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Grades débloqués ( Armée de terre ):

Challenges d'abstinence mensuels (27):

Avr

2024

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2024

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Certificats d'abstinence (1):

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Pointages
  • Il y a 1 semaine
    0j
    zyzznofap en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°20 | Record: 262 jour(s) | Objectif: 46 jour(s)
    [J 0]
    Abstinence débutée le 09/04/2024 à 20h20.
    Objectif fixé: 46 jours
  • Il y a 1 semaine
    27j
    zyzznofap a tenu 27 jours :
    Abstinence n°19 | Record: 262 jour(s) | Objectif: 46 jour(s)
    [J 27] je suis deg faut que je recommence
    Abstinence terminée le 09/04/2024 à 20h20
    A échoué son objectif de 46 jours
    Consultation volontaire de porno (50min)
  • Il y a 1 semaine
    26j
    zyzznofap en abstinence depuis 26 jours :
    Abstinence n°19 | Record: 262 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 46 jour(s)
    [J 26] bonne semaine à tous
    Vient d'obtenir le grade Sergent
    Nouvel objectif fixé: 46 jours
  • Il y a 2 semaines
    20j
    zyzznofap en abstinence depuis 20 jours :
    Abstinence n°19 | Record: 262 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 19 jour(s)
    [J 20] Très bon weekend avec enchainement du BDG avec le nurb, c'était très bien, vivre des bonnes expériences de vie c'est très gratifiant.
    + mon anniv samedi c'était top, excellent weekend j'ai adoré
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    A atteint son objectif de 19 jours
  • Il y a 3 semaines
    13j
    zyzznofap en abstinence depuis 13 jours :
    Abstinence n°19 | Record: 262 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 19 jour(s)
    [J 13] Ca va pour l'instant on doit tenir jusqu'à mon anniversaire qui est le 30...
    Vient d'obtenir le grade Caporal
  • Il y a 1 mois
    5j
    zyzznofap en abstinence depuis 5 jours :
    Abstinence n°19 | Record: 262 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 19 jour(s)
    [J 5] Je me sens bien, c'est parti pour une semaine sans cette merde. on va y arriver ensemble les kheys. bon courage à tous
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Objectif revu à la baisse: 19 jours
  • Il y a 1 mois
    0j
    zyzznofap en abstinence depuis 18 heures :
    Abstinence n°19 | Record: 262 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 49 jour(s)
    [J 0] hop hop hop je reprends au moins jusqu'à mon anniversaire
    Abstinence débutée le 12/03/2024 à 22h00.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par semaine
    Objectif fixé: 49 jours
  • Il y a 1 mois
    0j
    zyzznofap a tenu 1 heure :
    Abstinence n°18 | Record: 262 jour(s) | Objectif: 46 jour(s)
    [J 0]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 28/02/2024 à 17h24
  • Il y a 1 mois
    0j
    zyzznofap en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°18 | Record: 262 jour(s) | Objectif: 38 jour(s)
    [J 0]
    Abstinence débutée le 28/02/2024 à 17h21.
    Objectif fixé: 38 jours
  • Il y a 1 mois
    6j
    zyzznofap a tenu 6 jours :
    Abstinence n°17 | Record: 262 jour(s) | Objectif: 38 jour(s)
    [J 6] fais chier d'avoir raté, je repars pour un mois de mars clean c'est l'objectif
    Abstinence terminée le 28/02/2024 à 17h21 (raison: Excitation trop forte)
    A échoué son objectif de 38 jours
    Consultation volontaire de porno (35min)
  • Il y a 1 mois
    5j
    zyzznofap en abstinence depuis 5 jours :
    Abstinence n°17 | Record: 262 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 38 jour(s)
    [J 5] lets go je suis en bonne voie
  • Il y a 1 mois
    3j
    zyzznofap en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°17 | Record: 262 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 38 jour(s)
    [J 3] Ca va pour l'instant pas trop d'envie bien que le fait que je ken tous les weekends ça aide pas mal
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 1 mois
    0j
    zyzznofap en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°17 | Record: 262 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 38 jour(s)
    [J 0] lets go
    Abstinence débutée le 21/02/2024 à 21h36.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaine
    Objectif fixé: 38 jours
  • Il y a 2 mois
    0j
    zyzznofap a tenu 1 heure :
    Abstinence n°16 | Record: 262 jour(s) | Objectif: 46 jour(s)
    [J 0]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 23/01/2024 à 20h55
  • Il y a 2 mois
    0j
    zyzznofap en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°16 | Record: 262 jour(s) | Objectif: 84 jour(s)
    [J 0]
    Abstinence débutée le 23/01/2024 à 20h52.
    Objectif fixé: 84 jours
  • Il y a 2 mois
    26j
    zyzznofap a tenu 26 jours :
    Abstinence n°15 | Record: 262 jour(s) | Objectif: 84 jour(s)
    [J 26] je suis dégouté d'avoir raté pourtant je le savait... mais bon on repart de plus belle et je me concentre pour arriver jusqu'en mars sans cette merde qui pourri nos cerveaux...
    On va réussir les kheys
    Abstinence terminée le 23/01/2024 à 20h52 (raison: Excitation trop forte)
    A échoué son objectif de 84 jours
    Consultation volontaire de porno (2h)
  • Il y a 2 mois
    22j
    zyzznofap en abstinence depuis 22 jours :
    Abstinence n°15 | Record: 262 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 84 jour(s)
    [J 22] Je tiens le coup, soyer fort les kheys on va y arriver
    Vient d'obtenir le grade Sergent
  • Il y a 3 mois
    18j
    zyzznofap en abstinence depuis 18 jours :
    Abstinence n°15 | Record: 262 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 84 jour(s)
    [J 18] Très très envie mais je garde la tête froide, courage à vous les kheys on va réussir
  • Il y a 3 mois
    15j
    zyzznofap en abstinence depuis 15 jours :
    Abstinence n°15 | Record: 262 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 84 jour(s)
    [J 15] Ca va très bien, il faut rester concentrer pour ce week end car c'est souvent compliqué vu que je fais moins de chose en général, je continue la lutte
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
  • Il y a 3 mois
    11j
    zyzznofap en abstinence depuis 11 jours :
    Abstinence n°15 | Record: 262 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 84 jour(s)
    [J 11] Je tiens les kheys je suis fier de moi et ca se ressent au lit avec mes rapports. Nofap2024 en bonne voie
    Vient d'obtenir le grade Caporal
  • Temps d'abstinence validé: 04m42s
  • Avr

    2024

    • Lun
    • Mar
    • Mer
    • Jeu
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    • 1 1
    • 2
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    • 17 1
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    • 20 1
    • 21
    • 22
    • 23 1
    • 24
    • 25
    • 26
    • 27
    • 28 1
    • 29
    • 30 1
    † Risitas nous a quittés il y a 3 ans


    Obtention du grade
    Recrue (1 jours) il y a 1 semaine.
    Obtention du grade
    Soldat (3 jours) il y a 6 jours.
    Obtention du grade
    Caporal (7 jours) il y a 2 jours.
    Obtention du grade
    Caporal-chef (14 jours) dans 4 jours.
    Obtention du grade
    Sergent (21 jours) dans 1 semaine.
    Obtention du grade
    Sergent-chef (30 jours) dans 2 semaines.
    Obtention du grade
    Adjudant (40 jours) dans 1 mois.
    Vous commencerez à perdre des jours de congés en cas d'oubli de pointage (il y a 1 jour).
    Vous serez auto-disqualifié du challenge en cas d'oubli de pointage (dans 1 jour).
    Votre certificat d'abstinence pour le mois de Mars 2024 est disponible.

    Challenge Avril 2024

  • Voir la liste des grades Conscrit
    Grade:
    ↳ Pointage requis pour actualiser le grade.
    0%
  • 46 jours Objectif fixé:
    ↳ Sera atteint dans
    0%
  • 262 jours Record d'abstinence (il y a 2 ans):
    ↳ Sera battu dans
    0%
  • 3 jours Congés restants :
    Expulsion provisoire du classement
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
3293pts Badges
  • 5.67
    195
    2
    172
    2
    161
    1264
    -19
    710
    262
  • 502/107591 Classement général (afficher ):
Statistiques
  • Durée moyenne d'une abstinence: 35.5 jours
  • 20 Nombre d'abstinences:
  • Jours Abstinence n°
  • Fréquence journalière:
  • 161 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
Lectures en cours:

Derniers messages postés:
zyzznofap
il y a 1 mois:
@Beubernouilli: Joyeux anniversaire khey
zyzznofap
il y a 3 mois:
@Rick26 merci pour ton message, bon courage à toi
zyzznofap
il y a 2 ans:
@TomSawyert Force à toi, il ne faut surtout pas lacher et profite bien de tes bénéfices que nous offre le nofap. Greatness is coming khey
zyzznofap
il y a 2 ans:
@bb_ouistiti ouais c'est vrai tu as raison mais bon à coté de ca je vais en cours, je taffe le weekend mais j'ai quand meme de l'energie
zyzznofap
il y a 2 ans:
@Charlie Merci force à toi khey
zyzznofap
il y a 2 ans:
@tim-fi franchement je sais pas, je me tiens à ma routine de travail, sport et soirée, j'ai juste craqué betement. Je m'en veux énormement et je pense que pour cela ma prochaine série sera encore plus longue
zyzznofap
il y a 2 ans:
@Charlie c'est vraiment terrible mais bon, je repars motivé pour 2022
zyzznofap
il y a 2 ans:
@JusteNNN Oui la je le fais en ce moment et toi?
zyzznofap
il y a 2 ans:
*Compte supprimé* Salut à toi soldat, des exemples j'en ai plusieurs. Pour faire simple les mecs quand ils parlent avec une fille qui leur plait ils vont avoir tendance à bégayer ou ne pas etre naturel, elles remarquent ca assez vite. Avec le nofap on est plus posé, plus calme (on me le dit souvent que j'ai une voix calme), c'est comme une force tranquille. On sait ce qu'on est, ce que l'on vaut donc pas besoin d'en faire des tonnes. Sinon des exemples concrets c'est par exemple quand je sors avec des potes en soirée, les filles vont avoir tendance à vouloir me parler, lancer des regards... Aussi on est moins facilement gêné, je sais que beaucoup sont gênés au bout de 2 secondes de blanc alors que ca ne me fait rien je discute si y a un blanc je ne vais pas essayer de combler le vide juste je suis présent. Et dernièrement c'est le eyes contact que les filles remarquent, si qqun m'intéresse je vais tenir le regard avec elle et vraiment peu de personne regarde dans les yeux donc c'est un signe en plus.
zyzznofap
il y a 2 ans:
[2-2] moi il m'a fallut 3 4 tentavies en 1 an pour vraiment me détacher complement de cette merde. Le sport, les potes, la famille et les cours ça aide beaucoup dans la construction d'une meilleure version de soi meme. Je vous souhaite à tous une bonne fin de NNN et j'espère que vous allez continuer jusqu'à la fin de l'année!
N'oubliez pas, greatness is coming https://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1479818828-risitasmilitaire3.png
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