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STOP FAP CHALLENGE

- Responsable de cette session : Alphaplissken
- Date de création : il y a 8 ans
Session officielle des forumeurs de jeuxvideo.com Tout le monde est bien entendu le bienvenu
Pointages
Sélection

  • Pointage à la UNE

    Il y a 11 heures
    210j
    Emrys en abstinence depuis 210 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J210 ] Pour parvenir à vous aider à vaincre le plus radicalement possible l'addiction à la pornographie , J'ai tenté d'orienter mes efforts avec des sujets beaucoup plus pertinent afin de mieux sensibiliser nos frères , Je prends bien en considération que ça demande des efforts de lire tout ce que je vous écrit , donc j'essaie de viser le plus juste possible comme me le dit mon ami @Perfectionniste exactement comme son nom l'indique afin de fusionner efficacité , pertinence , et ceci le plus explicitement possible .

    Ce présent post apporte la suite indispensable à mon post
    " mieux comprendre l'addiction "
    que vous trouverez sur mon profil
    à " J 197 " mais aussi à une autre suite à "J206 "
    ici je rappel brièvement que le système de récompense se trouve dans notre cerveau , il nous permet de rester en vie , car à chaque fois que nous faisons une action concrète qui permet de nous garder en vie ou de perpétuer l'espèce , et bien ça nous récompense .
    Effectivement à chaque fois que nous faisons quelque chose qui permet de faire perdurer l'espèce DAME NATURE nous récompense en sécrétant dans notre cerveau une hormone qui s'appelle la dopamine et cette substance permet de générer du bonheur .
    Ce système de la récompense est donc indispensable à la survie , car il fournit la motivation nécessaire adaptés permettant de préserver l'individu et l'espèce.

    J'ai évoqué l'idée avec mon ami @Perfectionniste que c'est sûrement pas en disant à quelqu'un " arrête de regarder du porno " que ça va marcher, parce pour rappel notre cerveau est programmé pour vouloir du bonheur .
    Si nous disons à notre cerveau
    arrête d'avoir du bonheur bien sûr ça ne va pas marcher .
    Nous allons ici très maladroitement provoquer une sorte de barrage dans notre cerveau parce que certes d'un côté nous savons que notre comportement est pathologique et que c'est pas forcément bien .
    Je pense que 100% des visionneurs porno savent que c'est très mauvais , nous savons tout ça , mais le fait de visionner de la pornographie est plus fort , passe tristement pour quelque chose de plus important et notre cerveau encore une fois est programmé pour aller chercher le BONHEUR , donc nous ne pouvons pas dire à quelqu'un arrête de faire ça , encore une fois ça serait très maladroit , mis à part peut-être sur de très rares personnes avec une volonté extraordinaire , sinon dans l'écrasante majorité des cas ça ne marche pas , Il faut trouver autre chose .

    J'ai évoqué dans ces derniers posts que je vous ai cité plus haut l'idée d'un sevrage très progressif en s'adonnant à la chose mais cette fois-ci en conscience.
    Effectivement je pense que de diminuer très lentement progressivement jour après jour en conscience est un progrès , seulement il y arrivera un moment ou vous n'aurez plus ce fameux plaisir , aussi je ne pense pas que la mémoire s'efface à 100% , je donne ici une information très très importante n'oubliez jamais en parallèle à votre sevrage progressif , de remplacer le porno par un autre plaisir , Il est donc capital et nécessaire de remplacer ce fameux mauvais plaisir par un autre beaucoup plus sain , à mon sens la seule façon de se défaire de tout ça , va être de compenser le plaisir fournit par le porno par autre chose , autrement dit je vous invite mes grands frères à trouver un substitut , le but d'arrêter le porno n'est pas d'enlever du plaisir ou bonheur c'est de remplacer ce faux bonheur par autre chose .

    Par exemple en examinant l'origine de cette addiction , c'est peut être parce que vous vous ennuyez , parce que vous n'avez pas de relation sociale de qualité , ou de relation affective de qualité , donc la solution ça va être de dire quand je rentre chez moi après une rude journée ( ou pas ) au lieu de me masturber devant un écran qui m'apporte ma récompense et bien je vais subtilement remplacer progressivement en douceur cette mauvaise habitude , je vais par exemple aller voir des amis , je vais m'inscrire à un club à quelque chose qui va me donner du bonheur en parallèle de ma vie professionnelle . Donc autrement dit pour moi la SOLUTION RADICALE vous devez vous tourner vers de nouveaux objectifs de bonheur.
    En ce creusant un peu la tête je suis persuadé que c'est quelque chose de pas très difficile.
    Encore une fois l'univers n'aime pas le vide .
    N'oubliez pas de regarder mes autres postes car ceci en est la suite .
    Je vous souhaite à tous une excellente réussite , ensemble on y trouvera les meilleurs outils pour y parvenir.

    TENACITE - RIGUEUR - DETERMINATION - REUSSITE .
    Pacte en cours de 1000 jours
    Equipe: La Chevalerie
    43 02h33m43s

    Boost restant: 594 / 600

    2 3
  • Il y a 23 minutes
    0j
    muggiw en abstinence depuis 2 heures :
    ↳ Abstinence n°39 | Record: 82 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J0]
    Abstinence débutée le 17/01/2025 à 00h00.
    Objectif fixé: 7 jours
  • Il y a 32 minutes
    18j
    pyja en abstinence depuis 18 jours :
    ↳ Abstinence n°8 | Record: 55 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 30 jour(s)
    [J18 ] avec ce froid tout vas pour le mieux
    Equipe: Les Dragons d'Or
  • Il y a 56 minutes
    6j
    anonymebiensur en abstinence depuis 6 jours :
    ↳ Abstinence n°14 | Record: 38 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J6 ] Bonne et mauvaise nouvelle, ce n'est pas un cancer mais l'addition est salée. Je dois faire deux opérations et je n'ai probablement pas les fonds pour mais attendons le devis.
    RAS pour le nofap tout ce passe à merveille, ça me libère d'un poids dont je n'étais même pas conscient

    GN les kheys
    Pollution nocturne
  • Il y a 2 heures
    15j
    RutTurcKurdeDuTurkmenistan en abstinence depuis 15 jours :
    ↳ Abstinence n°2 | Objectif: 31 jour(s)
    [J15 ] Petit moment de faiblesse, j'ai vu un peu de contenu érotique puis je me suis vite arrêté pour ne pas me masturber

    15 jours déjà, je reste focus. J'atteindrai mon objectif.

    Le porno a des effets trop destructeurs pour mon cerveau, ma motivation, ma vie sexuelle.

    Je veux retrouver ma sensibilité originelle et ma vitalité. Apprécier davantage les rapports avec ma copine sans avoir en tête toutes ces images dégueulasses qui m'ont lobotomisé.

    Ca a affecté mon rapport avec mon corps, mon rapport à l'autre. Ma perception est biaisée. Je compare ma copine avec les actrices pornos, les acteurs avec moi.

    C'est malsain, c'est pervers. Se toucher devant des gens qui baisent. Devant des pixels. Ca me fait penser à Médine qui avait dit "J'veux pas avoir d'érection avec les testicules d'un autre". Comment est ce devenu normal dans nos esprits ?

    Je veux effacer toutes ces images obscènes de ma tête, pour retrouver une sexualité plus pure, spontanée, connectée.

    Toutes ces années de voyeurisme virtuel ont niqué mon cerveau. Il est temps d'arrêter le massacre. Le sexe n'est pas fait pour être solitaire. Et encore moins pour se masturber frénétiquement devant des gens qui baisent sur un écran.

    C'est un cercle vicieux : plus tu regardes cette merde, plus ton besoin de stimulation est grand. Le fantasme fini par devenir plus excitant que la réalité. Le rapport à l'autre devient "insuffisant".

    Un gros RESET est nécessaire, pour faire un sevrage de dopamine. Pour me reconnecter au réel et mieux l'apprécier.

    Bonne chance à vous, si vous essayez de négocier avec votre esprit pour assouvir cette pulsion vous avez déjà perdu. Pensez à ce que vous ressentiriez après avoir essuyé votre semence avec un mouchoir.
    Vient d'obtenir le grade - Doomer
    Consultation volontaire de contenu érotique
    Equipe: La Base Sigma
  • Il y a 2 heures
    2j
    Voldemort667 a tenu 2 jours :
    ↳ Abstinence n°108 | Record: 20 jour(s) | Objectif: 270 jour(s)
    [J2 ] Je vais arrêter parler pour rien
    Abstinence terminée le 17/01/2025 à 00h51
    A échoué son objectif de 270 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 3 heures
    4j
    nomorefapbro en abstinence depuis 4 jours :
    ↳ Abstinence n°504 | Record: 144 jour(s) | Mode EXTREM
    [J4 ] 5 jours de nofap bientot validé !

    Aujourd’hui j’ai éteint 2 mec énormes et sportif qui faisais les malins au bras de fer, ca fait 3 mois que jai fais aucun sport !

    Y’a aussi une meuf au magasin qui s’est montré grave attirée par moi, ca fais plaisir car d’habitude elle se montrait plus hautaine
    Equipe: Les Dragons d'Or
  • Il y a 3 heures
    1j
    YujiroChadien97 a tenu 1 jour :
    ↳ Abstinence n°33 | Record: 28 jour(s) | Objectif: 40 jour(s)
    [J1 ] j'ai été sur un site de massage ou d'escorte c'est vraiment addictif, j'aimerais bien un site ou un forum noescorte ou notantra
    Abstinence terminée le 16/01/2025 à 23h40 (raison: Autre)
    A échoué son objectif de 40 jours
    Consultation volontaire de porno (45min)
  • Il y a 4 heures
    8j
    KaluNoFap en abstinence depuis 8 jours :
    ↳ Abstinence n°1 | Mode HARD | Objectif: 40 jour(s)
    [J8 ] Semaine remplie ! Je me suis inscrit à la boxe thai et je donne des cours du soir à des enfants en difficulté. Je ne sais pas si c'est psychologique, mais depuis ces 8 jours je me sens extrêmement bien et j'ai un regain d'intérêt pour plein de choses que j'avais délaissées.
    Keep the faith les amis !
    1
  • Il y a 4 heures
    5j
    CustomLight en abstinence depuis 5 jours :
    ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 180 jour(s)
    [J5 ] je ne raconterai plus ma vie ici, seulement pour parler d'hygiène de vie, sport et sexualité.
    Aujourd'hui repos simplement petite marche habituel pour profiter du soleil qui reste pas longtemps l'après midi en montagne. Envie plutôt basse, mais une fois au lit pensées très sexuelle et érotiques qui m’empêche d trouver le sommeil jusqu’à très tard
    Lecture en cours:
    Méthode de nutrition - Olivier Lafay
    Page: 300 / 334
    Notes de lecture :

    version pdf téléchargé, je me suis rendu compte que j'ai de bonnes habitudes alimentaires et connaissance, sauf quelques biscuits et sauce de temps en temps. Je n'irai pas jusqu’à compter et peser les calories trop contraignant.
    Sport (20min) Lecture (1h)
  • Il y a 5 heures
    149j
    Mohamed67Ghost en abstinence depuis 149 jours :
    ↳ Abstinence n°71 | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J149 ] L'heure du pointage
    Equipe: La Base Sigma
  • Il y a 5 heures
    16j
    Klorydric-Acid en abstinence depuis 16 jours :
    ↳ Abstinence n°119 | Record: 40 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J16 ] J'ai très très très faim
    Lecture en cours:
    Phédon, Ou de l'Âme - Platon
    Page: 100 / 156
    Lecture
  • Il y a 5 heures
    14j
    Harimmu en abstinence depuis 14 jours :
    ↳ Abstinence n°32 | Record: 103 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J14 ] Bof bof, j'espère vraiment pouvoir tenir encore, le plus longtemps possible c'est duuuuur 😭
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
  • Il y a 5 heures
    7j
    Perfectionniste en abstinence depuis 7 jours :
    ↳ Abstinence n°6 | Record: 11 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)
    [J7 ] PERFECTIONNISTE — 16 JANVIER 2025

    ON FAIT LE POINT.

    Je n’ai pas été très bavard ces derniers temps et vous trouverez sur mon profil la raison liée à tout ça.


    Les acouphènes continuent. Comme j’ai déjà pu l’évoquer récemment, elles sont plutôt à gauche désormais. Je dois, quoiqu’il arrive, attendre avant de savoir à quoi m’en tenir.
    Rendez-vous ORL toujours le 22 Avril. Si l’acouphène à gauche ne se calme pas d’ici quelques jours, je verrais pour en avoir un plus tôt.


    J’ai revu la fille que j’aime hier soir. Nous avons passé la soirée à la maison à discuter et compagnie , c’était très plaisant et j’ai hâte de la voir à nouveau.
    Nous avons rencontré pas mal de difficultés ces 3 dernières années, bien qu’on se connaisse depuis 9 ans. Je fais des efforts et elle le remarque, elle fait des efforts et je le remarque.
    On n’a jamais été aussi proches et aussi intimes qu’on ne l’est, même si en 2017 on était sortis ensemble. Pour le moment, on ne se met pas trop de pression concernant un couple. Je crois qu’on passe des bons moments ensemble et on essaie d’avancer en regardant si tout est OK pour qu’on soit ensemble.
    Hier soir, elle m’a dit qu’elle avait parfois fait — inconsciemment — du mal à ses ex par le passé, et que, même si elle était plus jeune et plus immature, elle avait peur de m’en faire à présent. C’est, quelque part, un bon signe. Je lui ai dit que ça en était un, car ça voulait dire qu’elle estime qu’on aspire à être en couple, ce qui a donné lieu à une réponse positive de sa part.
    Normalement, on se revoit dimanche soir ou lundi soir, en fonction de quand elle retourne chez elle (elle va 2 ou 3 jours chez ses parents car elle a son stock là-bas pour son petit business).


    2025 a commencé extrêmement bien sur un point et plutôt mal sur un autre. Mon début d’année est très peu productif à cause des acouphènes qui se sont déclenchés.
    Maintenant, je crois que je suis prêt à reprendre certaines choses petit à petit. Malheureusement, je ne me sens pas prêt à lire et je dis ça car j’entends, actuellement, pas mal le sifflement.

    Je vais essayer de reprendre le sport prochainement déjà. Voir pour trouver un petit taf le temps que ma première épreuve de concours arrive..
    Je ferai moins de retours sur mes oreilles pour essayer de m’en détacher comme je peux. Le fait que le médecin traitant ait déplacé le bouchon fait que je dois m’habituer à nouveau à sa disposition, et fait aussi que l’acouphène est plus présent. Je verrai bien comment ça se passe dans les jours à venir.


    Tout ce que je peux dire, c’est que si vous avez la santé, FONCEZ ! Dites-vous qu’il y aura toujours des gens qui aimeraient pouvoir dire « RAS » sur ce plan.

    RUN. FLY. GO AS FAST. GO AS FAST AS YOU CAN. DON’T STOP.
    Vient d'obtenir le grade - Ecuyer
    Nouvel objectif fixé: 10 jours
    Equipe: La Chevalerie
    1
  • Il y a 5 heures
    4j
    Pseudose en abstinence depuis 4 jours :
    ↳ Abstinence n°2 | Record: 24 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 37 jour(s)
    [J4 ] Voilà c'est le retour de réal MTF PSEUDOSE , aujourd'hui j'ai eu une journée pénible comme chaque jour dans cette putain d'usine ,si on me demande mon nom je dirais que je m'appelle martin en référence au dessin animé de mon époque ,vu que chaque matin ou presque je suis à un nouveau poste .Honneur
    Abstinence débutée le 12/01/2025 à 01h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaine
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Objectif fixé: 37 jours
  • Il y a 5 heures
    10j
    Deril en abstinence depuis 10 jours :
    ↳ Abstinence n°4 | Record: 12 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 13 jour(s)
    [J10 ] Je suis stressé et très fatigué, mais je fais de mon mieux.
  • Il y a 5 heures
    4j
    Bulhoes en abstinence depuis 4 jours :
    ↳ Abstinence n°39 | Record: 88 jour(s) | Objectif: 3 jour(s)
    [J4 ] Moi qui demandais il y a quelques semaines ce que vous faisiez le week-end, m voilà débordé pour les trois prochaines. Voilà qui est bon pour l'abstinence
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    A atteint son objectif de 3 jours
    Equipe: Les pèlerins
  • Il y a 5 heures
    0j
    Grispoon en abstinence depuis 4 heures :
    ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 1 jour(s)
    [J0] Je pars en Laponie demain pendant 1 semaine, ça me fera penser à autre chose
    Abstinence débutée le 16/01/2025 à 17h00.
    Objectif fixé: 1 jour
  • Il y a 5 heures
    8j
    Djessy62 en abstinence depuis 8 jours :
    ↳ Abstinence n°8 | Mode EXTREM | Objectif: 14 jour(s)
    [J8 ] Rien à dire quelques tentations mais je tiens
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Douche froide Méditation
  • Il y a 5 heures
    20j
    SSimon en abstinence depuis 20 jours :
    ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J20 ] Insomnies… Des problèmes digestifs type diarrhée, est-ce que ça ne fera pas le NoFap ? Fortes tentations d’un massage dans les salons thaïs… Indéniablement beaucoup plus d’énergie, je n’ai plus la sensation de fatigue due à ma journée de travail. Finalement, 40 minutes de natation, à Pailleron qui ferme tard.
    Pointage édité il y a 5 heures
    Sport (40min)
    Equipe: Les pèlerins
  • Il y a 5 heures
    2j
    LuffyLePirate en abstinence depuis 2 jours :
    ↳ Abstinence n°90 | Record: 131 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)
    [J2 ] Un jour à la fois je continue le challenge dans la liberté.
    Ce n'est pas facile. Je dois être vigilant mais je peux être serein.
    Que tout aille bien pour vous😉
    Equipe: La Base Sigma
  • Il y a 6 heures
    7j
    DcCrabe en abstinence depuis 7 jours :
    ↳ Abstinence n°26 | Record: 62 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J7 ] Des pensées luxurieuses nocturnes, faut rester vigilant, ça crée des élections de malade, faut que le pic se passe !

    Dernier entraînement de la semaine, ça été, mais on sent quand même la fatigue.
    Lecture en cours:
    La fille dans les serres de l’aigle - Karin Smirnoff
    Page: 357 / 428
    Vient d'obtenir le grade - Ecuyer
    Sport (45min) Lecture Jouer aux jeux vidéos gratitudes, intentions et prière Puzzle pensées luxurieuses
    Equipe: Crystal Hunter
  • Il y a 6 heures
    39j
    Netsah36 en abstinence depuis 39 jours :
    ↳ Abstinence n°2 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J39 ] Séance épaules/Trapèzes
    Cote envie fap, je suis suis dans une période si caaaaaaaalme! Ça fait plaisir!
    Aujourd’hui j’ai été EXTREMEMENT productif au boulot. J’ai un regain d’intérêt pour de petites choses!
    Sport (1h14)
  • Il y a 6 heures
    4j
    cheche en abstinence depuis 4 jours :
    ↳ Abstinence n°62 | Record: 11 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 11 jour(s)
    [J4 ] Journée en demi-teinte, j'ai partagé un repas avec un collègue, Ousama, qui m'a fait comprendre que chez eux, partager un repas avec quelqu'un, c'est sacré. Au sens religieux, c'est presque partager un lien fraternel avec la personne, mais j'ai du mal à me sentir en lien fort depuis ma déconvenue récente. Dans les faits, je suis très reconnaissant parce que je n'avais rien à manger et que l'invitation a été lancée avec grande générosité. Je continue de m'accrocher et surtout de m'intégrer, mais j'ai encore remué le couteau dans la plaie. Qui plus est, après m'avoir traité de colonisateur, la demoiselle me lance des déclarations à tout-va pour me récupérer dans son sillage. Franchement, je réponds le strict minimum, parce que là, j'en ai fini de jouer, ça ne m'amuse plus.
    Pointage édité il y a 6 heures
    Vient d'obtenir le grade - Simp
    Equipe: La Base Sigma △
  • Il y a 6 heures
    4j
    Castafior en abstinence depuis 4 jours :
    ↳ Abstinence n°37 | Record: 15 jour(s) | Objectif: 4 jour(s)
    [J4 ] Pour le moment je tiens bon ! J'ai de grosses journées de taff et je commence tôt donc je n'ai pas le temps de m'ennuyer. Je continue ma route
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    A atteint son objectif de 4 jours
  • Il y a 7 heures
    198j
    Huoshenpai a tenu 198 jours :
    ↳ Abstinence n°9 | Record: 250 jour(s) | Mode EXTREM
    [J198 ] Karma -James Woods raconte un miracle qui sauve sa maison

    James Woods, l’acteur reconnu pour ses rôles marquants dans Salvador et Casino, a été l’un des témoins directs des conséquences dévastatrices des incendies en Californie.
    Quelques jours avant, quand tout le monde a reçu l’ordre de partir. James Woods n’est pas parti et la première chose qu’il a pensé c’était son voisin âgé qui vivait tout seul, il a contacté un jeune de son village et ensemble ils ont sauvé son voisin. Quelques jours après, James Woods a révélé que sa maison avait miraculeusement survécu à la tragédie, même ses voitures n’étaient pas touchés. Il a partagé des images du voisinage totalement ravagé par les flammes. Les images diffusées par Woods montraient la beauté de sa maison, intacte, contrastant avec les bâtiments voisins qui avaient été totalement détruits.
    Est ce que c’était vraiment de la chance? La maison de James Woods sur Twitter a déjà 4.3 millions de vue, il y a beaucoup qui disent en sauvant la vie de son voisin, il a accumulé un bon karma, ce qui permettait de protéger sa maison.
    Même les gens qui ont témoigné l’incendie racontent que le feu des fois sont imprévisibles. La vitesse ce n’est pas ce que tu imagines, une seconde avant, le feu est derrière toi, et la seconde après, le feu est devant toi. Et le feu change soudainement de direction quand il y a du vent. Quand un village fut ravagé par l’incendie, la plupart des maisons sont détruites, mais des fois le feu va toujours contourner une ou deux maisons, laissant ces maisons intactes.
    Abstinence terminée le 05/01/2025 à 19h56
    Huoshenpai a indiqué avoir craqué il y a 11 jour(s).
    A atteint son objectif de 180 jours
    Equipe: Les Dragons d'Or
  • Il y a 7 heures
    5j
    Kril en abstinence depuis 5 jours :
    ↳ Abstinence n°30 | Record: 49 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J5 ] Pas très assidu dans mes pointages, mais je garde cap
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 7 heures
    4j
    Vardy en abstinence depuis 4 jours :
    ↳ Abstinence n°1 | Objectif: 1000 jour(s)
    [J4 ] Addict depuis 8 ans, j’ai beaucoup souffert de ce problème. Je veux à travers cette plate-forme, arrêter.
    Abstinence débutée le 12/01/2025 à 19h05.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par semaine
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Objectif fixé: 1000 jours
    Consultation volontaire de porno (2min) Edging Consultation accidentelle de porno Consultation accidentelle de contenu érotique Pollution nocturne
  • Il y a 8 heures
    3j
    Wim en abstinence depuis 3 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 25 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)
    [J3 ] C'est bon d'être Soldat à nouveau...pas de tensions. cool
    Bon courage à tous les combattants ici.
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 8 heures
    16j
    Me_revoilà_assez_vite en abstinence depuis 16 jours :
    ↳ Abstinence n°6 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J16 ] Frappé par la maladie hivernale, pas de possibilité de sommeil et de sport. Ce laps de temps est difficile. 39,5 de fièvre, les voix respiratoires obstruées, pas de sommeil et faut aller au taff. Le démon est là, me tentant. Je vais garder le cap du mois de janvier en attendant des jours meilleurs
Non classé / 386 Classement
  • Participants :
    - Actifs: 868
    - Total inscrits: 79906

⚔️ Battle en cours

  • 5
    △ = 0.55 j
    = 4j 03h20m20s

215 Top 5 des équipes
connecté(s)
Chat
    SingeMOOOOOMONUMENTAL     il y a 6 heures:
    @DcCrabe Sans doute
    Répondre
    Afficher le message relatif
    RTRM     il y a 4 heures:
    @SingeMOOOOOMONUMENTAL Bon je craque pas systématiquement une dizaine de fois, très souvent c'est entre 2 et 5 fois.


    Ce qui est encore trop mais pas aussi abusif que 10 fois.
    C'est normal d'avoir des pulsions c'est vrai, on peut pas aller à l'encontre de ce que la nature veut de nous.
    C'est à nous d'interpréter la pulsion je pense.

    C'est vrai que j'enchaîne les bonnes sessions, le graphique avec les points vert sur mon profil en témoigne.
    La fréquence ses sessions de plus de 30j se rapprochent, je suis moins primal lors des pulsions.
    Je peux encore vriller, mais je suis capable de me relancer plus facilement.
    Et puis il va bien falloir que je tienne pour analyser (enfin) un PN

    En tout cas merci à toi pour la force!
    Répondre
    Afficher le message relatif
    RTRM     il y a 4 heures:
    @Perfectionniste: Content pour toi


    Pour la santé, et encore... il y a le fait d'être en santé et penser l'être en témoigne ma prise de sang. Même si c'est à priori "benin", il y a quelque chose.
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    KheyMoyen     il y a 4 heures:
    @KaluNoFap: Bravo khey !
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    Perfectionniste     il y a 3 heures:
    @RTRM: Ce que je veux dire par « quand tu as la santé », c'est cette notion de « penser ». En gros, si tu n'as aucun ressenti bizarre, que la vue, l'ouïe vont très bien, aucun problème musculaire ou autre. Parce que quand ça commence à être un peu différent, tu te dis « putain, j'aurais pu faire plus ».
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