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Grades débloqués ( Armée de terre ):

Challenges d'abstinence mensuels (4):

Juin

2023

Mai

2023

Avr

2023

Mars

2023

Certificats d'abstinence (1):

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Pointages
  • Il y a 2 heures
    113j
    bilbaroud en abstinence depuis 113 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 120 jour(s)
    [J 113] Hier j'ai travaillé les chants, aujourd'hui petite séance de sport mais intensive. Toujours aucune envier de fapper.
    Sport (30min) Chanter (1h)
  • Il y a 21 heures
    113j
    bilbaroud en abstinence depuis 113 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 120 jour(s)
    [J 113] Aucune envie particulière. Même pas une érections matinale ... je pense pouvoir tenir mon objectif.
    Chanter (1h)
  • Il y a 1 jour
    112j
    bilbaroud en abstinence depuis 112 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 120 jour(s)
    [J 112] Ça va. Toujours aucune envie. Je supporte bien l'abstinence totale.
    Bon no fap à tous.
    Sport (50min)
  • Il y a 2 jours
    111j
    bilbaroud en abstinence depuis 111 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 120 jour(s)
    [J 111] Parfois je me sens nerveux à cause de mes activités quotidiennes mais j'arrive à gérer. Pas d'envie depuis un bon moment déjà, il faut croire que stop fap m'a mis sur la bonne voie.
    Sport (1h) Chanter (1h30)
  • Il y a 5 jours
    109j
    bilbaroud en abstinence depuis 109 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 120 jour(s)
    [J 109] C'est trop bien les jours fériés ! Et surtout ne fappez pas.
    Pollution nocturne Sport (1h)
  • Il y a 6 jours
    107j
    bilbaroud en abstinence depuis 107 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 120 jour(s)
    [J 107] J'ai la forme. Un beau week-end qui s'annonce.
    Ne fappez pas !
    Sport (40min)
  • Il y a 1 semaine
    106j
    bilbaroud en abstinence depuis 106 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 120 jour(s)
    [J 106] Encore un peu stressé mais je m'accroche. Toujours peu d'envie. Salutations à tous les non fappeurs.
    Sport (50min)
  • Il y a 1 semaine
    104j
    bilbaroud en abstinence depuis 104 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 120 jour(s)
    [J 104] Je garde la forme. Un peu stressé mais toujours motivé pour ne pas craquer. Bon no fap.
    Sport (50min)
  • Il y a 1 semaine
    103j
    bilbaroud en abstinence depuis 103 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 120 jour(s)
    [J 103] Hier journée tranquille, cela ne devrait pas être le cas aujourd'hui.
    Bon no fap à tous !
    Chanter (2h)
  • Il y a 1 semaine
    102j
    bilbaroud en abstinence depuis 102 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 120 jour(s)
    [J 102] Les congés c'était bien mais ça passe vite. Toujours en mode no fap. Il ne faut pas se laisser aller !
  • Il y a 1 semaine
    101j
    bilbaroud en abstinence depuis 101 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 120 jour(s)
    [J 101] Je me sens d'attaque pour la reprise du travail. Ce soir sport comme d'habitude. Aucune envie de fapper, c'est tant mieux !
    Lecture en cours:
    La Bible Pour les Nuls - Éric Denimal
    Page: 105 / 378
    Notes de lecture (page n°85 à 105):

    Ouvrage bien rédigé, intéressant.

    Lecture
  • Il y a 1 semaine
    101j
    bilbaroud en abstinence depuis 101 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 120 jour(s)
    [J 101] Ça va. J'ai passé une bonne semaine de congés. C'est allé très vite !
    Chanter (30min)
  • Il y a 1 semaine
    100j
    bilbaroud en abstinence depuis 100 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 120 jour(s)
    [J 100] Aujourd'hui dernières préparations de la chorale.
    Demain nous nous produisons, j'espère que ça ira, logiquement ça devrait.
    Toujours presque aucun désir.
    Chanter (1h)
  • Il y a 2 semaines
    97j
    bilbaroud en abstinence depuis 97 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 120 jour(s)
    [J 97] Toujours la forme. Aujourd'hui repas de famille, ça devrait bien se passer. Profitez bien de ce long week-end et bon no fap à tous !
    Pollution nocturne Sport (1h)
  • Il y a 2 semaines
    97j
    bilbaroud en abstinence depuis 97 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 120 jour(s)
    [J 97] Toujours la forme. Aucune envie particulière. Plus que 23 jours avant l'objectif.
    Sport (1h)
  • Il y a 2 semaines
    95j
    bilbaroud en abstinence depuis 95 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 120 jour(s)
    [J 95] Aujourd'hui repos, c'est trop bien les congés ! Ah le mois de mai.
    Sport (1h)
  • Il y a 2 semaines
    94j
    bilbaroud en abstinence depuis 94 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 120 jour(s)
    [J 94] Week-end stressant, comme je m'y attendais.
    Semaine de congé qui commence. Qu'il est beau le mois de mai !
    Enfin, pas pour les patrons ... Bon no fap à tous.
  • Il y a 3 semaines
    92j
    bilbaroud en abstinence depuis 92 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 120 jour(s)
    [J 92] Je me sens anxieux en ce moment. Lundi j'aurai une semaine de congés, ça va me permettre de souffler un peu. Sinon à part ça no fap toujours.
    Sport (40min)
  • Il y a 3 semaines
    91j
    bilbaroud en abstinence depuis 91 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 120 jour(s)
    [J 91] La forme. J'espère que vous aurez la force de tenir face aux tentations.
    Bon no fap à tous.
    Sport (1h)
  • Il y a 3 semaines
    90j
    bilbaroud en abstinence depuis 90 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 120 jour(s)
    [J 90] Je m'en sors correctement. Bientôt la semaine de l'ascension. Le joli mois de mai ! Ce n'est pas l'heure de fapper...
    Vient d'obtenir le grade Sous-lieutenant
    Chanter (1h30)
Progression
  • Temps d'abstinence validé: 113j 23h29m02s
  • En rétention séminale depuis: ~5j
  • Juin

    2023

    • Lun
    • Mar
    • Mer
    • Jeu
    • Ven
    • Sam
    • Dim
    • 1 2
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9 2
    • 10
    • 11 1
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19 1
    • 20
    • 21
    • 22
    • 23
    • 24
    • 25
    • 26
    • 27
    • 28
    • 29
    • 30

    Début du concours de parrainage Juin 2023.


    Votre certificat d'abstinence pour le mois de Mai 2023 est disponible.
    Obtention du grade
    Lieutenant (120 jours) dans 6 jours.
    Votre objectif de 120 jours atteint dans 6 jours.
    Obtention du grade
    Capitaine (150 jours) dans 1 mois.
    Obtention du grade
    Commandant (195 jours) dans 2 mois.
    Vous quitterez provisoirement le classement en cas d'oubli de pointage (dans 1 semaine).
    Vous commencerez à perdre des jours de congés en cas d'oubli de pointage (dans 2 semaines).
    Vous serez auto-disqualifié du challenge en cas d'oubli de pointage (dans 3 semaines).

    Challenge Juin 2023

  • Voir la liste des grades Sous-lieutenant
    Grade:
    ↳ Prochain dans
    80%
  • 120 jours Objectif fixé:
    ↳ Sera atteint dans
    95%
  • 113 jours Record d'abstinence (il y a 2 heures):
  • 12 jours Congés restants :
    Expulsion provisoire du classement
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
999pts Badges
  • 33
    8
    65
    4
    112
    1
    69
    99
    113
    113
  • 3116/100577 Classement général (afficher ):
Statistiques
  • Durée moyenne d'une abstinence: 113 jours
  • 1 Nombre d'abstinences:
  • Jours Abstinence n°
  • Fréquence journalière:
  • 69 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
  • dernier pointage il y a 2 heures
    STOP FAP
Lectures en cours:

Derniers messages postés:
bilbaroud
il y a 1 mois:
@bitume3000 pour ma part j'ai aussi lu simetierre, le pistolets et Salem. Je te conseille ce dernier c'est un des meilleurs.
bilbaroud
il y a 1 mois:
@bitume3000: Pas mal ce livre de Stephen King. Tu en as lu d'autres ?
bilbaroud
il y a 1 mois:
@the_hat_guy: Le sport nous aide à ne pas nous noyer dans un verre d'eau ! En plus il est très bon pour la santé (aussi bien morale que physique).
bilbaroud
il y a 2 mois:
@Adebisi97 Toi aussi tu est chrétien ?
bilbaroud
il y a 3 mois:
@Exprosse: Le carême : jeune, aumône et prière.
C'est un temps pour faire un effort en effet.
bilbaroud
il y a 3 mois:
Nouveau sur ce forum je souhaite le bonjour à tous. En vous souhaitant une bonne abstinence de comportements sexualité condamnables.
bilbaroud:
yggdrasil,

Si tu souhaites retrouver une silhouette sportive, je pense que c'est un b...
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Message posté sur le sujet Sport, perte de poids et libido du forum Témoignages il y a 32 minutes

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