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STOP FAP CHALLENGE

- Responsable de cette session : Alphaplissken
- Date de création : il y a 5 ans
Session officielle des forumeurs de jeuxvideo.com Tout le monde est bien entendu le bienvenu
Pointages
  • Activer le filtre Janvier 2022
  • Pointage à la UNE

    Il y a 17 heures
    eiFfeL_Tour_FLT en abstinence depuis 287 jours :
    ↳ Tentative n°2 | Record: 392 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 312 jour(s)
    [J 288]
    Si tu parais n'être responsable d'aucune personne, tu as pourtant sous ton autorité quelqu'un à qui tu dois manifester cette vigilance et cette discipline ! Je veux parler de ton corps, que ton esprit a reçu, sans doute pour le conduire !

    Bernard de Clairvaux

  • Il y a 52 secondes
    Phonkix en abstinence depuis 3 jours :
    ↳ Tentative n°7 | Record: 16 jour(s) | Objectif: 21 jour(s)
    [J 4] Je vais rencontrer de nouvelles personnes vendredi, ça va me sortir de ma zone de confort. Je dois garder le cap.

    Vient d'obtenir le grade - Page
    Consultation volontaire de porno Edging Douche froide Sport
  • Il y a 1 minute
    Wiliam en abstinence depuis 5 jours :
    ↳ Tentative n°2 | Record: 6 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 6] J'ai bu, je sais pas si aide mais franchement j'ai absolument pas envie de me branler sah
  • Il y a 8 minutes
    ManOfSonderland en abstinence depuis 2 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 3] Quelques courbatures ces deux derniers jours car je fais pas mal de sport. Sinon tout va bien.
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Sport
  • Il y a 10 minutes
    Metaboy en abstinence depuis 24 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 25] En ce moment je dors beaucoup et ça fait du bien
  • Il y a 11 minutes
    Marius_Optimus en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Tentative n°41 | Record: 98 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 2] https://image.noelshack.com/fichiers/2017/28/7/1500178738-bras.png
    Vient d'obtenir le grade Recrue
  • Il y a 12 minutes
    EmiyaTraceOn en abstinence depuis 17 jours :
    ↳ Tentative n°106 | Record: 20 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 18] J'ai vu du contenu érotique mais je tente encore de résister
    Consultation accidentelle de contenu érotique
  • Il y a 12 minutes
    Trafalgar_Law en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Tentative n°1
    [J 2] Faux pas, sextape d’un pote envoyé par lui
    Pointage édité il y a 12 minutes
    Consultation volontaire de porno
    Equipe: Hato no Kaizokudan
  • Il y a 13 minutes
    Neslus a tenu 9 jours :
    ↳ Tentative n°29 | Record: 15 jour(s) | Objectif: 16 jour(s)
    [J 10] Excitation beaucoup trop forte hier soir .. j'ai craqué. En tout cas une tentative intéressante que je rentrerais tres vite.
    Abstinence terminée le 26/01/2022 à 01h00 (raison: Excitation trop forte)
    A échoué son objectif de 16 jours
    Consultation volontaire de contenu érotique
  • Il y a 16 minutes
    Nnoam en abstinence depuis 16 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Objectif: 44 jour(s)
    [J 17] Ce matin ça a encore ej***ler, ça fait déjà 2 fois cette semaine, sinon on essaye à fond de garder le cap, c’est que le début de la journée, espérons que tout ce passe bien, Force a tous et bon courage
    Rêve érotique
  • Il y a 16 minutes
    Mat_le_guerrier en abstinence depuis 14 jours :
    ↳ Tentative n°4 | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J 15] 15 Jours!!!!!!

    J'ai commencer les 100 jours pour une chose. J'avais des problèmes d'estime de moi, et il fallait qu'un jours dans ma vie, je puisse me dire : "tu peux faire des grande choses". J'ai commencer par ces 100 jours et une fois fini je ferais bien plus grand. Dans mon abstinence et dans ma vie.

    Le fait est que je suis à 15, et c'est incroyable! J'ai quelques fois des envies, mais j'y résiste bien, simplement car je m'en crois capable. 15 Jours c'est énorme et il faut fêter chaque petite victoire.


    Je pense ne pas avoir fini de me soigner, mais chaque jours je m'aime un peu plus. Aujourd'hui je me sent capable de vous faire une liste de 10 de mes qualités

    1 - Je suis intelligeant
    2 - Je suis courageux
    3 - Je suis butté
    4 - Je suis bienveillant
    5 - Je suis intéressant
    6 - Je suis drôle
    7 - Je suis beau
    8 - Je suis fort
    9 - Je suis prévoillant
    10 - Je suis protecteur


    Je précise ici que ce n'est pas à but égocentrique que je dit ceci. Moi, vous, tous êtes spécial et exceptionnelle de plusieurs manières différentes. Mais il faut s'apprendre à s'aime, non mieux à s'admirer pour être à l'aise dans son corps.


    Ma vie, comme celle de beaucoup de personnes sur terre n'a pas été facile. Mais je suis fier d'avoir réussi à ne pas abandonner. L'addiction à la masturbation est du en partie à une mauvaise estime de soi. Sauvez - vous de là!
    Lecture en cours:
    La généalogie de la morale - Friedrich Nietzsche, Friedrich Wilhelm Nietzsche
    Page: 56 / 212
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    Douche froide Méditation (10m) Sport (1h) Lecture
  • Il y a 19 minutes
    Zenrade en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Tentative n°48 | Record: 44 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 50 jour(s)
    [J 2] On repart, j'ai un "partenaire de responsabilisation" IRL par rapport au No Fap et je pense que c'est une étape qui va m'aider
    Abstinence débutée le 24/01/2022 à 17h30.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Objectif fixé: 50 jours
  • Il y a 19 minutes
    PVH en abstinence depuis 28 jours :
    ↳ Tentative n°2 | Record: 49 jour(s) | Objectif: 28 jour(s)
    [J 29] Ne sous-estimez pas le pouvoir des baisers et des calins. Ma "copine" a ses règles on n'a donc pas pu faire l'amour et on s'est embrassé, caressé et câliné une bonne partie de la nuit et bien que ce soit différent d'un rapport sexuel c'était quand même très très bon et très agréable. C'est une autre forme de sexualité.
    Je rajoute également que coucher, ou juste embrasser, toucher une fille accélère fortement le sevrage du porno et la récupération. Juste m'imaginer assis à côté d'elle ça me fait durcir maintenant ! Je vous raconte pas quand on s'embrasse, je reste dur pendant un long moment.
    Si vous avez l'occasion, essayez de passer des moments intimes avec une fille ça vous aidera clairement
    Lecture en cours:
    Le nouveau nom - Elena Ferrante
    Page: 622 / 622
    Pointage édité il y a 18 minutes
    A atteint son objectif de 28 jours
    Méditation (40m) Lecture
    Equipe: RoadToUniverse
  • Il y a 24 minutes
    Zenrade a tenu 3 jours :
    ↳ Tentative n°47 | Record: 44 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 50 jour(s)
    [J 4] J'ai craqué avant-hier mais sans porno.

    Je dois 10€ à la personne avec qui j'ai fait un pacte.

    Je vais utiliser un blocker pour les sites d'escorts (pas besoin pour le porno, je suis pas addict au porno là dessus je suis rassuré)
    Abstinence terminée le 24/01/2022 à 17h29
    Zenrade a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).
    A échoué son objectif de 50 jours
  • Il y a 41 minutes
    MRCK en abstinence depuis 3 jours :
    ↳ Tentative n°16 | Record: 23 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)
    [J 4] Un début de semaine classique on continue comme ça
    Lecture en cours:
    Crépuscule des Titans - Papacito
    Page: 108 / 272
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Douche froide Méditation (10m) Sport (1h) Lecture (30m)
  • Il y a 49 minutes
    Peters en abstinence depuis 12 jours :
    ↳ Tentative n°2 | Record: 617 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 13] Bonour à tous!
    Douche froide Méditation (30m) Sport (30m)
  • Il y a 54 minutes
    Roose en abstinence depuis 9 jours :
    ↳ Tentative n°9 | Record: 112 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 10] https://image.noelshack.com/fichiers/2019/27/1/1561999226-sans-titre-1.png
  • Il y a 58 minutes
    UPGRADE en abstinence depuis 2 heures :
    ↳ Tentative n°24 | Record: 66 jour(s)
    [J 1] On repart !

    Je n'ai pris aucun plaisir lors de mes craquages. Ce qui est assez étonnant après près de 2 mois. Mais ça prouve encore une fois à quel point c'est de la merde.

    Pourtant, malgré l'absence de plaisir j'ai récidivé après 2 autres tentatives. Le principal enjeu maintenant sera donc de ne pas retomber dans un engrenage routinier et habituel.

    Je suis passé par deux états récemment, tout aussi dangereux l'un que l'autre : l'excès de confiance et le manque de confiance.

    L'excès de confiance s'est manifesté après mon premier craquage, après avoir constaté que je n'y avait pas pris de plaisir, ce qui m'a conduit à me reposer sur mes lauriers en pensant que le sevrage avait assez bien avancé pour que je recommence le nofap assez aisément.

    Le manque de confiance au contraire, s'est installé après mon second craquage, quand je me suis rendu compte que je n'allais pas pouvoir reprendre aussi facilement sans faire les efforts inhérents à chaque début de tentative, sans la discipline que tout le monde doit observer au début en particulier. Ce manque de confiance m'a conduit à mon troisième craquage.

    Maintenant que j'ai assez de recul, je recommence une tentative. Il faut que je sois discipliné, et que je fasse attention aux réseaux sociaux (YouTube en particulier).

    Lets Go !
    Pointage édité il y a 46 minutes
    Abstinence débutée le 26/01/2022 à 07h00.
  • Il y a 1 heure
    nofaplease a tenu 5 heures :
    ↳ Tentative n°25 | Record: 12 jour(s) | Objectif: 14 jour(s)
    [J 1]
    Faux départ
    Pointage édité il y a 12 minutes
    Abstinence terminée le 26/01/2022 à 08h30
    A échoué son objectif de 14 jours
  • Il y a 1 heure
    318 en abstinence depuis 35 jours :
    ↳ Tentative n°10 | Record: 295 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 36] Un nouveau jour commence!
    Lecture en cours:
    Morning Magic - Arrmon Abedikichi
    Page: 122 / 122
    Douche froide Méditation Sport Lecture
    Equipe: Les pèlerins
  • Il y a 1 heure
    Kaall en abstinence depuis 3 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 4] Cava j'arrive même si c'est pas évident
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 1 heure
    UPGRADE a tenu 57 jours :
    ↳ Tentative n°23 | Record: 66 jour(s)
    [J 58] Que dire...

    Je devais bosser sur un truc, le manque d'inspiration m'a énormément frustré et je me suis lâchement réfugié dans ce poison. Bien-sûr, ce n'est pas une excuse.

    Toutefois, je me félicite pour la discipline de marbre dont j'ai fais preuve au regard de la consultation de contenu érotique et X durant toute ma tentative. 57 jour sans le moindre contenu érotique. C'est tout simplement ma tentative la plus propre depuis que je suis sur le site.

    S'agissant des points "négatifs", je n'ai pas senti d'effets extraordinaires durant ces 57 jours. Il est vrai que j'avais dis que je ne faisais plus le NoFap pour ça, mais surtout pour me sevrer, mais les effets tels que le regain de testo (dont la voix grave) et d'énergie notamment étaient extrêmement moindres comparés à d'autres tentatives. Je ne sais pas de quoi ça dépend. Je sais pas si un effet placebo entre en compte, mais il y a forcément des raisons objectives qui font que les effets diffèrent d'une tentative à l'autre.

    Certaines choses permettent d'expliquer en partie cette inefficacité, mais pas totalement. Le fait que j'ai du arrêter le sport à cause d'une blessure, qu'après mon rétablissement je suis tombé malade ou encore que mon sommeil est très décalé.

    Bref, ça me redonne la motivation pour reprendre une tentative qui soit la plus optimale possible.

    Lets Go !
    Pointage édité il y a 1 heure
    Abstinence terminée le 23/01/2022 à 02h00 (raison: Stress)
    UPGRADE a indiqué avoir craqué il y a 3 jour(s).
    A atteint son objectif de 7 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 1 heure
    2222222222222 en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 10 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 50 jour(s)
    [J 2] Bon bah on y va LET'S GOOO !!!
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Douche froide Sport
  • Il y a 1 heure
    Gentleman77 en abstinence depuis 22 jours :
    ↳ Tentative n°37 | Record: 66 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 100 jour(s)
    [J 23] Toujours là !
    Vient d'obtenir le grade Sergent
  • Il y a 1 heure
    Petit_nofapeur a tenu 2 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 6 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 3] Rien a dire je suis pas bien en ce moment , me masturber me fait oublier mes problèmes.
    Abstinence terminée le 26/01/2022 à 08h30 (raison: Ennui)
    A échoué son objectif de 7 jours
  • Il y a 1 heure
    paddy en abstinence depuis 1325 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Mode EXTREM | Objectif: 1365 jour(s)
    [J 1326] Visite et soirée "sensuelle", mais sans rapports proprement dits...
    Pour cela ce sera samedi après-midi!
    Lecture en cours:
    Journal 1892-1914 - Léon Bloy
    Page: 185 / 2214
    Douche froide Méditation (2h) Lecture
  • Il y a 1 heure
    BLM en abstinence depuis 3 jours :
    ↳ Tentative n°8 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 1825 jour(s)
    [J 4] Ça va aujourd'hui, mon niveau d'érection à complètement diminuer !
    Consultation volontaire de contenu érotique Consultation accidentelle de porno
  • Il y a 1 heure
    Ayria en abstinence depuis 25 jours :
    ↳ Tentative n°16 | Record: 87 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J 26] J 48

    Exodus 10/90

    Je ne veux plus être arrogant ou hautain. Il me faut rester humble et à ma place devant le projet de Dieu. Il véritablement un Père pour moi. Il est toujours avec moi. A moi d'être avec Lui.

    Seigneur, apprends-moi à demander de l'aide (surtout quand c'est chaud !) car je n'y arriverai pas tout seul. Toi seul est mon espérance et mon salut.

    Aujourd'hui, déjeuner sympa avec des confrères prêtres. J'ai hâte...

    Force et honneur !
    Lectures en cours:
    Confidences Billings à un frère prêtre - Gabrielle Vialla, Bertrand Vialla
    Page: 57 / 164
    Douche froide Sport (1h30) Lecture Prière (1h) Pacte en cours de 15 jours
    Equipe: Les pèlerins
  • Il y a 2 heures
    lo-ic a tenu 4 heures :
    ↳ Tentative n°7 | Record: 47 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 1] Faux départ je suis désolée
    Abstinence terminée le 26/01/2022 à 08h00
    Consultation volontaire de porno
    Equipe: La Chasteté
  • Il y a 2 heures
    Mirko16 en abstinence depuis 6 jours :
    ↳ Tentative n°37 | Record: 31 jour(s) | Objectif: 14 jour(s)
    [J 7] Le sport, la douche froide et la lecture, font beaucoup de bien.
    Bon je tiens, c'est bien déjà
    Douche froide Sport
3 connectés
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