OBJECTIF DES LE DÉBUT, tjrs faire mieux ou pareil que la fois d'avant
OBJECTIF LE PLUS VITE POSSIBLE : atteindre les 7 jours et par la même occasion, battre mon record
OBJECTIF A MOYEN TERME : 15 JOURS
inscrit le 2 Décembre 2019 : ma fréquence est de 1 fois par jour
je vais tenter une "punition" :
à chaque pensée pornographique, ou que je bande ou une tension sexuelle, je fais 10 pompes,( et je range 3 choses dans ma chambre / appart)
à chaque (tentative de )masturbation, je fais 20 pompes,
à chaque rechute, je choisis 3 corvées entre : faire 30 pompes, sortir mon chien, m'appliquer pour cuisiner quelque chose d'original, faire le ménage, remplir des papiers administratifs, faire les choses importantes mais pas urgentes, faire les choses urgentes mais pas importantes, faire les choses urgentes ET importantes, faire une lessive, la vaisselle ou quelque chose dans le genre...
Je dirai que l'avantage de ça, cest que une fois les pompe faites, je n'ai plus cette tension sexuelle, à condition bien sûr de les faire immédiatement et de ne pas les reporter, et surtout, ça permet de me remuscler un peu !
Enfin un peu de challenge parce que moi sinon je me laisse aller
je sens que cet objectif va être difficile mdrrr
OBJECTIF LE PLUS VITE POSSIBLE : atteindre les 7 jours et par la même occasion, battre mon record
OBJECTIF A MOYEN TERME : 15 JOURS
inscrit le 2 Décembre 2019 : ma fréquence est de 1 fois par jour
je vais tenter une "punition" :
à chaque pensée pornographique, ou que je bande ou une tension sexuelle, je fais 10 pompes,( et je range 3 choses dans ma chambre / appart)
à chaque (tentative de )masturbation, je fais 20 pompes,
à chaque rechute, je choisis 3 corvées entre : faire 30 pompes, sortir mon chien, m'appliquer pour cuisiner quelque chose d'original, faire le ménage, remplir des papiers administratifs, faire les choses importantes mais pas urgentes, faire les choses urgentes mais pas importantes, faire les choses urgentes ET importantes, faire une lessive, la vaisselle ou quelque chose dans le genre...
Je dirai que l'avantage de ça, cest que une fois les pompe faites, je n'ai plus cette tension sexuelle, à condition bien sûr de les faire immédiatement et de ne pas les reporter, et surtout, ça permet de me remuscler un peu !
Enfin un peu de challenge parce que moi sinon je me laisse aller
je sens que cet objectif va être difficile mdrrr
Vient d'obtenir le grade
a tenu
3 jours
: 
Abstinence terminée le 21/07/2020 à 18h20
il y a 3 ans:
