• Raffa | ♂ 49 ans

• S'abonner 2 5 vies 0 $ABS 595 pts 0 abonnement | 2 abonnés Raffa n'a pas encore renseigné sa description. Inscrit il y a 2 ans | Dernière activité il y a 2 ans

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2021

Oct

2021

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  Il y a 2 ans

  

  63j

  Raffa a tenu 63 jours :
  ↳ Abstinence n°1

  [J 63]

  Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.

  Abstinence terminée le 15/11/2021 à 09h28

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  Il y a 2 ans

  

  63j

  Raffa en abstinence depuis 63 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM

  [J 63] À mon âge … fallait bien être raisonnable un jours …

  Vient d'obtenir le grade Major

  Méditation (30min)

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  Il y a 2 ans

  

  58j

  Raffa en abstinence depuis 58 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM

  [J 58] Toujours en abstinence… !!!

  Méditation (30min)

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  Il y a 2 ans

  

  50j

  Raffa en abstinence depuis 50 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM

  [J 50] 50 jours…
  Tellement fière de moi…
  C’est l’état dépressif qui m’a fait prendre conscience de tout ce temps de perdue …
  À moi maintenant de rattraper ce temps…
  BONHEUR retrouvé …

  Vient d'obtenir le grade Adjudant-chef

  Méditation (30min)

  8
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  Il y a 2 ans

  

  46j

  Raffa en abstinence depuis 46 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM

  [J 46] Je garde le cap … j’y pense parfois mais les bienfaits de ne pas le faire est tellement bénéfique que je m’abstiens …
  Plus de perte de temps et un moral au beau fix … et surtout l’estime de soi retrouvé !!!
  Donc abstinence…

  Méditation (30min)

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  Il y a 2 ans

  

  40j

  Raffa en abstinence depuis 40 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM

  [J 40] 40 jours… et je suis un autre homme…
  J’aurais du tout arrêter bien avant…
  Pour l’instant c’est une grande victoire avec moi même…

  Vient d'obtenir le grade Adjudant

  2
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  Il y a 2 ans

  

  37j

  Raffa en abstinence depuis 37 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM

  [J 37] Plus d’un mois sans fap … et tout ça du premier coup ✊ !!! Suis surpris de moi même… comme quoi… une bonne claque et une vrai prise de conscience… ça remet les idées aux claires…
  Je reprend ma vie en main et je re- vie enfin… Courage à vous tous

  Méditation (1h) Sport (2h) Lecture

  4 1
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  Il y a 2 ans

  

  30j

  Raffa en abstinence depuis 30 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)

  [J 30] Objectif atteint … !!! Je vais continuer… c’est parti pour un an !!! Une nouvelle vie démarre… mais attention tout peut arrivé. Donc je ne suis pas encore guérie…
  Affaire à suivre…
  À vous tous COURAGE…

  Vient d'obtenir le grade Sergent-chef

  A atteint son objectif de 30 jours

  Douche froide

  3
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  Il y a 2 ans

  

  28j

  Raffa en abstinence depuis 28 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)

  [J 28] Objectif bientôt acquis !!! MOTIVÉ …
  Courage tout le monde … tout est dans la tête !!!

  Sport (2h)

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  Il y a 2 ans

  

  26j

  Raffa en abstinence depuis 26 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)

  [J 26] Je suis sur ma lancée et je suis motivé !!!
  Bientôt un mois … Je peut le faire … tu peu le faire !!!

  Méditation (30min)

  2 1
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  Il y a 2 ans

  

  21j

  Raffa en abstinence depuis 21 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)

  [J 21] La vie est belle …. Et surtout j’ai retrouvé l’estime de moi et donc ma confiance en moi !!!!…A vous de joué …

  Vient d'obtenir le grade Sergent

  Sport (1h)

  3 1
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  Il y a 2 ans

  

  19j

  Raffa en abstinence depuis 19 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)

  [J 19] Presque 20 jours et ma vie est totalement différente … J’aime de nouveau ma vie et suis à nouveau pleine de joies…ça fonctionne VRAIMENT !!!
  Alors qu’attendez-vous
  Viva la Vida

  Douche froide

  1 1
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  Il y a 2 ans

  

  14j

  Raffa en abstinence depuis 14 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)

  [J 14] Après deux semaines d’abstinence, je peut dire que ça va mieux… plus d’énergie, plus de concentration, plus optimiste… plus heureux !!!
  Ça fonctionne, alors continuez car la lumière est au bout du tunnel !!!

  Vient d'obtenir le grade Caporal-chef

  Sport (1h30)

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  Il y a 2 ans

  

  13j

  Raffa en abstinence depuis 13 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)

  [J 13] Deux semaines demain d’abstinence et j’ai enfin retrouvé mon énergie et ma joie de vivre … Je suis productif… performant au travail et je n’ai plus d’angoisses …
  Je ne suis pas guérie mais sur le chemin de la guérison… j’espère…
  Ça fonctionne… je confirme… ne lâchez rien et arrêtons de nous polluer l’esprit avec cette acte malsain !!!
  Courage le gars… on va y arriver… Bon week-end…

  Sport (2h)

  4
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  Il y a 2 ans

  

  8j

  Raffa en abstinence depuis 8 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)

  [J 8] Je me sens mieux mais suis toujours fragile mentalement… deuxième étape… retrouvée une vie sociale… et avoir la tête dans le guidon au travail pour ne plus avoir de mauvaises pensées…
  En route vers une nouvelle vue …. MOTIVÉ …
  Bon courage à vous tous … on va y arriver

  Sport

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  Il y a 2 ans

  

  7j

  Raffa en abstinence depuis 7 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)

  [J 7] Une semaine… c’est fait après des années de masturbation… J’espère que ça soit le début de la fin …
  Suis tellement motivé et fière de moi … J’espère que vous allez réussir car il y a tellement d’autres choses à faire dans la vie … ne perdons pas notre temps à faire ce genre de conneries !!! …

  Vient d'obtenir le grade Caporal

  Sport (2h)

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  Il y a 2 ans

  

  4j

  Raffa en abstinence depuis 4 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)

  [J 4] JE TIENS BON … JE SENS PETIT À PETIT REPRENDRE GOÛT À LA VIE NORMALE… MON ENVIE DE ME MASTURBER S’ESTOMPE… MON MORAL VA MIEUX… BON C’EST PAS GAGNÉ MAIS J’AI TELLEMENT PRIS UNE CLAQUE DIMANCHE EN COMPRENANT QUE CE QUE JE FAISAIS DEPUIS TANT D’ANNÉES ÉTAIT MAL !!!… MOTIVÉ

  Vient d'obtenir le grade Soldat

  Méditation

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  Il y a 2 ans

  

  2j

  Raffa en abstinence depuis 2 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)

  [J 2] Ça va aujourd’hui… je fait pleins de choses et ça m’évite d’y pensé !!!
  Suis très motivé….
  J’espère que vous aussi vous avez l’envie d’arrêté autant que moi …
  Allez on se motivent mutuellement !!!

  Méditation

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  Il y a 2 ans

  

  1j

  Raffa en abstinence depuis 1 jour :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)

  [J 1] Je tiens le coup… cette fois c’est la bonne… enfin j’espère …

  Vient d'obtenir le grade Recrue

  Lecture

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  Il y a 2 ans

  

  0j

  Raffa en abstinence depuis 23 heures :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)

  [J 0] Mieux car j’ai pris conscience de la gravité de ce que faisait la masturbation et le porno sur mon état mental … ma vie social et ma vie professionnelle !!! Suis tombé mais je vais me relever Première journée sans branlette et je suis motivé… à continuer…même si je suis toujours dépressif

  Méditation

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