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matt76III

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« Toi, moi, n’importe qui, personne ne frappe aussi fort que la vie. Ce n’est pas d’être un bon cogneur qui compte, l’important c’est de se faire cogner et d’aller quand même de l’avant, c’est de pouvoir encaisser sans jamais, jamais flancher. C’est comme ça qu’on gagne. »

Inscrit il y a 5 ans | Dernière activité il y a 6 mois Hors ligne

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† Jesús Quintero nous a quittés il y a 1 an

Début du No Nut November 2023.

Votre certificat d'abstinence pour le mois de Septembre 2023 est disponible.

Challenge Octobre 2023

7560pts Badges

76.97

5.59

812

342

657

13

1352

1934

2

1242

135
79/107598 Classement général (afficher ):

Statistiques

Durée moyenne d'une abstinence: 7.7 jours
161 Nombre d'abstinences:
Jours Abstinence n°
Fréquence journalière:
1352 Nombre de pointages :
0 Nombre de désertions :

Participe à la session :

dernier pointage il y a 6 mois
STOP FAP

Lectures en cours:

Spiritualité hindoue - Jean Herbert
Page: 45 / 576

Krishnamurti - Jiddu Krishnamurti
Page: 28 / 214

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il y a 1 an:
@sebastien75011: Oui, c'est vrai, beaucoup de connotations religieuses sur ce site depuis quelques mois. Je suis aussi profondément athée, malgré une éducation catholique, et je me porte très bien. Je préfère la vision de la vie proposée par les philosophies Hindoues ou Bouddhistes à la pensée catholique. Mais si l'abstinence peut rapprocher certains du "Royaume de Dieu", pourquoi pas ! Paix et courage à tous !

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il y a 1 an:
@LouSH, non, il faut parier sur la durée. Essaye de jeuner en septembre. Je pense qu'en 3-4 jours, tu vas perdres 4-5 kilos mais en reprendre 1 ou 2 à la reprise alimentaire. Tu recommences en décembre et, si entre les deux jeûnes, tu ne déconnes pas trop niveau nourriture, tu seras à -8 kilos environ pour Noël. Tente l'expérience, ça coûte rien (c'est le cas de le dire)...

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il y a 1 an:
@LouSH oui, biensûr, la crise d'acidose arrive entre le 2ème et le 4ème jour. Petites migraines, fatigue... Mais rien de grave. Et après, tu pourrais arrêter de manger pendant des semaines. La sensation de faim disparaît. Le corps passe en "pilote automatique" en puisant dans ses réserves. Il faut le vivre pour le croire. Et si tu enchaines les jeûnes (3 ou 4 par an), la crise d'acidose est de moins en moins forte. Après, faire ça une fois par mois, c'est excessif je pense voire dangereux si tu es déjà mince (voir calcul IMC) car à chaque fois, tu perds des kilos et il ne faut pas tomber trop bas en terme de poids. Ce n'est pas le but premier du jeûne... Le mieux, c'est un jeûne de 72-96 heures à chaque changement de saison je pense. Et c'est déjà pas mal. Edité il y a 1 an

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il y a 1 an:
@LouSH: Je pratique un jeûne hydrique de trois-quatre jours une à deux fois par an depuis 2015 et je me porte très bien. Il n'y a que des avantages (changer son rapport avec la nourriture, mettre au repos certains organes, garder un poids stable, progresser spirituellement...). Tu devrais essayer !

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il y a 1 an:
@JPS: Amaroli ? Tu gères mon gars ! C'est le Graal cette pratique. J'ai testé de nombreuses fois lors de mes jeûnes hydriques. Plein de bienfaits ! Bonne continuation à toi.

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il y a 1 an:
@Vigneron: Consulte un psy. Parle à quelqu'un. Même à ton géneraliste. Il ne faut pas prendre à la légère les idées (noires) de suicide. Ne reste pas comme ça.

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il y a 1 an:
@FroquardSoyeux: Classe, de belles photos ! C'est le Vercors ?

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il y a 1 an:
*Compte supprimé*: J'aime bien ton expression : "j'ai fait capituler mon corps". En effet, le corps doit être aux ordres du mental et pas l'inverse. C'est un des secrets du bonheur.

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il y a 1 an:
@Loukoul: Entièrement d'accord avec toi. J'aurais pu écrire ce message. ^^

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il y a 1 an:
@proletairesolitaire: Entièrement d'accord.

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matt76III:

C'est le principal problème (et principal tabou ?) du NoFap. On devient précoce les premiers temps l... Afficher

Message posté sur le sujet De Bande pas à Précose il y a 1 an

matt76III:

Peur de la vieillesse. Je travaille dans une association où l'on s'occupe de personnes âgées. Et dep... Afficher

Message posté sur le sujet [SONDAGE] Peur cachée ? il y a 1 an

matt76III:

Oui, je pense. Tout d'abord, au niveau énergétique et stabilité mentale. Puisque toute les philosoph... Afficher

Message posté sur le sujet Le fap a t'il un rôle dans la dépression ? il y a 2 ans

matt76III:

Le plus gros pic de pulsions, c'est aux alentours des 15 jours. Après tu as toujours des pics. Mais... Afficher

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matt76III:

Je médite tous les jours et je fais des exercices de tonification du muscle PC. Je ne sais pas si ça... Afficher

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matt76III:

82 vies, j'en donne aussi ! Afficher

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matt76III:

Welcome. 4 ans. Chapeau. Si tu avais connu le site à cette époque, tu serais en haut du classement..... Afficher

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matt76III:

Vous faites du Wokisme ??? Afficher

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matt76III:

Pas touche à @Alphaplissken ! C'est notr... Afficher

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matt76III:

Une des meilleures et des plus utiles améliorations du site depuis sa création ! Graphiquement très... Afficher

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