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Certificats d'abstinence (1):

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Pointages
  • Il y a 4 heures
    31j
    Wooliest en abstinence depuis 31 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 182 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 31] C'était très chaud, j'étais à ça de craquer , heureusement je n'ai rien fait avec mes mains , je me suis contenté de regarder, ce qui est surprenant c'est que je n'avais absolument aucune envie durant les 30 premiers jours , c'est au moment où j'ai atteint mon objectif que l'envie est apparue tout d'un coup, c'était vraiment chaud , le porno est vraiment une saloperie, tout a commencé bêtement, j'écoutais une chanson, Alone and Forsaken, là une parole de la chanson m'a fait pensé au nom d'une actrice et tout s'est enchaîné, heureusement j'ai pu être suffisamment lucide pour ne pas totalement lâcher. Mais mon moral en a pris un coup, il va falloir se relancer.
    Vient d'obtenir le grade Sergent-chef
    A atteint son objectif de 30 jours
    Consultation volontaire de porno Edging
  • Il y a 4 jours
    27j
    Wooliest en abstinence depuis 27 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 182 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 27] Comme mentionné dans mes pointages précédents, je retrouve la sensation d'avoir une érection sans pornographie, et ça fait drôle et du bien en quelque sorte. Au bout d'un moment j'avais l'impression que mon esprit ne fonctionnait plus, que j'étais incapable d'avoir des fantamsmes sans stimulation visuelle externe, stoper la pornographie permet de se reaproprier sa sexualité. Sinon niveau personnel ça va plus ou moins , il y a des jours plus agréables que d'autres, mais j'essaie de m'accrocher, je traverse une période de turbulences mais je sais que je vais m'en sortir. Prenez soin de vous .
    Vient d'obtenir le grade Sergent
  • Il y a 1 semaine
    19j
    Wooliest en abstinence depuis 19 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 182 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 19] Côté abstinence tout va bien, je pense que ça fait longtemps que je n'avais pas eu une période d'abstinence aussi saine , je n'ai que des érections saines et normales et aucune envie de consommer du contenu érotique. J'ai l'impression d'avoir l'esprit véritablement épuré, ça fait du bien.
    Pour le reste c'est plus compliqué, toujours pas d'avancement majeur pour mon projet de fin d'études, le manque de volonté que j'affiche ne me ressemble pas et ça fait stresser , en creusant en moi je me suis rendu compte que c'est lié au décès de mon père, depuis qu'il est décédé, j'ai du mal à m'investir véritablement dans quoique ce soit, ce n'est pas que j'ai perdu goût à la vie, c'est juste que tout ce jeu me fatigue au plus haut point et que dans un sens, je n'ai pas envie de me réaliser s'il n'est plus là pour être témoin de ma réussite. Dans un registre différent, il y a également mon rapport à la foi, je pense ne pas me tromper en disant que je suis dans un processus de deconversion, cependant c'est très dur à vivre , ma foi a toujours été mon socle , ce qui m'a défini toute ma vie, la perdre c'est perdre ce qui me fait , c'est devoir me reconstruire de zéro , et surtout perdre mes amis, ma communauté . J'aurai souhaité ne jamais vivre ça, rester aussi dévoué qu'avant, mais quand le doute vous frappe vous n'y pouvez rien, exactement comme quand la foi vous frappe. Bref c'est compliqué.
  • Il y a 2 semaines
    14j
    Wooliest en abstinence depuis 14 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 182 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 14] Je tiens bon, je me suis tellement coupé du contenu érotique et ça fait vraiment du bien , l'un des aspects pervers du porno c'est la façon dont ça impose quelque chose à notre esprit, notre imagination, on devient comme incapable d'avoir un fantasme sans stimulation visuelle extérieur, chaque période d'abstinence me fait toujours re-découvrir ça et ça paraît tellement sain comparé à la pornographie. En dehors de ça ma vie suit un cours normal, j'essaie toujours d'avancer sur mon projet de fin d'études malgré la flemme du moment, j'ai décidé de me lancer et de dm cette meuf pour qui j'ai un faible, contre toute attente elle m'a répondu, j'espère ne pas tout faire foirer comme à mon habitude, prendre mon temps mais pas trop , apprendre à me faire connaître et à me faire apprécier. Une période étrange, avec beaucoup de questions et d'incertitudes mais en même temps j'ai ces petits moments de paix où j'ai l'impression que ça va et que ça ira encore mieux.
    J'ai beaucoup écrit, paix et courage à tous.
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
  • Il y a 2 semaines
    11j
    Wooliest en abstinence depuis 11 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 182 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 11] Tout va bien. J'avais le moral dans les chaussettes récemment, j'ai tenté de courtiser une meuf mais elle m'a laissé en R, bizarrement je ne me sens pas triste mais soulagé. À part ça rien d'autre, j'essaie d'avancer dans mon projet de fin d'études, pour l'instant je suis satisfait du travail que j'ai pu abattre.
    Dans l'ensemble ma vie suit son cours assez normal.
    Lecture
  • Il y a 3 semaines
    7j
    Wooliest en abstinence depuis 7 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 182 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 7] Ça fait +800 jours depuis ma dernière venue sur le site , ces 800 jours ont été particulièrement. J'ai vécu des expériences, j'ai mûri, j'ai perdu un être chère. J'avais atteint une étape de ma vie ou j'avais une relation plus "saine" avec le FAP, ça ne devenait plus un poids, mais vraiment un moment de plaisir solitaire , sans compulsivité.
    Aujourd'hui je suis à une autre étape de ma vie et cette fois j'ai envie de de me couper définitivement. Donc voici ; premier pointage.
    Abstinence débutée le 18/03/2024 à 14h26.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 2 ans
    61j
    Wooliest a tenu 61 jours :
    Abstinence n°11 | Record: 182 jour(s)
    [J 61]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 01/03/2022 à 04h13
  • Il y a 2 ans
    61j
    Wooliest en abstinence depuis 61 jours :
    Abstinence n°11 | Record: 182 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 61] À part la pollution, rien à signaler.
    Vient d'obtenir le grade Major
    Pollution nocturne
  • Il y a 2 ans
    54j
    Wooliest en abstinence depuis 54 jours :
    Abstinence n°11 | Record: 182 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 54] RAS
    Vient d'obtenir le grade Adjudant-chef
  • Il y a 2 ans
    46j
    Wooliest en abstinence depuis 46 jours :
    Abstinence n°11 | Record: 182 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 46] Tout va bien, mais je dois dire qu'au cours des derniers jours , l'excitation est montée d'un cran , je pensais qu'à cause de ma consommation de pornographie , je serai incapable d'avoir des érections rien qu'avec ma pensée, force est de constater que ce n'est pas le cas , je ne pense plus à la pornographie, je n'ai plus d'images qui me reviennent, c'est une bonne chose. Mais c'est également la phase critique, c'est souvent durant ces moments là que je craque, donc j'aurai vraiment besoin d'être vigilant durant les prochains jours .

    Hormis ça , les choses reprennent leurs places , j'étais au plus bas ces dernières semaines, je n'arrivais même pas à sortir de mon lit le matin, donc je n'allais plus aux cours , donc j'ai accumulé du retard, j'avoue que je flippe un peu , le cycle ingénieur me fait flipper , il faut passer des stages et rendre des projets de programmation, base de données etc, très régulièrement et j'avoue que ça me fait flipper .

    Mais bon ça ira , désolé pour le pavé.
    Vient d'obtenir le grade Adjudant
  • Il y a 2 ans
    38j
    Wooliest en abstinence depuis 38 jours :
    Abstinence n°11 | Record: 182 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 38] R.A.S
  • Il y a 2 ans
    31j
    Wooliest en abstinence depuis 31 jours :
    Abstinence n°11 | Record: 182 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 29 jour(s)
    [J 31] Je suis satisfait, j'ai atteint mon objectif et je me sens relativement bien par rapport à l'évolution de mon addiction. Mais je reste sur mes gardes , hier j'ai vu une image par inadvertance, ça a duré 1S mais ça a suffit pour réveiller quelque chose en moi , j'essaie de limiter les réseaux sociaux et là ça va mieux.

    Cette fois j'y vais doucement, je me fixe comme objectif de tenir chaque mois , je trouve ça plus productif pour moi d'évoluer ainsi , c'est peut-être un effet placebo , mais ça marche pour moi .

    Je ne vais pas être plus long , pour ceux qui sont dans la difficulté des premiers jours, tenez bon , résistez de toutes vos forces, et pour ceux qui ont dépassé cette étape, restez vigilants , il suffit d'une seconde pour éveiller beaucoup de choses , même enfuies.

    Bon courage à tous.
    Vient d'obtenir le grade Sergent-chef
    A atteint son objectif de 30 jours
  • Il y a 2 ans
    25j
    Wooliest en abstinence depuis 25 jours :
    Abstinence n°11 | Record: 182 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 25] Déjà 26J , et la dernière chute me paraît tellement lointaine , c'est agréable de pouvoir avoir des sensations sans pornographie et sans fap, ça change une vie . Mais je préfère ne pas être trop sûr de moi , pour éviter de répéter les mêmes erreurs.

    Bon courage à tout le monde
    Vient d'obtenir le grade Sergent
  • Il y a 2 ans
    19j
    Wooliest en abstinence depuis 19 jours :
    Abstinence n°11 | Record: 182 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 19] Complètement fauché depuis plusieurs jours, mais on s'accroche.
    Par rapport au nofap, je pense que je suis dans l'une de mes meilleures périodes d abstinence, pas d'envies, pas de pensées, les choses se font naturellement. Je n'ai pas besoin de lutter contre ça, c'est comme si ça avait tout simplement disparu , c'est un sentiment extrêmement libérateur.
    À part ça tout roule , j'ai commencé un nouveau semestre , avec de nouveaux modules et de nouveaux enseignants, l'occasion de partir sur des bases plus que bonnes . Bref il n'y a qu'une couille en ce moment, c'est ma situation financière mais je pense que d'ici là, les choses vont s'améliorer.

    Bonne chance les gars, ne lâchez rien , essayez de toutes vos forces de dire non à cette merde .
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
  • Il y a 2 ans
    13j
    Wooliest en abstinence depuis 13 jours :
    Abstinence n°11 | Record: 182 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 13] Je viens de terminer mes examens, et je suis plutôt satisfait, on ne va pas s'emballer mais ça s'annonce bien.
    Mon envie de voyager est de plus en plus présente, c'est comme si j'avais été victime d'une inception, je ne pense plus qu'à ça, encore deux ans à trimer pour décrocher ce diplôme et après, c'est sûr et certain que j'irai à l'aventure ailleurs. Et en parlant de ça, quelqu'un connaît des débouchés intéressantes pour un ingénieur en informatique ?

    Déjà 13J , franchement ça va , mon esprit deraille souvent la nuit avec des rêves érotique, mais je sais que c'est passager, j'aime cette période de l abstinence durant laquelle, les envies de fap et de pornographie disparaissent pour laisser place à des érections beaucoup plus saines , malgré tout le constat est sans appel, j'ai besoin d'une femme dans ma vie, pas juste pour du sexe , mais là j'ai réellement besoin d'aimer.

    Quoiqu'il en soit , on continue le combat et on ne baisse pas sa garde, l'objectif cette année est clair et je compte m'y tenir .
  • Il y a 2 ans
    7j
    Wooliest en abstinence depuis 7 jours :
    Abstinence n°11 | Record: 182 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 7] Nouvelle année, nouvelles résolutions. L'année passée j'ai failli à mon objectif de passer toute l'année sans pornographie, et fap , mais je suis satisfait d'avoir pu faire la majeure partie de l'année en abstinence, donc on repart sur de bonnes bases et surtout on se donne les moyens d'y arriver .
    Abstinence débutée le 30/12/2021 à 02h04.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jour
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 2 ans
    8j
    Wooliest a tenu 8 jours :
    Abstinence n°10 | Record: 182 jour(s)
    [J 8]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 09/11/2021 à 02h13
  • Il y a 2 ans
    8j
    Wooliest en abstinence depuis 8 jours :
    Abstinence n°10 | Record: 182 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 8] Tout beigne , pour l'instant ça va .
    Vient d'obtenir le grade Caporal
  • Il y a 2 ans
    6j
    Wooliest en abstinence depuis 6 jours :
    Abstinence n°10 | Record: 182 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 6] Ça roule
  • Il y a 2 ans
    3j
    Wooliest en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°10 | Record: 182 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 3] C'est cool
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Temps d'abstinence validé: 31j 14h33m39s
  • En rétention séminale depuis: ~31j
  • Avr

    2024

    • Lun
    • Mar
    • Mer
    • Jeu
    • Ven
    • Sam
    • Dim
    • 1 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8 1
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17 1
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21 1
    • 22
    • 23
    • 24
    • 25
    • 26
    • 27 1
    • 28 1
    • 29 1
    • 30
    † Risitas nous a quittés il y a 3 ans


    Obtention du grade
    Caporal-chef (14 jours) il y a 2 semaines.
    Obtention du grade
    Sergent (21 jours) il y a 1 semaine.
    Obtention du grade
    Sergent-chef (30 jours) il y a 1 jour.
    Obtention du grade
    Adjudant (40 jours) dans 1 semaine.
    Obtention du grade
    Adjudant-chef (50 jours) dans 2 semaines.
    Obtention du grade
    Major (60 jours) dans 4 semaines.
    Vous quitterez provisoirement le classement en cas d'oubli de pointage (dans 1 jour).
    Vous commencerez à perdre des jours de congés en cas d'oubli de pointage (dans 1 semaine).
    Vous serez auto-disqualifié du challenge en cas d'oubli de pointage (dans 2 semaines).

    Challenge Avril 2024

  • Voir la liste des grades Sergent-chef
    Grade:
    ↳ Prochain dans
    16%
  • 182 jours Record d'abstinence (il y a 2 ans):
    ↳ Sera battu dans
    17%
  • 6 jours Congés restants :
    Expulsion provisoire du classement
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
2388pts Badges
  • 159
    47
    134
    6
    92
    1265
    374
    182
  • 880/107598 Classement général (afficher ):
Statistiques
  • Durée moyenne d'une abstinence: 31.2 jours
  • 12 Nombre d'abstinences:
  • Jours Abstinence n°
  • Fréquence journalière:
  • 92 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
Lectures en cours:

Derniers messages postés:
Wooliest
il y a 6 jours:
@SocieteDetruite: Du courage, j'espère que ça ira mieux pour vous.
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il y a 1 semaine:
@Apple merci beaucoup pour votre réponse, je prendrai le temps de réfléchir à tout ça.
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@SaiyanAmbitious: Ce n'est pas grave , c'est une réaction naturelle, ton cerveau si on peut dire ça comme ça, utilise le résidus d'image et de scene qu'il te reste en mémoire, ça te passera dans quelques jours.
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il y a 2 ans:
@GG97: Je ressens souvent la même chose , mais il faut s'accrocher, j'ai passé des années à traîner ce genre de sentiments mais aujourd'hui je suis à mille lieux de ça, t'en fais pas tu iras mieux je te l'assure.
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@Jaipasdinspi: Bienvenue et bonne chance khey
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@Valula: Salut désolé de te déranger, mais peux tu m'ajouter dans l'équipe s'il te plaît .
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@Rise: Courage , relève toi vite
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@Bidasse: Tu es plus qu'une légende.
Je m'incline devant vous Grand Maître, prêt à recevoir votre savoir https://image.noelshack.com/fichiers/2021/34/4/1629964703-mirio-togata-lemillion.jpeg
Wooliest:
Bonsoir très intéressant, personnellement je suis intéressé. Afficher
Message posté sur le sujet [IDEE] Faire un pacte avec 1 ou plusieurs autres abstinents il y a 3 ans
Wooliest:
Bonjour, c'est une très bonne idée. Personnellement je suis d'accord mais je suis entre 40-50J , je... Afficher
Message posté sur le sujet [IDEE] Cherche partenaire d'abstinence! il y a 3 ans
Wooliest:
Bienvenue à toi . Afficher
Message posté sur le sujet Présentation et espoir de soutien il y a 3 ans

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