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yamaru | ♂ 24 ans
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Inscrit il y a 1 an | Dernière activité il y a 1 mois
Grades débloqués ( Armée de terre ):
Challenges d'abstinence mensuels (9):
Févr
2024
Janv
2024
Déc
2023
Nov
2023
Oct
2023
Sept
2023
Juill
2023
Mai
2023
Avr
2023
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Il y a 1 mois[J 49] Gerade ist es meine zweite kalte Dusche. Ich habe das Gefühl ich könnte bald aufgeben. Es ist sehr hart.
Ironischerweise finde ich all diese Scheißdinge unrealistisch und erkenne , das all diese Szenarien nur dazu dienen mich jeden Tag noch süchtiger zu machen. Leider gelingt es mir nicht es komplett zu wegzulassen. Ich wünsche mir, ich könnte mein Handy für eine Weile wegsperren, denn dies könnte mir gut helfen, den Drang zu reduzieren. Leider ist es so, dass ich mein Handy für ein paar Dinge unbedingt brauche, wie mein online-Banking.
Nur ein Blick auf ein kleines Sexy photo oder was Ähnliches, weckt meinen ganzen Körper auf. Es ist wirklich hart. Es gibt überhaupt keinen Unterschied zwischen mir und einem Raucher oder Junkie, wir alle sind genau so süchtig!! Ich habe richtig Angst, dass mein ganzes Leben einfach so aussehen könnte. Ich brauche wirklich Hilfe!
Vient de battre son précédent record. -
Il y a 2 mois
yamaru
en abstinence depuis
46 jours
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↳ Abstinence n°15 | Record: 49 jour(s) | Objectif: 393 jour(s)[J 46] -
Il y a 2 mois
yamaru
en abstinence depuis
42 jours
:
↳ Abstinence n°15 | Record: 49 jour(s) | Objectif: 393 jour(s)Lecture en cours:[J 42]
The Way of the Superior Man - David Deida
Page: 169 / 666
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Il y a 2 mois yamaru
en abstinence depuis
40 jours
:
↳ Abstinence n°15 | Record: 49 jour(s) | Objectif: 393 jour(s)[J 40]
Vient d'obtenir le grade
Adjudant
Consultation volontaire de contenu érotique Pollution nocturne Douche froide Sport Lecture (2h38)
Equipe: La Base Sigma -
Il y a 2 mois yamaru
en abstinence depuis
39 jours
:
↳ Abstinence n°15 | Record: 49 jour(s) | Objectif: 393 jour(s)Lecture en cours:[J 39]
The Way of the Superior Man - David Deida
Page: 149 / 666
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Il y a 2 mois yamaru
en abstinence depuis
35 jours
:
↳ Abstinence n°15 | Record: 49 jour(s) | Objectif: 393 jour(s)Lecture en cours:[J 35]
The Way of the Superior Man - David Deida
Page: 136 / 666
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Il y a 2 mois
yamaru
en abstinence depuis
32 jours
:
↳ Abstinence n°15 | Record: 49 jour(s) | Objectif: 393 jour(s)[J 32] -
Il y a 2 mois
yamaru
en abstinence depuis
30 jours
:
↳ Abstinence n°15 | Record: 49 jour(s) | Objectif: 393 jour(s)[J 30] Vient d'obtenir le grade
Sergent-chef
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Il y a 2 mois yamaru
en abstinence depuis
28 jours
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↳ Abstinence n°15 | Record: 49 jour(s) | Objectif: 393 jour(s)Lecture en cours:[J 28] WOW! Heute wars knapp, ich gab beinahe auf. Das Verlangen war dermaßen groß, dass ich p****graphisches Manhwa las. Irgendwann entschied mich aber joggen zu gehen, und danach kalt zu duschen. Dies half mir äußerst viel, der Drang runterzubringen, vor allem die kalte Dusche. Dies zu verdanken habe heute auch durchgehalten! Ich bin stolz auf mich.
The Way of the Superior Man - David Deida
Page: 125 / 666
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Il y a 2 mois yamaru
en abstinence depuis
22 jours
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↳ Abstinence n°15 | Record: 49 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 393 jour(s)Lecture en cours:[J 22] Ein Tag mehr geschafft! Beim Aufstehen war das Verlangen etwas hoch. Ich konnte es aber durchhalten. Ich habe einige Seite der Bibel, und eines anderen Buches gelesen, habe meine Workouts (Sport) gemacht, und in einigen Minuten dusche ich kalt. Ganz im Ernst kalt hilft äußerts viel. Das kann ich nur empfehlen.
The Way of the Superior Man - David Deida
Page: 104 / 666
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Il y a 2 mois yamaru
en abstinence depuis
21 jours
:
↳ Abstinence n°15 | Record: 49 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 393 jour(s)Lecture en cours:[J 21] Ich bin sehr stolz auf mich. Für das erste Mal , habe ich bei dem Bereich "Quel est votre degré d'envie" auf "très faible" ge klickt. Das ist ein großer Schritt nach vorne für mich. Ich merke auch, wie hilfreich kaltes Wasser bzw. kalt duschen ist. Ich habe keine Angst, ich schaffe es bestimmt!
The Way of the Superior Man - David Deida
Page: 97 / 666
Vient d'obtenir le grade
Sergent
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Il y a 2 mois yamaru
en abstinence depuis
18 jours
:
↳ Abstinence n°15 | Record: 49 jour(s) | Objectif: 393 jour(s)Lecture en cours:[J 18] Alles gut bis jetzt. Ich freue mich auf das, was ich geschafft habe. Ich mir das Buch "90 Tage NOFAP Challenge" gekauft. Ich teste das mal, Ich bin mir sicher dies wird mir dabei helfen einen Schritt nach vorne zu machen.
Wünsch mir Glück dabei.
The Way of the Superior Man - David Deida
Page: 81 / 666
Vient d'obtenir le grade
Caporal-chef
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Il y a 3 mois yamaru
en abstinence depuis
12 jours
:
↳ Abstinence n°15 | Record: 49 jour(s) | Objectif: 393 jour(s)Lecture en cours:[J 12] Meine Güte, es ist hart! Eine meiner Ziele dieses Jahr ist, das Jahr komplett ohne Selbstbefriedung zu verbringen. Es ist leider wirklich hart. Ich merke es jede Sekunde, der Drang bzw. das Verlangen ist da. Ich spüre es tief in meinem Körper. Ich bewundere wirklich diejenigen, die es bis 100 Tage geschafft haben. Ihr seid Helden.
The Way of the Superior Man - David Deida
Page: 50 / 666
Vient d'obtenir le grade
Caporal
Consultation volontaire de contenu érotique Sport Lecture -
Il y a 3 mois yamaru
en abstinence depuis
1 heure
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↳ Abstinence n°15 | Record: 49 jour(s) | Objectif: 393 jour(s)[J 0]Abstinence débutée le 31/12/2023 à 19h16.Niveau d'addiction actuel: 2 fois par semaineObjectif fixé: 393 joursS'est engagé à faire un don de 10,00€ en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif. -
Il y a 3 mois[J 26]
Abstinence terminée le 31/12/2023 à 19h10
A échoué son objectif de 393 joursS'était engagé à faire un don de 10,00€ en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif.Consultation volontaire de porno -
Il y a 3 mois yamaru
en abstinence depuis
15 jours
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↳ Abstinence n°14 | Record: 49 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 393 jour(s)[J 15] Vient d'obtenir le grade
Caporal-chef
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Il y a 4 mois yamaru
en abstinence depuis
6 jours
:
↳ Abstinence n°14 | Record: 49 jour(s) | Objectif: 393 jour(s)[J 6]
a tenu
49 jours
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Févr
2024
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- Mer
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Votre certificat d'abstinence pour le mois de Janvier 2024 est disponible.
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- 3311/107552 Classement général (afficher ):
Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 14.8 jours
- 15 Nombre d'abstinences:
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Fréquence journalière:
- 65 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
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dernier pointage il y a 1 mois
STOP FAP
Lectures en cours:
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The Way of the Superior Man - David Deida
Page: 169 / 666
Atomic Habits - James Clear
Page: 320 / 320
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