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Grades débloqués ( Armée de terre ):

Challenges d'abstinence mensuels (7):

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Certificats d'abstinence (1):

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Pointages
  • Il y a 2 ans
    180j
    Opteex a tenu 180 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Objectif: 365 jour(s)
    [J 180]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 21/04/2021 à 12h39
  • Il y a 2 ans
    180j
    Opteex en abstinence depuis 180 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 180] SPARTIATES !
    Tout d'abord ceux qui font le mois du Ramadan je vous souhaite un bon courage à tous !
    Vous pouvez atteindre vos objectifs si vous vous en donnez les moyens.
    Faites ce qui est juste et persévérer afin d'avoir des résultats.
    AHOU ! AHOU ! AHOU !
    Le Mental !
    Nous sommes des SPARTIATES !
    Agissez en conséquence !
    Rêve érotique Pollution nocturne Douche froide Sport (50min)
    1
  • Il y a 3 ans
    158j
    Opteex en abstinence depuis 158 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 180 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 158] Bonsoir,
    Ne lâchez rien , la ténacité.
    Les temps sont durs mais vous pouvez le faire.
    Nous sommes des spartiates !
    Agissez en conséquence
    La discipline est la clé de tout
    Sport, Piano, Douches froides, Méditations, Cuisine saine...
    Tenez bons, vous en êtes capables !
    SPARTIATES !
    Le Mental !
    Vient d'obtenir le grade Capitaine
    Douche froide Méditation (20min) Sport (45min)
    1
  • Il y a 3 ans
    144j
    Opteex en abstinence depuis 144 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 180 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 144] Tenez bons Spartiates !
    Gardez la tête haute, et restez focus sur votre chemin !
    Soyez heureux de votre vie, vivez aussi le moment présent avec vos proches, soyez dignes agissez en tant que spartiate.
    Suivez votre voie ne lâchez rien ce qui compte c'est la ténacité !
    Le Mental !
    Douche froide Méditation (25min) Sport (45min)
  • Il y a 3 ans
    131j
    Opteex en abstinence depuis 131 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 180 jour(s) | Mode VERY HARD | Objectif: 365 jour(s)
    [J 131] Bonsoir, cela fait bien longtemps que je n'avais pas pointer.
    SPARTIATES !
    N'abandonnez pas vos objectifs, ceci est pour les faibles qui subissent.
    Nous sommes maîtres de notre vie
    Soyez investis dans tout ce que vous faites
    Ce qui compte c'est la ténacité, la soif d'apprentissage et de connaissances.
    L'envie de se dépasser, avoir des objectifs clairs et se frayer un chemin pour les atteindre.
    AHOU ! AHOU ! AHOU !
    Le Mental !
    Nous sommes des SPARTIATES !
    Agissez en conséquence camarades !
    Vient d'obtenir le grade Lieutenant
    Rapport sexuel Douche froide Méditation (10min) Sport (40min)
  • Il y a 3 ans
    109j
    Opteex en abstinence depuis 109 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 180 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 109] De très bonne humeur même si ces temps çi sont assez durs
    Tenez bons Spartiates !
    Rendez honneur à vos engagements sinon que valez vous si vous ne respectez pas vos propres objectifs ?
    Le Mental !
    Le piano, le sport, la discipline, bonne hygiène de vie, nourriture saine...
    Suivez votre voie ne lâchez rien ce qui compte c'est la ténacité !
    Vos efforts en seront récompensés d'une manière ou d'une autre peut-être pas de manière immédiate mais avec de la patience vous verrez avec du recul vos progrès.
    Sur ceux bonne soirée à tous !
    Nouvel objectif fixé: 365 jours
    S'était engagé à faire un don de 5,00€ en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif.
    Douche froide Sport (45min)
  • Il y a 3 ans
    99j
    Opteex en abstinence depuis 99 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 180 jour(s) | Mode VERY HARD | Objectif: 120 jour(s)
    [J 99] Cela fait longtemps que je n'avais pas pointer,
    Gardez vos objectifs en tête.
    Ne lâchez rien !
    Les efforts fournis vont forcément se manifester d'une manière ou d'une autre.
    Éduquez vous comme si vous éduquiez votre fils.
    L'état d'esprit est essentiel.
    Apprendre à jouer d'un instrument de musique, faire du sport, de la méditation, des douches froides, de la lecture et aussi du NO-FAP forge une réelle discipline.
    Nous sommes des spartiates !
    Le Mental !
    Vient d'obtenir le grade Sous-lieutenant
    Rapport sexuel Douche froide Méditation (15min) Sport (1h)
  • Il y a 3 ans
    89j
    Opteex en abstinence depuis 89 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 180 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 120 jour(s)
    [J 89] Depuis que j'ai arrêté la pornographie et la masturbation, je suis bien plus productif dans mes projets.
    La discipline
    Nous sommes des SPARTIATES !
    Ne lâchez rien
    Le Mental !
    Pointage édité il y a 3 ans
  • Il y a 3 ans
    75j
    Opteex en abstinence depuis 75 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 180 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 120 jour(s)
    [J 75] Bonsoir !
    Force à tous les SPARTIATES !
    Ne lâchez rien, gardez vos objectifs en vue et gardez la tête haute
    Le Mental !
    Vient d'obtenir le grade Aspirant
    Douche froide Méditation Sport
  • Il y a 3 ans
    71j
    Opteex en abstinence depuis 71 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 180 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 120 jour(s)
    [J 71] Premier pointage de 2021
    Bonne année à tous !
    Nous sommes des Spartiates
    Le Mental !
    Vient d'obtenir le grade Major
    Douche froide
  • Il y a 3 ans
    58j
    Opteex en abstinence depuis 58 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 180 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 120 jour(s)
    [J 58] Spartiates !
    Tenez bons, ayez des objectifs, des buts afin d'avoir de la discipline.
    Chaque jour résisté est un jour de plus
    Parlez à vous même comme si vous vous adressez à votre fils.
    Le sport, la méditation , la musique, douches froides sont des éléments clés d'une bonne routine de vie !
    Le Mental !
    Nouvel objectif fixé: 120 jours
    S'était engagé à faire un don de 5,00€ en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif.
    Douche froide
    1
  • Il y a 3 ans
    56j
    Opteex en abstinence depuis 56 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 180 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 56] Spartiates !
    La discipline est la clé de tout, soyez forts vous en serez récompensés
    La persévérance et la ténacité sont des armes pour le quotidien !
    AHOU ! AHOU ! AHOU !
    Le Mental !
    Douche froide
    1
  • Il y a 3 ans
    51j
    Opteex en abstinence depuis 51 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 180 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 51] Nouveau grade !
    Nous sommes des Spartiates !
    Le Mental !!
    Vient d'obtenir le grade Adjudant-chef
    Douche froide
  • Il y a 3 ans
    49j
    Opteex en abstinence depuis 49 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 180 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 49] SPARTIATES !
    Les temps sont durs, il fait de plus en plus froid, les personnes sont moins sociables, mais ce n'est pas une raison pour laisser ses objectifs !
    Nous sommes des SPARTIATES !
    Nous ne pouvons pas nous permettre d'échouer lorsque un objectif a été fixé
    Douches froides, sport, méditation, musique, étudier...
    Le Mental !
    Méditation (10min) Sport (20min)
    1
  • Il y a 3 ans
    46j
    Opteex en abstinence depuis 46 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 180 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 46] SPARTIATES !
    N'abandonnez pas !
    Ne lâchez rien !
    Et vous en serez récompensé.
    Sport, Musique, Douches froides, lecture, méditation et des relations saines font partis d'une bonne discipline.
    SPARTIATES !
    Quel est votre métier ?
    AHOU ! AHOU ! AHOU !
    Le mental !
    Sport (40min)
    1
  • Il y a 3 ans
    43j
    Opteex en abstinence depuis 43 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 180 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 43] Nous sommes des spartiates !
    Douche froide
  • Il y a 3 ans
    40j
    Opteex en abstinence depuis 40 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 180 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 40] Bonsoir SPARTIATES !
    La discipline est la clé de tout
    Sport, Piano, Douches froides, Méditations, Cuisine saine...
    Tenez bons, vous en êtes capables !
    SPARTIATES !
    Quel est votre métier ?
    AHOU ! AHOU ! AHOU !
    Le Mental !
    Vient d'obtenir le grade Adjudant
    Douche froide Méditation (25min)
  • Il y a 3 ans
    36j
    Opteex en abstinence depuis 36 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 180 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 36] SPARTIATES !
    N'abandonnez pas !
    Ne lâchez rien !
    Soyez dignes !
    AHOU ! AHOU ! AHOU !
    Le Mental !
    Douche froide
  • Il y a 3 ans
    34j
    Opteex en abstinence depuis 34 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 180 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 34] SPARTIATES !
    Ceux qui font le NNN je vous conseille de continuer sur votre lancée car cela est un commencement pour la suite.
    Disciplinez-vous, vous verrez que vous en serez récompensés.
    Sortez de votre zone de confort !
    Le Mental !!!
    Douche froide
  • Il y a 3 ans
    32j
    Opteex en abstinence depuis 32 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 180 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 32] Même dans la difficulté, n'abandonnez pas !
    Restez focus sur vos objectifs de vies.
    Soyez forts !
    NOUS SOMMES DES SPARTIATES !
    Gardez le mental !
    Douche froide
  • Avr

    2021

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    • 26
    • 27
    • 28 1
    • 29
    • 30
    † Mort de Risitas

    Votre certificat d'abstinence pour le mois de Mars 2021 est disponible.
    +

    Challenge Avril 2021

    • 1515pts Badges
    • 95
      9
      222
      7
      70
      40
      180
    • 1869/107585 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 13.3 jours
    • 3 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 70 Nombre de pointages :
    • 0 Nombre de désertions :
    Participe à la session :
    • dernier pointage il y a 2 ans
      STOP FAP
    
    Derniers messages postés:
    Opteex     il y a 3 ans:
    @Pincemie Pas de soucis !
    Répondre
    Afficher le message relatif
    Opteex     il y a 3 ans:
    @Pincemie Quand je parle de la musique je parle de jouer d'un instrument ce qui développe la créativité
    Répondre - Afficher la réponse
    Afficher le message relatif
    Opteex     il y a 3 ans:
    @Sceotmerty: Courage !
    Tu en es capable, Spartiate !
    Le Mental !!
    Répondre
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    Opteex     il y a 3 ans:
    @mpey: Tu es un Spartiate !
    Répondre
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    Opteex     il y a 3 ans:
    @Lasonde: File la prendre !
    Spartiate !
    Répondre
    Afficher le pointage relatif
    Opteex     il y a 3 ans:
    *Compte supprimé*: Très bonne initiative ! Cela aide énormément à vider ton esprit et se concentrer sur le moment présent
    Sois fort, SPARTIATE !
    Répondre - Afficher la réponse
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    Opteex     il y a 3 ans:
    Et n'oublions pas le sommeil, la lecture...
    Il y a pleins d'activités enrichissantes et tellement de connaissances à emmagasiner
    Répondre
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    Opteex     il y a 3 ans:
    @Kojo: Fais en sorte d'avoir un bon planning et des objectif dans ta journée, notamment le sport pour améliorer tes perfs ou de la musique ( ex : piano)
    Tout est question de discipline, tu peux le faire !
    Le Mental !
    Répondre - Afficher la réponse
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    Opteex     il y a 3 ans:
    @Nico77340: Fais du gainage ! Et après si tu veux fais une recette de cuisine comme un gâteau par exemple cela permet de s'occuper surtout en temps de confinement
    Répondre
    Afficher le pointage relatif
    Opteex     il y a 3 ans:
    @RayaxD: Tu peux le faire frérot !
    Lâche rien et si tu sens que tu vas craquer rappelle toi tes objectifs et fais du sport intense
    Répondre - Afficher la réponse
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