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Inscrit il y a 3 mois | Dernière activité il y a 2 heures
Grades débloqués ( Armée de terre ):
Challenges d'abstinence mensuels (4):

2023

2023

2023

2023
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Il y a 2 jours[J 103] Hier apres midi un individu m'a bousculé en pleine rue.
Meme pas un mot d excuse je me suis dit la meilleure attitude à adopter est le silence.Je me comporte de cette maniere dans la vie et je me suis dit aussi que j ai tellement de force à utiliser pour luter contre le FAP. Donc je ne pouvais pas me permettre de me prendre la tete avec ce mec et de dépenser de l'énergie inutilement
Le silence est une arme tellement magique pour etre heureux et réussir sa vie -
Il y a 1 semaine[J 97] D'habitude je prends une douche froide. Mais aujourd hui j'ai décidé de choisir le mode EXTREM .Je me suis baigné dans un lac pres de chez moi.L eau était 16.5 degrés un peu froide mais parfait pour se sentir bien. Comme le lac était à 16.5 degrés je suis resté dans l eau 16 minutes et trente secondes.C est la regle comment il faut calculer le temps qu on reste dans l eau.
Je me sens super bien.Je vous conseille vivement de faire çaSportEquipe: L' élite -
Il y a 1 semaine[J 94] Quand je pense que des millions de gens regardent le porno et s'enfoncent jour apres jour.Et nous sommes qu'environ 500 personnes sur ce site à nous battre pour sortir de cette addiction.Déjà je pense que les gens qui se sont inscrits sur ce site sortiront grands gagnants de ce challenge.Pour moi ils ont fait 50 pourcent du chemin.Apres avec le travail,la volonté,l'entraide et en écoutant les témoignages ,en recevant des encouragements et des conseils,des liens et meme des amitiés peuvent naitre. Nous pouvons vraiment parvenir à vaincre cette addiction. Et il faut etre patient car cette dépendance au porno met du temps à partir.
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Il y a 2 semaines[J 90] Super j'ai atteint les 90 jours. je suis tres satisfait mais je vise beaucoup plus haut.En effet j'aimerais tellement tenir jusqu'à la cérémonie d'ouverture des JO de Paris en 2024.
C est vraiment mon objectif .
Je m'aperçois aussi que le challenge no fap permet de travailler et d arranger nos faiblesses mentales qui dans le passé nous faisaient plonger dans le porno.Ce challenge nous permet de prendre conscience des mauvaises habitudes que nous avions dans le passé.
Je suis sur qu à force de travail notre vie peut vraiment changerVient d'obtenir le grade Sous-lieutenant
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Il y a 2 semaines[J 88] Quand j ai des frustrations ou du stress je ne me réfugie plus dans le porno mais directement dans la salle de bains ,je prends une douche froide.Apres je suis tout calme. Meme si il faut le faire 10 fois dans la journée je le ferais.
Ce que je fais aussi je m assois sur mon canapé dans mon salon,je n allume ni la télé,ni mon téléphone.Je reste dans le silence durant 30 minutes environ et ça me fait un bien énorme. Voilà mes petits secrets
Et la chose la plus importante pour vaincre cette addiction est de ne plus regarder les femmes sur internet et là si on y arrive on réussira
Bon courage mes amisDouche froideEquipe: L' élite -
Il y a 2 semaines[J 87] En route vers les 90 jours
A la conquete de la paix,de la liberté et du bonheurDouche froideEquipe: L' élite
Progression
- Temps d'abstinence validé: 105j 05h17m30s
- En rétention séminale depuis: ~105j
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Juin
2023
- Lun
- Mar
- Mer
- Jeu
- Ven
- Sam
- Dim
- 29
- 30
- 31
- 1 2
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10 1
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18 2
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30 1
- 1
- 2
Début du concours de parrainage Juin 2023.
Votre certificat d'abstinence pour le mois de Mai 2023 est disponible.
Obtention du grade
Lieutenant (120 jours) dans 2 semaines.
Vous commencerez à perdre des jours de congés en cas d'oubli de pointage (dans 2 semaines).
Obtention du grade
Capitaine (150 jours) dans 1 mois.
Obtention du grade
Commandant (195 jours) dans 2 mois.
Vous quitterez provisoirement le classement en cas d'oubli de pointage (dans 6 jours).
Vous serez auto-disqualifié du challenge en cas d'oubli de pointage (dans 3 semaines).
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Voir la liste des grades
Sous-lieutenant
Grade:↳ Prochain dans
-
500 jours
Objectif fixé:
↳ Sera atteint dans
- 105 jours Record d'abstinence (il y a 2 heures):
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12 jours
Congés restants :
Expulsion provisoire du classement
Jours de congés restants
Jours de tolérance sans pointer restants
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Leader: Emrys Abstinences cumulées: 3140j 16h18m Classement: 4 / 210 Capacité: 21/50 - Seulement sur invitation |
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- 2610/100576 Classement général (afficher ):
Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 105 jours
- 1 Nombre d'abstinences:
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Jours Abstinence n°
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Fréquence journalière:
- 81 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
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dernier pointage il y a 2 heures
STOP FAP
Derniers messages postés:
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