En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. En savoir plus...
Connexion ou Inscription

FERMER X

Changer Session STOP FAP
Vous devez être connecté pour participer au challenge.
à

Tenir au moins jour(s)

Suggestions de lecture:

L'intelligence émotionnelle - Daniel Goleman
- 6 personnes lisent ce livre
- Personne n'a encore fini ce livre
Voyage Au Bout de la Nuit - Louis-Ferdinand Celine
- 11 personnes lisent ce livre
- Personne n'a encore fini ce livre
Histoire de France - Jacques Bainville
- 10 personnes lisent ce livre
- 2 personnes ont fini ce livre
Poids des apparences (Le) - Jean-François Amadieu
- 15 personnes lisent ce livre
- 8 personnes ont fini ce livre
Libérez votre cerveau ! - Idriss ABERKANE
- 7 personnes lisent ce livre
- 2 personnes ont fini ce livre
Voir la liste complète

STOP FAP CHALLENGE

- Responsable de cette session : Alphaplissken
- Date de création : il y a 7 ans
Session officielle des forumeurs de jeuxvideo.com Tout le monde est bien entendu le bienvenu
Pointages
Sélection
  • Pointage à la UNE

    Il y a 20 heures
    44j
    Adebisi97 en abstinence depuis 44 jours :
    Abstinence n°181 | Record: 49 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 50 jour(s)
    [J 44] Je suis moins motivé ses derniers temps. Il faut que je me bouge.

    Pas le temps de niaiser, on a une vie et un empire à bâtir.
  • Il y a 7 minutes
    0j
    Mwakasensei en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°25 | Record: 134 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)
    [J 0]
    Abstinence débutée le 30/05/2023 à 05h46.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Objectif fixé: 10 jours
    Douche froide
  • Il y a 7 minutes
    3j
    nomorefapbro en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°331 | Record: 144 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 3] Je me sens un peu mal …

    Je fou rien de mes journées depuis 2 ans , je devrai trouver un taff ca va m’occuper

    Je passe mes journée ( enfin je me lève à 17h) a traîner dehors et chercher une meuf …

    C’est pas une vie

    Ça viendra quand ça viendra en vrai jsp pk je force comme ça
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 24 minutes
    1219j
    Ptnzebi en abstinence depuis 1219 jours :
    Abstinence n°5 | Mode EXTREM
    [J 1219] Prenez des douches froides !!!! Ça aide vachement en plus l’été commence donc c’est le moment pour commencer à vous habitué ! Sinon r.a.s à vrai dire, la vie continue et rien que l’idée du fap ne me vient presque plus à l’esprit (ça arrive évidemment) mais avec le temps on s’habitue à ne plus le pratiquer et ça fait du bien autant mentalement que physiquement ! Courage à tous !
    Douche froide
  • Il y a 39 minutes
    10j
    Ornis en abstinence depuis 10 jours :
    Abstinence n°39 | Record: 72 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J 10] Examen d'Urgences médicales passé hier et très bien passé, je suis heureux !
    Je me suis installé sur un banc pour lire un peu et profiter de la douceur de l'après-midi.... mais surtout pour choper des regards de demoiselle et qui sait, entamer une conversation ?
    Il ne s'est rien passé pendant les 2 heures que j'ai passé assis, et au moment où je me suis relevé pour partir, une demoiselle passe devant moi et me regarde. Je lui sourit, elle me regarde toujours et me croise.... et j'ai pas eu le courage d'aller lui dire bonjour
    Je m'en veuuuuux !
  • Il y a 1 heure
    67j
    Gaëliique en abstinence depuis 67 jours :
    Abstinence n°5 | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J 67] Les tempations sont moins nombreuses ces temps ci, un indice qu'on ne lache pas et on resiste aux craquages temporaires. https://image.noelshack.com/fichiers/2023/21/5/1685094174-amish-gigachad.png
  • Il y a 1 heure
    0j
    reussir123 en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°40 | Record: 325 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 0] Punaise j'ai replongé!!! Je n'arrivais plus à dormir ces temps ci, j'étais trop en chien. Je suis moi même coupable d'avoir edgé à plusieurs reprises afin de calmer ma soif. Mon cerveau n'a cessé de réclamer sa dose de dopamine.

    Il a fallut qu'une vidéo porno réussissent à s'introduire sur watch de Facebook pour que je tombe. Je n'avais jamais vu aucune vidéo porno sur watch jusqu'à aujourd'hui.
    J'ai enchaîné les films pendant 4h espérant retarder le moment fatidique. À 4h du matin j'ai craqué.
    J'ai peur de redevenir la mrde d'avant, un gros légume très fatigué, timide maladif, qui se masturbe au moins 7/jrs, J'ai peur de ne plus me relever.
    Abstinence débutée le 30/05/2023 à 03h45.
    Niveau d'addiction actuel: 7 fois par jour
    Objectif fixé: 365 jours
  • Il y a 2 heures
    33j
    Soufiane95 en abstinence depuis 33 jours :
    Abstinence n°42 | Record: 164 jour(s)
    [J 33] tempete cette nuit, pris une douche et ça va mieux
    Consultation volontaire de porno Edging Consultation volontaire de contenu érotique Douche froide
  • Il y a 3 heures
    7j
    LaPlume en abstinence depuis 7 jours :
    Abstinence n°63 | Record: 24 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 7] Vendredi je suis allé aux danseuses (au club de striptease). C'était une première. Et ça fait constater à quel point le porno fait pâle figure à côté du véritable contact physique (pas passionné, purement érotique).
    On avait le droit de toucher...
    Alors voilà ma question: croyez-vous qu'il s'agit d'une bonne idée que j'aille aux danseuses au lieu de consommer du porno? (une fois par mois à peu près, pas plus)
    Vient d'obtenir le grade Caporal
  • Il y a 4 heures
    4j
    New_Hope en abstinence depuis 4 jours :
    Abstinence n°6 | Record: 63 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)
    [J 4] Hier j'ai mis pas mal de à m'endormir malgré ma fatigue chronique, mais je n'ai pas pensé une seule seconde à me Fap pour me faire dormir ! Je suis contente de voir que mon corps se défait de cette mauvaise habitude et qu'il redevient peu à peu autonome.

    J'avoue que ce soir, l'envie remonte un peu. Mais c'est normal: je rentre dans la semaine avant mes règles aka là où les hormones font le plus n'importe quoi et où on perd le plus le contrôle c'est la période où l'envie augmente. Je vais devoir rester forte

    Enfin bref, j'oublie pas l'objectif de 10 jours. Avec la précédente abstinence de 15 jours, ça m'aura fait un mois de mao assez tranquille niveau Fap
    Lecture en cours:
    Rien ne va plus - Douglas Kennedy
    Page: 393 / 393
  • Il y a 4 heures
    33j
    Soufiane95 en abstinence depuis 33 jours :
    Abstinence n°42 | Record: 164 jour(s)
    [J 33] 33 jours des grosses grosses envies par moments
  • Il y a 4 heures
    5j
    Bran3003 en abstinence depuis 5 jours :
    Abstinence n°4 | Mode NORMAL | Objectif: 7 jour(s)
    [J 5] L'addiction survient là où on l'attend le moins
    Edging Consultation accidentelle de porno Consultation accidentelle de contenu érotique
  • Il y a 5 heures
    0j
    Lachancladeldickos en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°16 | Record: 29 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 70 jour(s)
    [J 0] On repart les rhey la croisade n’est pas terminée !!
    Abstinence débutée le 30/05/2023 à 00h45.
    Niveau d'addiction actuel: 4 fois par semaine
    Objectif fixé: 70 jours
  • Il y a 5 heures
    0j
    Croxley en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°15 | Record: 7 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 4 jour(s)
    [J 0] J'ai complètement replongé pendant 2 semaines. Je suis un peu las de cette médiocrité alors je vais faire plus d'efforts.
    Abstinence débutée le 30/05/2023 à 00h40.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Objectif fixé: 4 jours
    Douche froide Sport
    Equipe: Les pèlerins
  • Il y a 5 heures
    113j
    AnissaBesançon en abstinence depuis 113 jours :
    Abstinence n°2 | Mode EXTREM
    [J 113] Toujours en course
  • Il y a 5 heures
    0j
    Akudamamon en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°59 | Record: 25 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)
    Abstinence débutée le 30/05/2023 à 00h17.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaine
    Objectif fixé: 31 jours
    Douche froide Sport (1h30)
  • Il y a 5 heures
    149j
    Ejac en abstinence depuis 149 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 370 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 149] La pugnacité et la ténacité sont la clé de la réussite de ce nofap challenge comme de bon nombre de défis que l'on se fixe dans la vie. Entre La réussite et l'échec, la frontière est mince...
    Ça ne tient à pas grand chose...
    Cependant, tout est complètement différent lorsqu'on réussit où pas...
    Chacun a son propre destin en main.
    Soit, tu craques, soit tu mets toutes les chances de ton côté pour aller le plus loin possible...
    Douche froide Méditation (55min) Sport (45min)
  • Il y a 5 heures
    1j
    CoronaFap en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°226 | Record: 29 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)
    [J 1] Un petit tour ce matin à un vide-greniers, au moins je ne suis pas reparti les mains vides. Sinon j'ai un peu pris de l'avance au boulot pour finir plus tôt les autres jours, ça ne me coûte que quelques heures.

    J'en ai également profité pour me remettre un peu à la guitare, je vois que j'ai pas mal régressé depuis la dernière fois (c'était il y a plusieurs mois). Mais je sais qu'en m'entraînant à nouveau, je peux retrouver mon ancien niveau assez rapidement. En tout cas c'était plaisant.
    Vient d'obtenir le grade - Jean-Masturbin
  • Il y a 6 heures
    1j
    Seigneur-noir en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°90 | Record: 23 jour(s) | Objectif: 3 jour(s)
    [J 1] Repas de famille avec des invités, multiples victoires aux échecs, création de la triade, divers loisirs, quasi nuit blanche fort instructive, bref du bon temps passé avec tout le monde !
    "Moi j'n'ai que ma famille, pas d'amis, dans cette chienne de vie, des ennuis, des ennemis, et cette mélodie..."
    Ah et merci en retard aux reufs pour les vies !
    Pointage édité il y a 6 heures
    Abstinence débutée le 28/05/2023 à 10h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaine
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Objectif fixé: 3 jours
    Douche froide
  • Il y a 6 heures
    0j
    starfoulistan en abstinence depuis 6 heures :
    Abstinence n°5 | Record: 36 jour(s) | Objectif: 45 jour(s)
    [J 0] Je suis vraiment un insecte.
    J'ai commencé le challenge en tenant 36 jours d'affilée. Une semaine après ma première glissade, je me retrouve à me LeBron James 3 fois en moins de 24 heures...
    Je crains que la motivation du début ne soit partie.

    On repart pour un 3ème essai.
    Abstinence débutée le 29/05/2023 à 18h30.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaine
    Objectif fixé: 45 jours
    Douche froide Méditation (30min) Sport (30min)
  • Il y a 6 heures
    0j
    starfoulistan a tenu 16 heures :
    Abstinence n°4 | Record: 36 jour(s) | Objectif: 45 jour(s)
    [J 0] Je suis vraiment un insecte.
    J'ai commencé le challenge en tenant 36 jours d'affilée. Une semaine après ma première glissade, je me retrouve à me LeBron James 3 fois en moins de 24 heures...
    Abstinence terminée le 29/05/2023 à 18h30 (raison: Excitation trop forte)
    A échoué son objectif de 45 jours
    Douche froide Méditation (30min) Sport (30min)
  • Il y a 6 heures
    0j
    Sheeeplord en abstinence depuis 11 heures :
    Abstinence n°3 | Record: 6 jour(s) | Objectif: 11 jour(s)
    [J 0] C'est reparti
    Abstinence débutée le 29/05/2023 à 12h00.
    Niveau d'addiction actuel: 5 fois par semaine
    Objectif fixé: 11 jours
    Consultation volontaire de porno (30min) Douche froide
    Equipe: Les Chevaliers de Nofapia
  • Il y a 6 heures
    0j
    Couillegamer69 en abstinence depuis 8 heures :
    Abstinence n°111 | Record: 15 jour(s) | Objectif: 91 jour(s)
    [J 0] La j’arrête.
    Oh la c’est trop
    Abstinence débutée le 29/05/2023 à 15h58.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par semaine
    Objectif fixé: 91 jours
  • Il y a 6 heures
    2j
    Couillegamer69 a tenu 2 jours :
    Abstinence n°110 | Record: 15 jour(s) | Objectif: 91 jour(s)
    [J 2] Bon aller m’en fout la c’est terminado
    Abstinence terminée le 29/05/2023 à 00h15
    A échoué son objectif de 91 jours
    Consultation volontaire de porno
    Equipe: La Base Sigma
  • Il y a 7 heures
    0j
    Gigawill en abstinence depuis 16 heures :
    Abstinence n°50 | Record: 72 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0] Reprendre la routine de prière + habitudes + travailler des défauts sur mon dernier post.
    Abstinence débutée le 29/05/2023 à 07h35.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaine
    Objectif fixé: 30 jours
    A mis en gage 3 qui seront donnés à
    Emrys en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif.
  • Il y a 7 heures
    7j
    Gigawill a tenu 7 jours :
    Abstinence n°49 | Record: 72 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)
    [J 7] Week-end avec mes amis, EVJG, 3 sorties en boite de nuit, des centaines d'euros dépensées ... Je suis satisfait tout comme un peu embêté, chaque sortie implique consommations donc d'alcool et ça coûte cher, je ne sais pas trop quoi faire sans refuser les invitations mais je dois travailler dessus.

    Trop tard, le démon était revenu, il me languissais puis un péché entrainant un autre de même qu'aucun moment de prière dans le week-end à part une bâclée le soir et le matin, j'ai fais du edging ce matin et perdu un peu de semence.

    Je préfère être honnête et recommencer et partir sur des bases saines.

    Objectif refaire un mois et le continuer (je n'ai pas fais plus)

    Pardonne moi mon seigneur !
    Pointage édité il y a 7 heures
    Abstinence terminée le 29/05/2023 à 07h30 (raison: Ennui)
    A échoué son objectif de 60 jours
    Edging (10min) Consultation volontaire de porno (5min) Consultation accidentelle de contenu érotique Prière
    Equipe: L' élite
  • Il y a 7 heures
    1j
    Kralkay en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°12 | Record: 20 jour(s)
    [J 1] Douche froide après soirée au lac et journée de révision, rien de mieux

    Souhaitez moi bonne chance, J- 7 avant début de trois semaines d'examens
    Abstinence débutée le 28/05/2023 à 18h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaine
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Douche froide
    Equipe: Berserkers
  • Il y a 7 heures
    1j
    Mahatma en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°17 | Record: 473 jour(s) | Objectif: 15 jour(s)
    [J 1] les gars j'adore ce site. J'espère qu'il perdurera pour des années encore.
    Vient d'obtenir le grade - Matelot
    Méditation (4min) BA
  • Il y a 7 heures
    0j
    Faw90 en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°39 | Record: 27 jour(s) | Objectif: 12 jour(s)
    [J 0] Merci à la personne qui m'a offert cette nouvelle vie.
    Je suis honteux d'avoir perdu aussi lâchement.

    Le malus est donc en cours, quand le jeu sortira je pourrais l'acheter qu'un mois après sa sortie.

    Néanmoins comme j'ai échoué, je considère que ce malus étais pas encore asser fort alors on va directement aller dans le dur.

    Prochain malus en cas de défaite : avouer à quelqu'un dans mes relations sociales mon addiction.

    Ça serais un aveu de défaite énorme pour moi, quelque chose dont j'ai peur depuis toujours. Mais je m'en fou il est temps d'en finir avec cette addiction.
    Et dans le pire des cas ça me servira plus tard

    Bon courage à tous et vive le nofap
    Abstinence débutée le 29/05/2023 à 22h16.
    Niveau d'addiction actuel: 675 fois par jour
    Objectif fixé: 12 jours
  • Il y a 7 heures
    42j
    Benkun en abstinence depuis 42 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 42] Rien à dire.
    Voir des amis
  • Il y a 7 heures
    10j
    KanaLH en abstinence depuis 10 jours :
    Abstinence n°41 | Record: 51 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)
    Vient d'obtenir le grade Caporal
  • Il y a 8 heures
    7j
    Sierra63100 en abstinence depuis 7 jours :
    Abstinence n°4 | Objectif: 40 jour(s)
    [J 7] Assez content de ma journée avec une bonne séance de tractions et dips à la fin motivé pour continuer ce défi.
    J'ai souvent entendu que la 1ère semaine est la plus dur, pour ma part ce n'est pas forcément le cas, je pense que mon addiction est forte et qu'il me faut tenir beaucoup plus pour espérer voir l'envie diminuer.
    Sport (20min)
Non classé / 458 Classement
  • Participants :
    - Actifs: 855
    - Record d'actifs: 14541 il y a 2 ans
    - Total inscrits: 73610
    Légende :
    Actif
    Déserteurs
    Ayant craqué
⚔️ Battle en cours
  • 4
    △ = 0.44 j
    = 22h29m40s

210 Top 5 des équipes
connecté(s)
Dernier certificat délivré:

Le sport est essentiel pour combattre une addiction. Découvrez la déclinaison fitness du site pour vous donner la motivation de pratiquer une activité sportive régulière.