insta : verny_paul
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Il y a 1 anverny_paul en abstinence depuis 1 heure :
↳ Abstinence n°2 | Record: 20 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)[J 0] C’est repartiAbstinence débutée le 28/01/2023 à 19h06.Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jourObjectif fixé: 7 joursSport (2h) Randonnée (4h) -
Il y a 1 an[J 20] Je pense que c’est la muscu, les compléments, beaucoup de someil, qui me donne trop de testo, j’ai eu une pulsion, enfaite après la séance je suis comme un fou, j’aurais été capable de sauter sur n’importe qui.
Je me suis touché ça m’a vraiment fait du bien, je repart sur une semaine je verrais après ce que je fait.
Le no fap tout comme l’arrêt des addictions pour moi m’a vraiment fait gagner du temps et de la confiance je ne pense pas baisser les bras mais j’ai plus de recul maintenant que j’ai plus dutout envie de regarder des films p.
Ça m’a fait gagner du temps pour mes projets pour moi, mon organisation et plus de clairvoyance dans mon travail et aussi dans le sport et les sorties.
C’est juste difficile quand on passe le week-end seul à la maison, y’a toujours des moments où ça donne envie. Même si on s’occupe comme il faut.
Pensez toujours à faire quelques choses de vos soirées après direct dodo!
En tout cas je suis pas reçu de ma performance je pense que l’objectif étais haut pour la première fois.
Le truc c’est qu’en rétention séminale je n’ai jamais de pollution nocturne a la fin j’avais l’impression que j’allais exploser.
Encore heureusement que je peux voir une amie sinon je n’aurais pas tenu ces 20 jours.
Bon courage à tous!
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/08/1487984196-789797987987464646468798798.pngAbstinence terminée le 28/01/2023 à 18h55 (raison: Arrêt volontaire)A échoué son objectif de 100 joursSport (2h) -
Il y a 1 an[J 20] Pas dit que je tienne la journée, j’ai trop de testo j’ai plus de motivation à tenir le no fapVient d'obtenir le grade Caporal-chefSport (2h)
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Il y a 1 an[J 13] Toujours debout! Personal best et pas qu’un peu je suis tellement content d’y arriver il y a quelque jour je fessais énormément de rêves érotiques mais la cava j’ai un gros contrôle sur les désirs et je n’ai pratiquement plus de pulsions. C’est fou!
Bon week end a tous!Sport (2h) -
Il y a 1 an[J 8] Toujours en abstinence, pas évident ses derniers temps mais je tient.
Je prévois de lire des livres pour me cultiver lors de mon temps libre, je souhaite arrêter les réseaux, c’est trop addictif et il n’y a rien d’intéressant, c’est juste insupportable mentalement à la longue.
Je souhaite garder mon temps pour apprendre, de plus je vais lire seulement en anglais pour connaitre plus de vocabulaire car je souhaite m’installer en Angleterre bientôt.
Si vous avez des livres à me recommander c’est avec plaisir! Merci!!
Bonne semaine à tousPointage édité il y a 1 an
Vient d'obtenir le grade CaporalSport (2h) -
Il y a 1 an[J 6] Cette nuit j’ai fait un rêve erotique mais hardcore https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366209-risitas24.png c’est la première fois que ça me le fesais autant que des meufs qui se touchaient de partout https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png des gadji en chaleur https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png j’ai rêver que je me touchais sur du porno https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png rien de tout s’est passé irl rassurez vous. Ma copine est partie une semaine en vacances donc je vais être en rétention séminale let’s go! La vrai galère commence maintenant, mais je vais faire beaucoup de sport pour éviter de trop y penser.
Bon week end a tous!Rêve érotique -
Il y a 1 an[J 5] De ce que je voit sur le forum la principale cause de craquage c’est vraiment le porno.
Je pense que si c’était hors de nous ce serais tellement plus simple pour tenir sur le long therme.
Moi j’ai dans ma bibliothèque une rangée remplie de Hentai quand mes yeux passe devant je bloqué mentalement ça me donne envie de regarder pour me faire remonter des souvenirs mais ça serais beaucoup trop risqué.
Honnêtement si j’aurais pas la chance de pouvoir voir une fille ça serais compliqué. Même la muscu me donne envie, quand je fini ma séance je suis comme un animal https://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186885-risitasueurbestreup.png
L’avantage c’est que ça m’aurais obligé à sortir. Déjà j’ai arrêter l’alcool et la fumette, donc je serais sorti lucide faire quelque chose de lucide. Et voir des femmes dans la rue quelque chose que j’aurais jamais oser faire.
Technique pour tout ceux qui on peur pour sortir parler a des femmes, ou date une femme: faire une ÉNORME séance de muscu puis direct vous y foncez, votre esprit sera bien plus calme, impossible de stresser, honnêtement ça vaut le coup d’en profiter https://image.noelshack.com/fichiers/2017/06/1486561574-jesusarthur.png
NATTY DADDY!!
Bon courage -
Il y a 1 an[J 3] La nuit c’est compliqué https://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480081450-ris42.png
Bonne nuit à tous -
Il y a 1 an[J 3] Hier soir j’ai faillit craquer, tentation nude féminine mais j’ai pas regarder je n’ai rien fait et tout va bien.
Aujourd’hui j’ai eu un rapport pour changer les idées ça m’a fait du bien j’ai l’impression que ça fessais 3 mois que j’avais pas jouiVient d'obtenir le grade SoldatRapport sexuel Sport (2h) -
Il y a 1 an[J 2] Ca va etre chaud les gars, deja je suis hypersexuel y'a des jours je me touchais 10 fois par jour.
J'ai deja tenter le no fap j'accumulais trop de rage et de haine en moi j'ai pas tenu longtemps donc la je me deter mais il va falloir bien que je puisse baiser a coté sinon je vais vriller je pense.
Stop porno ca va me faire du bien, le soucis c'est qu'apres on voit plus les meuf de la meme maniere, si on veut pecho faut vraiment etre un vrai animal, un vrai natty daddy. So, let's go!Pointage édité il y a 1 an
Abstinence débutée le 07/01/2023 à 23h35.Niveau d'addiction actuel: 5 fois par jourVient d'obtenir le grade RecrueObjectif fixé: 100 joursMéditation (5min) Sport (2h)
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Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 10 jours
- 2 Nombre d'abstinences:
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Fréquence journalière:
- 11 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
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