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  Il y a 2 jours

  

  82j

  LeS31 en abstinence depuis 82 jours :
  ↳ Abstinence n°14 | Record: 210 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)

  [J82 ] Quazi 3 semaines que je n avais plus aucun acces a internet, c etait top en fait.
  Là petit smartphone de depannage ( recherche de vehicules oblige le bon coin ), ben ca a pas loupè, visionnage d annonces escort... naze, sacré cerveau... je comprends en meme temps...
  Du coup je pense a mettre un bloqueur, quelque chose d efficace ? Quelqu un s y entends ? Quitte a faire verouiller le truc par une tierce personne...
  Merci

  Consultation volontaire de contenu érotique (15min)

  3 2
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  Il y a 4 jours

  

  80j

  LeS31 en abstinence depuis 80 jours :
  ↳ Abstinence n°14 | Record: 210 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)

  [J80 ] Clean attitude
  Un jour de posé au boulot, et p'tite soirée pyjama avec le neveu lol c était cool
  J essaie de prendre ces moments en famille, ces moments d amour et pas que de prendre d' ailleurs, être un facteur De...
  J ai passé un plutôt bel anniversaire je trouve
  On s' est souri l un l autre au téléphone d ailleurs
  Peace

  Sport

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  Il y a 1 semaine

  

  75j

  LeS31 en abstinence depuis 75 jours :
  ↳ Abstinence n°14 | Record: 210 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)

  [J75 ] Changement de grade pour celui d aspirant
  Clean attitude

  Vient d'obtenir le grade Aspirant

  Sport

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  Il y a 1 semaine

  

  72j

  LeS31 en abstinence depuis 72 jours :
  ↳ Abstinence n°14 | Record: 210 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)

  [J72 ] Un moment que je n' ai pas pointé, telephone hs, du coup plus aucune connexion internet un mal pour un bien. je suis au mcdo la
  
  Diverses choses ces derniers temps :
  je me détache d elle, un an après ce que j ai vécu comme une trahison un abandon et pire encore... ca n empeche que j ai toujours, si ce n est plus, très mal... me rendant compte que c est bien réellement fini, du moins comme ca. Malgre l amour que je lui porte. Besoin d avancer me retrouver.
  Hé oui je retrouve petit a petit ma tete ma lucidité, j espere de moins en moins fuir... avec l arret du bedo ( tout recent ), diminution clopes, lecture activites saines...
  je recommence d ailleurs a rever ( lorsque je dors ) du moins m en souvenir, perturbant... j ai vecu un truc sexuel, me souviens encore l entendre me dire "je n serais pas toujours la" moi a la limite de l orgasme lui demandant d arreter d attendre. vraiment l impression que c etait autre chose qu un reve pour le coup... un djin, un esprit ? si ca parle a quelqu un..?
  
  voila voila entre autres... toujours boulot a fond sinon ( vivement cumuler des congés depuis le temps ), boulot qui d ailleurs me stress beaucoup mais j ai choisi, c est comme ca pour le moment.
  
  2, 3 choses a mains levées.... me tarder de pointer
  Puis changement de grade, en toute humilité https://image.noelshack.com/fichiers/2020/18/7/1588536439-militaire-adjudant-tr.png

  Vient d'obtenir le grade Major

  Rêve érotique Méditation Sport Lecture

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  Il y a 3 semaines

  

  57j

  LeS31 en abstinence depuis 57 jours :
  ↳ Abstinence n°14 | Record: 210 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)

  [J57 ] Faillit craquer j en avais très envie ou du moins les sales habitudes de fuite de fausse récompense m ont appelé appelé mais non j ai résisté...
  Un peu a l ouest quand même ce matin
  Petite blessure qui plus est, du coup pas de sport en ce moment pas de muscu, pas de ces bonnes hormones sensations... Vais essayer de me rétablir intelligemment, en douceur
  Je me connecte aussi moins comme un "couillon" voir si elle est en ligne, elle aussi....

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  Il y a 1 mois

  

  52j

  LeS31 en abstinence depuis 52 jours :
  ↳ Abstinence n°14 | Record: 210 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)

  [J52 ] Petit craquage hier, "soft" mais je ressens la différence d énergies... Me reprends
  
  Ça tourne en rond mes pointages, souvent la même chose... Mais je tiens à y noter mes craquages. Ça n arrivera plus, de moins en moins... Et vais essayer d écrire autre chose. Je n' arrive pas encore avec le journaling

  Pointage édité il y a 1 mois
  

  Edging Consultation volontaire de contenu érotique

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  Il y a 1 mois

  

  50j

  LeS31 en abstinence depuis 50 jours :
  ↳ Abstinence n°14 | Record: 210 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 100 jour(s)

  [J50 ] Tripotage ( pas bien ), balade, sport, lecture
  Et changement de grade en toute humilité
  https://image.noelshack.com/fichiers/2020/23/5/1591386801-soldat-ww2.png

  Vient d'obtenir le grade Adjudant-chef

  Edging Sport Lecture

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  Il y a 1 mois

  

  47j

  LeS31 en abstinence depuis 47 jours :
  ↳ Abstinence n°14 | Record: 210 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)

  [J47 ] Mois d octobre en vert,ça fesait un bail... Plutôt content de ça
  Un peu de soleil aussi, pour l énergie, vais aller le prendre un peu ne serait ce qu une demi heure avant d aller au taf
  
  Clean attitude qui plus est en ce moment,
  même si je ne suis pas parfait et me suis laissé surprendre ce matin, par un nude reçu (comme par hasard), impossible de jouer le jeu sinon j aurais éjaculé, sans me toucher, impossible même de prendre une Dickpick, qu elle me réclamait
  Naze hein, d ailleurs je n ai pas envie de jouer à ce jeu là, me suis levé avant le drame, "lol", et je précise aucune masturbation tripotage.
  
  Bon NNN a tous et toutes, même si tous les mois devraient être ainsi. Ça peut être un premier pied dans l étrier
  https://image.noelshack.com/fichiers/2018/50/6/1544871804-nazgulgilbert.png

  Sport

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  Il y a 1 mois

  

  43j

  LeS31 en abstinence depuis 43 jours :
  ↳ Abstinence n°14 | Record: 210 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)

  [J43 ] Au réveil, faut petit réconfort...
  Me suis repris, levé, go piscine cet après midi

  Edging (10min) Consultation volontaire de contenu érotique

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  Il y a 1 mois

  

  40j

  LeS31 en abstinence depuis 40 jours :
  ↳ Abstinence n°14 | Record: 210 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)

  [J40 ] Envie ce matin au réveil de sexe, ou à défaut de me tester... Mais non, me suis levé fait les p'tites choses que j avais à faire... J ai activé la physiologie quoi
  En plus aujourd'hui c est changement de grade pour celui d adjudant, en toute humilité
  https://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/7/1610908853-test.png

  Vient d'obtenir le grade Adjudant

  Sport

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  Il y a 1 mois

  

  37j

  LeS31 en abstinence depuis 37 jours :
  ↳ Abstinence n°14 | Record: 210 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)

  [J37 ] Clean attitude

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  Il y a 1 mois

  

  35j

  LeS31 en abstinence depuis 35 jours :
  ↳ Abstinence n°14 | Record: 210 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)

  [J35 ] Clean au niveau des consultations
  En même temps je suis un peu exténué par le rythme de travail, et
  ET je viens de craquer encore niveau colère, méchanceté... Sur la même personne que trop souvent
  Tellement d incompréhensions, de frustrations... entre autres... d amour aussi, d attachement...
  Bref, clean attitude je pourrais dire a demi mot mais je ne suis pas aussi intelligent, sage, accompli que je voudrais l être...

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  Il y a 1 mois

  

  33j

  LeS31 en abstinence depuis 33 jours :
  ↳ Abstinence n°14 | Record: 210 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)

  [J33 ] Clean attitude
  Suis plutôt content de ça
  Je pourrais aussi prendre la confiance très vite... Mais est ce une mauvaise chose en soi ? Si je garde en tête que la journée reste à faire
  https://image.noelshack.com/fichiers/2024/21/2/1716308790-chuck-norris-sport.jpg
  lol

  Pointage édité il y a 1 mois
  

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  Il y a 1 mois

  

  30j

  LeS31 en abstinence depuis 30 jours :
  ↳ Abstinence n°14 | Record: 210 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)

  [J30 ] .....

  Vient d'obtenir le grade Sergent-chef

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  Il y a 1 mois

  

  28j

  LeS31 en abstinence depuis 28 jours :
  ↳ Abstinence n°14 | Record: 210 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)

  [J28 ] Ah si j avais récupéré ma tête depuis le temps....
  Je passe à côté de beaucoup de choses
  C est triste

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  Il y a 1 mois

  

  27j

  LeS31 en abstinence depuis 27 jours :
  ↳ Abstinence n°14 | Record: 210 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)

  [J27 ] Tout ça tout ça ces derniers jours, pas de discipline... Je limite quand même la casse j essaie je me comprends aussi...
  Pollution nocturne pour les stats, la RS, j ai toujours espoir... en moi

  Vient d'obtenir le grade Sergent

  Consultation volontaire de porno Edging Consultation volontaire de contenu érotique Pollution nocturne Sport Lecture

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  Il y a 2 mois

  

  17j

  LeS31 en abstinence depuis 17 jours :
  ↳ Abstinence n°14 | Record: 210 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)

  [J17 ] Je fatigue déjà
  Mais je flanche pas, c est passager... Et je me comprends
  Je reste forte même si pas parfait

  Consultation volontaire de contenu érotique Sport

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  Il y a 2 mois

  

  15j

  LeS31 en abstinence depuis 15 jours :
  ↳ Abstinence n°14 | Record: 210 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)

  [J15 ] Toujours dans les mêmes schémas...
  "Avec elle" aussi. Que j arrête d idéaliser le truc peut être... Mais y avait tellement de potentiel.
  Bref, toujours a peu près dans les mêmes schémas me concernant aussi. Rome ne s est pas fait en un jour mais quand même... Bon allez petit dimanche de repos, clean attitude, malgré une contrariété. Je me surveille niveau pensées négatives du coup, mental... Je relaps comme ça aussi jusqu à présent par explosion, par grosse colère sentiment d injustice et... Sabotage, Se retrouver bête, vide... Je le sens limite arriver, ou pas puisque cette fois je garde ma lucidité
  Un peu de lecture ne me ferait pas de mal aussi, a suivre...
  Bonne journée

  Vient d'obtenir le grade Caporal-chef

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  Il y a 2 mois

  

  13j

  LeS31 en abstinence depuis 13 jours :
  ↳ Abstinence n°14 | Record: 210 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)

  [J13 ] Je me lève et ne sais pas trop quoi faire aujourd'hui...
  J aurais bien fait un cours de yoga ça fait longtemps et je me rends compte que ça me manque
  A suivre

  Sport

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  Il y a 2 mois

  

  12j

  LeS31 en abstinence depuis 12 jours :
  ↳ Abstinence n°14 | Record: 210 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)

  [J12 ] Un peu en repos après deux semaines quasi non stop waouw je vais pouvoir récupérer ma tête un peu
  Pas de pollution nocturne mais Rs0

  Consultation volontaire de contenu érotique Pollution nocturne Sport

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