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Il y a 2 ans[J 7] Envie de porno ou du moins de rencontrer de nouvelles filles, cela me fait pas mal repenser à mon ex et à mes dernières relations sexuelles avec elle, ça me fait presque regretter de l'avoir quitté mais je garde le cap et je sais que l'avenir ne sera que meilleur et plus bénéfiqueVient d'obtenir le grade Caporal
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Il y a 2 ans[J 0] Sortant de la vidéo du grand Valek, j'ai décidé de m'abstenir de pornographie (pas de la masturbation même si le but est tout de même de la diminuer)
Deep work : retrouver la concentration dans un monde de distractions - Cal Newport
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Pointage édité il y a 2 ans
Abstinence débutée le 22/07/2021 à 18h20.Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaineObjectif fixé: 15 joursDouche froide Méditation (10min) Sport (1h30) Lecture
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Statistiques
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Fréquence journalière:
- 7 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
Lectures en cours:
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Deep work : retrouver la concentration dans un monde de distractions - Cal Newport
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