Ayant eu des troubles d'érection à répétition, j'ai décidé de me reprendre en main en arrêtant masturbation et porno. Si vous êtes sur le point de craquer, dites vous juste qu'en le faisant vous perdrez du temps et vous vous éloignerez de votre objectif. Si vous décidez de craquer quand même, c'est que ce n'était pas si important que ça pour vous, je tiens avec cette mentalité !
Bon courage à tous dans ce long périple, on a pas tous les mêmes objectifs ni le même combat, mais la démarche reste la même.
Plus de 365 jours de NOFAP quel bilan ?
- Plus de motivation, beaucoup moins la flemme de faire les choses
- Plus aucun soucis d'érection, bien au contraire
- Plus de joie de vivre, moins envie de procrastiner
- Plus de libido
- Plus sociable, plus envie d'aller vers les gens
- Plus de contrôle de soi, et je pense que c'est le meilleur point, savoir contrôler ses pulsions, capacité que l'on peut adapter à plein de situations
Bon courage à tous dans ce long périple, on a pas tous les mêmes objectifs ni le même combat, mais la démarche reste la même.
Plus de 365 jours de NOFAP quel bilan ?
- Plus de motivation, beaucoup moins la flemme de faire les choses
- Plus aucun soucis d'érection, bien au contraire
- Plus de joie de vivre, moins envie de procrastiner
- Plus de libido
- Plus sociable, plus envie d'aller vers les gens
- Plus de contrôle de soi, et je pense que c'est le meilleur point, savoir contrôler ses pulsions, capacité que l'on peut adapter à plein de situations