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Ce que l'abstinence va m'apporter :
✓ Plus de testostérone (afficher le graph)1
✓ Ne plus avoir de problème d'érection
✓ Gain de temps
✓ Sensible amélioration de la prise de masse musculaire2
✓ Gain d'énergie et de motivation
✓ En finir avec la procrastination
✓ Plus de joie de vivre
✓ Plus de libido
✓ Ne plus être esclave de ses pulsions
✓ Plus de confiance en soi
✓ Meilleur pouvoir de séduction
✓ Meilleurs rapports sociaux
✓ Une voix plus grave, plus attirante
✓ Plus d'aisance et d'éloquence dans la prise de parole
✓ Une peau bien plus belle (moins de boutons)
1 Cet effet est observé surtout lors de la première semaine, le taux tendant ensuite à redescendre à son niveau normal.
2 Evidement si vous ne faites pas de musculation ou de sport tout court, vous pouvez rayer ce bénéfice. L'abstinence provoque une hausse de la testostérone et facilite donc la prise de masse musculaire.
Liste des grades:








Votre persévérance dans le challenge est récompensée par l'obtention des grades suivants :

71677 abstinents ont déjà rejoint la communauté STOPFAP.
Témoignages spontanés:
