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  • Il y a 4 jours
    166j
    Emrys en abstinence depuis 166 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J166 ] C'est l'anniversaire de maman
    aujourd'hui , J'ai fait graffer ma photo sur une belle plaque en forme de cœur je l'ai placé sur ça tombe la semaine dernière .
    Je n'arrive pas à faire mon deuil c'est extrêmement dur.
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    321 18h03m45s
    10 2.9
  • Il y a 1 semaine
    163j
    Emrys en abstinence depuis 163 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 166 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J163 ] Comment contrôler une addiction ?
    Scientifiquement parlant pourquoi la méditation permettrait elle de vous redonnez le contrôle ?

    Avant de répondre à cette question , j'ai appris que des études ont bien été menées sur le comportement de notre cerveau avant , pendant , et après le sexe , effectivement les neurosciences ont percé plusieurs mystères sur la sexualité.

    Comment réagit le cerveau ainsi que le système nerveux avant l'acte sexuel ?

    Ce qui nous amène à la sexualité est généralement l'apparition "du désir " , ce désir est influencé par plusieurs facteurs interne et externe .
    Au niveau interne dans le cerveau ce désir est influencé par le circuit de la récompense.
    Depuis les années 50 approximativement , grâce à de nombreuses expériences , la science découvre l'existence dans le cerveau d'un " circuit de la récompense " , depuis les recherches qui y sont menées sur ce circuit permettent de mieux comprendre certains comportement addictifs en particulier la sexualité .

    Ce fameux circuit de la récompense occupe un rôle important dans la mise en place et le maintien d'une addiction.
    Trois systèmes de neurones ,
    dopaminergique , sérotoninergique et
    noradrénergique interviennent pour réguler ce circuit , on nous apprend que le dysfonctionnement de l'un d'entre eux peut générer l'addiction .
    Voici schémas :



    Je disais donc que le désir influence le circuit de la récompense qui oriente l'attention et les comportements propice à la sexualité , cependant si vous changez de focus volontairement ( actions , sport , lecture.... ) les pulsions sexuelles seront alors réfrénées par le
    Cortex préfrontal plus précisément la partie rationnelle de notre cerveau.



    Le cortex préfrontal freine le désir sexuel et contrôle les comportements ( addictions ) , A l'inverse si vous n'utilisez pas correctement votre libre arbitre , c'est-à dire si vous laissez couler sciemment vos pensées sexuelles sans chercher à les contrôler
    en détournant votre focus, le désir sexuelle va dépasser un certain seuil alors là un autre phénomène apparaîtra " L'exitation ".

    Lors de l'excitation le rythme cardiaque et respiratoire augmente
    ainsi que le flux sanguin dans les parties génitales ce qui provoque l'érection et la lubrification
    ( liquide pré séminale ) , Côté cerveau on observe la libération de molécules pris par le corps à l'activité et qui génère une motivation et du plaisir , mais à ce moment-là il y a aussi
    la désactivation du cortex préfrontal ce qui entraîne une diminution de la conscience de soi et altère notre capacité de jugement.
    Comprenez vous dès maintenant la fonction de ces 2 parties du cerveaux ?

    Qu'il y ait activité sexuelle ou non
    l'excitation impacte la prise de décision , Elle conduit à une prise de risque accrue ce qui peut se manifester par exemple à une tentation irrésistible et une incapacité temporaire à dire NON !!! avant de regarder du porno .
    Mais c'est justement là où il faut faire très attention.
    Les zones érogènes ( Partie du corps sensible qui procurent de l'excitation)
    sont riche en terminaisons nerveuses
    donc leur stimulation transmet un fort signal au cerveau , c'est la raison pour laquelle il est très difficile de faire marche arrière lors de la masturbation , à ce stade il est presque trop tard , vous avez lancé toute la mécanique à fond de train ....
    Relisez ce post vous allez vous apercevoir que notre système nerveux périphérique très actif à l'excitation a un accélérateur et un frein , d'une part le système nerveux sympathique " l'accélérateur " déclenche la phase d'excitation initiale augmentant le rythme cardiaque et respiratoire et d'autre part le système nerveux parasympathique "le frein " s'active pour favoriser la relaxation et la dilatation des vaisseaux sanguins génitaux aidants à maintenir un état d'excitation sur la durée ou la fin de l'érection total , Ici tout dépend de celui qui prendra le dessus sur l'autre.

    Pour conclure quand vous ressentez une pulsion très puissante , la première chose à faire est de ne pas l'alimenter de par vos pensées , ceci aura pour but d'éviter le stade de non retour de l'excitation , Et la meilleure solution pour éviter l'excitation est de pratiquer la méditation .

    La méditation va renforcer et activer le cortex préfrontal , elle va faire tout le contraire de l'excitation , c'est à dire elle va baisser le rythme cardiaque
    et baissera considérablement l'afflux sanguin au pénis , l'absence d'érection
    vous permettra alors d'avoir le contrôle total sur votre pulsion .
    C'est la raison pour laquelle la méditation nous aides considérablement à reprendre le contrôle.
    Merci d' avoir lu ce post jusqu'au bout.
    Chaleureusement.
    Pointage édité il y a 1 semaine
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  • Il y a 1 semaine
    160j
    Emrys en abstinence depuis 160 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 166 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J160 ]
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  • Il y a 2 semaines
    155j
    Emrys en abstinence depuis 155 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 166 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J155 ] N'hésitez pas à fouiller dans mes archives , C'est pour vous que j'ai bossé.
    J'ai créé un protocole anti rechute
    Il a été rédigé il y a 2 mois ( J87 )
    ( À partir de mon profil )
    Je vous adore
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  • Il y a 2 semaines
    151j
    Emrys en abstinence depuis 151 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 166 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J151 ] Après une éjaculation notre corps et surtout dame nature considère que nous avons atteind notre devoir et but le plus ultime , la reproduction de l'espèce.

    Une fois que nous avons éjaculé pour dame nature nous avons donné la VIE
    pour elle nous sommes complet ,
    Ce qui nous fait sentir complet c'est cette énorme dose de dopamine produite par le cerveau lors de l'éjaculation .
    Pour rappel la dopamine est une hormone, un neurotransmetteur , la molécule biochimique du plaisir .

    Le cerveau ne fabrique de la dopamine pas que pour l'acte sexuelle , Il en fabrique pour un bon repas , une balade en forêt , En fait pour tous les plaisirs qui vous font vous sentir bien heureux , ce sentiment d'être heureux c'est la dopamine qui vous le procure.

    L'acte sexuelle est un très grand consommateur de dopamine , S'il est souillé par de la pornographie Il va totalement dérégler les neurotransmetteurs du cerveau ,
    Ces neurotransmetteurs vont devenir totalement désensibilisés.

    Si ces neurotransmetteurs sont désensibilisés cela voudra dire qu'il faudra une dose de plus en plus importante de dopamine pour avoir un peu de plaisir (Je dis bien un peu )

    Ça veut dire du porno plus fort , des vidéos plus hard , Et ceci désensibilisera encore davantage ces neurotransmetteurs.

    Alors si vous faites de la dépression si rien ne vous fait plus plaisir , Si rien ne vous motive , Vous savez maintenant pourquoi.

    La bonne nouvelle c'est que tout ceci se répare ( il faut trois mois ) .
    Il faut 3 mois minimum d'abstinence à la pornographie et à la masturbation
    pour que ces neurotransmetteurs deviennent relativement sensibles.

    En retrouvant leurs sensibilités un petit rien vous donnera beaucoup de plaisir .
    Pointage édité il y a 2 semaines
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    323 16h25m25s
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  • Il y a 2 semaines
    150j
    Emrys en abstinence depuis 150 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 166 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J150 ]
    Vient d'obtenir le grade Capitaine
    Pacte en cours de 1000 jours
    Equipe: L' élite ⬠
  • Il y a 3 semaines
    144j
    Emrys en abstinence depuis 144 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 166 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J144 ] Il y a une chose qui peut ralentir votre guérison intérieure , c'est celle d'être si pressé de tout transmuter.

    Mes grands frères du soyez pas si pressés de guérir surtout si vous transmutez juste un petit peu chaque jour , car juste le fait d'être sur le chemin de la guérison va vous remplir de joie quand vous réalisez que vous êtes en train de reprendre votre pouvoir petit à petit ...

    OUI !! après des années d'esclavage vous êtes en train de reprendre votre pouvoir individuellement et collectivement.

    Que se passe t il dans l'univers quand vous êtes pressé ?
    Vous lui dites tout simplement , je ne suis pas OK avec ce que je suis maintenant , il faut vite que je change pour être OK
    Encore une fois c'est de la résistance avec l'instant présent et de ce que vous êtes.

    Alors prenez votre temps et remplissez votre cœur de joie pour tout les efforts accomplis , vous êtes sur la bonne voie et réjouissez vous pleinement.
    Pointage édité il y a 3 semaines
    Pacte en cours de 1000 jours
    Equipe: L' élite ⬠
    3
  • Il y a 3 semaines
    144j
    Emrys en abstinence depuis 144 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 166 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J144 ] Je suis très triste mais chaque jour je transmute ce profond chagrin en amour.
    Pacte en cours de 1000 jours
    Equipe: L' élite ⬠
    218 06h21m46s
    5
  • Il y a 1 mois
    139j
    Emrys en abstinence depuis 139 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 166 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J139 ] ON ATTIRE CE QUE L'ON VIBRE
    Volonté et discipline
    à mon sens il y a 3 niveaux vibratoire

    Notez que chaque niveau vibratoire correspond à un résultat tangible diffèrent dans la 3 D


    Niveau 1
    Vous espérez
    donc vous essayez !
    ( mais vous doutez. )

    Niveau 2 :

    Vous faites avec courage et détermination
    ( vous partez dans le but de réussir )

    Niveau 3 :
    Vous le faites , mais intérieurement
    vous avez déjà réussi.
    ( vous ne vous posez aucune question )

    Ce sont 3 états vibratoires très différents. 3 énergies
    Quel est le ( la ) votre ?
    Pacte en cours de 1000 jours
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    1 4
  • Il y a 1 mois
    138j
    Emrys en abstinence depuis 138 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 166 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J138 ] Si vous avez une envie irrésistible de vous masturber ou de regarder du porno , Je vais vous donner 3 gestes qui vont vous sauvez .

    Votre envie va diminuer de moitié si vous changez immédiatement de focus.
    Je dirais même plus de la moitié...
    Faite cet effort qui n'est pas si difficile de changer votre focus , placez votre attention sur autre chose , vous n'en mourrez pas , si vous voulez réussir c'est un devoir , Vous en avez les moyens , vous en avez les capacités...

    Alors première chose à faire

    Ne vous donnez aucune excuse ne vous donnez absolument pas le choix de placer votre focus , ou votre attention sur autre chose.

    C'est fait vous avez choisi une autre ligne de mire ???
    Finalement c'est pas si difficile....

    Ensuite placez votre attention dans l'instant présent , et restez y
    Bien évidemment sauf pour calculer ou prendre une décision...
    Sinon restez dans l'instant présent.

    Dans l'instant présent une addiction n'a aucun pouvoir sur vous ,
    Et ne me dites pas que vous n'y arrivez pas , que c'est difficile , c'est des excuses à 100 balles , Il y a des méthodes il y a des exercices , Et pour ça je peux vous aider....
    Le gars qui veut , il le peut...

    Ensuite il reste encore 50% ou 40%

    Alors passez à l'action , bondissez ...

    Si vous faites ceci il vous sera impossible de craquer.
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    Equipe: L' élite ⬠
    101 05h32m33s
    4 2
  • Il y a 1 mois
    132j
    Emrys en abstinence depuis 132 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 166 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J132 ] Je suis un peu à la rue ...
    Il est passé ou mon ami Apple ?
    Pacte en cours de 1000 jours
    Equipe: L' élite ⬠
    3
  • Il y a 1 mois
    129j
    Emrys en abstinence depuis 129 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 166 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J129 ] J'ai été à mon RDV avec Monsieur Stephane Allix , nous avons longuement échangés , il à été très surpris 😲 qu'un jeune homme insiste tant pour venir le voir , ( pour lui c'est la première fois ) il m'a avoué que c'est pour cette raison qu'il a accepté de me recevoir.
    Cet homme m'apporte des connaissances
    qui me font déborder d'amour et de joie.
    Je termine pour vous remercier tous pour vos messages de soutiens extrêmement bienveillant , Merci @Alphaplissken pour ton soutien.
    Je vais répondre à tous individuellement.
    Je vous adore.
    Pacte en cours de 1000 jours
    Equipe: L' élite ⬠
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  • Il y a 1 mois
    127j
    Emrys en abstinence depuis 127 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 166 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J127 ]
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  • Il y a 1 mois
    123j
    Emrys en abstinence depuis 123 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 166 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J123 ] Allez !! un petit rappel avec des mots simples.

    Que se passe t il concrètement et biologiquement après du visionnage porno suivi d' une éjaculation ?

    Après avoir lâché la sauce on se sent coupable , lâche , irrespectueux , on n'arrive pas à lever les yeux quand on passe devant le miroir , on laisse la meilleure partie de nous mêmes s'évaporer dans le néant .

    et pourquoi ?
    Pour un plaisir facile , rapide et ho!! combien éphémère .

    Le fautif c'est le neurotransmetteur qui se cache dans notre cerveau , cette molécule qui gouverne en grande parti notre comportement et qui nous pousse à nous branler dans le vide à l'infinie , c'est cette même molécule qui nous pousses à procrastiner et qui gâche notre vie .

    Comment l'hyper sexualité hack notre cerveau ?

    Quelle est la différence entre quelque chose qui vous demande d'avoir
    des couilles avec une certaine prise de risque et consommer des stupéfiant ?

    Réponse : les deux déclenchent une très importante libération de DOPAMINE
    donc c'est la même substance neurochimique dans notre cerveau .
    C'est pareil pour la malbouffe les mauvais achats en ligne ets...

    Retenez bien ceci il n'y a rien de plus difficile que de défaire le chemin créer par la récompense dans notre cerveau .

    Vous l'aurez compris nos neurotransmetteurs sont déréglés ,
    Voilà pourquoi après le visionnage porno vous vous sentez fatigué démoralisé , vous n'avez plus la capacité de vous concentrer sur des tâches importantes , et dans vos responsabilités dans votre travail ça peut créer d'énormes problèmes.
    De plus vous vous sentez anxieux vous êtes en conflit avec vous même.

    Le cerveau s'habitue à ces mauvaises choses et il y prend goût très facilement , Il y arrive même où il pense que c'est la norme , Il analyse même pas et repère même pas la grande gravité , l'excès ...

    Notre image devient très vite repoussante , dégradante , nous apparaissons dans la société pour l'ombre de mecs qui ne peuvent pas se faire confiance , tout ça pour un instant , un tout petit instant de plaisir.

    Quand nous éjaculons devant du porno nous devenons mou , ça nous laisse à plat jusqu'à notre prochaine dose de dopamine , À chaque fois que nous éjaculons nous drainons notre énergie masculine , l' éjaculation devrait être réservée que pour donner la vie , car la libération de sperme dans le vide nous fatigue et aussi détruit toute motivation à poursuivre un rêve , devenir meilleur , attractif , d'attirer la femme vraiment faite pour nous .

    Pourquoi je vous dis ça ?
    Quand nous avons libéré ( dilapidé ) notre énergie sexuelle , une énorme quantité de dopamine est libérée de notre corps , Qui va sur le coup déclencher un degré de satisfaction totale , pour notre corps
    nous sommes complet il ne manque plus rien ,
    Le problème c'est que l'envie de poursuivre nos rêves va disparaître ,
    Pourquoi nous dépasser ? pourquoi nous surpasser ? nous avons éjaculé pour votre cerveau nous sommes dans la totale satisfaction du moment présent.

    Comprenons bien une chose rien ,
    d'autre que l'éjaculation peut déclencher une si forte dose de dopamine c'est la plus importante...

    En nous abstinent d'éjaculer pour le cerveau nous ne sommes pas
    assez fort , pas assez attractif , pas assez combatif , pour la nature la prérogative première
    " est la survie de l'espèce "
    elle va tout faire biologiquement pour que nous puissions nous reproduire ,
    si nous nous abstenons suffisamment longtemps nous allons déclencher biologiquement à tout les niveaux toute une dynamique de renforcement tant au niveau physique que cognitif .
    Ceci est un message très important à comprendre , Il faut bien comprendre ce phénomène naturel de survie , nous serons plus fort , plus beau , une voix plus grave et j'en passe énormément .

    Comprenons encore ceci c'est très important :
    Dans la vie animale un jeune male qui peine à s'accoupler parce qu'il n'est pas assez fort pour vaincre le male dominant , dans un an ou deux d'attente d'accumulation de testostérone la nature va le doter de pulsions tellement énorme qu'il n'hésitera pas à se battre jusqu'à la mort pour se reproduire , il mourra , mais il n'abandonnera pas .
    Quelle est cette force qui donne un tel exemple de courage , de ténacité au péril de ça vie ?

    Chez l'être humain , un homme qui se retient de la même sorte relève tout les défis , s'il parvient à canaliser ses pulsions c'est la réussite social , la nature le dotera comme l'animal de capacités extraordinaires .

    à mon sens c'est notre devoir d'homme
    de demain .
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  • Il y a 1 mois
    120j
    Emrys en abstinence depuis 120 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 166 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J120 ] J'ai une petite réflexion que je voudrais partager avec vous.

    Dans l'univers il y a 26 constantes qui sont établies , comme la vitesse des électrons , la vitesse de la lumière , la vitesse du son , ets ....
    enfin voilà !! il faut savoir qu'il y en a 26 , elles sont très bien établies et
    extrêmement précise et rigoureusement calculées .

    Voici un détail qui doit nous faire réfléchir :

    si vous variez 0.001%
    ( 1 millième de % ) de l'une ou l'autre de ses constantes l'univers ne peux pas exister .

    Rien que le fait de ce dire que le réglage est d'une t'elle précision , moi jadis très cartésien, ça m' oblige à me taire 5 minutes et de me poser la question d'un excellent mécanicien extrêmement intelligent .

    Moi !! la question que je me pose pourquoi ces scientifiques qui sont en bonne santé , qui sont des scientifiques éminents qui étudient le monde , qui voient à quel point le réglage est extrêmement précis , mais pourquoi diable continuent t ils à refuser d'envisager la possibilité d'un Dieu créateur ?

    Le problème je pense est à l'évolution de notre histoire humaine et à la période de notre adolescence en tant qu'être humain c'est à dire les 400 dernières années qui correspondent au développement des connaissances scientifiques humaines , du coup au départ vous aviez des gens plutôt intelligents hein , ils y en avaient qui s'appelaient Galilée , un autre Newton un autre bacon , et ces gens là mes frères quand ils avaient des idées un petit peu bizarres ils finissaient très vite sur le bûcher.

    à mon sens , je pense que c'est ça qui s'est inscrit avec le temp dans
    l'ADN de l'esprit scientifique que de refuser d'explorer ces territoires et d'envisager l'existence d'un Dieu créateur , d'un Dieu d'amour , d'un Dieu créateur.

    Voilà pour cette petite réflexion.
    Vient d'obtenir le grade Lieutenant
    Pacte en cours de 1000 jours
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    4
  • Il y a 1 mois
    112j
    Emrys en abstinence depuis 112 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 166 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J112 ] Mon R.D.V chez Mr Stéphane Allix
    approche , Il a été pris il y a plus de 6 mois , J'ai bien fait de ne pas l'annuler depuis le décès de maman .
    Il m'est impossible à l'heure actuelle d'avoir l'adresse du docteur Charbonnier , mais je ne désespère pas.
    J'ai perdu plus de 4 kilos en 10 jours
    soit 54 kilos , je ne mange plus , le décès de maman me ronge de l'intérieur .
    Je me sens faible , je suis pas bien , je ne vais pas bien du tout .
    Je vais devoir m'absenter.
    Pacte en cours de 1000 jours
    Equipe: L' élite ⬠
    141 17h37m20s
    15
  • Il y a 1 mois
    111j
    Emrys en abstinence depuis 111 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 166 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J111 ]
    Lecture en cours:
    La mort n'existe pas - Stéphane Allix
    Page: 400 / 400
    Lecture Pacte en cours de 1000 jours
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    4
  • Il y a 2 mois
    106j
    Emrys en abstinence depuis 106 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 166 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J106 ] Rongé par le chagrin j'ai été voir un prêtre ,
    ( Le même prêtre des obsèques de maman , il y à 2 jours ) il ma reçu .
    je me suis confié....
    Le prêtre ma dit quelque chose qui à retenu toute mon attention :

    St Paul à exprimé un principe universel de façon magnifique
    le voici :
    " on peut tout dévoiler en l'exposant à
    la lumière , et tout ce qui est ainsi
    exposé devient lui même lumière.

    Je pensais tout connaître sur la transmutation " je sais " Clin d'œil à mes prestigieux amis *Compte supprimé* @Frodon2 , @LeChevalier et bien d'autres , mais j'ignorais totalement savoir transmuter le chagrin en amour grâce à la conscience pure , l' être , le grand tout , le non ou vide mental à la définition et image que je me fais de Dieu.
    J'ai discuté longuement avec le prêtre
    Bien que très surpris , Il a été tout à fait d'accord avec ma vision de Dieu.
    Je suis tombé d'accord et ça m'a fait un bien énorme.
    Pacte en cours de 1000 jours
    Equipe: L' élite ⬠
    19h46m22s
    1
  • Il y a 2 mois
    104j
    Emrys en abstinence depuis 104 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 166 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J104 ] Aujourd'hui va avoir lieu l'épreuve la plus difficile de ma vie , dire au revoir pour la dernière fois à ma maman avant son inhumation.
    Pour l'instant je n'ai qu'une envie
    la rejoindre...
    J'ai préparé et je vais placer dans son cercueil tous les dessins que je lui faisais quand j'avais 4 ans.
    Pour la cérémonie j'ai choisi son titre préféré :
    Salvatore Adamo & Christophe
    un " jour de lumière "

    Pacte en cours de 1000 jours
    Equipe: L' élite ⬠
    20h56m07s
    10
  • Il y a 2 mois
    102j
    Emrys en abstinence depuis 102 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 166 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J102 ] Très touchés par vos marques de sympathie je remercie tout ceux qui m'on apporté leurs soutiens .
    Effondré , touché en plein cœur je n'ai pas la force de répondre à tout le monde , mais je promets que je vous répondrai individuellement un peu plus tard.
    On m'a enlevé la personne que j'aimais le plus au monde , celle qui m'a porté ... pourquoi ?
    Pour mes amis du site que j'aime de tout mon cœur bien que rongé détruit par la douleur, ne vous inquiétez pas je je continue le combat , je ne suis pas seul , toute ma famille est vers moi . ( même 3 de mes professeurs ) .
    Je vous aime énormément.
    Pacte en cours de 1000 jours
    Equipe: L' élite ⬠
    17h36m30s
    13 25.37
Progression
  • Temps d'abstinence validé: 166j 16h35m35s
  • En rétention séminale depuis: ~166j
  • Déc

    2024

    • Lun
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    • 1 1
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    • 29
    • 30
    • 31 1

    Surprise!

    Obtention du grade
    Commandant (195 jours) dans 3 semaines.
    Obtention du grade
    Lieutenant-colonel (240 jours) dans 2 mois.
    Vous quitterez provisoirement le classement en cas d'oubli de pointage (dans 4 jours).
    Vous commencerez à perdre des jours de congés en cas d'oubli de pointage (dans 2 semaines).
    Votre certificat d'abstinence pour le mois de Novembre 2024 est disponible.

    Challenge Décembre 2024

  • Voir la liste des grades Capitaine
    Grade:
    ↳ Prochain dans
    37%
  • 1000 jours Objectif fixé:
    ↳ Sera atteint dans
    17%
  • 166 jours Record d'abstinence (il y a 4 jours):
  • 18 jours Congés restants :
    Expulsion provisoire du classement
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
Equipe:
L' élite ⬠
Leader:
Emrys
Abstinences cumulées: 4110j 22h40m44s
Classement: 3 / 217
Capacité: 15/50 - Seulement sur invitation
5621pts Badges
  • 277
    9.4
    229
    117
    2099
    58
    131
    54
    235
    166
  • 187 / 111819 Classement général (afficher ):
Statistiques
  • Durée moyenne d'une abstinence: 78.3 jours
  • 3 Nombre d'abstinences:
  • Jours Abstinence n°
  • Fréquence journalière:
  • 131 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
  • dernier pointage il y a 4 jours
    STOP FAP
  • dernier pointage il y a 1 semaine
    Stop Porn
0 Items collectés
Aucun item n'a encore été collecté.
Lectures en cours:

Derniers messages postés:
Emrys il y a 5 jours:
@LeChevalier @Perfectionniste C'est exactement ça , le corps s'habitue...
En fait j'ignore s'il y a réellement un pic , bien peu ou expérimenté pour le savoir
Je crois qu'on sera les seuls à le savoir , Selon une étude qui a été faite par certains coachs , certains amateurs , le pic s'atteindrai
à partir de la 3e année d'abstinence ( Quand je parle de pic je parle du summum au niveau des résultats et des performances )
Dans la nature pour faire un mâle dominant il faut au moins 2 ans ( Je parle pour le règne animal mais pour nous c'est pareil )
Selon certaines espèces animales il faut absolument être le plus fort pour pouvoir s'accoupler , Donc là il ne s'agit pas d'un ou 2 mois d'abstinence , mais de 2 à 3 bonnes années.
Au niveau Maxi , vitalité et forces , Chez certains spécialistes et chercheurs , chez l'homme c'est exactement la même durée.
Un exemple Einstein et Nicolas Tesla On fait ça toutes leur vie et apparemment en pleine connaissance de cause.
Moi je trouve ça extraordinaire , j'ai fait beaucoup de recherches sur le sujet , mais je ne trouve pas grand chose.
La science ne dit pas grand-chose là dessus .
Répondre
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Emrys il y a 5 jours:
@Revankiller: Je peux te coacher !!
Je peux te donner l'assurance que tu seras très fière de toi si tu acceptes .
Répondre
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Emrys il y a 6 jours:
@Luke__Skywalker Ça me fait hyper plaisir grand frère Luke
Répondre
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Emrys il y a 1 semaine:
@Perfectionniste Oui bien sûr méditation et respiration sont liées
Répondre
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Emrys il y a 1 semaine:
@Perfectionniste
Répondre
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Emrys il y a 1 semaine:
@RayULTIME: Super comme engagement
En rétention séminale tu sera imbattable ... tu sera très vite remarqué...
Attention toutefois , une simple masturbation ( même sans éjaculer ) casse les bénéfices et ta rage de vaincre .
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Emrys il y a 1 semaine:
@Mounadhel Bonsoir grand frère
ta motivation est exemplaire ...
Ta présence Serait une opportunité pour notre équipe
Acceptes tu de nous rejoindre ?
Très respectueusement.
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Emrys il y a 1 semaine:
@Perfectionniste: Ne t'inquiète pas , c'est pas grave du tout
c'est le prix pour la prochaine victoire .
Répondre
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Emrys il y a 2 semaines:
@Luke__Skywalker Respectueux frère Luke , tu l' es déjà
Nous sommes tous interconnectés .
Répondre
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Emrys il y a 2 semaines:
@Perfectionniste Tu sais de nature je suis quelqu'un de très affectueux ,
par contre comme beaucoup de p'tit frères je suis assez taquin.
Je t'apprécie énormément ce n'est pas de l'hypocrisie , Tu es très apprécié et aimé de beaucoup .
Non ! je n'exagère pas.
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Emrys:
Je vais revenir vers vous et vous aider , Là en ce moment nous avons pris un petit peu de retard su... Afficher
Message posté sur le sujet Besoin d'aide pour la création d'un programme de Traitement Endurance Sexuelle Musculaire et Éjaculatoire (TESME) par un programme sportif, de conseils et d'instructions il y a 3 semaines
Emrys:
Bonjour mon ami @Perfectionniste Afficher
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Emrys:
Bonjour Adro12z , Il y a 3 semaines j'ai abordé le sujet dans un de mes post , et J'ai parlé des... Afficher
Message posté sur le sujet Quelles sont les causes et les conséquences de l'edging selon vous ? il y a 3 mois
Emrys:
J'zpeu zouer avec vous moi ? Afficher
Message posté sur le sujet [⭐️ STARS ⭐️] En rétention séminale, vraiment ? Cap ou pas cap ? il y a 3 mois
Emrys:
Cc j'ai pas suivis , les règles on changés ?
j'ai les boules du coup Afficher
Message posté sur le sujet [DÉFI RS15 - NIVEAU FACILE] Collectionne les 7 boules de cristal vertes ! 🟢 🟢 🟢 🟢 🟢 🟢 🟢 il y a 3 mois
Emrys:
Aucun ne présente le chiffre 6 Afficher
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Emrys:
Je vais tout étudier dans un moment et je reviens vers toi très vite
Toi aussi tu nous inspi... Afficher
Message posté sur le sujet [TW: LONG POST] Présentation de GauthGauthGauth il y a 4 mois
Emrys:
Oui ! à réfléchir effectivement Afficher
Message posté sur le sujet Questionnement sur la faisabilité du Nofap quand on est autosexuel. il y a 4 mois
Emrys:
Super merci Alpha , tu es super rapide di don !
C'est à nous de te remercier .
à... Afficher
Message posté sur le sujet Problème programmation objectif il y a 4 mois
Emrys:
Bonjour Alpha , c'est Tony-Braveheart ( Emrys )
J'ai pas mal de problème , sur ma page... Afficher
Message posté sur le sujet Problème programmation objectif il y a 4 mois

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