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Pointages
  • Il y a 2 ans
    1j
    OneShotBangBang a tenu 1 jour :
    Abstinence n°6 | Record: 3 jour(s)
    [J 1]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 09/07/2021 à 11h10
  • Il y a 2 ans
    1j
    OneShotBangBang en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°6 | Record: 3 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 1] [J.1] Les premières 24h sont toujours les plus simples. Content quand même, de revenir sur ce forum et de retrouver la communauté
    Vient d'obtenir le grade Recrue
  • Il y a 2 ans
    0j
    OneShotBangBang en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°6 | Record: 3 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 0] [J-0]Je reviens après une longue absence. J'ai apporté plusieurs changements dans ma vie et je pense être un peu plus d'attaque que les fois précédentes. J'ai pu tenir 4-5 jours au max, et je sens maintenant qu'il ne me manque plus qu'à "ritualiser" avec stopfap
    Je sais pas si je suis clair mais je le suis dans mon esprit donc tout va bien
    Abstinence débutée le 08/07/2021 à 10h00.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par semaine
  • Il y a 2 ans
    1j
    OneShotBangBang a tenu 1 jour :
    Abstinence n°5 | Record: 3 jour(s)
    [J 1] Pas surpris la tentation était forte ce matin. Un peu le seum, j'avais passé l'étape de la douche mais je me suis fait surprendre juste après. Mais je désespère pas, chaque essaie me permet de corriger des trucs. Je vois ça comme du die and retry.
    Abstinence terminée le 22/04/2021 à 20h00
    A atteint son objectif de 1 jour
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 2 ans
    1j
    OneShotBangBang en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°5 | Record: 3 jour(s) | Objectif: 1 jour(s)
    [J 1] J'ai pas fait de pointage plus tôt pasque j'avais pas d'envie particulière. Là c'est un peu chaud (déjà lol). Faut j'arrive à tenir.
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    A atteint son objectif de 1 jour
  • Il y a 2 ans
    0j
    OneShotBangBang en abstinence depuis 2 heures :
    Abstinence n°5 | Record: 3 jour(s) | Objectif: 1 jour(s)
    [J 0] Go
    Abstinence débutée le 21/04/2021 à 00h00.
    Objectif fixé: 1 jour
  • Il y a 2 ans
    1j
    OneShotBangBang a tenu 1 jour :
    Abstinence n°4 | Record: 3 jour(s) | Objectif: 4 jour(s)
    [J 1] 3 fois j'ai voulu faire un pointage. 3 fois le site était en maintenance. J'ai le seum.
    Abstinence terminée le 20/04/2021 à 19h15
    A échoué son objectif de 4 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 2 ans
    1j
    OneShotBangBang en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°4 | Record: 3 jour(s) | Objectif: 4 jour(s)
    [J 1] Je sais pas vraiment quoi dire. Bientôt un jour et demi. Espérons que ça dure.
    Pointage édité il y a 2 ans
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Consultation volontaire de contenu érotique
  • Il y a 3 ans
    0j
    OneShotBangBang en abstinence depuis 19 heures :
    Abstinence n°4 | Record: 3 jour(s) | Objectif: 4 jour(s)
    [J 0] Je fais un pointage dès que j'y pense. Presque 19h bientôt une journée. Bientôt un quart de l'objectif. Ça va aller.
  • Il y a 3 ans
    0j
    OneShotBangBang en abstinence depuis 14 heures :
    Abstinence n°4 | Record: 3 jour(s) | Objectif: 4 jour(s)
    [J 0] Encore bien le seum d'hier soir. Tant mieux j'ai envie de dire. J'ai pas envie de mettre mes remords à la poubelle et recommencer. Le truc bien c'est que maintenant je tiens 48h minimum, alors qu'avant que j'utilise ce forum j'étais sur du 24h à peine.
  • Il y a 3 ans
    0j
    OneShotBangBang en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°4 | Record: 3 jour(s) | Objectif: 4 jour(s)
    [J 0] On va essayer de repartir. Comme à chaque fois juste après, je me dis "ah là vu comment je suis dégouté c'est sur que plus jamais". Et à chaque fois il suffit de 2 ou 3 jours pour que je retourne dans mes travers. Il faut que je face plus souvent des pointages. Que je parvienne à être strict et laisser mon tél le plus loin possible de moi aux moments où je suis seul. Un instant et c'est fatal.
    Abstinence débutée le 18/04/2021 à 21h55.
    Objectif fixé: 4 jours
  • Il y a 3 ans
    2j
    OneShotBangBang a tenu 2 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 3 jour(s) | Objectif: 4 jour(s)
    [J 2] JE ME SENS PITOYABLE. J'AVAIS TENU TOUTE LA JOURNÉE. JE SUIS ALLÉ ME DOUCHER AVEC MON TÉLÉPHONE DANS LA SALLE DE BAIN. JE L'AI REGARDÉ, J'AI SECOUÉ LA TÊTE ET JE ME SUIS DIT "NON, PAS AUJOURD'HUI, JE TIENS AUJOURD'HUI." ET J'AVAIS RÉUSSI. PUIS JE SUIS SORTI DE LA DOUCHE. J'AI EU UNE PETITE ENVIE. J'AI PRIS MON TÉL. J'AI HÉSITÉ. J'AI FAIT UNE RECHERCHE GOOGLE. J'AI HÉSITÉ ENCORE PLUS. JE ME SUIS REGARDÉ DANS LE MIROIR UN PAQUET DE FOIS. J'AI PASSÉ TOUS LES ARGUMENTS EN TÊTE. TOUS SE CONCLUAIENT PAR "OUI MAIS J'AI ENVIE ENFT". JE SUIS VRAIMENT DÉÇU. DÉPITÉ. MÊME PENDANT MON CERVEAU ESSAYAIT DE ME RAISONNER. MAIS RIEN À FAIRE. ET APRÈS ÇA, J'AI REGRETTÉ INSTANTANÉMENT.
    Abstinence terminée le 18/04/2021 à 21h50 (raison: Consultation de porno)
    A échoué son objectif de 4 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 3 ans
    1j
    OneShotBangBang en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°3 | Record: 3 jour(s) | Objectif: 4 jour(s)
    [J 1] 1 jour et demi. Ça devient déjà complexe. Cette aprem je ne suis pas chez moi. Mais ce matin je suis tout seul. Faut que je tienne la matinée.
  • Il y a 3 ans
    1j
    OneShotBangBang en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°3 | Record: 3 jour(s) | Objectif: 4 jour(s)
    [J 1] Quelques idées furtives qui germent dans mon esprit, que j'associe avec la fatigue du soir, il est tout de même minuit passé. Ça fait un jour et neuf heures, demain matin ça fera donc un jour et demi. L'objectif me paraît si loin.
    Vient d'obtenir le grade Recrue
  • Il y a 3 ans
    0j
    OneShotBangBang en abstinence depuis 23 heures :
    Abstinence n°3 | Record: 3 jour(s) | Objectif: 4 jour(s)
    [J 0] Bientôt 24h, pas eu particulièrement de tentation depuis. Je reste sur l'objectif de 4 jours pour le moment.
  • Il y a 3 ans
    0j
    OneShotBangBang en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°3 | Record: 3 jour(s) | Objectif: 4 jour(s)
    [J 0] C'est reparti, aller.
    Abstinence débutée le 16/04/2021 à 14h52.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaine
    Objectif fixé: 4 jours
  • Il y a 3 ans
    2j
    OneShotBangBang a tenu 2 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 3 jour(s) | Objectif: 4 jour(s)
    [J 2] Purée. Je suis au moins content de pas avoir regardé de porno, mais j'aurais bien aimé tenir mes 4 jours. Je dois faire mieux :/
    Abstinence terminée le 16/04/2021 à 14h45 (raison: Excitation trop forte)
    A échoué son objectif de 4 jours
    Consultation volontaire de contenu érotique
  • Il y a 3 ans
    2j
    OneShotBangBang en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 3 jour(s) | Objectif: 4 jour(s)
    [J 2] 50h passées. Pour l'instant tout va bien. Je reste prudent.
  • Il y a 3 ans
    1j
    OneShotBangBang en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°2 | Record: 3 jour(s) | Objectif: 4 jour(s)
    [J 1] Bon bah bientôt 2 jours ! Je voulais faire un pointage ce matin mais ça ne fonctionnait pas, et au final me voilà presque à 48h. Pas eu d'envie aujourd'hui, je suis donc assez optimiste pour tenir l'objectif de 4 jours
    Vient d'obtenir le grade Recrue
  • Il y a 3 ans
    0j
    OneShotBangBang en abstinence depuis 14 heures :
    Abstinence n°2 | Record: 3 jour(s) | Objectif: 4 jour(s)
    [J 0] Une demie journée passée. J'ai mis en place de nouvelles choses, pour ajouter des barrières. Je suis motivé, de nouveau, mais je reste assez craintif. Mais je dois tenir. Je le veux.
  • Juill

    2021

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    • 31

    Challenge Juillet 2021

  • 165pts Badges
    • 15
      3
      26
      1
      31
      1106
      9
      3
    • 19733/107608 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 1.5 jours
    • 6 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 31 Nombre de pointages :
    • 0 Nombre de désertions :
    Participe à la session :
    • dernier pointage il y a 2 ans
      STOP FAP
    
    Derniers messages postés:
    OneShotBangBang
    il y a 3 ans:
    @Chaussettes_Seches d'accord, merci beaucoup pour ces conseils !
    OneShotBangBang
    il y a 3 ans:
    @Chaussettes_Seches Les podcasts j'ai jamais essayé, et je saurais pas trop quoi écouter d'ailleurs, mais niveau livre et sport j'en lis et fais
    Merci beaucoup du soutien mon reuf en tout cas
    OneShotBangBang
    il y a 3 ans:
    *Compte supprimé* ah d'accord, j'ai eu peur, j'ai cru que malgré les années les pulsions étaient toujours là, ça aurait été terrible et super décourageant
    OneShotBangBang
    il y a 3 ans:
    *Compte supprimé*: Après 3 ans sans fap tu as encore des pulsions ? :O
    Mais ça s'arrête jamais alors ? :/
    OneShotBangBang
    il y a 3 ans:
    @MINICOOKIE BAH, JE CONNAIS PAS TA SITUATION MAIS JE VAIS ME PRENDRE POUR EXEMPLE. DANS UNE FICHE DE MA JOURNÉE IL Y AURAIT "PETIT DÉJEUNER - SE LAVER LES DENTS - S'HABILLER - DEVOIR (D'UNE CERTAIN MATIÈRE) - FAIRE DU SPORT - SE LAVER" ETC ETC... DONC OUI, RELATIVEMENT PRÉCIS, MAIS ÇA DÉPEND DE CE QUE TU VEUX FAIRE DANS TA JOURNÉE. JE CONNAIS PAS TA SITUATION DONC DIFFICILE À DIRE. SI TU VEUX VOIR ÇA PLUS EN PROFONDEUR ON PEUT TOUJOURS EN DISCUTER EN MESSAGE PRIVÉ
    OneShotBangBang
    il y a 3 ans:
    *Compte supprimé*: BON COURAGE À TOI, GARDE LE MENTAL ET PERSÉVÈRE, ESSAIE DE T'ÉLEVER, INTELLECTUELLEMENT ET DANS TOUS LES DOMAINES QUI TE PASSIONNENT, ET TU TROUVERAS TA VOIE ET POURRAS ÊTRE HEUREUX
    OneShotBangBang
    il y a 3 ans:
    @MiniCookie: Tu peux déjà couper les notifications, et également te faire une note de tout ce que tu dois/veux faire dans ta journée. Tu peux même mettre des trucs minimes, genre se laver les dents, ou s'habiller, et tu coches à chaque fois que t'as fait quelque chose. Ça te donnera un sentiment d'accomplissement qui t'aidera à faire d'autres trucs. Et également tu te dis que tant que t'as pas fini ce que tu avais à faire sur ta liste, tu vas pas sur ytb/ton tel. Évidemment tu peux prendre des pauses, mais tu te dis que c'est juste une vidéo et pas plus, et on essaie de les limiter. J'ai le même soucis et c'est comme ça que je fais, et ça marche plutôt bien
    OneShotBangBang n'a pas encore posté de message sur le forum.

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