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Inscrit il y a 3 ans | Dernière activité il y a 2 ans
Grades débloqués ( Armée de terre ):
Challenges d'abstinence mensuels (4):
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Il y a 3 ans
Abstinence terminée le 18/04/2021 à 20h30
(raison: Excitation trop forte)
A échoué son objectif de 185 joursS'était engagé à faire un don de 90,00€ en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif.Consultation volontaire de porno (30min) -
Il y a 3 ans
NutGonnaDoIt
en abstinence depuis
120 jours
:
↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 185 jour(s)[J 120] Hello la communauté.
Ça fait longtemps que je n’ai pas écrit ici. Ah lala ! Le monde et ses aléas....
Depuis la dernière fois, beaucoup de choses ont changé : j’ai déménagé à Genève, j’ai un nouveau job, un nouvel appart... ça bouge un peu. J’ai enfin du temps pour m’occuper de moi et faire un point sur mes objectifs : carrière pro (lancer un side business, trouver une alternance, le former à la crypto), vie perso (travaux à la maison, trouver le bon timing pour demander la main de madame) et un peu de nutrition/sport.
J’espère enfin réussir à trouver un équilibre, pas évident avec le taf. Par contre, gros point positif, j’ai dépassé la barre des 100 jours et, a part quelques jours quand je suis loin de ma copine pendant trop longtemps, je ne « lutte » plus contre la masturbation.
Je ne dirai pas que je suis guéri, j’y pense parfois et il m’arrive d’être tenté honnêtement, mais je pense que j’ai réussi à remplacer la frustration qui me menait à la masturbation par quelque chose de plus bénéfique, une certaine hargne et une volonté de l’auto discipliner pour tirer pleinement profit de mon potentiel.
Quand j’y pense, je refuse de mettre toutes mes années d’échecs et mes échecs encore actuels sur le dos de la masturbation. Je crois que ma complaisance envers moi même, intellectuellement, sexuellement, physiquement est beaucoup due au fait que la lame de ma volonté se soit émoussée avec le temps. Je me rends compte que le temps passe, et que mes objectifs sont encore très loins. Au moins, comme je suis actuellement, ils sont un peu moins loins chaque jour.
J’arrive presque à me plaire et à m’épanouir dans la lutte constante que représentent tous les sujets de ma vie. Mais j’aime ça, je me sens vivant par là et j’ai bon espoir d’un jour réussir à me dire que je suis à l’équilibre et en vitesse de croisière.
Je suis fier du chemin accompli depuis le 15 décembre 2020, premier jour d’abstinence. Si toi aussi, toi qui lis ces lignes, est tourmenté par le doute et tes « démons », sache que ça en vaut la peine. Ce sera long, ce sera parfois dur, ce sera souvent tentant (et ton esprit te dira que ce n’est rien et que tu peux toujours recommencer), mais sache que la fierté que tu ressens quand tu deviens plus fiable et plus responsable envers toi même n’a pas d’equivalent.
Ce n’est que le premier jour du reste de ta vie.
Vient d'obtenir le grade
Lieutenant
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Il y a 3 ans
NutGonnaDoIt
en abstinence depuis
116 jours
:
↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 185 jour(s)[J 116] -
Il y a 3 ans
NutGonnaDoIt
en abstinence depuis
112 jours
:
↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 185 jour(s)[J 112] Trop peu de sommeil. C’est dangereux. -
Il y a 3 ans NutGonnaDoIt
en abstinence depuis
110 jours
:
↳ Abstinence n°1 | Mode NORMAL | Objectif: 185 jour(s)[J 110]Sport (45min) Lecture (1h30) -
Il y a 3 ans NutGonnaDoIt
en abstinence depuis
107 jours
:
↳ Abstinence n°1 | Mode NORMAL | Objectif: 185 jour(s)[J 107] -
Il y a 3 ans NutGonnaDoIt
en abstinence depuis
105 jours
:
↳ Abstinence n°1 | Mode NORMAL | Objectif: 185 jour(s)[J 105]Edging Consultation volontaire de contenu érotique Rêve érotique -
Il y a 3 ans NutGonnaDoIt
en abstinence depuis
104 jours
:
↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 185 jour(s)[J 104] -
Il y a 3 ans NutGonnaDoIt
en abstinence depuis
81 jours
:
↳ Abstinence n°1 | Mode VERY HARD | Objectif: 185 jour(s)[J 81] -
Il y a 3 ans NutGonnaDoIt
en abstinence depuis
79 jours
:
↳ Abstinence n°1 | Mode VERY HARD | Objectif: 185 jour(s)[J 79]Sport (30min) -
Il y a 3 ans NutGonnaDoIt
en abstinence depuis
75 jours
:
↳ Abstinence n°1 | Mode VERY HARD | Objectif: 185 jour(s)[J 75] Vient d'obtenir le grade
Aspirant
Rapport sexuel Douche froide -
Il y a 3 ans[J 72] Rien à signaler.
Ces derniers temps j’ai une vraie baisse de libido. Je ne sais pas à quoi c’est dû, du tout.
Par contre je vais avoir un mois de mars plutôt vide donc j’ai un peu peur d’un retour des tentations si je me laisse m’ennuyer.
Il va falloir bien s’occuper pour garder le cap !
Merci à tous,
On va doucement vers les 3 mois j’espère et les 100 jours d’ici fin mars.Douche froide -
Il y a 3 ans[J 64] Journée peu productive après la journée très chargée d’hier. En ce moment ça bosse beaucoup, sur pas mal de sujets différents et, finalement, peu de loisirs et plaisirs.
C’est peut être pas si mal, mais dans les moments de relâchement après les périodes intensives, j’ai des pics d’excitation ou vraiment j’ai des idées de rechute. On garde la cap pour honorer les 2 mois. -
Il y a 3 ans[J 60] De grosses grosses envies en ce moment c’est un truc de ouf, d’un côté cette vitalité me va plutôt bien, ça fait plaisir et ça redonne confiance en soi, mais putain c’est chaud de contenir le volcan. Vient d'obtenir le grade
Major
a tenu
122 jours
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† Mort de Risitas
Votre certificat d'abstinence pour le mois de Mars 2021 est disponible.
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Statistiques
- 1 Nombre d'abstinences:
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Fréquence journalière:
- 53 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
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dernier pointage il y a 3 ans
STOP FAP
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Je sais un peu mieux reconnaître les comportements à risque et je remets les compteurs à zéro. J’ai appris que l’accoutumance peut partir mais que le risque reste présent donc qu’il ne faut pas baisser ses gardes.
Je vais observer l’effet de cette rechute sur mon quotidien et je vous ferai un rapport objectif sur ce qui change ou pas au niveau de la concentration, de la motivation, de l’énergie.
Bien à vous,
Soldat Z