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Grades débloqués ( Armée de terre ):

Challenges d'abstinence mensuels (3):

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Pointages
  • Il y a 8 heures
    6j
    Voyageur136 en abstinence depuis 6 jours :
    Abstinence n°23 | Record: 31 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 6]
    Douche froide
  • Il y a 1 jour
    4j
    Voyageur136 en abstinence depuis 4 jours :
    Abstinence n°23 | Record: 31 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 4] J'oublie de pointer c'est dire à quel point je n'ai pas l'esprit troublé. Ca fait 4 jours bientôt 5 et je ne me souviens pas avoir eu de tentation. Ca me rappel une chose, c'est que la rechute fait partie de l'abstinence surtout au début, c'est un apprentissage. J'ai l'impression d'avoir changé de mindset progressivement. Ce qui est bien malgré les multiples rechutes, c'est que dans l'ensemble je me masturbe beaucoup moins souvent et je suis content de ça déjà
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 5 jours
    1j
    Voyageur136 en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°23 | Record: 31 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 1] Ce matin il s'en est fallu de peu. Les grasses mat c'est un piège très sournois surtout avec l'excuse que j'avais pas encore tenu 24h depuis la dernière rechute... Le fait de m'être levé et d'avoir commencé a être actif m'a fait perdre l'envie très rapidement sans effort.
    En fait cette frustration de se retenir, d'aller contre soi, c'est le plus difficile à surmonter mais quand on est distrait par autre chose, l'envie disparait d'elle même. Encore faut il accepter de la laisse partir...
    Abstinence débutée le 23/11/2022 à 22h00.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par semaine
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Objectif fixé: 7 jours
    Douche froide Méditation Sport J'ai fait de la musique
  • Il y a 6 jours
    1j
    Voyageur136 a tenu 1 jour :
    Abstinence n°22 | Record: 31 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 1] C'est beaucoup plus difficile que d'arrêter l'alcool en fait
    Abstinence terminée le 23/11/2022 à 22h00 (raison: Arrêt volontaire)
    A échoué son objectif de 7 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 1 semaine
    0j
    Voyageur136 en abstinence depuis 22 heures :
    Abstinence n°22 | Record: 31 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 0] C'est l'apocalypse ces dernier temps, j'arrive même plus à tenir 1 semaine!
    Abstinence débutée le 21/11/2022 à 22h30.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par semaine
    Objectif fixé: 7 jours
  • Il y a 1 semaine
    0j
    Voyageur136 a tenu 22 heures :
    Abstinence n°21 | Record: 31 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 0]
    Abstinence terminée le 21/11/2022 à 22h00 (raison: Solitude)
    A échoué son objectif de 7 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 1 semaine
    0j
    Voyageur136 en abstinence depuis 6 heures :
    Abstinence n°21 | Record: 31 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 0]
    Abstinence débutée le 21/11/2022 à 00h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaine
    Objectif fixé: 7 jours
  • Il y a 1 semaine
    6j
    Voyageur136 a tenu 6 jours :
    Abstinence n°20 | Record: 31 jour(s) | Objectif: 40 jour(s)
    [J 6]
    Abstinence terminée le 20/11/2022 à 22h30 (raison: Consultation de contenu érotique)
    A échoué son objectif de 40 jours
  • Il y a 1 semaine
    6j
    Voyageur136 en abstinence depuis 6 jours :
    Abstinence n°20 | Record: 31 jour(s) | Objectif: 40 jour(s)
    [J 6]
    Méditation
  • Il y a 1 semaine
    3j
    Voyageur136 en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°20 | Record: 31 jour(s) | Objectif: 40 jour(s)
    [J 3] La barre le matin c'est chiant! Lol
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 2 semaines
    2j
    Voyageur136 en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°20 | Record: 31 jour(s) | Objectif: 40 jour(s)
    [J 2] J'ose un objectif plus haut, ca va me motive plus longtemps. Symbolique aussi, les fameux 40 jours...
    Je vais me remotiver à mediter tous les matins, faire du sport et continuer les douches froides.. et pointer tous les jours, malgré tout ça aide! Allez go go go go!!!!
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Nouvel objectif fixé: 40 jours
  • Il y a 2 semaines
    0j
    Voyageur136 en abstinence depuis 17 heures :
    Abstinence n°20 | Record: 31 jour(s) | Objectif: 32 jour(s)
    [J 0]
    Abstinence débutée le 14/11/2022 à 03h56.
    Niveau d'addiction actuel: 4 fois par mois
    Objectif fixé: 32 jours
    Douche froide Méditation Sport Lecture
  • Il y a 2 semaines
    3j
    Voyageur136 a tenu 3 jours :
    Abstinence n°19 | Record: 31 jour(s) | Objectif: 32 jour(s)
    [J 3] Excès de confiance quand tu nous tiens, j'avais cru qu'en me laissant aller une fois, reprendre le RS ne serait qu'une formalité et bah non, me revoici dans la débâcle du début avec des rechutes après 1 ou 2 jours...
    Il faut dire qu'à un point de vue inconscient, la masturbation et la pornographie laissent une certaine emprunte. Le simple souvenir du plaisir qu'on peut y ressentir peut suffire à se laisser distraire. Il faut donc bien passer quelques semaines sans pour atteindre une certaine stabilité...
    Après ces quelques semaines c'est une conviction solide qu'il faut et c'est ce qui m'avait manqué...
    Abstinence terminée le 14/11/2022 à 03h56 (raison: Insomnie)
    A échoué son objectif de 32 jours
    Consultation volontaire de porno (10min)
  • Il y a 2 semaines
    1j
    Voyageur136 en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°19 | Record: 31 jour(s) | Objectif: 32 jour(s)
    [J 1]
    Abstinence débutée le 11/11/2022 à 01h00.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par mois
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Objectif fixé: 32 jours
    Rêve érotique
  • Il y a 2 semaines
    4j
    Voyageur136 a tenu 4 jours :
    Abstinence n°18 | Record: 31 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 4] Ça m'apprendra ! D'ailleurs j'ai encore beaucoup à apprendre. C'est facile quand on est bien dans sa peau mais quand t'es malade et que le moral ne suit pas, c'esr une autre paire de manches...
    Abstinence terminée le 10/11/2022 à 01h00 (raison: Malade)
    A échoué son objectif de 365 jours
    Consultation volontaire de porno (30min)
  • Il y a 3 semaines
    2j
    Voyageur136 en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°18 | Record: 31 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 2] C'est bon, après cet arrêt volontaire, je suis convaincu que la RS m'apporte plus de bien-être physique et mental. Ces 30 jours de RS m'ont fait plus de bien que ce que je constatais mais c'était subtil.
    A mon avis, comme je ne souffrais pas du fap, le changement était difficile à percevoir.
    Je pointerai moins souvent dès lors que je suis convaincu que le faire tous les jours entrainait une certaine frustration chez moi. Comme si c'était une punition xD

    Et puis l'aborder comme un nouveau style de vie voulu parait moins contraignant.
    Lecture en cours:
    Abstinence débutée le 05/11/2022 à 09h00.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par mois
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Objectif fixé: 365 jours
    S'est engagé à faire un don de 10,00€ en cas de réussite de son objectif.
    Douche froide Méditation Sport Lecture J'ai fait de la musique (30min)
  • Il y a 3 semaines
    31j
    Voyageur136 a tenu 31 jours :
    Abstinence n°17 | Mode EXTREM
    [J 31] Pour changer mon rapport a cette activité, j'ai allumé des bougies et diffusé des huiles essentielles... Pas de porno juste le faire de façon plus consciente. C'était légèrement décevant, je m'attendais a quelque chose d'encore mieux apres autant de jours.

    Verdict : je crois que je vais me limiter â une fois par mois voire moins , ça me semble être une fréquence raisonnable parce qu'en vérité je remarque que ça ne m'était pas indispensable mais que j'aime bien quand même. Par contre je sens clairement une grosse baisse d'énergie 10 mins plus tard. Comme quoi cette rétention m'a fait plus de bien que ce que je ressentais.
    Abstinence terminée le 03/11/2022 à 21h15 (raison: Arrêt volontaire)
    A atteint son objectif de 30 jours
  • Il y a 3 semaines
    31j
    Voyageur136 en abstinence depuis 31 jours :
    Abstinence n°17 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 31] Ca y est! 31! Me voilà sans plus aucun objectif qui ne me motive. J'étais très fier ce matin mais voilà en y pensant je n'ai aucune raison d'arrêter et tout autant de raison de recommencer personnellement. Au moins je sais que je peux le faire er qu'au bout de 3 semaine le plus dur est passé.

    Je continuerai de pointer jusqu'au jour où je décide de laisser tomber. Ah mais peut être que 40 jours pourrait être un nouvel objectif symbolique, j' y pense. Je vais potasser mais peut être bien que ça m'aidera à garder le cap!

    Bonne journée à tous et toutes
    Vient d'obtenir le grade Sergent-chef
    A atteint son objectif de 30 jours
  • Il y a 4 semaines
    29j
    Voyageur136 en abstinence depuis 29 jours :
    Abstinence n°17 | Record: 31 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 29] Pointage nocturne. J'ai pris conscience de la grande solitude dans laquelle je vis et ça a failli me foutre le bourdon. Tout seul dans une maison de 110m² avec un jardin et tout. Tout ça après avoir vécu 4 ans en couple dans cette même maison. Je réalise que cette séparation avait une influence sur mon rapport à la masturbation, ça m'aidait à compenser. Je réalise aussi que la masturbation pendant que j'étais en couple avait eu une influence non négligeable sur mon attirance pour ma compagne de l'époque. Je ne la trouvais pas physiquement très attirante de base, juste assez jolie. Alors après le fap mon attirance sexuelle était à 0 pour au moins 2 à 3 jours. J'ai rarement ressenti l'envie au fond de mes tripes avec elle. Pourtant je ne pratiquais l'oenanisme "que" environ 1 x/ semaine à ce moment là. C'etait monté à 1x/jour après séparation... Voilà pour ma pensée du petit matin
  • Il y a 4 semaines
    27j
    Voyageur136 en abstinence depuis 27 jours :
    Abstinence n°17 | Record: 31 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 27] Plus que 2 jours et quelques heures et ca fera 30. Après je continuerai peut être... Ces derniers jours, je n'ai plus été tenté. Un des seuls bénéfices que j'expérimente c'est l'absence de moment de fatigue après un l'orgasme. Il y a aussi un léger sentiment d'une hygiène de vie et d'esprit plus sains
    Nouvel objectif fixé: 30 jours
Progression
  • Temps d'abstinence validé: 6j 09h20m42s
  • En rétention séminale depuis: ~6j
  • NNN

    2022

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    • 24 1
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    • 26 1
    • 27
    • 28
    • 29
    • 30 2

    Début du concours de parrainage Novembre 2022.


    Début du No Nut November 2022.
    Obtention du grade
    Recrue (1 jours) il y a 5 jours.
    Obtention du grade
    Soldat (3 jours) il y a 3 jours.
    Obtention du grade
    Caporal (7 jours) dans 6 heures.
    Votre objectif de 7 jours atteint dans 6 heures.
    Obtention du grade
    Caporal-chef (14 jours) dans 1 semaine.
    Obtention du grade
    Sergent (21 jours) dans 2 semaines.
    Vous quitterez provisoirement le classement en cas d'oubli de pointage (dans 3 jours).

    Challenge NO NUT NOVEMBER 2022

  • Voir la liste des grades Soldat
    Grade:
    ↳ Prochain dans
    85%
  • 7 jours Objectif fixé:
    ↳ Sera atteint dans
    91%
  • 31 jours Record d'abstinence (il y a 3 semaines):
    ↳ Sera battu dans
    20%
  • 3 jours Congés restants :
    Expulsion provisoire du classement
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
917pts Badges
  • 21
    90
    4
    79
    1
    109
    253
    133
    31
  • 3274/94745 Classement général (afficher ):
Statistiques
  • Durée moyenne d'une abstinence: 5.8 jours
  • 23 Nombre d'abstinences:
  • Jours Abstinence n°
  • Fréquence journalière:
  • 109 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
Lectures en cours:
Derniers messages postés:
Voyageur136
il y a 1 semaine:
@DASH1021: Tu suis quelle méthode?
Voyageur136
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@Faitchier merci pour la force
Voyageur136
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@Heximius oui tu as raison je vais m'accrocher à ça
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@Daronoob wow simple et efficace, avec de l'esprit! J'adore, je prends! Merci!!
Voyageur136
il y a 2 mois:
@CraftPotato: Courage bro! T'es pas seul! Installe un bloqueur de P**** car c'est dur de faire marche arrière devant de telles images
Voyageur136
il y a 2 mois:
@Carapuceau: Félicitations!!!
Voyageur136
il y a 3 mois:
@ScHoolboYoshikawa ah zut j'aurai du continuer à venir, je me suis dit que j'allais attendre le début du mois d'août pour retenter, le temps que mes vies reviennent! Merci à toi!
Voyageur136
il y a 4 mois:
@Ybsfan merci!
Voyageur136
il y a 5 mois:
@JeanLucMerta oui c'est vrai, mais par moment c'est difficile la tentation est grande et je n'ai pas encore la motivation nécessaire pour m'en défaire totalement.
Voyageur136
il y a 5 mois:
*Compte supprimé* merci pour le tuyau!
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