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Grades débloqués ( Armée de terre ):

Challenges d'abstinence mensuels (1):

Janv

2021

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Pointages
  • Il y a 3 ans
    4j
    larryx a tenu 4 jours :
    ↳ Abstinence n°6 | Record: 18 jour(s) | Objectif: 6 jour(s)
    [J 4]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 28/01/2021 à 21h24
  • Il y a 3 ans
    4j
    larryx en abstinence depuis 4 jours :
    ↳ Abstinence n°6 | Record: 18 jour(s) | Objectif: 6 jour(s)
    [J 4] Je passe une très bonne semaine, tout va bien.
    Quelques pensées sexuelles aujourd'hui Ca m'a distrait quelques minutes. Les choses sont simples, quasi aucun besoin de forcer.
    Encore pas mal de taff à fournir avant la semaine pro, ce week-end se doit d'être intense.

    Bon courage à tous, on va y arriver https://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611829008-anyapigeon.png
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Nouvel objectif fixé: 6 jours
    Douche froide Méditation (29min) Sport (30min) Lecture (30min)
  • Il y a 3 ans
    2j
    larryx en abstinence depuis 2 jours :
    ↳ Abstinence n°6 | Record: 18 jour(s) | Objectif: 4 jour(s)
    [J 2] Et ça étudie comme jamais ! Je progresse, ça fait du bien. STP manu ferme pas les B.U !!
    Dans le slip rien ne bouge, je flippe, mais c'est limite mieux comme ça pour l'instant.
    Bon courage à tous on lâche rien (sauf le zgeg?) !!
    Douche froide Méditation (13min) Sport (30min)
  • Il y a 3 ans
    2j
    larryx en abstinence depuis 2 jours :
    ↳ Abstinence n°6 | Record: 18 jour(s) | Objectif: 4 jour(s)
    [J 2] 0 internet aujourd'hui (a part maintenant et pour un soucis administratif) j'en suis super fier ! Honnêtement ? Ca fait un bien fou.
    Aucune envie particulière sinon, je mets ça de côté pour un moment. Y penser me force à faire attention alors qu'en vrai j'ai même plus envi.

    Bon courage à tous
    Nouvel objectif fixé: 4 jours
    Douche froide Méditation (12min) Sport (30min) Lecture (40min)
  • Il y a 3 ans
    1j
    larryx en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Abstinence n°6 | Record: 18 jour(s) | Objectif: 2 jour(s)
    [J 1] DERNIER JOUR AU TAFF. JE SUIS TRÈS HONNÊTEMENT PARTI SANS DIRE AU REVOIR ;')
    J'AI EU UNE SEMI ÉRECTION CETTE APRÈS-MIDI, SINON ABSENCE TOTALE DE SENSATION.. JE SAIS PAS SI C'EST NORMAL, ÇA COMMENCE À ME FAIRE PEUR..
    VOUS EN PENSEZ QUOI ?
    SINON JOURNÉE SANS INTERNET QUI S'EST TRÈS BIEN PASSÉ. IL FAUT ENCORE QUE JE M'ORGANISE UN PEU MAIS L'ABSENCE DE BEAUCOUP DE TRIGGER C'EST TRÈS AGRÉABLE EN FAIT !
    EN TOUT CAS JE ME RELANCE PETIT À PETIT, ET C'EST SATISFAISANT DE PAS LÂCHER MALGRÉ LES ÉCHECS.
    BON COURAGE A TOUS ! FAUT PAS ABANDONNER. JAMAIS.
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Douche froide Méditation (3min) Lecture (5min)
    1
  • Il y a 3 ans
    0j
    larryx en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Abstinence n°6 | Record: 18 jour(s) | Objectif: 2 jour(s)
    [J 0] Aller je relance le compteur. j'essaye de ne rien lâcher, d'être persévérant. Ca finira par le faire.
    Abstinence débutée le 24/01/2021 à 20h59.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaine
    Objectif fixé: 2 jours
    Douche froide Sport (15min)
  • Il y a 3 ans
    11j
    larryx a tenu 11 jours :
    ↳ Abstinence n°5 | Record: 18 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)
    [J 11] Envi de mourir. J'ai pas pu faire l'amour à mon plan cul, trop d'ED. Elle a fini par me branler, et en chez moi je me suis PMO.
    Je suis actuellement retourné au plus bas. Retour à la case départ. J'ai bien l'impression que je passe à côté de ma vie..
    On repart. Cette fois en hard dopamine detox. Mais putin j'ai l'impression de tourner en boucle dans ma cage.. Un coup ça va parce que je tiens quelques jours et je craque et retombe au plus bas.. Je suis incapable de me contrôler. J'ai 24 ans. Ca fait bientôt 10 ans que je lutte contre mes comportements destructeurs. Je ne sais plus quoi faire..
    Abstinence terminée le 24/01/2021 à 20h15 (raison: Excitation trop forte)
    A atteint son objectif de 10 jours
    Consultation volontaire de porno
    1
  • Il y a 3 ans
    9j
    larryx en abstinence depuis 9 jours :
    ↳ Abstinence n°5 | Record: 18 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)
    [J 9] Tout va bien.
    Douche froide Méditation (20min)
  • Il y a 3 ans
    8j
    larryx en abstinence depuis 8 jours :
    ↳ Abstinence n°5 | Record: 18 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)
    [J 8] Quelques pompes, quelques tractions.
    Interdiction formelle de me toucher le chybre, depuis que je sais que le edging peut être pire que tout. Pour tout vous avouer, c'est pour l'instant ma meilleure session de NoFap. Je n'ai plus envi de négocier avec moi-même. Juste pas le droit de toucher, point.

    Je tiens le cap, je travaille plus depuis hier. Galère, mais ça fait du bien au moral. Demain vers minuit sera déjà le cap des 10jours atteint. Très statisfait et fier d'être à nouveau sur la bonne voie.

    J'hésite à aller voir la petite ce week-end..Je serai pas encore à fond mais ça me ferait beaucoup de bien un peu d'amour !

    Bon courage à tous
    Douche froide Sport (5min)
  • Il y a 3 ans
    7j
    larryx en abstinence depuis 7 jours :
    ↳ Abstinence n°5 | Record: 18 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)
    [J 7] PAS MAL DE SENSATIONS DANS LE CALEÇON HIER SOIR. J'ATTENDS ENCORE QUELQUES JOURS AVANT D'ALLER VOIR LA MISS. LA CONFIANCE REVIENT PETIT À PETIT, ET JE ME SENS DÉJÀ PLUS À L'AISE SOCIALEMENT. UNE GALÈRE AU BOULOT SUITE À L'ANNONCE DE MON DÉPART, MAIS QUAND JE RENTRE JE TIENS LE COUP, MÊME MIEUX, JE TRAVAILLE SANS ME LAISSER DISTRAIRE PAR YOUTUBE OU DES BÊTISES DU GENRE.
    J'OSE PAS ME L'AVOUER, MAIS ÇA A ÉTÉ UNE TRÈS BONNE JOURNÉE HÂTE DU WEEK-END ! AU PROGRAMME : UNE JOURNÉE ENTIÈRE À LA BIBLI OU JE VAIS POUVOIR AVANCER SUR MES PROJETS SANS STRESS.
    AH ET IL FAUT ABSOLUMENT QUE JE ME REMETTE AU SPORT LÀ ÇA DEVIENT URGENT.

    BON COURAGE À TOUS
    Douche froide Méditation (10min) Lecture (15min)
  • Il y a 3 ans
    7j
    larryx en abstinence depuis 7 jours :
    ↳ Abstinence n°5 | Record: 18 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)
    [J 7] JE PERDS MON TEMPS SUR DES JEUX VIDÉOS, SUR DES VIDÉOS DE JEUX VIDÉOS. TOUT CE QUE JE FAIS C'EST METTRE LE STRESS SOUS LE TAPIS. MON CERVEAU CHERCHE PARTOUT DES FORMES DE DOPAMINE POUR COMPENSER. AUJOURD'HUI J'AI PEUR, DONC JE CACHE ENCORE PLUS. ALORS IL FAUT ÊTRE FORT. VOILÀ POURQUOI J'AI DÉCIDÉ, IL Y A BIEN LONGTEMPS, DE ME BATTRE CONTRE CES MAUVAISES HABITUDES.
    EN CE MOMENT LA BARRE DES 7 JOURS EST FRANCHIES.
    UNE BELLE VICTOIRE. C'EST DEVENU "FACILE" DE M'INTERDIRE LA FAP. J'AI JUSTE FIXÉ UN CAP STRICT : ABSOLUEMENT PAS LE DROIT DE TOUCHER, SAUF POUR PISSER / HYGIÈNE. POUR L'INSTANT ÇA MARCHE IMPEC.
    OK DONC LE DÉFI C'EST D'AJOUTER DU STRICT SANS PETER LES PLOMBS ET TOUT DÉCONSTRUIRE ?>
    MAL À LA TÊTE DE TOUT CES ÉCRANS SÉRIEUX..
    PAS LE CHOIX DEMAIN JE REPRENDS UNE DOPAMINE DÉTOX. INTERDICTION STRICT YOUTUBE / JEUX VIDÉOS PENDANT 4 JOURS POUR COMMENCER.

    BON COURAGE À TOUS
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Douche froide Méditation (10min)
  • Il y a 3 ans
    5j
    larryx en abstinence depuis 5 jours :
    ↳ Abstinence n°5 | Record: 18 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)
    [J 5] pas tenu mes objectifs.. c'était chaud ce soir. J'ai pensé à me fap par ennui, pour combler une forme de déprime. J'ai pu me retenir grâce à une découverte de poadcast sur youtube. Quasi impossible de travailler à la maison.. Je pense repartir sur une dopamine détox, mais c'est pas le bon moment. J'ai pas mal de choses à faire si je veux que février se passe bien. en tout cas je tiens un jour de plus. Je peux le faire. je crois en moi.

    Bon courage à tous
    Pointage édité il y a 3 ans
    Douche froide Méditation (20min)
  • Il y a 3 ans
    4j
    larryx en abstinence depuis 4 jours :
    ↳ Abstinence n°5 | Record: 18 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)
    [J 4] Bon je repars sur un objectif de 10J. Demain bibli après le taff. Cette semaine on fait les choses bien.
    Go reclaim cette testo dont j'ai besoin pour plaire à la princesse.
    Courage à tous. On oublie pas que le nofap ça paye cash en qualité de vie.
    Nouvel objectif fixé: 10 jours
    Douche froide
  • Il y a 3 ans
    4j
    larryx en abstinence depuis 4 jours :
    ↳ Abstinence n°5 | Record: 18 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 1 jour(s)
    [J 4] DÉJÀ 4J ! J'AI PLUS TROP POINTÉ CES DERNIERS JOURS, UN PEU DÉGOUTÉ DE D'AVOIR RELAPSE 2 FOIS, MAIS ÇA FAIT QUE 3 FAP SUR LE MOIS DE JANVIER DONC C'EST PAS MAL EN SOIT. J'ESSAYE DE RESTER POSITIF, D'AVANCER PAS À PAS.
    MON PLAN CUL EST REVENU DE SON CONFINEMENT, JE LA VOIS BIENTÔT. J'AVOUE AVOIR ASSEZ PEUR, PUISQUE J'AI COMMENCER LE NOFAP À CAUSE D'ED QUE J'AVAIS EU AVEC ELLE, LE PROBLÈME C'EST QUE JE L'AIME BEAUCOUP, ELLE EST PLUTÔT EN MODE SEULEMENT SEX DONC BON.. PAS TOP COMME SITUATION VU QUE J'AI RELAPSE ET QUE JE GÈRE PAS ENCORE TRÈS BIEN MES PULSIONS / MON CERVEAU EST ENRAILLÉ PAR LE PORN ET LA FAP.
    A VOIR, JE PENSE QUE JE VAIS DÉLAI UN PEU LE MOMENT OU VA SE VOIR, HISTOIRE DE CHOPER LES PREMIERS AVANTAGES DU NOFAP POUR POUVOIR LUI FAIRE L'AMOUR CORRECTEMENT QUAND JE VAIS LA REVOIR.
    C'EST DONC REPARTI POUR MOI LES GARS, C'EST DIFFICILE MAIS ON S'ACCROCHE. CA FAIT UN BIEN FOU D'ÊTRE LOIN DE CHEZ SOI, DE PARLER À DES GENS.

    BON COURAGE À TOUS
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    A atteint son objectif de 1 jour
    Douche froide
  • Il y a 3 ans
    0j
    larryx en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Abstinence n°5 | Record: 18 jour(s) | Objectif: 1 jour(s)
    [J 0] On repart donc de 0.
    Ca me fait pas peur. Je peux le faire je le sais.
    Courage à nous tous!
    Abstinence débutée le 13/01/2021 à 01h06.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaine
    Objectif fixé: 1 jour
    Douche froide Méditation (20min) Sport (45min) Lecture
  • Il y a 3 ans
    2j
    larryx a tenu 2 jours :
    ↳ Abstinence n°4 | Record: 18 jour(s) | Objectif: 4 jour(s)
    [J 2] Boom. Le retour de la misère psychologique.
    J'essaye de ne pas m'en vouloir.
    J'ai peur d'être seul chez moi maintenant !
    Abstinence terminée le 13/01/2021 à 01h04 (raison: Stress)
    A échoué son objectif de 4 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 3 ans
    0j
    larryx en abstinence depuis 22 heures :
    ↳ Abstinence n°4 | Record: 18 jour(s) | Objectif: 4 jour(s)
    [J 0] Le retour.
    L'occasion pour moi de (me) reconstruire. Des petits pas. C'est tout ce qui compte.
    Réel objectif : 150 jours. En vrai je préfère l'oublier lui. Il viendra de lui-même. C'est simplement 150 x 1 jour à chaque fois en soit.
    Demain Morning Miracle + run de 30min. Je vais méditer et au dodo.
    Bon courage à tous.
    Pointage édité il y a 3 ans
    Abstinence débutée le 11/01/2021 à 00h00.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par semaine
    Objectif fixé: 4 jours
    Douche froide Méditation (20min) Sport (15min) Lecture (10min)
  • Il y a 3 ans
    0j
    larryx a tenu 13 heures :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 18 jour(s) | Objectif: 150 jour(s)
    [J 0] Le pire week-end de ma vie !
    2eme rechute de la journée :'(
    Un ennui profond alors que j'ai plein de choses à faire, j'ai l'impression de retomber dans ce cycle infernal d'il y a 1 mois. :'(
    Je ne sais plus.. Je doute maintenant. La déprime toc à ma porte à nouveau. J'ai crié victoire trop tôt. Je dois me resaisir, mais je ne trouve pas le courage, pas la force.
    Quelle douleur que de se voir échouer, d'être lamentable comme ça, c'est atroce.
    J'ai envi de pleurer tellement je suis faible..

    Aller, demain sera un meilleur jour j'espère..
    Abstinence terminée le 10/01/2021 à 23h34 (raison: Ennui)
    A échoué son objectif de 150 jours
    Consultation volontaire de porno
    1
  • Il y a 3 ans
    0j
    larryx en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 18 jour(s) | Objectif: 150 jour(s)
    [J 0] On reset le compteur, cette fois sans edging donc.
    Abstinence débutée le 10/01/2021 à 11h34.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par mois
    Objectif fixé: 150 jours
    Douche froide Méditation (20min) Sport (15min) Lecture (15min)
  • Il y a 3 ans
    18j
    larryx a tenu 18 jours :
    ↳ Abstinence n°2 | Objectif: 20 jour(s)
    [J 18] A 91% DE MON OBJECTIF DES 20 JOURS !
    CE N'EST PAS GRAVE. C'EST DÉJÀ UN TRÈS BON SCORE POUR UN HARD-CORE ADDICT COMME MOI. JE ME RENDS COMPTE, EN ME RENSEIGNANT SUR LE EDGING, QUE JE PRATIQUAIS UN PETIT PEU DEPUIS LE DÉBUT.

    J'AI CRAQUÉ, MAIS JE NE ME SENS PAS COUPABLE.
    JE RECOMMENCE DE PLUS BELLE, CETTE FOIS EN NOPORN / NOFAP / NOEDGING. JE M'INTERDIS À 100% DE ME TOUCHER, SAUF POUR L'HYGIÈNE ÉVIDEMMENT.
    J'ÉTAIS 851 QUAND MÊME ;') MAIS EASY, DANS PEU DE TEMPS JE RETROUVERAIS TOUTE L'ÉNERGIE NÉCESSAIRE, MÊME ENCORE PLUS.
    JE PERDS UNE BATAILLE, MAIS JE LÂCHE RIEN. C'EST REPARTI.
    Abstinence terminée le 10/01/2021 à 11h13 (raison: Ennui)
    A échoué son objectif de 20 jours
    Consultation volontaire de porno
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    Challenge Janvier 2021

    • 333pts Badges
    • 26
      15
      105
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      40
      1218
      31
      18
    • 12284/107665 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 5.2 jours
    • 6 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 40 Nombre de pointages :
    • 0 Nombre de désertions :
    Participe à la session :
    • dernier pointage il y a 3 ans
      STOP FAP
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    Derniers messages postés:
    larryx     il y a 3 ans:
    @GammaShield merci pour ta réponse ! C'est vrai je test pas mal, je stress vachement par rapport à ça. Merci pour tes conseils
    Répondre
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    larryx     il y a 3 ans:
    *Compte supprimé*: C'EST LA FLATLINE C'EST ÇA ? IL FAIT FLIPPÉ TON POTE TRIPATOU :')
    Répondre - Afficher la réponse
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    larryx     il y a 3 ans:
    @MaxwelD: Bravo et merci pour ton retour
    Répondre
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    larryx     il y a 3 ans:
    @INTHEMONEY01 HEY ! ALORS SELON CETTE TRÈS BONNE VIDÉO RÉCUPÉRÉE SUR NOFAP.ORG (LE FORUM ANGLAIS) - HTTPS://WWW.YOUTUBE.COM/WATCH?V=WSF82AWSDIU - UN MEC DANS LA VINGTAINE METTRAI AUTOUR DE 5 MOIS POUR COMPLÈTEMENT RÉCUPÈRER D'UNE ADDICTION AU FAP DEPUIS L'ADOLESCENCE. CE QUI SEMBLE PLUTOT LOGIQUE : J'AI HYDRATÉ MON CERVEAU EN DOPAMINE PAR TOUT LES MOYENS (PORN ,JEUX VIDEOS, ALCOOL, SEX, BÉDO, DROGUE DURES) DEPUIS MES 12 ANS (16 POUR LES HARD STUFFS). LE TEMPS QUE MON CERVEAU SE RÉADAPTE, CE QUI SEMBLE POSSIBLE GRÂCE À LA NEURO-PLASTICITÉ. J'ENTENDS DONC, PAR RESET, PETIT À PETIT RECONSTRUIRE LES ZONES EMDOMMAGÉES DE SON CERVEAU, SELON LUI C'EST 5 MOIS(ET ÇA ME SEMBLE ASSEZ CORRECT BIEN QUE JE NE PEUX PAS LE PROUVER OU MÊME ATTESTER LES ÉTUDES SUR LESQUELS IL S'APPUIE)
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    larryx     il y a 3 ans:
    @RoadToYonko: Ca pourrait être sympa d'intégrer une fonction ou on pourra tipser les gens qui s'investissent à fond !
    En tout cas j'espère pouvoir te lire à 21h30, ton teaser m'a chauffé
    Répondre - Afficher la réponse
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    larryx     il y a 3 ans:
    @Alphaplissken Un grand merci ami d'inter
    Répondre
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    larryx     il y a 3 ans:
    @Bruhbruh: C'est déjà un exploit énorme ce que tu viens de faire. tu feras le double la prochaine fois !
    Courage n'abandonne pas c'est dans ces moments là oú il faut être fort !
    Répondre - Afficher la réponse
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    larryx     il y a 3 ans:
    @Neuromancien: Tu crois ? parce que askip on vit tous les mêmes problèmes ici.. Essaye d'expliquer, pour te rendre compte de qui se passe.
    Ca pourrait aider un frère au combat, qui sait..
    Répondre - Afficher la réponse
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    larryx     il y a 3 ans:
    @maxbercovitz: Inscris toi sur Tinder. Rencontre des femmes.Comble ce vide, la nature à horreur du vide. Construis ton bonheur, personne le fera pour toi..
    Courage à toi
    Répondre - Afficher la réponse
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    larryx     il y a 3 ans:
    @Form: Gros respect gars tu gères ça https://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480081450-ris42.png
    Répondre
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