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Inscrit il y a 2 ans | Dernière activité il y a 1 an
Grades débloqués ( Armée de terre ):
Challenges d'abstinence mensuels (7):
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2022
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Il y a 1 anTasteforchange en abstinence depuis 21 heures :
↳ Abstinence n°17 | Record: 64 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)[J 0]Abstinence débutée le 22/10/2022 à 20h05.Objectif fixé: 365 jours -
Il y a 1 anTasteforchange en abstinence depuis 18 heures :
↳ Abstinence n°16 | Record: 64 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)[J 0]Abstinence débutée le 15/10/2022 à 00h15.Objectif fixé: 365 jours -
Il y a 1 anTasteforchange en abstinence depuis 8 heures :
↳ Abstinence n°15 | Record: 64 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)[J 0]Abstinence débutée le 09/10/2022 à 06h10.Objectif fixé: 365 jours -
Il y a 1 anTasteforchange en abstinence depuis 7 heures :
↳ Abstinence n°14 | Record: 64 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)[J 0]Abstinence débutée le 01/10/2022 à 13h00.Objectif fixé: 365 jours -
Il y a 1 anTasteforchange en abstinence depuis 1 heure :
↳ Abstinence n°13 | Record: 64 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)[J 0]Abstinence débutée le 01/10/2022 à 03h20.Objectif fixé: 365 jours -
Il y a 1 anTasteforchange en abstinence depuis 2 heures :
↳ Abstinence n°12 | Record: 64 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)[J 0]Abstinence débutée le 24/09/2022 à 20h59.Objectif fixé: 365 jours -
Il y a 1 anTasteforchange en abstinence depuis 28 jours :
↳ Abstinence n°11 | Record: 64 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)[J 28]Méditation (45min) -
Il y a 1 anTasteforchange en abstinence depuis 21 jours :
↳ Abstinence n°11 | Record: 64 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)[J 21] on approche du mois de sevrage. Quelques pensées intrusives et envies ces derniers jours, il y aura des phases comme celaVient d'obtenir le grade Sergent -
Il y a 1 anTasteforchange en abstinence depuis 13 jours :
↳ Abstinence n°11 | Record: 64 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)[J 13] 2ème semaine sans réelle complication dans l'envie de consulter , notamment en raison du dégout de la précédente rechute.L'apprentissage de l'imperfection - Tal Ben-Shahar
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Méditation (1h30) Sport (45min) Lecture -
Il y a 1 anTasteforchange en abstinence depuis 7 jours :
↳ Abstinence n°11 | Record: 64 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)[J 7] Une première semaine plutôt simple au niveau des envies. En revanche beaucoup de symptôme d'anxiété, maux de tête, fatigue... je connais bien celaVient d'obtenir le grade CaporalMéditation (1h30) Sport (1h) Lecture (30min) -
Il y a 1 anTasteforchange en abstinence depuis 1 heure :
↳ Abstinence n°11 | Record: 64 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)[J 0]Abstinence débutée le 16/08/2022 à 23h28.Objectif fixé: 365 jours -
Il y a 1 anTasteforchange en abstinence depuis 1 heure :
↳ Abstinence n°10 | Record: 64 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)[J 0]Abstinence débutée le 16/08/2022 à 15h55.Objectif fixé: 365 jours
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Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 12.5 jours
- 17 Nombre d'abstinences:
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Fréquence journalière:
- 98 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
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dernier pointage il y a 1 an
STOP FAP
Lectures en cours:
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L'apprentissage de l'imperfection - Tal Ben-Shahar
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