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GIGN : confessions d'un OPS
- Philippe B.
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Les vertus de l'échec
- Charles Pepin
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How To Win Friends and Influence People
- Dale Carnegie
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L'alchimiste
- Paulo Coelho
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Pensées pour moi-même
- Marc Aurèle
- 16 personnes lisent ce livre - 15 personnes ont fini ce livre |
STOP FAP CHALLENGE
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Pointage à la UNE
Il y a 6 heuresRashtar en abstinence depuis 12 jours :
↳ Abstinence n°19 | Record: 82 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)Pointage édité il y a 28 minutes
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Il y a 23 minutes
Radagast_le_brun en abstinence depuis 7 jours :
↳ Abstinence n°12 | Record: 288 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 100 jour(s)[J7 ] On tient le coup, des expériences sympas, mais le moral n'est pas làVient d'obtenir le grade - Oméga
Rapport sexuelEquipe: La Base Sigma -
Il y a 36 minutes[J39 ] J'avoue ne pas trop comprendre le nouveau système de pointage après avoir dépassé 1 mois...Rapport sexuel
-
Il y a 1 heure[J70 ] Super !
Dernière objectif :
- arrêter de consulter les annonces de s*xe tarifée.
- Aborder des femmes de mon âges.Nouvel objectif fixé: 75 jours -
Il y a 1 heure
Markos en abstinence depuis 16 jours :
↳ Abstinence n°31 | Record: 42 jour(s) | Objectif: 43 jour(s)[J16 ] Pas bon, pas bon mon petit Markos. On n'oublie tout ça et on continue une belle abstinence, ok?
- ok
- Il était pourtant bien sympa ton dernier pointage, ici...
- Mouais, je crois que je vais signaler un craquage. L'edging c'est de la masturbation...
- Eh non!
- Si, c'est du FAP.
- oui, mais tu peux pas signaler un craquage...
- Ah, et pourquoi mon cher?
- Parce que t'es en pacte, nigaud. Alors tu retiens la sauce.Pointage édité il y a 27 minutes
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Il y a 1 heure
jzamany en abstinence depuis 37 jours :
↳ Abstinence n°42 | Record: 56 jour(s) | Objectif: 50 jour(s)[J37 ] je continue le combat les frères. le gros avantage que je remarque depuis le début c'est que je suis beaucoup moins émotif. j'arrive à garder mon calme la plupart du temps. il en faut désormais beaucoup pour m'énerver, contrairement à avant les 10 joursDouche froide Sport -
Il y a 1 heure
nomorefapbro en abstinence depuis 22 heures :
↳ Abstinence n°508 | Record: 144 jour(s) | Mode EXTREM[J0] « Roland barthes disait que l’on pouvait mesurer son amour a son attente » -
Il y a 1 heure[J2 ] Le chemin continue... Je me pose bcp de questions :
- l'abstinence est-il le bon chemin vers l'amélioration de soi ?
- Est-ce réellement bon pour mon corps ?
- Comment vérifier qu'il y ait bien de vrais bénéfices ?
Pour le moment je décide de tester et de voir...Douche froide Sport (30min) -
Il y a 2 heures[J7 ] Au moins je l'ai fait par la pensée, mon principal objectif est de me détacher du porno.
Je vais essayer de reprendre le full nofap nonobstantAbstinence terminée le 08/02/2025 à 10h30 (raison: Arrêt volontaire)
A échoué son objectif de 365 jours -
Il y a 3 heures
risingphoenixofshadows en abstinence depuis 40 jours :
↳ Abstinence n°2 | Mode HARD | Objectif: 90 jour(s)[J40 ] Le premier pas est toujours le plus dur . Mais une fois que vous l'avez franchi, vous êtes déjà sur le chemin de la guérison et de la renaissance.
Ne vous laissez plus consumer par le fap, les effets vous feront que du mal.
Sois fort, laisse la transformation agirVient d'obtenir le grade Dragon de taille adulte
-
Il y a 3 heures[J1 ] Toujours pas de chauffage, j'ai froid. Méga fuite d'eau dans la chambre avant-hier soir, donc obligé de couper le chauffage qui, de toute façon, ne monte pas en pression, en partie à cause de la fuite qui a probablement fini par s'aggraver.
Je suis blasé, je n'ai pas envie de sortir et il ne fait pas beau. Dans un pays comme la Tunisie, je vous assure que 8 °C et des pluies diluviennes, c'est réellement déprimant.Abstinence terminée le 08/02/2025 à 14h25 (raison: Autre)
A échoué son objectif de 15 joursConsultation volontaire de pornoEquipe: La Base Sigma △ -
Il y a 4 heures[J0] Je vais reussirAbstinence débutée le 08/02/2025 à 13h16.Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jourObjectif fixé: 365 joursS'est engagé à faire un don de 1,00€ en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif.Consultation volontaire de porno (3h)
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Il y a 4 heures
Adhemar en abstinence depuis 8 jours :
↳ Abstinence n°53 | Record: 173 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 21 jour(s)[J8 ] Zone de stress qui augmente mais week-end avec ma chérie, ça équilibre bien de faire pause.
Rétention séminale pendant les rapports, je ne m en sens pas la force aujourd'hui, j ai peur aussi que faire ça, ça ça donne trop d envie après de me m*****.
Quant au stress, je regarde les causes, en mode pause.Vient d'obtenir le grade Dragonneau
Rapport sexuelEquipe: Les Dragons d'Or -
Il y a 4 heures
KingG en abstinence depuis 13 minutes :
↳ Abstinence n°57 | Record: 38 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 1 jour(s)[J0] J'ai tenu 9 jours récemment puis une dispute très forte avec ma copine, qui vit des traumatismes, m'a replongé en mode pilote automatique pour noyer les émotions dans le P. Je lui souhaite de guérir mais je dois aussi me protéger...Your Brain on Porn - Gary Wilson
Page: 183 / 183
Abstinence débutée le 08/02/2025 à 13h00.Niveau d'addiction actuel: 2 fois par semaineObjectif fixé: 1 jour -
Il y a 4 heures
Abstinence terminée le 08/02/2025 à 04h53
A échoué son objectif de 50 joursConsultation volontaire de pornoEquipe: La Base Sigma ⬠ -
Il y a 5 heures
Djessy62 en abstinence depuis 1 minute :
↳ Abstinence n°9 | Record: 14 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)Abstinence débutée le 08/02/2025 à 12h37.Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jourObjectif fixé: 30 joursConsultation volontaire de porno (30min) Consultation volontaire de contenu érotique Sport (4h) -
Il y a 5 heures
LanceDePompierAbstinante en abstinence depuis 15 jours :
↳ Abstinence n°78 | Record: 76 jour(s) | Objectif: 50 jour(s)[J15 ] Super, j'avais oublié que ça pouvais m'arriver ça lolVient d'obtenir le grade - Doomer
Pollution nocturneEquipe: La Base Sigma -
Il y a 6 heures
Le_Norvégien en abstinence depuis 4 jours :
↳ Abstinence n°4 | Record: 23 jour(s) | Objectif: 40 jour(s)[J4 ] Un bon week-end à tous 😘🫡Vient d'obtenir le grade Soldat
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Il y a 6 heures
akaishinfc en abstinence depuis 3 jours :
↳ Abstinence n°7 | Record: 9 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J3 ] C’est très difficile mais on tient le coup, courage à tous le monde et bonne journéeVient d'obtenir le grade Soldat
Consultation accidentelle de contenu érotique -
Il y a 6 heures
Rashtar en abstinence depuis 12 jours :
↳ Abstinence n°19 | Record: 82 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)[J12 ] Je commence à redevenir magnétique. Ce qui induit une force de manifestation bcp plus rapide. Ce que je vois, ressent, pense se manifeste. Ce qui peux impacter mon couple, mon travail, mes proches...
J'ai donc subit des difficultés cette semaine à cause de cette manifestation. Je doit donc faire attention à me purifier et à éviter les séries TV à contenu negatif.
En parallèle tous les soirs, je pervertis les personnages de mes rêves. Ce qui est génial avec les rêves c'est que du coup leur c*ul b*tes sont toujours ouffissime puisque c ma création 😆 C'est un peu l'endroit où "je me lache" sans que ca ait d'incidence sur le monde physique.
J'ai repris un rythme à me lever a 9h chaque matin. La reprise du sport commence à s'ancrer. Il manque plus que la méditation...🧘♂️
__________________________________________________
Remettre de la conscience sur l'importance de l'engagement envers sois-même.
Elle est là la clé.
Quand tu rejoins StopFap et @LesDragonsdOr tu assieds ta volonté de mettre en place une vie où ton énergie est préservée au service de ta propre existence. Si tu quitte l'équipe, le site, les pointages... hors abstinence... forcément tu quitte le siège.
Sans ce siège au centre de tes conviction, ton monde s'éffondre car privé de son énergie qui est sa propre essence.
Pour qu'une voiture roule, il faut de l'essence.
Sans station essence, on risque pas de faire le plein !
Pour que tu te réalise il faut cette essence / énergie
Concrétement c'est le liquide séminal
Nourissant tout ton organisme.
Y a toujours ce petit diablotin 😈 qui nous incite à céder et qui banalise ce siège qu'on a mis en place.
Mais si on laisse le diable aux commandes.... Alors ce sera un monde chaotique qui va émerger.
Et il est capable de nous embarquer très loin dans des dérives, qui méneront a une vie de désolation.
Restons dignes, impliqués et constant.
C'est dans cet équilibre que les épreuves s'éffacent progressivement
et une forme de sereinité naitra. 🙌
N'oublie pas que TU ES LE MONDE.
Et que tu as la responsabilité de ta propre réussite.
Chaque choix, chaque mot, chaque pensée à son importance.Pointage édité il y a 28 minutes
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Il y a 6 heures
El_Falcone_19 en abstinence depuis 8 jours :
↳ Abstinence n°87 | Record: 35 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 12 jour(s)[J8 ] Jour après jour... un pas de plus... -
Il y a 6 heures
kzyshdjjsjzvdvxjqkqv en abstinence depuis 5 jours :
↳ Abstinence n°9 | Record: 12 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)[J5 ] Je viens d'apprendre des horreurs sur la fille qui disait être amoureuse de moi. À vomir.
On a commencé à parler il y a 1 mois, et cette semaine alors que je commençais à m'attacher j'apprends qu'elle m'a menti profondément pendant tout ce temps et que les "sentiments" qu'elle faisait semblant d'éprouver pour moi n'étaient que le reflet d'une pulsion satanique dégueulasse qu'elle allait assouvir chez d'autres gars (que je croise tous les jours) en attendant que je lui donne ce qu'elle voulait, et ce en me disant des mots d'amour et des avances bien hard.
Prosaïque désillusion à laquelle je fais face, qui me ronge en tout point car j'ai un manque affectif immense et que je pensais que mon destin me souriait enfin en m'apportant une fille douce, gentille, innocente et amoureuse.
Le monde est vraiment méchant et moi au fond je suis un gentil, je n'ai pas confiance en cet énième essai d'abstinence mais je commence à exprimer une aversion pour Sheytan et une répugnance pour ce sexe dégueulasse banalisé autour de moi. Que Dieu me vienne en aide dans cette épreuve douloureuse. Envoyez-moi un message si vous passez par là, ça sera bien plus utile que vous ne le pensez...Abstinence débutée le 02/02/2025 à 16h29.Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaineVient d'obtenir le grade Soldat
Objectif fixé: 30 jours -
Il y a 7 heures[J42 ] Arrêt volontaire ! J’ai jugé mes 42 jours suffisants pour cette 1re fois, ce premier challenge. J’ai eu besoin de faire baisser la pression, le stopfap finit par prendre beaucoup de place, peut-être un peu trop... Pour autant, je n’ai pas regardé de porno, et je n’ai pas consommé au sauna, ou autres lieux du même type. Si je souhaite revenir à une sexualité plus saine, éviter par la même, certains débordements, l’idée n’est pas de refouler tout désir pour autant, de se mortifier trop durement. Ces 42 jours, relativement maîtrisés m’ont permis de faire une trêve, de mettre en pause mes habitudes. Tout n’a pas été irréprochable, j’ai eu à lutter, j’ai parfois cherché à contourner, biaiser les consignes, relativiser les interdits que je me suis fixés, etc. Bref, j’ai malgré tout fait cette belle expérience que, de prime abord, je n’aurais pas crû possible. Pour le prochain challenge, l’idée serait d’être à la fois plus rigoureux en actes comme en pensées, tout en perdant de vue le décompte des jours.Pointage édité il y a 3 heures
Abstinence terminée le 07/02/2025 à 23h32 (raison: Arrêt volontaire)
A atteint son objectif de 40 jours -
Il y a 7 heures
KaluNoFap en abstinence depuis 11 jours :
↳ Abstinence n°2 | Record: 19 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 50 jour(s)[J11 ] Wesh les mecs, c'est comment ? Rien à signaler de mon côté. Pas du tout envie de me br
Bon week-end la teamVient d'obtenir le grade Dragonneau
-
Il y a 7 heures
Mulos en abstinence depuis 14 jours :
↳ Abstinence n°14 | Record: 532 jour(s) | Objectif: 31 jour(s)[J14 ] Franchement hier c'était chaud. Si j'avais relâché un tant soit peu ma vigilance c'était fini, je me serai donné à mon envie.
J'ai tenu bon grâce à la prière et à la méditation encore une fois, je suis convaincu qui si je m'arme de ça à chaque fois je peux rester sur la voie de l'abstinence.Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
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Il y a 7 heures
ericblackitos en abstinence depuis 166 jours :
↳ Abstinence n°62 | Record: 355 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 300 jour(s)[J166 ] Le noporn est plus bénéfique que le nofap…go pour un noporn aussi -
Il y a 7 heures
Stitch en abstinence depuis 6 jours :
↳ Abstinence n°20 | Record: 155 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 29 jour(s)[J6 ] Cette 1ere semaine en NoFap Mode Extrême se termine.
Je sais que la difficulté va commencer à être croissante sur cette seconde semaine.
Allez.Forza. courage à vous tous. -
Il y a 7 heures
william1112 en abstinence depuis 4 jours :
↳ Abstinence n°44 | Record: 94 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s) -
Il y a 8 heures[J40 ] bon mon objectif est largement dépassé ce n'est pas un echec mais la fin d'un cycle
Abstinence terminée le 08/02/2025 à 09h14
A atteint son objectif de 30 jours -
Il y a 8 heures[J94 ] Livres : Ami enfant des étoiles et Comment se faire des amis.
Vient d'obtenir le grade Dragon de Rang moyen
Vient de battre son précédent record.
Rêve érotique Méditation Sport Lecture Promenade en nature Bain chaud Visionnage de Let's PlayEquipe: Les Dragons d'Or
Non classé / 373
Classement
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:
eiFfeL_Tour_FLT - 1358 jours -
:
middle_boy - 921 jours -
:
Neibaf - 904 jours -
4ème :
Tonio78 720 jours -
5ème :
Abstinence - 681 jours -
6ème :
GREG360 637 jours -
7ème :
unhommelibre 587 jours -
8ème :
Marsouin3 450 jours -
9ème :
Hiyu_sauvage 431 jours -
10ème :
Nakz 381 jours -
11ème :
Manulecul007 357 jours -
12ème :
Aper 354 jours -
13ème :
Übermensh 301 jours -
14ème :
Ichthus 292 jours -
15ème :
Pack-five 257 jours -
16ème :
Pticho02 249 jours -
17ème :
Emrys 229 jours -
18ème :
Joseh 216 jours -
19ème :
Exudo 201 jours -
20ème :
LeChevalier - 190 jours -
21ème :
Rob1 - 171 jours -
22ème :
Mohamed67Ghost - 171 jours -
23ème :
ericblackitos 166 jours -
24ème :
Roland21 165 jours -
25ème :
Ybsfan 158 jours -
26ème :
Boeufoignon 151 jours -
27ème :
tmlevelup 禅 - 120 jours -
28ème :
AkaBomber 113 jours -
29ème :
JeanDiego 102 jours -
30ème :
Henckels 100 jours -
31ème :
User13435756 97 jours -
32ème :
Rolimits 95 jours -
33ème :
Hydralis 94 jours -
34ème :
Branlo83 89 jours -
35ème :
JHN90 - 81 jours -
36ème :
Linverti 80 jours -
37ème :
MainCoupée 77 jours -
38ème :
Iesu 75 jours -
39ème :
Isma2024 74 jours -
40ème :
julien_lfsj 70 jours -
41ème :
Gezer 68 jours -
42ème :
Mike-10x 66 jours -
43ème :
jb12d 65 jours -
44ème :
Exprosse 65 jours -
45ème :
MartinoRAX 64 jours -
46ème :
KanaTR 64 jours -
47ème :
Christoos 63 jours -
48ème :
Gar0h 62 jours -
49ème :
Kurtisstryker 62 jours -
50ème :
Pfa 60 jours -
51ème :
Shadow445 59 jours -
52ème :
Samy680 58 jours -
53ème :
Ludo100 58 jours -
54ème :
Bibliothèque_inconnue 56 jours -
55ème :
sot-ci-sous 54 jours -
56ème :
Takilamenace123 48 jours -
57ème :
Breguet 47 jours -
58ème :
ArthVader 47 jours -
59ème :
Waze 46 jours -
60ème :
AlainDeloin 46 jours -
61ème :
Nofapien30 46 jours -
62ème :
jeannick 44 jours -
63ème :
Ninjacators 43 jours -
64ème :
Cafémallol - 43 jours -
65ème :
Pyt 42 jours -
66ème :
aleatoire456 41 jours -
67ème :
Guilord - 41 jours -
68ème :
willcaulh 40 jours -
69ème :
risingphoenixofshadows 40 jours -
70ème :
Benji91 40 jours -
71ème :
Madgik92 39 jours -
72ème :
Héro27 39 jours -
73ème :
DaVinci2693 38 jours -
74ème :
Georgy 38 jours -
75ème :
futura 37 jours -
76ème :
saian9 37 jours -
77ème :
Lorenzo92 37 jours -
78ème :
jzamany 37 jours -
79ème :
lchouchouy 37 jours -
80ème :
Lujo 37 jours -
81ème :
RutTurcKurdeDuTurkmenistan - 36 jours -
82ème :
Elarif 36 jours -
83ème :
airtonwag 36 jours -
84ème :
Olivierlepenitent - 35 jours -
85ème :
Klorydric-Acid 35 jours -
86ème :
akira971 35 jours -
87ème :
Salvatore888 35 jours -
88ème :
LeS31 35 jours -
89ème :
Harimmu 35 jours -
90ème :
Leo9477 35 jours -
91ème :
Nra03 34 jours -
92ème :
Motivation33 34 jours -
93ème :
stapeir - 33 jours -
94ème :
EnfantdeDieu 33 jours -
95ème :
skysurfer0578 33 jours -
96ème :
A0707 31 jours -
97ème :
jesusthebest 31 jours -
98ème :
Dragneel 30 jours -
99ème :
Snoof 29 jours -
100ème :
Alpha5 27 jours
-
4△ = 5.68 j= 4j 21h23m30s
215
Top 5 des équipes
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Les pèlerins 16065 jours
-
Mesdemoiselles s'escriment aussi ! 4780 jours
-
La Chevalerie 3611 jours
-
L'Église du Renouveau 3469 jours
-
La Base Sigma 3123 jours
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J'ai donc subit des difficultés cette semaine à cause de cette manifestation. Je doit donc faire attention à me purifier et à éviter les séries TV à contenu negatif.
En parallèle tous les soirs, je pervertis les personnages de mes rêves. Ce qui est génial avec les rêves c'est que du coup leur c*ul b*tes sont toujours ouffissime puisque c ma création 😆 C'est un peu l'endroit où "je me lache" sans que ca ait d'incidence sur le monde physique.
J'ai repris un rythme à me lever a 9h chaque matin. La reprise du sport commence à s'ancrer. Il manque plus que la méditation...🧘♂️
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Elle est là la clé.
Quand tu rejoins StopFap et @LesDragonsdOr tu assieds ta volonté de mettre en place une vie où ton énergie est préservée au service de ta propre existence. Si tu quitte l'équipe, le site, les pointages... hors abstinence... forcément tu quitte le siège.
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