et se former.
    Il n’est jamais trop tard pour se (re)mettre sérieusement au sport.
    Il n’est jamais trop tard pour arrêter le porno et la masturbation.
    Il n’est jamais trop tard pour commencer les douches froides.
    Il n’est jamais trop tard pour se réconcilier avec ses parents.
    Il n’est jamais trop tard pour reprendre ou faire des études.
    Il n’est jamais trop tard pour prendre soin de ses proches.
    Il n’est jamais trop tard pour arrêter de fumer ou de boire.
    Il n’est jamais trop tard pour quitter une relation toxique.
    Il n’est jamais trop tard pour se (re)mettre à la lecture.
    Il n’est jamais trop tard pour trouver un travail.
    Il n’est jamais trop tard pour arrêter la drogue.
    Il n’est jamais trop tard pour trouver l’amour.
    Il n’est jamais trop tard pour avoir des amis.
    Il n’est jamais trop tard pour mieux manger.
    Il n’est jamais trop tard pour se reconvertir.
    Il n’est jamais trop tard pour mieux dormir.
    Il n’est jamais trop tard pour être heureux.
    Il n’est jamais trop tard pour déménager.
    Il n’est jamais trop tard pour voyager.
    Il n’est jamais trop tard pour méditer.
    Il n’est jamais trop tard pour donner.
    Il n’est jamais trop tard pour aider.
     
     
    Bref, vous l’aurez compris, je pense qu’il n’est jamais trop tard pour bien faire. Tout est possible, il suffit d’être lucide, de s’en donner réellement les moyens et d’arrêter de se trouver des excuses !
     
    Ce n’est pas sur votre lit de mort que vous pourrez vous dire « J’aurez pu faire ci ou j’aurais pu faire ça… »
     
    Non. Parce que là, ce sera vraiment trop tard. Alors agissez maintenant, car ce n’est jamais trop tard !

    PS : Merci à vous tous pour votre soutien sur mon dernier pointage, c'est pas facile tous les jours, mais on est là et il faut rester discipliné et motivé, même et surtout quand ça va mal. 

    Restons fort, ensemble. 💪
    Pointage édité il y a 1 jour
    Douche froide Sport (1h) Lecture Pacte en cours de 30 jours 180 jours d'abstinence cumulés
    Equipe: Les petits diablotins
    ⚔️
    287 08h34m49s
    1 3
    Il y a 37 secondes
    0j
    Mahatma en abstinence depuis 59 secondes :
    Abstinence n°85 | Record: 473 jour(s) | Objectif: 195 jour(s)
    [J0]
    Abstinence débutée le 13/12/2025 à 23h43.
    Objectif fixé: 195 jours
    1339 jours d'abstinence cumulés
    Equipe: Sancti Milites
    Il y a 1 heure
    9j
    Joharnolalégende en abstinence depuis 9 jours :
    Abstinence n°22 | Record: 196 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J9 ] La légende va bien et vous souhaite a tous une bonne nuit 
    475 jours d'abstinence cumulés
    Il y a 1 heure
    24j
    Gigawill a tenu 24 jours :
    Abstinence n°120 | Record: 72 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J24 ] Curiosité malsaine, dommage, j'ai su bloquer les profils adéquats.
    Abstinence terminée le 13/12/2025 à 22h00 (raison: Consultation de porno)
    A échoué son objectif de 30 jours
    Consultation volontaire de porno Consultation accidentelle de contenu érotique Séance de musculation (20min) 1283 jours d'abstinence cumulés
    Equipe: Fraternité Masculine
    Il y a 1 heure
    8j
    Linarretable en abstinence depuis 8 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)
    [J8 ] Jour 8. C'est très difficile. Même si je dois l'admettre, je n'ai pas tant de pulsions que ça, je me sens effroyablement triste. Rien de ce que je fais ne me rend heureux ou ne me fais du bien. Mais heureusement, mon sommeil est bon, mon alimentation est saine, je fais mes 10k pas et je m'hydrate correctement. En plus des 3 séances de sport dans la semaine. 
    Je pense que si je n'avais pas tout ça, je serais au 36ème dessous comme on dit. 
    Je sais qu'en plus, par expérience, le plus dur reste à venir. 
    Ce mois d'abstinence a une symbolique bien plus forte que "simplement" la rétention séminale. C'est comme si je devais clôturer cette année qui fut très mauvaise pour moi de la meilleure des manières. 
    Le début de tout commencera en 2026. Alors je veux être propre, clean. Impeccable. Car je vais devenir plus fort que jamais. 

    Bonne soirée à tous, Dieu est avec vous. 
    Il y a 2 heures
    7j
    Bacol en abstinence depuis 7 jours :
    Abstinence n°28 | Record: 246 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J7 ] Une semaine de validé, le premier objectif est atteint. Je suis assez content de moi. Je reste conscient que le plus dur est devant moi et je ne relâche pas ma vigilance. 

    Aujourd'hui la journée a été très productive. Ce matin j'ai postulé pour un poste de research associate en Suisse et j'ai été courir. L'après-midi je l'ai passé à lire. J'ai décidié de me lancer dans cette grande fresque romanesque qu'est Les hommes de bonne volonté de Jules Romain en 27 volumes ! Ce sera mon fil rouge pendant plusieurs mois voir même années car je compte alterner de temps en temps avec d'autre livre selon mes envies. 

    Pour fêter la validation de mon objectif j'aimerai vous partager une petite histoire que j'ai écrite il y a quelques mois... Si le pouvais avoir vos retours. Je vous en remercie par avance ! 

    Le nom dans la pierre

    Jour 10, nuageux.
    Dix jours déjà que je vogue d’île en île, que je foule des terres oubliées, que j’effleure du regard les vestiges d’un monde évanoui. Chaque matin, un départ, chaque jour, une nouvelle ruine où poser mon silence. Aujourd’hui encore, guidé par les paroles évasives d’un pêcheur, je suis parti à la recherche d’un temple ancien, perdu au sommet d’une colline battue par le vent.
    Les heures ont glissé sous mes pas. La mer, en contrebas, chuchotait des promesses lointaines, et le cri des goélands résonnait comme un appel. Puis enfin, il était là. Immobile, offert au temps, ses colonnes brisées caressaient le ciel lourd de nuages. Une beauté sévère, presque dédaigneuse. J’ai senti en moi un vide, plus vaste que l’horizon. Comme si cette pierre, marquée par l’éternité, me murmurait ton absence.

    Dix jours. Une éternité pour un cœur qui brûle. Dix jours que ton absence s’étire en moi comme une ombre grandissante, que chaque matin se lève sur un manque plus profond encore. J’avais cru m’habituer, laisser le vent et la mer emporter ce feu trop vif, mais il renaît à chaque instant, attisé par le silence des ruines et la beauté indifférente de ces paysages.
    Je me suis avancé sous le portique du temple. La pierre, polie par le temps, était tiède sous ma paume. À demi effacée, une inscription courait le long d’un mur brisé. Aphrodite. Comme une moquerie. Comme si la déesse elle-même s’amusait à me rappeler ce que j’ai laissé derrière moi.

    J’aurais dû détourner les yeux, poursuivre ma route, mais quelque chose m’a retenu. Un éclat pâle, un visage oublié parmi les décombres.
    Je me suis arrêté net.
    C’était une tête de statue, gisant seule sur la pierre chaude. Le corps n’existait plus, emporté par le temps ou la violence des hommes, mais le visage était resté. Magnifique. Parfait. Plus parfait que tout ce que j’avais vu jusqu’ici. C’était la beauté absolue, celle que les sculpteurs antiques avaient voulu saisir sans jamais vraiment y parvenir. Une grâce pure, suspendue hors du temps, le genre de visage qu’on ne peut contempler sans sentir son cœur se serrer.
    Et pourtant, mon cœur ne s’est pas serré pour cette œuvre, mais pour ce qu’elle évoquait.

    Elle te ressemblait. Non… elle était toi.

    J’en ai perdu le souffle. Je me suis accroupi devant elle, comme un homme frappé d’une révélation. Mes doigts ont frôlé le marbre. Froid. Si froid. Rien à voir avec la douceur de ta peau, et pourtant… pourtant, je ne pouvais pas détacher mon regard.
    Pourquoi ici, pourquoi maintenant ? Quel caprice du hasard pouvait me jeter face à ton reflet taillé dans la pierre ? Était-ce un signe, ou seulement mon esprit qui s’acharnait à te retrouver dans le moindre visage, dans la moindre ombre ? 
    Toutes ces interrogations m’ont ramené jusqu’à toi, à notre dernier souvenir ensemble. Et je me suis souvenu.

    C’était la veille de mon départ. Nous étions seuls dans cette petite chambre, à l’abri du monde, comme si le temps s’était suspendu une dernière fois avant de nous séparer. Une lampe à huile brûlait faiblement sur la table, sa flamme vacillante projetant des ombres dansantes sur les murs blanchis. L’air était chargé de cette douceur propre aux nuits d’été, où tout semble possible, où l’instant s’étire bien au-delà du réel.
    Assise face à moi, tu étais silencieuse. Je me souviens avoir observé ton visage comme on contemple un trésor, avec cette peur sourde qu’il ne m’échappe. La lumière effleurait ta peau d’un éclat doré, soulignait la courbe de tes lèvres, l’arc délicat de tes sourcils, le velours de ton regard posé sur moi. Tu étais belle, incroyablement belle. Une beauté qui m’émerveillait autant qu’elle me troublait. J’ai retenu mon souffle, fasciné, comme si j’étais en train de graver cette image en moi, incapable de concevoir que je puisse un jour la perdre.
    J’avais conscience de la fragilité de ce moment. Peut-être parce qu’il y avait quelque chose de solennel dans ce silence entre nous, une gravité douce, presque sacrée. Nous savions que le lendemain nous séparerait pour un temps, et pourtant, au lieu de nous attrister, cette pensée semblait nous lier encore plus fort.
    J’avais peur, je crois. Pas de partir. Pas du voyage. Mais du temps. De cette distance invisible qui allait s’étendre entre nous, tisser des jours et des nuits où tu ne serais plus là, où je ne pourrais plus croiser ton regard au détour d’un instant volé.
    Quand j’ai levé la main, mes doigts ont trouvé les tiens sans hésitation. Ce simple contact a tout dit. Il y avait là une évidence, une chaleur qui nous enveloppait et rendait le reste du monde insignifiant. Nos regards se sont accrochés, et je t’ai vue sourire. Un sourire léger, à peine esquissé, mais qui disait tout. Tu m’attendrais. Je l’ai su avec une certitude absolue. Alors, pour la première fois depuis l’annonce de mon départ, j’ai senti la paix m’envahir. Il n’y avait plus de peur, plus d’incertitude. Nous étions à l’abri du doute.
    La lampe a vacillé, projetant sur le mur nos ombres entremêlées. Cette nuit-là, nous n’avons presque pas parlé, et pourtant, je n’ai jamais autant compris ce que nous étions l’un pour l’autre qu’en ce moment.
    Et que nous que le serions toujours.

    Le vent s’est levé, glissant entre les colonnes du temple, ramenant avec lui le murmure lointain des vagues. Le souvenir s’effaçait doucement, me laissant dans une étrange quiétude. Non pas une tristesse accablante, mais une mélancolie heureuse, celle que l’on ressent lorsque l’amour est si grand qu’il dépasse l’absence.
    Je me suis redressé, jetant un dernier regard à la tête de la statue. Elle était toujours là, immobile et magnifique, mais désormais, elle n’était plus un simple vestige. Elle était un témoin. Témoins de ce que j’éprouve, de ce que je suis, de ce que nous sommes.
    Alors, lentement, avec une détermination nouvelle, j’ai cherché une pierre pointue parmi les gravats. Et là, juste en face d’elle, sur une roche lisse marquée par le temps, j’ai gravé ton nom.
    Lettre après lettre, je l’ai inscrit avec la ferveur d’un serment. Une offrande à ce lieu sacré, une preuve que tu étais là, à mes côtés, même dans cet exil.
    J’ai reculé d’un pas, contemplant mon œuvre.Ton nom, gravé à jamais face à ce visage de marbre. Comme si, d’une certaine manière, tu avais toujours fait partie de ce paysage, comme si la mer, le vent et ces ruines reconnaissaient en toi une beauté qui défiait le temps.
    Un sourire m’est venu. Léger, sincère.

    Tu étais là.

    Tu l’es et le restera toujours.
    Lecture en cours:
    Pointage édité il y a 2 heures
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    A atteint son objectif de 7 jours
    Sport Lecture 626 jours d'abstinence cumulés
    Il y a 2 heures
    2j
    PrinceK en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°170 | Record: 239 jour(s) | Objectif: 4 jour(s)
    [J2 ] Quelques frustrations ces derniers jours, des petits trucs qui ne se passent pas comme prévu... Je me dis que c'est un moment où je dois rester vigilant parce qu'en général les frustrations sont capables de me faire rechuter petit à petit...
    Du coup à la place, je vois les choses du bon côté, il y a encore moyen de m'améliorer 
    Je vais finir par m'en sortir tôt ou tard, il suffit que je tienne bon aujourd'hui et que je n'abandonne pas !
    Ce pointage n'est sûrement pas très clair mais aujourd'hui c'était surtout pour moi, pour me donner du courage 
    1124 jours d'abstinence cumulés
    Equipe: Les pèlerins
    Il y a 3 heures
    0j
    Emrys en abstinence depuis 6 heures :
    Abstinence n°4 | Record: 541 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)
    [J0] Chers frères 

    🔥  Après de longs mois d'observation ,d'erreurs aussi ,  d'expérimentation et de recherche Personnelle
          J'ai réussi à mettre au point ( enfin )  une stratégie de libération du porno ,  entièrement basée
          sur la neurophysiologie ,  la dopamine  , la gestion des impulsions et la rééducation comportementale.

    😜  Ma méthode du présent protocole que je vous propose  ( même  aux personnes les plus dépendantes ) 
          permettra j'en suis sur de vous libérer en environ 6 mois Maxi  de manière stable et durable.

    🔥  Je tiens à préciser que : 

         Cette méthode ne repose ni sur des mythes   ni sur des fausses croyances sociales.

         Aucune énergie mystérieuse  , aucune idée non démontrée ,  " aucune puissance magique "

    👍  Tout est basé sur :

          La régulation progressive de la dopamine
          Le remodelage des circuits neuronaux ( neuroplasticité ) 
          La stabilisation du cortex préfrontal  ( siège du contrôle ) 
          Et de la réduction contrôlée des déclencheurs addictifs.

    🔥  Ma méthode est particulièrement adaptée au profil très addict

          J'affirme que les rechutes fréquentes ne sont pas une preuve de vos faiblesses mais une conséquence
          directe du fonctionnement de votre cerveau.

          Hyper réactivité aux stimuli , 
          Circuit de récompense surentraîné , 
          impulsion plus forte que la volonté ,

          La solution que je vous propose tient compte de ces mécanismes biologiques ce qui la rend
          scientifiquement cohérente et efficace.

    🔥    Pourquoi je ne vous délivre pas la méthode dans ce post :

          Parce que cette stratégie demande un accompagnement  , des explications précises , 
          une progression contrôlée ,  et surtout un engagement personnel .

         J'ai fait le choix qu'elle soit proposée uniquement aux membres de l'équipe  " Ordre de l'élite "  afin de garantir
         un suivi correct  , une bonne compréhension  , un cadre  respectueux  , et des résultats réels ,
         Il ne s'agit pas d'exclure qui que ce soit , Je ne voudrais absolument pas ,  je n'y penserais même pas.
         c'est un choix de qualité et de responsabilité pas d'élitisme gratuit  ,  vraiment aucunement.
     
         Un mot d'encouragement

        La dépendance au porno  n'est pas une fatalité ,  la neuroplasticité prouve que le cerveau peut se réparer
        les comportements peuvent être reprogrammés  , le contrôle peut revenir et la motivation naturel peut renaître.

        Même les Frères qui se croient irrécupérables peuvent se libérer S'ils suivent une progression adaptée.

        Oui !   il existe une solution radicale basée sur la biologie réelle 
        Oui !   mon protocole fonctionne chez les plus addicts 
        Oui !    les résultats sont durables et se construisent  au maximum chez les frères les plus addicts
        Le protocole est réservé aux membres de  " l'ordre de l'élite "   pour assurer un cadre optimal et éviter les confusions.
        Dès lors que vous serez inscrit  , une étude personnelle et individuelle sera réalisée par mes soins et votre collaboration .
        Et votre protocole vous sera remis dans un délai d'une semaine après votre inscription.

        Pour des informations complémentaires plus détaillées  , tout est écrit dans la description de l'équipe  " L'ordre de l'élite "

        ❤️❤️❤️❤️❤️
         
    Objectif revu à la baisse: 15 jours
    610 jours d'abstinence cumulés
    Equipe: Ordre de L' élite

    Boost restant: 1998 / 2000

    2
    Il y a 3 heures
    6j
    mererk en abstinence depuis 6 jours :
    Abstinence n°25 | Record: 236 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 9999 jour(s)
    [J6 ] J'espère que les membres de ma team continueront à se dépasser, la compétitivité positive ça aide à rien lâcher
    453 jours d'abstinence cumulés
    Equipe: Sancti Milites
    ⚔️
    Il y a 3 heures
    1447j
    JPS en abstinence depuis 1447 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 2000 jour(s)
    [J1447 ] I remember Paris '49:
    Méditation (30min) Sport (30min) Jeûne sec de 48h Amaroli Faire mon lit Travail sur les projets persos Utilisation minimale du téléphone Mouth taping Prière & Gratitude Filtre anti lumière bleue sur téléphone Sungazing Exposition au soleil Filtre noir & blanc sur téléphone Consommation d'eau 2l Freewriting
    Equipe: Les pèlerins
    Il y a 5 heures
    0j
    Aper en abstinence depuis 3 minutes :
    Abstinence n°2 | Record: 662 jour(s) | Mode EXTREM
    [J0] Au sujet de ma disqualification, je tiens à préciser que mon leader @Emrys n'a pas "craqué" mais qu'il a décidé de mettre fin à son abstinence en toute conscience.
    Nous somme lui et moi en parfait accord.
    Abstinence débutée le 13/12/2025 à 18h04.
    662 jours d'abstinence cumulés
    Equipe: Ordre de L' élite
    Il y a 5 heures
    541j
    Emrys a tenu 541 jours :
    Abstinence n°3 | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J541 ] Arrêt volontaire !
    Abstinence terminée le 13/12/2025 à 14h10 (raison: Arrêt volontaire)
    A échoué son objectif de 1000 jours
    S'était engagé à faire un don de 1 000,00€ en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif.
    Douche froide Méditation A rompu son pacte de 1000 jours 610 jours d'abstinence cumulés
    Equipe: Ordre de L' élite
    2
    Il y a 6 heures
    1j
    Renew a tenu 1 jour :
    Abstinence n°32 | Record: 51 jour(s) | Objectif: 15 jour(s)
    [J1 ] Ouhlala quelle chute, je ne sais pas qui a mis cet obstacle en travers de ma route (mon cerveau, bien sûr que je sais) mais ce n'est qu'une égratignure. On se relève et on continue à marcher !
    Abstinence terminée le 13/12/2025 à 17h10 (raison: Excitation trop forte)
    A échoué son objectif de 15 jours
    Consultation volontaire de porno (10min) 293 jours d'abstinence cumulés
    Equipe: Les Dragons d'Or
    Il y a 7 heures
    0j
    julien_lfsj en abstinence depuis 2 heures :
    Abstinence n°12 | Record: 157 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 5 jour(s)
    [J0] J'améliore ma condition physique et mental ! 
    Plus de clarté. 
    Abstinence débutée le 13/12/2025 à 13h20.
    Niveau d'addiction actuel: 4 fois par semaine
    Objectif fixé: 5 jours
    A mis en gage 1 qui sera brulé 🔥 en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif.
    S'est engagé à faire un don de 2,00€ en cas de réussite de son objectif.
    234 jours d'abstinence cumulés
    Il y a 7 heures
    1j
    EquesAvicula444 en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°19 | Record: 14 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 20 jour(s)
    [J1 ] Très fatigué aujourd’hui.

    J’ai tenté la douche froide ce matin mais je n’avais pas la force. C’est vraiment bénéfique ce truc? 

    Je me mouille toujours le visage et les cheveux a l’eau froide au max meme en hiver le matin car j’ai toujours les cheveux en pétard. Mais le bas du corps et surtout le buste c’est hardcore. 
    Vient d'obtenir le grade Serf
    129 jours d'abstinence cumulés
    Equipe: Sancti Milites
    1
    Il y a 9 heures
    8j
    Squeezie en abstinence depuis 8 jours :
    Abstinence n°35 | Record: 20 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J8 ] Je suis effrayé d’à quel point c’est simple je ne sais pas ce qui change des autres fois 
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    154 jours d'abstinence cumulés
    Il y a 9 heures
    211j
    LeSauvage en abstinence depuis 211 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM
    [J211 ] J'observe avec intérêt les comportements de certains donneurs de leçons du site....
    1
    Il y a 10 heures
    36j
    Goatzod en abstinence depuis 36 jours :
    Abstinence n°2 | Mode EXTREM | Objectif: 40 jour(s)
    [J36 ] Je me sens trop bien après ma séance de sport.
    Plus qu'à ranger chez moi et dessiner un peu.
    Je vois qu'on fait beaucoup plus attention à moi.
    Je suis content d'être à 36 jours de rétention séminal, trop fier de moi!
    Sport (45min) 37 jours d'abstinence cumulés
    Il y a 10 heures
    2j
    Theorigin07 en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 19 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J2 ] J’abuse 
    Consultation volontaire de porno (1h) Edging (30min) 70 jours d'abstinence cumulés
    Il y a 11 heures
    2j
    Win en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°57 | Record: 136 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)
    [J2 ] 2 jours c'est bien,
    mais la quête du bonheur demande l'arrêt total du porno 
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Nouvel objectif fixé: 90 jours
    Consultation volontaire de porno (30min) 1196 jours d'abstinence cumulés
    Il y a 13 heures
    244j
    Grégoire-le-Grand en abstinence depuis 244 jours :
    Abstinence n°8 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J244 ] Je me suis juté dessus pendant la nuit sans même faire de rêve sexuel, ou avec une fille.. 💀
    On entre dans les hautes sphères du nofap
    721 jours d'abstinence cumulés
    Il y a 13 heures
    9j
    LaDeter en abstinence depuis 9 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 11 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J9 ] Je suis sur la bonne route mais les envies et les tentations sont là. 
    Je muscle ma volonté comme si j’étais à la salle de sport. C’est pas évident mais ça vient. Je regarde malheureusement des vidéos. Mais je dois arrêter également. Je le sens bien cette fois
    Consultation volontaire de porno (1h) Rapport sexuel Douche froide Sport 36 jours d'abstinence cumulés
    Il y a 13 heures
    1j
    Renew en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°32 | Record: 51 jour(s) | Objectif: 15 jour(s)
    [J1 ] Début d'une "longue" ascension. 15 jours, c'est rien. C'est suffisant cependant pour réinstaller progressivement une discipline et si j'y arrive dans ce domaine, ça pourra peut-être me convaincre que je pourrai y arriver dans autre chose aussi.

    Grosse perte de foi et de motivation. Une petite série de boulettes au travail m'ont rendu complètement fou. Ce n'était plus arrivé, j'avais l'impression de revenir en arrière et de prendre la place de la collaboratrice de mon secteur qui est actuellement absente et désavouée par quasiment l'ensemble de mon entreprise 😖

    C'est pas faute d'avoir voulu la comprendre et l'aider, car j'ai vécu une situation presque similaire par le passé, mais elle c'est next level. J'avoue que c'était pas désintéressé non plus car physiquement elle me plaisait bien et comme je suis encore un gros simp, j'avais envie de la baiser, il n'y a pas d'autres mots. Mais j'ai dû me résigner car c'est une mytho en plus de ça, c'est donc très risqué et ça n'en vaut pas le coup.
    Pointage édité il y a 11 heures
    Vient d'obtenir le grade Eclosion
    Douche froide 293 jours d'abstinence cumulés
    Equipe: Les Dragons d'Or
    Il y a 13 heures
    1j
    Guilord en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°142 | Record: 50 jour(s) | Objectif: 40 jour(s)
    [J1 ] En ce jour célébrant ma naissance, cela me fait du bien de m'être endormie et réveiller sans l'envie abjecte de me faire du bien. 

    Mon chemin est encore long , mais ces avec joie que je l'accueil.
    Vient d'obtenir le grade - Roturier
    415 jours d'abstinence cumulés
    Equipe: L'Odre du Sanctuaire
    Il y a 14 heures
    18j
    UZI en abstinence depuis 18 jours :
    Abstinence n°44 | Record: 63 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)
    [J18 ] Je m'impressionne je tien bien la toujours zéro porno zéro edging rien jai jamais eu une abstinence aussi saine depuis le début que je suis ici 😊 
    Rêve érotique Séance de musculation (1h10) J'ai fait les courses J'ai fais des étirements Consommation de boisson énergisantes Fumer la cigarette electronique Sortie avec des amis (4h) J’ai regardé une fille pour la désirer Consultation volontaire de pensées luxurieuses Objectif quotidien : 15 000 pas minimum J'ai écouté un podcast Discussion avec une IA Pacte en cours de 30 jours 261 jours d'abstinence cumulés
    Equipe: Sancti Milites
    ⚔️
    1
    Il y a 14 heures
    5j
    Klorydric-Acid en abstinence depuis 5 jours :
    Abstinence n°129 | Record: 59 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J5 ] 5 jours et je deviens déjà fou
    Abstinence débutée le 07/12/2025 à 22h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Objectif fixé: 30 jours
    734 jours d'abstinence cumulés
    1
    Il y a 14 heures
    9j
    EnfantdeDieu en abstinence depuis 9 jours :
    Abstinence n°62 | Record: 201 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 50 jour(s)
    [J9 ] Toutes mes nuits sont soumises aux songes de relation charnelles, c'est dur mais on prends sur nous et on transforme ça en quelque chose de productif
    Rêve érotique Prière 788 jours d'abstinence cumulés
    1
  • La visibilité de ce pointage a été restreinte par
    LouSH . Seuls les membres certifiés peuvent y accéder.
    Il y a 14 heures
    18j
    KaizenH47 a tenu 18 jours :
    Abstinence n°6
    [J18 ] C'est bien dommage mais je repars 
    Abstinence terminée le 13/12/2025 à 09h00 (raison: Consultation de porno)
    Consultation volontaire de porno 71 jours d'abstinence cumulés
    Equipe: À coeur vaillant rien d'impossible
    Il y a 15 heures
    8j
    Joharnolalégende en abstinence depuis 8 jours :
    Abstinence n°22 | Record: 196 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J8 ] La légende viens de se réveiller et vous souhaite un excellent week-end soyez fort.
    474 jours d'abstinence cumulés
  • La visibilité de ce pointage a été restreinte par
    Apple . Seuls les membres certifiés peuvent y accéder.
    Il y a 16 heures
    12j
    Rs6 en abstinence depuis 12 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J12 ] C'est parti 
    Abstinence débutée le 01/12/2025 à 00h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaine
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Objectif fixé: 60 jours
    Rêve érotique Méditation (30min) Sport (2h) Lecture (1h)
Connectez-vous pour voir plus de pointages.
Non classé / 411 Classement
  • Participants :
    - Actifs: 534
    - Total inscrits: 81613
connecté(s)
    Emrys
    il y a 3 heures:
    @Misternobody2: Tous les choix doivent être impérativement respectés , sache que je suis dans le respect total.
    Merci pour ton soutien et tes encouragements  , je t'en suis extrêmement reconnaissant.
    Emrys
    il y a 2 heures:
    @Apple: Ouh là là là là là Monseigneur , c'est indescriptible avec des mots.
    En parlant de gel oui exactement c'est ce qui est sorti , c'était d'une épaisseur ....
    Bacol
    il y a 2 heures:
    @Emrys: Bonsoir, est-il possible d'en savoir plus sur la méthode que tu as mises en place, je suis très curieux et potentiellement intéressé par cette dernière. Bonne soirée à toi
    Walt
    il y a 1 heure:
    @SamirDz: Oh que oui, je me suis bien amusé 😅
    UZI
    il y a 1 heure:
    @EquesAvicula444: Ta raison mais après faut dire la vériter il y a pas beaucoup de femme de notre age a église la majoriter sont soit mineur soit a la retraite les femme qui on 20 - 25 ans c'est d'une rareté extreme 
    Walt
    il y a 1 heure:
    @Emrys: Tu t'es trompé de session l'ami, ici c'est la session StopFap, or toi tu prônes uniquement l'arrêt du porno et non de la masturbation si j'ai bien compris 🙃
    Emrys
    il y a 51 minutes:
    @Bacol: Bonsoir  Bacol , Je comprends totalement ta curiosité et c'est normal surtout quand on voit une méthode qui fonctionne on veut naturellement en savoir plus .
    Mais celle que j'utilise demande un cadre précisun suivi continu ,  et surtout une préparation progressive pour éviter les erreurs qui pourraient te décourager ou te faire rechuter plus forts.
    Toutefois je peux te dire et je peux t'assurer d'une chose ,  ce n'est pas un secret mystique mais une méthode structurée scientifique construite par d'anciennes personnes très addicts afin de garantir une vraie libération du porno sur le long terme.
    Pour l'instant je fais le choix conscient de ne dévoiler le contenu à personne , 
    car sans l'accompagnement qui va avec , elle ne fonctionnerait pas. 
    Elle pourrait même être mal comprise ou mal appliquée.
    Si tu veux vraiment la connaître alors il faut simplement intégrés et rester dans l'équipe 
    " L'Ordre de l'élite " Et prendre le temps de bien intégré son esprit.
    Ce n'est pas une exclusion c'est au contraire une façon de m'assurer que ceux qui l'utilisent sont prêts et encadrés ,  et disposent de la bonne fondation mentale pour réussir sans danger de rechute . 
    Cher frère ton intérêt est déjà une force , alors garde la active .
    Continue de t'impliquer et tu comprendras tout en temps voulu.
    Merci d'avance énormément de ta compréhension.
    Emrys
    il y a 38 minutes:
    @Walt: Merci au roi de la réflexion , chez toi c'est désormais une habitude.
    Bien évidemment je ne suis pas si con que ça , et je sais très bien ce que je fais.
    Il y a des addicts porno plus sur stop fap   , que sur stop porn  Et sur stop fap 
    nous sommes plus nombreux ,  donc plus nombreux j'impact plus..
    Ensuite je ne traite pas que le porno , J'informe sur les dérives de la rétention séminale 
    ou moi-même je faisais partie , Concernant la rétention séminale je pense que je suis pas trop mal placé ici.
    Si tu as encore des remarques comme ça garde les pour toi , j'ai du taf
    et je n'ai pas le temps pour toi .
    Si tu reviens vers moi plus respectueux alors là y a pas de souci c'est moi qui m'excuserai vers toi.
  • Vous devez être connecté pour utiliser le chat
Dernier certificat délivré:

Le sport est essentiel pour combattre une addiction. Découvrez la déclinaison fitness du site pour vous donner la motivation de pratiquer une activité sportive régulière.

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. En savoir plus...