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Grades débloqués ( Armée de terre ):

Challenges d'abstinence mensuels (2):

Déc

2020

Nov

2020

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Pointages
  • Il y a 3 ans
    2j
    glouglou04114 a tenu 2 jours :
    Abstinence n°8 | Record: 13 jour(s) | Objectif: 14 jour(s)
    [J 2]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 10/12/2020 à 11h23
  • Il y a 3 ans
    2j
    glouglou04114 en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°8 | Record: 13 jour(s) | Objectif: 14 jour(s)
    [J 2] ...
    Abstinence débutée le 07/12/2020 à 20h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaine
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Objectif fixé: 14 jours
  • Il y a 3 ans
    9j
    glouglou04114 a tenu 9 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 13 jour(s) | Objectif: 14 jour(s)
    [J 9] ...
    Abstinence terminée le 05/12/2020 à 13h32
    glouglou04114 a indiqué avoir craqué il y a 4 jour(s).
    A échoué son objectif de 14 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 3 ans
    8j
    glouglou04114 en abstinence depuis 8 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 13 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 14 jour(s)
    [J 8] On n'est pas condamné à l'échec, voilà l'chant des combattants
    Banlieusard et fier de l'être, j'ai écrit l'hymne des battants
    Ceux qui n'font pas toujours ce qu'on attend d'eux
    Qui n'disent pas toujours c'que l'on veut entendre d'eux
    Parce que la vie est un combat
    Pour ceux d'en haut comme pour ceux d'en bas
    Si t'acceptes pas ça c'est que t'es qu'un lâche
    Lève-toi et marche!


    Mise à part ça c’est de plus en plus chaud, mais faut que je tienne!!!
    Vient d'obtenir le grade Caporal
  • Il y a 3 ans
    2j
    glouglou04114 en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 13 jour(s) | Objectif: 14 jour(s)
    [J 2] J’attend de passer les 4j pour commencer à m’inquiéter, car les 4 premiers jour je ne ressent jamais rien... J’ai fait comme je l’ai dit dans mon précédent post, plus d’appareil électronique dans la chambre et j’ai acheté un radio réveil. J’espère que ça va m’aider...
    Vient d'obtenir le grade Recrue
  • Il y a 3 ans
    0j
    glouglou04114 en abstinence depuis 3 heures :
    Abstinence n°7 | Record: 13 jour(s) | Objectif: 14 jour(s)
    [J 0] Plus de tablette téléphone pc dans la chambre!!!

    Sans avoir l’objectif de regarder du porno, je me retrouve avec au départ youtube, au final à regarder du porno. Le lit est un lieu trop propice à la consultation. Donc fini plus d’appareils électroniques à part le radio-réveil que je vais acheter aujourd’hui pour remplacer le téléphone. Il faut diminuer les tentations au maximum!!! J’avais déjà plus de réseau sociaux, s’il faut en passer par là, on en passeras par là.
    Abstinence débutée le 26/11/2020 à 08h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaine
    Objectif fixé: 14 jours
  • Il y a 3 ans
    5j
    glouglou04114 a tenu 5 jours :
    Abstinence n°6 | Record: 13 jour(s) | Objectif: 14 jour(s)
    [J 5] ...
    Abstinence terminée le 26/11/2020 à 07h58
    A échoué son objectif de 14 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 3 ans
    1j
    glouglou04114 en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°6 | Record: 13 jour(s) | Objectif: 14 jour(s)
    [J 1] ...
    Vient d'obtenir le grade Recrue
  • Il y a 3 ans
    0j
    glouglou04114 en abstinence depuis 10 minutes :
    Abstinence n°6 | Record: 13 jour(s) | Objectif: 14 jour(s)
    [J 0] ...
    Abstinence débutée le 21/11/2020 à 06h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaine
    Objectif fixé: 14 jours
  • Il y a 3 ans
    8j
    glouglou04114 a tenu 8 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 13 jour(s) | Objectif: 14 jour(s)
    [J 8] ...
    Abstinence terminée le 21/11/2020 à 05h57
    A échoué son objectif de 14 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 3 ans
    8j
    glouglou04114 en abstinence depuis 8 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 13 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 14 jour(s)
    [J 8] Ça s’est calmé pour le moment...
  • Il y a 3 ans
    7j
    glouglou04114 en abstinence depuis 7 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 13 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 14 jour(s)
    [J 7] J’ai des pics d’envie de 5min et je panique en me disant est-ce que je vais craquer, et je perd toute lucidité. Et puis je me ressaisis et ça part, tout en sachant que ça va revenir et qu’il faut pas se relâcher.
    Pointage édité il y a 3 ans
    Vient d'obtenir le grade Caporal
  • Il y a 3 ans
    6j
    glouglou04114 en abstinence depuis 6 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 13 jour(s) | Objectif: 14 jour(s)
    [J 6] La pression est descendu par rapport à hier, j’espère que ça va durer...
  • Il y a 3 ans
    4j
    glouglou04114 en abstinence depuis 4 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 13 jour(s) | Objectif: 14 jour(s)
    [J 4] Ça commence tout doucement, j’avais pas tant d’envies que ça par rapport au précédente fois aussi tard.
    En général ça arrivait après 2-3j, la l’envie commence au jour 5 par l’envie de regarder des trucs soft sur youtube... et il faut surtout pas céder.
    SURTOUT PAS À CA, car c’est comme ca qu’on rentre dans la spirale.

    ps: j’ai sup insta facebook et twit trop dangereux, tiktok j’avais pas
    Pointage édité il y a 3 ans
    Douche froide
  • Il y a 3 ans
    4j
    glouglou04114 en abstinence depuis 4 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 13 jour(s) | Objectif: 14 jour(s)
    [J 4] Pour l’instant pas d’envie débordante...
  • Il y a 3 ans
    3j
    glouglou04114 en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 13 jour(s) | Objectif: 14 jour(s)
    [J 3] Pour l’instant ça va...
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 3 ans
    1j
    glouglou04114 en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°5 | Record: 13 jour(s) | Objectif: 14 jour(s)
    [J 1] RAS
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Douche froide
  • Il y a 3 ans
    0j
    glouglou04114 en abstinence depuis 15 heures :
    Abstinence n°5 | Record: 13 jour(s) | Objectif: 14 jour(s)
    [J 0] RAS comme à chaque fois les 4 premiers jours
    Douche froide
  • Il y a 3 ans
    0j
    glouglou04114 en abstinence depuis 1 minute :
    Abstinence n°5 | Record: 13 jour(s) | Objectif: 14 jour(s)
    [J 0] C’est reparti pfff
    Abstinence débutée le 12/11/2020 à 17h36.
    Objectif fixé: 14 jours
  • Il y a 3 ans
    12j
    glouglou04114 a tenu 12 jours :
    Abstinence n°4 | Record: 13 jour(s) | Objectif: 14 jour(s)
    [J 12] Pfff j’me dégoute!!!
    Abstinence terminée le 12/11/2020 à 17h35
    A échoué son objectif de 14 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Déc

    2020

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    • 29
    • 30
    • 31

    Surprise!


    Challenge Décembre 2020

  • 277pts Badges
    • 26
      17
      35
      1
      37
      1254
      51
      13
    • 13985/107100 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 6.4 jours
    • 8 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 37 Nombre de pointages :
    • 0 Nombre de désertions :
    Participe aux sessions :
    
    Derniers messages postés:
    glouglou04114
    il y a 3 ans:
    @EtreDeLumiere: Evite de dire des choses comme ça stp, ça n’aide pas certains, car ça leur créer des images dans la tête et du coup réveil des pulsions. Merci de ta compréhension
    glouglou04114
    il y a 3 ans:
    @Tumorios merci !
    glouglou04114
    il y a 3 ans:
    @Xavier76 merci !
    glouglou04114
    il y a 3 ans:
    @Xavier76 merci l’ami je pensais vraiment pas quelqu’un ferait attention à ce pointage. Ça fait du bien ce que tu me dit, encore merci et courage à toi aussi, on est tous dans le même bateau
    glouglou04114
    il y a 3 ans:
    @glouglou04114 surtout une chose ne te juge pas, parce que ça sape encore + le morale. Après chaque échec je vais prendre direct une douche froide, ça remet les idées en place pour ne pas perdre le moral. Courage
    glouglou04114
    il y a 3 ans:
    @ORNIS OUI COMME TU L’AS DIT « IL LE FAUT ». C’EST SÛR ON VA PAS RÉUSSIR DU PREMIER COUPS, MAIS IL FAUT SOUFFRIR POUR Y ARRIVER, ÇA FAIT SEULEMENT 8J QUE JE SUIS EN ABSTINENCE ET JE SUIS EN TRAIN DE TREMBLER ET JE NE PENSE QU’À COMME UN TOXICO, C’EST ABUSÉ CETTE SALETÉ DE CERVEAU QUI ESSAI DE NOUS CONTRÔLER, ALORS QUE C’EST NOUS QUI DEVONS LE CONTRÔLER ET ENSUITE, LUI ORDONNE AU CORPS DE QUOI FAIRE. Y’A UNE PHRASE QUE J’ESSAI DE NE PAS OUBLIER QUAND JE SUIS SUR LE POINT DE CRAQUER (MALHEUREUSEMENT ÇA NE MARCHE PAS À TOUT LES COUPS MAIS ÇA CALME UN PEU) « JE VAIS PAS MOURIR SI JE LE FAIT PAS »
    glouglou04114
    il y a 3 ans:
    *Compte supprimé*: C’est bien j’ai vu que tu viens de relancer un pointage. Courage, travail ton mental ! (je sais que c’est plus facile à dire qu’à faire quand on est devant le fait accompli, mais lâche pas! Reprend toi qui sait, peut-être que cette fois tu tiendras 14j allé courage!!!!
    glouglou04114
    il y a 3 ans:
    @Inmine: Courage !!! Essai d’allé dans une pièce ou y’a du monde, va dormir en laissant le tel ou tablette en dehors de ta chambre. L’envie passeras!
    glouglou04114
    il y a 3 ans:
    @Tumorios merci beaucoup pour le message, ça fait vraiment trop du bien de voir qu’il est lu et que même si on se connaît pas on se sent soutenu. Et ça permet aussi de penser à autre chose pour je pas céder.

    Encore merci
    glouglou04114
    il y a 3 ans:
    @Hussein_Al_Majid: Excellent!!!
    glouglou04114 n'a pas encore posté de message sur le forum.
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