• SSimon | ♂ 39 ans

• S'abonner 0 38 vies 28.99 39.91 $ABS 163 pts 0 abonnement | 0 abonné Ici, pour me défaire à la fois du sauna gay — une mauvaise habitude contractée il y a des années — et de son corollaire : le porno… Des réalités alternatives qui finissent par définir ma sexualité… plus subie qu’autres choses ! 2025, puisse-t-elle être l’année du changement, ou tout du moins d’une prise de distance. Un premier défi de 30 jours, sorte de « pénitence positive », vers un nouvelle définition de soi ? Tout afficher Inscrit il y a 1 semaine | Dernière activité il y a 10 heures No porn + fap + orgasm Célibataire Capricorne Certifié Premium

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  Il y a 9 heures

  

  18j

  SSimon en abstinence depuis 18 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)

  [J18 ] Humeur tendue, à cran toute la journée. Coup de mou ?
  
  Difficile de savoir si c’est lié au StopFap ou non ? Serait-ce la fameuse flat line ?
  
  Prise de matériel au centre THOMATIS.

  Pointage édité il y a 9 heures
  

  

  Equipe: Les pèlerins

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  Il y a 1 jour

  

  17j

  SSimon en abstinence depuis 17 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)

  [J17 ] J’ai participé au groupe parisien des DASA, rue de la Sourdière, dans le 1er arr., c’était intéressant. Comme le feraient des “alcooliques anonymes”, des inconnus parlent de leurs déviances, de leurs addictions. Tout ceci, s’inscrivant dans une sorte de protocole. Des règles sont énoncées en début de séance. 17 personnes en tout. Une sorte de “prière laïque” est dite au début, puis à la fin, accompagnée d’une minute de silence. Je n’ai pas témoigné, seulement écouté.

  Pointage édité il y a 1 jour
  

  

  Equipe: Les pèlerins

  2
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  Il y a 2 jours

  

  16j

  SSimon en abstinence depuis 16 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)

  [J16 ]

  Sport (40min)

  

  Equipe: Les pèlerins

  2
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  Il y a 3 jours

  

  15j

  SSimon en abstinence depuis 15 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)

  [J15 ] Visite de la Maison-Musée de Maurice Ravel à Montfort l'Amaury, dans les Yvelines.
  
  15 jours, c’est la moitié du chalenge.

  Pointage édité il y a 3 jours
  

  

  Equipe: Les pèlerins

  1
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  Il y a 4 jours

  

  14j

  SSimon en abstinence depuis 14 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)

  [J14 ] Chouette soirée à la Bellevilloise ! Soirée chaste malgré tout.

  Vient d'obtenir le grade Caporal-chef

  

  Equipe: Les pèlerins

  

  2
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  Il y a 5 jours

  

  13j

  SSimon en abstinence depuis 13 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Objectif: 30 jour(s)

  [J13 ]

  Sport (40min)

  

  Equipe: Les pèlerins

  0
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  Il y a 6 jours

  

  12j

  SSimon en abstinence depuis 12 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Objectif: 30 jour(s)

  [J12 ] RAS

  

  Equipe: Les pèlerins

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  Il y a 1 semaine

  

  11j

  SSimon en abstinence depuis 11 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Objectif: 30 jour(s)

  [J11 ] À mon travail, devant mon ordi, sensation d’avoir le sang qui bout, sensibilité dans tout le corps, beaucoup d’énergie, puis, ça passe, puis ça revient, etc. Sentiment de griller beaucoup d’énergie pour garder le contrôle.

  

  Equipe: Les pèlerins

  2
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  Il y a 1 semaine

  

  10j

  SSimon en abstinence depuis 10 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Objectif: 30 jour(s)

  [J10 ] Reprise du travail aujourd’hui (après 2 semaines de RTT), donc gestion plus facile de sa libido, ou de son StopFab. Par contre : insomnie cette nuit, réveil vers 3h30 du matin encore ?! Impossible de me rendormir avant 7h, heure à laquelle il faut se lever. Néanmoins, porno et pensées lascives tenus à distance.

  

  Equipe: Les pèlerins

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  Il y a 1 semaine

  

  9j

  SSimon en abstinence depuis 9 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Objectif: 30 jour(s)

  [J9 ] Je me suis disputé avec une amie aujourd’hui, peut-être l’abstinence empire-t-elle les choses ? Sur les nerfs, on réagit trop vivement, à l’emporte-pièce.
  Sentiment d’angoisse dans la journée, tristesse, manque de motivation.
  Demain, en fin de journée, je me suis inscrit à une séance de méditation guidée en présentiel, intitulée Développer un esprit fort. Ça pourrait m’aider !

  

  Equipe: Les pèlerins

  2
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  Il y a 1 semaine

  

  8j

  SSimon en abstinence depuis 8 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Objectif: 30 jour(s)

  [J8 ] Insomnie cette nuit, mais j’ai réussi à ne pas me branler. Réveils assez récurrents vers 3-4h du matin, impossible de me rendormir, d’autant plus si je suis angoissé par la journée du lendemain. Cette nuit, j’ai pu penser à autres choses, j’ai écouté plusieurs podcasts. Donc pas de porno.
  
  Je me suis levé avec une belle érection, c’est plutôt réconfortant — sensation de vigueur, de belle santé — mais j’ai réussi à passer à autres choses.
  
  L’aprèm, j’ai été à la bibliothèque, puis piscine, 40 minutes de brasse. Sous les douches, bizarrement, parfait contrôle de la situation.

  Vient d'obtenir le grade Caporal

  Méditation (40min) Sport (40min)

  

  Equipe: Les pèlerins

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  Il y a 1 semaine

  

  6j

  SSimon en abstinence depuis 6 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Objectif: 30 jour(s)

  [J6 ]

  S'est engagé à faire un don de 10,00€ en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif.

  Douche froide Sport (45min)

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  Il y a 1 semaine

  

  6j

  SSimon en abstinence depuis 6 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Objectif: 30 jour(s)

  [J6 ]

  Abstinence débutée le 27/12/2024 à 20h57.

  Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour

  Vient d'obtenir le grade Soldat

  Objectif fixé: 30 jours

  S'est engagé à faire un don de 10,00€ en cas de réussite de son objectif.

  Consultation volontaire de porno (5min) Edging (5min)

  0