FERMER X

Grades débloqués ( - Marine ):

Challenges d'abstinence mensuels (13):

Mars

2024

Juill

2023

Juin

2023

Mai

2023

Avr

2023

Mars

2023

Févr

2023

Janv

2023

Déc

2022

Mars

2021

Févr

2021

Janv

2021

Déc

2020

Afficher les statistiques

Pointages
  • Il y a 1 mois
    0j
    Stitch a tenu 1 heure :
    Abstinence n°18 | Record: 155 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 12/03/2024 à 09h45
  • Il y a 1 mois
    0j
    Stitch a tenu 1 heure :
    Abstinence n°18 | Record: 155 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 12/03/2024 à 09h45
  • Il y a 1 mois
    0j
    Stitch en abstinence depuis 10 heures :
    Abstinence n°18 | Record: 155 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0] Allez.
    Back on track.
    Abstinence débutée le 12/03/2024 à 00h44.
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 1 mois
    19j
    Stitch a tenu 19 jours :
    Abstinence n°17 | Record: 155 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 19] retour à la case départ.
    je me remets un objectif de20 jours
    Abstinence terminée le 09/03/2024 à 13h42 (raison: Solitude)
    Stitch a indiqué avoir craqué il y a 2 jour(s).
    A échoué son objectif de 30 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 1 mois
    17j
    Stitch en abstinence depuis 17 jours :
    Abstinence n°17 | Record: 155 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 17] Quelle lutte.
    J'ai le moral à zéro et aucune énergie.
    Je veux tenir 30 jours, mais la bataille est dure.
    Je vais tenir 30 jours. Je vais tenir 30 jours. Je vais tenir 30 jours.
    Je vais même tenir plus.
    Il faut franchir le cap.

    (désolé les amis pour cette méthode couet).

    Courage à tous.
  • Il y a 1 mois
    16j
    Stitch en abstinence depuis 16 jours :
    Abstinence n°17 | Record: 155 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 16] toujours aussi dur...
    Hmmmm... peut-être un peu moins que les jours précédents pour être parfaitement honnête.

    Cela faisait bien longtemps que je n'avais pas réussi à aligner autant de jour. L'addiction est bien là.

    Bref. on continue le sevrage.

    Forza.
  • Il y a 1 mois
    15j
    Stitch en abstinence depuis 15 jours :
    Abstinence n°17 | Record: 155 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 15] Pffff...
    Je tiens au mental.
    Mais je pense aussi que la fatigue rend le challenge plus compliqué.
    Vraiment dur de se motiver.

    Heureusement que je peux venir l'écrire ici.

    Forza.
    Pointage édité il y a 1 mois
  • Il y a 1 mois
    14j
    Stitch en abstinence depuis 14 jours :
    Abstinence n°17 | Record: 155 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 14] Ben c'est bien compliqué...
    Je ne sais pas comment j'ai pu tenir 150 jours l'an dernier...
    Mais je tiens et je vais tenir. Je me suis dit 30 jours, je ferais 30 jours (minimum).

    Forza.
    Vient d'obtenir le grade - Quartier-maître maistrancier
  • Il y a 1 mois
    13j
    Stitch en abstinence depuis 13 jours :
    Abstinence n°17 | Record: 155 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 13] Pas de surprise: c'est dur ce soir.
    Je me sens seul et je fantasme...
    Allez. on tient.
    Forza à tous.
  • Il y a 1 mois
    12j
    Stitch en abstinence depuis 12 jours :
    Abstinence n°17 | Record: 155 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 12] 12 jours.
    La semaine écoulée a été facile car j'étais en vacances une semaine en famille. Donc, les tentations étaient très faibles.
    Aujourd'hui va commencer le réel challenge. Je le sais. Je suis prêt.
    Je suis boosté par l'énergie que je retrouve.
    Je sens que j'ai plus de drive.
    J'ai envie de diminuer la nicotine aussi (je vape).
    J'ai envie d'améliorer radicalement mon sommeil.
    J'ai envie de reprendre la course 3 fois pas semaine au lieu de courir juste le dimanche.
    L'arrivée du Printemps est aussi motivant.
    bref, je suis plutôt dans un mood positif et actif après ces 12 jours d'abstinence.
    Forza les amis.
    Pointage édité il y a 1 mois
  • Il y a 1 mois
    10j
    Stitch en abstinence depuis 10 jours :
    Abstinence n°17 | Record: 155 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 10] La pornographie est une arme intentionnelle de destruction massive.

    Elle a été conçu pour affaiblir les hommes grâce à la compréhension de leurs réponses physiologiques.

    Elle est également conçu pour pousser les hommes encore plus loin dans la perversion.

    Il est temps de se pencher sur l’histoire et les profits de la pornographie.
    Pointage édité il y a 1 mois
  • Il y a 1 mois
    9j
    Stitch en abstinence depuis 9 jours :
    Abstinence n°17 | Record: 155 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 9] Je prends conscience que cela faisait pas mal de temps que je n’avais pas réussi à “tenir” 9 jours.
    J’ai comme objectif de cumuler un arrêt de la nicotine à partir de dimanche prochain (je vape).
    J’avoue que je stresse un peu de cumuler l’arrêt de 2 sources de dopamine.
    Mais bon. Je vais le faire quand même.
    Bonne journée / Forza.
  • Il y a 1 mois
    7j
    Stitch en abstinence depuis 7 jours :
    Abstinence n°17 | Record: 155 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 7] Content d'être là, parmi vous.
    Pour moi, cela signifie que je reprends le chemin de la normalité et de la stabilité.
    Ce chemin, je m'en suis éloigné de nombreuses fois.
    Ce chemin, je pensais qu'il était perdu.
    Mais non, je suis là, à nouveau. Je reprends le dessus, à nouveau.
    J'arrive à transcender mon énergie sexuelle, à nouveau.

    Belle journée / Forza.
  • Il y a 1 mois
    7j
    Stitch en abstinence depuis 7 jours :
    Abstinence n°17 | Record: 155 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 7] OK.
    Jusqu’ici tout va bien.
    Rien de notable à signaler, si ce n’est que je sens que je recherche plus le regard de la gente féminine.

    On continue.
    Vient d'obtenir le grade - Quartier-maître 1° classe
  • Il y a 1 mois
    5j
    Stitch en abstinence depuis 5 jours :
    Abstinence n°17 | Record: 155 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 5] Semaine de vacances. Pas de place aux fantasmes.
    Aucune envie pour le moment.
  • Il y a 1 mois
    4j
    Stitch en abstinence depuis 4 jours :
    Abstinence n°17 | Record: 155 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 4] Envie moins forte qu'hier.
    Une journée de congés en communauté devrait permettre de vérouiller les pulsions.

    Forza les gars.
    Vient d'obtenir le grade - Quartier-maître 2° classe
  • Il y a 1 mois
    2j
    Stitch en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°17 | Record: 155 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 2] Temps maussade. Mindset maussade.
    On tient cependant.
    Forza à tous.
  • Il y a 1 mois
    1j
    Stitch en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°17 | Record: 155 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 1] J'essaie de me motiver. J'aimerais bien retrouver l'énergie de la libido dans ma vie quotidienne. J'ai déjà expérimenté de longue phase de NoFap, mais depuis quelques temps, c'est compliqué.
    Vient d'obtenir le grade - Matelot
  • Il y a 1 mois
    0j
    Stitch en abstinence depuis 13 heures :
    Abstinence n°17 | Record: 155 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0] C’est reparti…
    Abstinence débutée le 19/02/2024 à 12h22.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaine
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 3 mois
    4j
    Stitch a tenu 4 jours :
    Abstinence n°16 | Record: 155 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 4]
    Abstinence terminée le 17/12/2023 à 01h27 (raison: Solitude)
    A échoué son objectif de 365 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Mars

    2024

    • Lun
    • Mar
    • Mer
    • Jeu
    • Ven
    • Sam
    • Dim
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13 1
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
    • 22
    • 23
    • 24
    • 25
    • 26
    • 27
    • 28
    • 29
    • 30
    • 31
    Le site fête ses 8 ans!


    Challenge Mars 2024

  • 3039pts Badges
    • 20
      0.14
      232
      180
      448
      8
      191
      2
      1222
      26
      406
      155
    • 576/107561 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 22.6 jours
    • 18 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 191 Nombre de pointages :
    • 0 Nombre de désertions :
    Participe aux sessions :
    Lectures en cours:
    
    Derniers messages postés:
    Stitch
    il y a 1 mois:
    @Sigma_male: Alors l'alcool, je peux discuter avec toi si tu veux... Je connais très très bien.
    Je suis sobre depuis 2 ans sans une goutte et de 2016 à 2019, j'ai fait aussi 3 ans sans une goutte.
    Je sais que c'est contre intuitif, mais plus tu arrêtes l'alcool sur une longue période, plus tu rechutes fort quand tu rechutes, même si tu n'es pas un alcoolique au sens médical du terme.
    J'ai beaucoup picolé dans ma vie sans pour autant tomber dans l'alcoolisme maladif. cependant, je buvais quasi tous les jours plusieurs bières ou verres de vin.
    Si je peux t'assurer d'une chose: l'arrêt définitf de l'alcool est la plus grande des bénédiction, le plus beau des cadeaux que tu puisses de faire....
    n'hésites pas à échanger si tu veux.
    Force à toi.
    Stitch
    il y a 1 mois:
    @Beubernouilli Courage à toi.
    Je me couche. la fatigue est vraiment un facteur risque pour moi.
    Stitch
    il y a 1 mois:
    @SamirDz Merci à toi! dur dur ce soir...
    Stitch
    il y a 1 mois:
    @Diago40: Welcome Diago. Je vois que tu es un "vieux" comme moi. donc je like
    Bonne continuation.
    Stitch
    il y a 8 mois:
    @Ayria Merci pour tes encouragements!
    Pfff qu’est ce que cela a été dur le passage à vide. Mais je me sens à nouveau plus solide.
    J’espère que tu vas bien sinon. Force à toi!
    Stitch
    il y a 9 mois:
    @Ayria Carrément! 100% d'accord.
    J'ai lu que dans tout changement d'habitude, ce n'est pas autant la volonté qui marche, mais que les gens qui arrivent à changer ont une capacité à ne pas s'exposer et fuir la tentation. Le sport est une super stratégie. cela fait sortir de chez soi et en plus on créé des endorphines.
    Stitch
    il y a 10 mois:
    Merci @Cannonball !
    Stitch
    il y a 10 mois:
    @ludo2401- Merci du retour! désolé, je ne vois ta réponse que maintenant.
    En quoi cela consiste-t-il?
    Stitch
    il y a 11 mois:
    @Ozyd tu demandes à ton toubib de le mettre sur la prescription pour le labo. Tu lui dis que tu as une baisse de libido ou un truc comme ça. Moi, c’est ce que j’ai dit.
    Stitch
    il y a 11 mois:
    @smartdude: Merci de ton message. Je me reconnais tellement dedans.
    Bonne continuation.
    Stitch:
    Si tu arrives dans la flatline pour la 1ère fois, il y a 99% de chance que tu stresses et regardes d... Afficher
    Message posté sur le sujet Abstinence et addiction il y a 3 ans
    Stitch:
    Si tu arrives dans la flatline pour la 1ère fois, il y a 99% de chance que tu stresses et regardes d... Afficher
    Message posté sur le sujet Abstinence et addiction il y a 3 ans
    Stitch:
    La confiance, cela se construit.
    Il n’y a pas d’autres choix que de sortir de sa zone de con...
    Afficher
    Message posté sur le sujet la confiance en soi il y a 3 ans
    Stitch:
    HELLO @CALL_ME_DAM Afficher
    Message posté sur le sujet Le bien le mal il y a 3 ans
    Stitch:
    Vous êtes dur(e)s pour ceux qui sont au régime... Afficher
    Message posté sur le sujet [IDEE] Comparons le sexe à la bouffe il y a 3 ans
    Stitch:
    Vous êtes dur(e)s pour ceux qui sont au régime... Afficher
    Message posté sur le sujet [IDEE] Comparons le sexe à la bouffe il y a 3 ans
    Stitch:
    mais oui @Call_me_Dam parles-en avec elle Afficher
    Message posté sur le sujet tenter un no fap a 46 ans? espoir de soutien il y a 3 ans
    Stitch:
    @TITOFF Afficher
    Message posté sur le sujet tenter un no fap a 46 ans? espoir de soutien il y a 3 ans
    Stitch:
    @_ORION
    [BLOCKQUOTE](1 FEMME TUÉE PAR JOUR POU...
    Afficher
    Message posté sur le sujet [IDEE] Croyez-vous au féminisme ? il y a 3 ans
    Stitch:
    @ArchimedeVD Waaa. Je viens de visionner la... Afficher
    Message posté sur le sujet [IDEE] Croyez-vous au féminisme ? il y a 3 ans

    Suggestions de lecture:

    L'intelligence émotionnelle - Daniel Goleman
    - 6 personnes lisent ce livre
    - Personne n'a encore fini ce livre
    Le pouvoir du moment présent - Eckhart Tolle, Annie J. Ollivier
    - 16 personnes lisent ce livre
    - 6 personnes ont fini ce livre
    Ne coupez jamais la poire en deux - Chris VOSS, Tahl RAZ
    - 5 personnes lisent ce livre
    - 2 personnes ont fini ce livre
    L'insoutenable légèreté de l'être - Milan Kundera
    - 4 personnes lisent ce livre
    - 3 personnes ont fini ce livre
    The Red and the Black - Stendhal
    - 3 personnes lisent ce livre
    - 5 personnes ont fini ce livre
    En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. En savoir plus...