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STOP FAP CHALLENGE

- Responsable de cette session : Alphaplissken
- Date de création : il y a 6 ans
Session officielle des forumeurs de jeuxvideo.com Tout le monde est bien entendu le bienvenu
Challenge Mai 2022
Pointages

  • Pointage à la UNE

    Il y a 8 heures
    315j
    msoul en abstinence depuis 315 jours :
    ↳ Abstinence n°23 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 315] Hier : barbecue avec mes potes et nouvelles connaissances.
    Aujourd'hui : retour de la coupe militaire pour pas me prendre la tête avec les produits qu'on se met dessus pour garder la forme des cheveux. D'ailleurs, dites vous que depuis fin août 2021, j'ai décidé de me faire couper les cheveux pour moi et mon bien-etre mental, contrairement à avant où je me me faisais une coupe pour plaire et être bien vu (même si la coupe me plaisait)...
    Pointage édité il y a 8 heures
    Douche froide
    Equipe: Quartier Otaku ⬠
    368 06h06m23s
  • Il y a 3 minutes
    4j
    YJ4 a tenu 4 jours :
    ↳ Abstinence n°46 | Record: 10 jour(s) | Objectif: 5 jour(s)
    [J 4]
    Abstinence terminée le 25/05/2022 à 16h30
    YJ4 a indiqué avoir craqué il y a 2 jour(s).
    A échoué son objectif de 5 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 12 minutes
    15j
    Soufiane95 en abstinence depuis 15 jours :
    ↳ Abstinence n°32 | Record: 164 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 15] Objectif fixé à 30 jours à présent. Allons-y.
    Nouvel objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 13 minutes
    15j
    Soufiane95 en abstinence depuis 15 jours :
    ↳ Abstinence n°32 | Record: 164 jour(s) | Objectif: 15 jour(s)
    [J 15] Journée pas terrible, mon objectif de 15 jours est atteint néanmoins On continue.
    A atteint son objectif de 15 jours
  • Il y a 30 minutes
    124j
    Traor4 en abstinence depuis 124 jours :
    ↳ Abstinence n°17 | Mode EXTREM
    [J 124] Je vais bien
    Vient d'obtenir le grade Lieutenant
  • Il y a 42 minutes
    83j
    Vimaire en abstinence depuis 83 jours :
    ↳ Abstinence n°26 | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J 83] ça faisait lontemps que je n'avais pas lu, et ça fait du bien, sinon hier, je me suis fait 60km à vélo en 3h, pas mal mais je peux mieux faire je pense.
    Après j'ai hâte des vacances qui arrivent le 10 juin pour moi mais mon coeur se serre en pensant au fait que l'année prochaine sera différente que de toutes les personnes que je connais, je vais m'éloigner des certaines que j'aime pourtant beaucoup, mais bon on arrête les pensées noires et on continue !
    Nouvel objectif fixé: 100 jours
    Douche froide Sport (3h) Lecture (1h)
    Equipe: Les pèlerins
  • Il y a 47 minutes
    3j
    Solhero en abstinence depuis 3 jours :
    ↳ Abstinence n°2 | Record: 6 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 14 jour(s)
    [J 3] Journée bien chargé pour ma part et pas terminé, j'ai pas arrêté depuis 9h à rendre des coups de main et du coup absolument pas eu le temps de bosser sur mes projets. Là je viens de rentré, j'ai pris mon premier repas de la journée et je me prépare à descendre bossé sur ma voiture. Y'aura la séance de sport après puis la douche. Puis pour finir faire le ménage.. Au moins pas le temps de s'ennuyer et d'avoir envie de Fap.
    Force et Honneur
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 47 minutes
    0j
    Socquette en abstinence depuis 4 heures :
    ↳ Abstinence n°2 | Record: 38 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 12 jour(s)
    [J 0] Vainqueur du NNN en 2020, je suis de retour car je me sens sur une spirale négative en terme de fap. Faut reprendre ça en main (sans mauvais jeu de mot) avant que ça redevienne une habitude https://image.noelshack.com/fichiers/2021/15/5/1618589798-golemique-est-la-selection.png
    Abstinence débutée le 27/05/2022 à 16h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Objectif fixé: 12 jours
    Sport (1h) Lecture
  • Il y a 47 minutes
    1j
    Deadass en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Abstinence n°8 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)
    Vient d'obtenir le grade Recrue
  • Il y a 55 minutes
    1j
    Tasteforchange en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Abstinence n°4 | Record: 40 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 1] On reprend le combat , un pas après l'autre.
    Me concentrer sur le positif de mes sevrages et non sur les rechutes
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Méditation (20m)
  • Il y a 1 heure
    26j
    Ctbr2019 en abstinence depuis 26 jours :
    ↳ Abstinence n°50 | Record: 115 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 26] On tient le choc mais c'est un peu compliqué.
  • Il y a 1 heure
    0j
    Wchg en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Abstinence n°17 | Record: 15 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0] Je reviens sur ce site après un petit moment d'inactivité. Je regrette toutes les fois où j'ai craqué et je suis prêt à revenir en force, il faut juste que je me trouve une bonne motivation ! N'hésitez pas à m'apporter votre soutien, ça va me permettre de m'accrocher
    Abstinence débutée le 27/05/2022 à 18h20.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaine
    Objectif fixé: 30 jours
    Equipe: Les sauveurs de la saucisse ⬠
  • Il y a 1 heure
    12j
    SingeMonumental en abstinence depuis 12 jours :
    ↳ Abstinence n°1 | Objectif: 1000 jour(s)
    [J 12] Hier, pour la première fois depuis le début de mon abstinence, ma volonté a été ébranlée l'espace de quelques secondes.

    Une vague de pensées négatives a traversé mon esprit.
    Cela me disait : -"Est-ce que ça vaut vraiment le coup ?" "Et si tu faisais tout ça pour rien ?" "Et si t'allais faire un tour sur instagram, doit y avoir de jolies photos ! Fais-toi kiffer personne ne le saura !" Puis j'ai visualisé dans ma tête des photos de culs qui me font rêver

    Heureusement, mon égo m'a vite rattrapé lorsque je trébuchais : -"Tu dis que tu vas tenir 1000 jours et tu flanches déjà au bout de 11 ?" "C'est tout ce dont tu es capable ?" "TU ES SI FAIBLE QUE ÇA ?!"

    -NON !!!! https://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186458-risitalarmebestreup.gif

    Cette pensée négative a duré 10 secondes tout au plus, et elle a failli avoir ma peau. Je suis reconnaissant envers mon égo de m'avoir sauvé

    LE MOINDRE RELÂCHEMENT PEUT ÊTRE FATAL
    Méditation (3h)
  • Il y a 1 heure
    5j
    sijratejsuistrans en abstinence depuis 5 jours :
    ↳ Abstinence n°6 | Record: 24 jour(s) | Objectif: 71 jour(s)
    [J 5] Je me suis senti bizarre tout le long de la matinée, mais ce n'était vraisemblablement pas du à une sensation de manque de SPOILERporno et/ou de fap, étant donné que je n'ai pas particulièrement ressenti d'envie. Au final mon humeur du jour s'est progressivement améliorée, pour déboucher sur un fort enthousiasme à l'idée d'une soirée qui va avoir lieu dans quelques heures.
    Je me sens bien, et l'abstinence joue son rôle sans aucun doute !
    Lecture en cours:
    Trois pièces contemporaines - Jean-Claude Grumberg, Philippe Minyana, Noëlle Renaude
    Page: 37 / 141
    Notes de lecture :

    Je doute finir cet ouvrage un jour, j'ai simplement lu la première pièce dans le cadre des cours. C'était un bon moyen de me redonner envie de lire de meilleurs livres, tout du moins.
    Douche froide Sport (15m) Lecture (15m)
  • Il y a 1 heure
    0j
    RB-S-3 en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 22 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)
    [J 0] Cette fois ci je suis bien reparti pour une longue abstinence
    Abstinence débutée le 27/05/2022 à 18h52.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par semaine
    Objectif fixé: 90 jours
  • Il y a 1 heure
    4j
    Loudkill en abstinence depuis 4 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 13 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)
    [J 4] Je me sens très bien. Je continue. Côté envie sexuelle, rien. Donc c'est cool. J'aimerais passer le stade des 7 jours.
    Pointage édité il y a 1 heure
    Equipe: La Base Sigma
  • Il y a 1 heure
    0j
    RB-S-3 a tenu 1 heure :
    ↳ Abstinence n°2 | Record: 22 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)
    [J 0] Faux départ, j’avais encore envie de me masturber et de voir du porno
    Abstinence terminée le 27/05/2022 à 18h49 (raison: Autre)
    A échoué son objectif de 90 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 1 heure
    1j
    Analèpsis en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 2 jour(s)
    [J 1] Petit pensée parasite ce matin au réveil, mais rien de bien préoccupant.

    Je suis allé à la salle de sport cet après-midi et j'ai croisé pas pote que j'avais pas vu depuis au moins 3 mois, on a bien rigolé.

    Sinon, j'ai installé un nouveau navigateur sur mon téléphone qui bloque une majorité des sites/recherches pornographique et érotiques. On est jamais trop prudent....

    Bonne soirée à vous.
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Nouvel objectif fixé: 2 jours
    Sport (59m) Lecture (5h30)
  • Il y a 1 heure
    0j
    Champ en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Abstinence n°1 | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0] From giga merde to Giga Chad
    Abstinence débutée le 27/05/2022 à 18h30.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par semaine
    Objectif fixé: 30 jours
    Consultation volontaire de porno Douche froide
  • Il y a 1 heure
    3j
    SurvivantDuNéant en abstinence depuis 3 jours :
    ↳ Abstinence n°4 | Objectif: 90 jour(s)
    [J 3] Bon pour l'instant rien.
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Vient de battre son précédent record.
  • Il y a 1 heure
    6j
    Chibrepenti en abstinence depuis 6 jours :
    ↳ Abstinence n°36 | Record: 18 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 6] Plus qu'une journée!! Et après il y en aura bien d'autres!
    Equipe: Les pèlerins
  • Il y a 1 heure
    1j
    Thegreatanon en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Abstinence n°47 | Record: 11 jour(s) | Objectif: 6 jour(s)
    [J 1] Je continu un livre fascinant sur les croisades.
    Pointage édité il y a 1 heure
    Vient d'obtenir le grade Recrue
  • Il y a 1 heure
    0j
    RB-S-3 en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Abstinence n°2 | Record: 22 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)
    [J 0] Je recommence en espérant y arriver cette fois ci
    Abstinence débutée le 27/05/2022 à 18h18.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par semaine
    Objectif fixé: 90 jours
  • Il y a 1 heure
    22j
    RB-S-3 a tenu 22 jours :
    ↳ Abstinence n°1 | Objectif: 90 jour(s)
    [J 22] J’ai fini par craquer
    Abstinence terminée le 27/05/2022 à 18h16
    A échoué son objectif de 90 jours
    Consultation volontaire de porno (5m)
  • Il y a 1 heure
    3j
    Xander en abstinence depuis 3 jours :
    ↳ Abstinence n°2 | Record: 9 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 50 jour(s)
    [J 3] Aller on va à la salle
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 1 heure
    1j
    lm710 en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Abstinence n°1 | Objectif: 15 jour(s)
    [J 1] Rien à signaler, je vais ternir , et en finir avec cette addiction .
    Pointage édité il y a 1 heure
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Sport (1h30)
  • Il y a 1 heure
    16j
    MohamedDZ67 en abstinence depuis 16 jours :
    ↳ Abstinence n°12 | Record: 29 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 16] Tout se passe bien mes Kheys
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    Sport (1h30)
  • Il y a 1 heure
    16j
    Jaajloul en abstinence depuis 16 jours :
    ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 16] J'ai regardé un film extrêmement dérangeant d'un des frères Cohen : "jail bait". Tout le monde a abusé d'une meuf, du coup on voit des choses assez obscènes. Ptn j'ai vraiment cru par moment que j'allais m'y mettre. J'ai eu une trique monstrueuse. Mais je n'abandonnerais pas.
    Lecture en cours:
    Sur les balcons du ciel - Sophie Henrionnet
    Page: 180 / 205
    Consultation accidentelle de contenu érotique Rêve érotique Douche froide Sport (2h) Lecture
    Equipe: FMA
  • Il y a 2 heures
    13j
    SpAZe12 a tenu 13 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Objectif: 14 jour(s)
    [J 13] Grosse douleur dans les testicules depuis hier, j’ai préféré repartir à 0 pour voir si ça fait pareil, si d’autres ont eu ce problème n’hésiter pas à me dire si ça passe après.
    Abstinence terminée le 27/05/2022 à 16h30 (raison: Arrêt volontaire)
    A échoué son objectif de 14 jours
    S'était engagé à faire un don de 1,43€ (mode dégressif) en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif.
    Douche froide Méditation Sport Lecture
  • Il y a 2 heures
    0j
    Habib974 en abstinence depuis 4 heures :
    ↳ Abstinence n°20 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)
    [J 0] On revient sur le site depuis un long moment après avoir abandonné.
    On recommence, seul et déterminé.
    Abstinence débutée le 27/05/2022 à 14h00.
    Niveau d'addiction actuel: 5 fois par semaine
    Objectif fixé: 31 jours
    Douche froide Méditation
  • Il y a 2 heures
    524j
    Wilhelm en abstinence depuis 524 jours :
    ↳ Abstinence n°1 | Mode NORMAL
    [J 524] Petit pointage pour le battre en cours :D
    Edging Douche froide
    Equipe: Rétention Séminale 1.0
  • Il y a 2 heures
    2j
    Next-Level en abstinence depuis 2 jours :
    ↳ Abstinence n°2 | Record: 7 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 14 jour(s)
    [J 2] Marre de me connecter sur la session stop porn. Si je consulte du porno, j'indiquerai que j'ai craqué au challenge stop fap, car de toute façon, les 2 sont liés. Ça m'incitera à + de discipline.
⚔️ Battle en cours
211 Top 5 des équipes
5 connectés
Chat:Tout afficher
    PovMairde     il y a 5 heures:
    @Marius_Optimus
    Si tu a un magasin action ou tout autre où tu puisse acheté un casque de chantier anti bruit et du coton, vas y.
    essaye aussi d'acheté un de ses masque que l'on donne dans les avion pour BIEN cacher les yeux (mieux qu'une simple écharpe même si ça fera le café en attendant).

    Le coton dans les oreille, le masque de voyage puis le casque.
    Bien assis dans ton fauteuil tu fait quelques respirations normales, pour te détendre a peu de frais et ensuite tu commence a médité de façon classique, sauf que tu inspire normalement mais que tu expire le plus lentement possible pour faire durée la sortie d'air, sans en arrivé a toussoté.
    Quand tu expire par (par la bouche), tu fais vibrer ton souffle tout en cherchant a le faire duré le plus possible et au lieu de te concentré sur ta respiration, tu te concentre sur la propagation des vibrations dans ton corps (où elle commence, jusqu'où vont elles, est-ce qu'elles montent ou descende, où sont elles les plus fortes après la gorge bien evidemment).
    Puis au fur et a mesure tu cherche a les percevoir a leur limite, là où elle sont les plus subtils.
    Pour le reste c'est de la méditation classique, dès que tu as une/des pensée/s parasite, tu ne fait aucune résistance mais tu te recentre sur les vibrations.

    Quand on inspire le rythme cardiaque accélère, quand on expire il ralentit, voila pourquoi les expi doivent être longues.
    Les inspi, elles, doivent être normal, commence par gonflé le ventre puis la cage thoracique puis l'inverse lors de l'expi.
    Petit plus, laisse les épaules retomber, quand on stress elle remonte, c'est physiologique, l'esprit influence le corps et le corps influence l'esprit.
    Tu peux aussi esquisser un petit sourire, cela libère de la dopamine et aide a te détendre.

    C'est comme pour le fameux Ôm.
    J'ai éssayé 30minutes, j'ai tenu 15, j'avais des impréssions de perdre ma proprioception, des doux vertiges ou on ne sait plus trop où est l'avant, l'arrière, le haut.

    Et quand je suis ressorti de ma chambre la première personne qui m'a vu m'a dit que j'avais l'air d'avoir fumé, une relaxation hors du commun.

    P.S; ne fait pas de sieste après ça, je me suis fait avoir, je voulais dormir 20 minutes, j'ai dormi 4 heures
    A partir de maintenant je ne m'en serviré qu'en cas d'urgence ou juste avant d'aller me coucher.

    Force a toi.
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    Fireed     il y a 5 heures:
    @ex-Branleur_Rnt: Mon envie de craquer brule autant que toi je penae. Il faut tenie, j'espère qu'on tiendra camarade
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    Migi     il y a 4 heures:
    @GuerrierAntiPorno777: Pourquoi poster 3 fois d'affilée le même pointage ?
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    Netero66     il y a 4 heures:
    @LouSH: Hello, concernant l'injaculation j'ai tenté ça durant quelques mois et sans te mentir au debut c'etait super, j'avais la sensation d'avoir eu un orgasme tout en conservant mon energie !
    Puis par la suite j'ai constaté au fil des semaines ou je pratiquais que j'avais de plus en plus mal aux testicules et bizarrement aux reins egalement.
    J'ai arrêté apres ça.
    Si tu décides de le faire tiens moi au courant j'aimerais savoir si c'etait anodin et que mes douleurs n'etaient pas dû a cela !
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    Netero66     il y a 4 heures:
    @LouSH: Oh et j'ai oublié de preciser, oui je te confirme qu'apres avoir injaculer, l'envie de sexe reste omniprésente !
    Perso ca me rendais beaucoup plus performant et je tenais beauuuucoup plus longtemps au lit.
    Si j'avais pas eu ces problemes que je t'ai dis alors j'aurais continué
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    Jaajloul     il y a 4 heures:
    @Nass95: Bon retour, et bonne chance
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    Jaajloul     il y a 4 heures:
    @Migi: Logiquement c'est beaucoup plus resserré, c'est là qu'on comprends qu'on doit s'arrêter.
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    Mat_le_guerrier     il y a 4 heures:
    @TyraMoon C'est pas faux bien que la manière dont tu le présente peu être mal prise. Je suis dysorthographique et je bosse bcp pour pas grand chose. Moi je m'en fous mai ça peu être cool d'être quelque peu plus magnanime
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    GifduV     il y a 3 heures:
    @Vassiliy C'était volontaire mais tu as raison, elles sont les plus importantes, merci
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    yungvarg     il y a 3 heures:
    @stephanx merci Akhy, force et honneur
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    Lacosté989     il y a 2 heures:
    @Leouistiti: Couilles Pleine
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    Leouistiti     il y a 2 heures:
    @Lacosté989 vrai
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    Pedrixeus     il y a 2 heures:
    @Raffa28: Ah génial ! Celui là, je ne l'ai pas fait. T'as vu c'est dingue la montée d'un volcan! Après ta rando, tu as enfin la satisfaction d'arriver la haut. Les sensations sont incroyables, entre le vent qui te chahute avec la peur du vide, le plaisir des yeux d'un paysage exceptionnel, et la reconnaissance intérieur de vivre un moment unique... Whaouuu, on se dit que la nature et la vie sont des cadeaux du ciel !!! Honnêtement, ça m'a fait vibrer... j'imagine pour toi pareil ! Envie de repartir...
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    SurvivantDuNéant     il y a 1 heure:
    @Migi Tu ne sais rien de moi j'ai mes raisons. Merci pour "l'encouragement"
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    SurvivantDuNéant     il y a 1 heure:
    @SingeMonumental Tu as raison :/
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    SurvivantDuNéant     il y a 1 heure:
    @PovMairde J'y penserai merci.
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    SingeMonumental     il y a 1 heure:
    @SurvivantDuNéant Pourquoi un smiley triste mon khey ? Relève la tête, sois fort et souris ! De beaux jours sont à venir si tu parviens à tenir
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    Lysdargent     il y a 54 minutes:
    @Branlix4000
    Heyy, évidemment que je me souviens de toi et ouais j’aimerais beaucoup mais je suis pas non plus premium…Mais comme de toute manière on peut plus faire grand chose maintenant si on est pas premium, je vais prendre un abonnement pour un an je pense mais peut être dans les jours qui viennent parce que là je suis en week-end familial . En tout cas je suis partante à 200%!
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    Wchg     il y a 47 minutes:
    @Tasteforchange: Ca arrive, tiens bon ! Personnellement, ça m'arrive surtout dans les moments où je suis anxieux. N'oublie pas que tu n'es pas tout seul ! https://image.noelshack.com/fichiers/2017/08/1487984196-789797987987464646468798798.png
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    Migi     il y a 36 minutes:
    @SurvivantDuNéant dsl pour la maladresse en effet je ne connais pas ton passif. Bonne continuation.
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Non classé / 939 Classement
  • Participants :
    - Actifs: 1449
    - Record d'actifs: 14541 il y a 1 an
    - Total inscrits: 64382
    Légende :
    Actif
    Déserteurs
    Ayant craqué

Le sport est essentiel pour combattre une addiction. Découvrez la déclinaison fitness du site pour vous donner la motivation de pratiquer une activité sportive régulière.