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Challenges d'abstinence mensuels (8):

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Certificats d'abstinence (1):

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Pointages
  • Il y a 1 an
    11j
    Noctibia a tenu 11 jours :
    Abstinence n°6 | Record: 71 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)
    [J 11]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 14/06/2022 à 13h49
  • Il y a 1 an
    11j
    Noctibia a tenu 11 jours :
    Abstinence n°6 | Record: 71 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)
    [J 11]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 14/06/2022 à 13h49
  • Il y a 1 an
    11j
    Noctibia en abstinence depuis 11 jours :
    Abstinence n°6 | Record: 71 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J 11] J’ai compris certaines choses, je vais les partager avec vous espérant que ça vous aide autant que moi.

    Si vous êtes sur le point de craquer, tenez bon. Ne consultez pas une image érotique pour un coup d’oeil, c’est le chemin vers le porno.

    Ne consultez par un porno juste pour voir si ça vous fait de l’effet ou pas, ça vous fera de l’effet de toute façon et c’est le chemin le plus rapide vers le fap.

    Ne fappez pas devant un porno, c’est le chemin le plus rapide vers l’éjaculation. Vous allez culpabilisez et vous sentir comme une merde.

    Si vous éjaculez devant un porno, au final c’est pas grave, ne culpabilisez pas, vous n’êtes pas des merdes, fermez ce navigateur et recommencez ! Vous avez tenu 2 mois, craquer 1 jour ? soyez fier de vous, vous avez tenu 2 mois, craquer une fois ne va pas remettre vos efforts accumulés à 0, croyez-moi.

    Si vous voulez absolument vous videz, quitte à rater le challenge, faites le sans porno : vous allez prendre du plaisir sans culpabiliser.

    Et finalement si c’est trop dur, consultez ce site, faites du sport, jouez au vidéo, mangez, baisez votre meuf, bref occupez vous et vous verrez l’énergie que vous videz dans le mouchoir se convertira en énergie permettant d’accomplir ce que vous désirez au fond de votre coeur et vous comprendrez l’inutilité du porno. Soyez patient !

    Bonne journée à vous !
    Vient d'obtenir le grade Caporal
  • Il y a 1 an
    0j
    Noctibia en abstinence depuis 12 heures :
    Abstinence n°6 | Record: 71 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J 0] Bonjour,

    J’ai arrêté de pointer ici après avoir dépassé plus d’un mois d’abstinence. Je pensais être passé à autre chose, le p*rno m’attirait plus… du moins c’est ce que j’croyais.

    Une fois, j’ai lu cette phrase « c’est lorsque que tu es au sommet que le diable t’attend » et cette phrase n’a jamais été aussi vrai. Il y a 2j, je me suis remémoré une vidéo que j’avais consulté. Je me suis dit peut-être juste un petit coup d’oeil me fera pas de mal… Le coup d’oeil s’est transformé en 10x fap (sans exagéré) au point où j’ai mal à la bite. Pourtant ma copine venait le soir mais bon on a rien fait.

    Le lendemain, je m’étais dit que la veille était un débordage mais rebelotte… Je me suis refap environ 10x et au bout de la 5e fois mon penis à commencer à gonfler mais malgré la douleur et l’enflement, l’addiction était trop forte et le mental ne résistait pas.

    Aujourd’hui, la peau de mon penis à pris 3 voire 4 fois sa taille. ça va passer mais cela témoigne de la violence d’une rechute après autant de semaines. Pendant ces 2 jours je me suis senti comme une grosse merde mais je relativise et j’essaie de ne pas baisser les bras (l’optimisme est ma plus grande force).

    En effet, j’ai analysé mon comportement cherchant à comprendre comment j’ai fait pour en arriver là le tout sans culpabiliser ou morfondre sur moi-même, cela abîmerait trop mon estime de moi. Finalement, j’ai compris, ce sont des petits mécanismes qui s’enchaînent les uns avec les autres. S’arrêter et comprendre le mal que ça t’apporterait au moment du juste « un ptit coup d’œil ça fait pas de mal », m’aurait épargné ces 2 jours de supplice où j’enchaînais clopes/porn.

    Bref, je pense pas repointer régulièrement ici, je maintiens ce challenge de manière personnelle, je voulais juste partager mon expérience, montrer que même si on croit être complètement libéré du porno, il faut pas lâcher notre but, que si on rechute, c’est pas grave car on se relève plus fort (je préfère ne pas consommer de porn pendant 2 mois chuter 2 jours de manière extrême et plus recommencer qu’avoir consommé pendant 2 mois tous les jours)

    Sur ceux, excellente journée à vous !

    ps. lisez la méthode easy peasy
    Abstinence débutée le 03/06/2022 à 00h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par mois
    Objectif fixé: 90 jours
    01h03m10s
  • Il y a 2 ans
    45j
    Noctibia a tenu 45 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 71 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)
    [J 45]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 17/03/2022 à 15h50
  • Il y a 2 ans
    45j
    Noctibia en abstinence depuis 45 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 71 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 90 jour(s)
    [J 45] même en ayant eu un rapport sexuel, un rêve érotique rend les choses un peu plus compliqué mais pas besoin de résister, il suffit de comprendre pourquoi on fait ça et le reste suit tout seul
    Rêve érotique Rapport sexuel
    Equipe: Rétention Séminale 1.0
  • Il y a 2 ans
    43j
    Noctibia en abstinence depuis 43 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 71 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 90 jour(s)
    [J 43] tout va bien
    Vient d'obtenir le grade Adjudant
  • Il y a 2 ans
    38j
    Noctibia en abstinence depuis 38 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 71 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 90 jour(s)
    [J 38] c’est cool tout va bien, j’ai rencontré qqun avec qui ça se passe super bien et avec qui j’envisagerai presque du sérieux.

    par contre j’ai un problème, j’ai l’impression de devenir dingue. Je vois une femme qui me plaît de visage et avec un physique généreux et je perds les pédales. Dans mon corps et dans ma tête je sens une excitation et un cocktail chimique puissant qui me font imaginer pleins de scénarios que je ferai à cette personne.

    c’est un peu frustrant et je me dis « je devrais lui parler » mais je suis pas encore prêt à accoster des femmes dans la rue. Donc j’essaie de canaliser cette énergie et mon dieu qu’il y en a bcp j’essaie bien que mal à faire ça j’sens du coup mes energies se canaliser au lieu de s’éparpiller dans tous les sens et ça fait du bien. je me sens moins servile face à la beauté des femmes.

    Mais des fois j’y arrive pas et j’ai l’impression d’être face un mcdo entrain de saliver car je n’ai pas mangé pendant 3 mois (alors que j’ai eu une relation sexuelle à peine ce weekend)

    j’ai une libido d’enfer en fait et j’devrais soit la canaliser pour faire des choses productifs soit la dépenser (partager) avec des femmes mais je ne peux pas rester dans l’entre deux car je perds trop d’énergie comme ça
  • Il y a 2 ans
    35j
    Noctibia en abstinence depuis 35 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 71 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 90 jour(s)
    [J 35] tout va bien, ma vie sexuelle est épanouie
    Vient d'obtenir le grade Sergent-chef
  • Il y a 2 ans
    28j
    Noctibia en abstinence depuis 28 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 71 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 90 jour(s)
    [J 28] j’me sens trop bien, j’ai rencontré une femme incroyable, je suis trop bien avec et elle me donne un boost de confiance en moi
  • Il y a 2 ans
    23j
    Noctibia en abstinence depuis 23 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 71 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 90 jour(s)
    [J 23] j’ai passé 5 jours avec une femme et c’était exquis. Je repars à l’instant de chez elle c’était vrm thérapeutique ahahah j’me sens super bien physiquement que mentalement et je me sens super confiant
    Vient d'obtenir le grade Sergent
  • Il y a 2 ans
    17j
    Noctibia en abstinence depuis 17 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 71 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 90 jour(s)
    [J 17] faire l’amour avec une femme donne une confiance en soit incroyable
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
  • Il y a 2 ans
    6j
    Noctibia en abstinence depuis 6 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 71 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)
    [J 6] n’est-ce pas merveilleux de se libérer du porno ? merci à la méthode easypeasy et leur traducteur !!!
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 2 ans
    0j
    Noctibia en abstinence depuis 12 heures :
    Abstinence n°5 | Record: 71 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)
    [J 0] on repart sainement pour le mois de février et j’espère (jusqu’à la fin de ma vie)
    Abstinence débutée le 31/01/2022 à 01h00.
    Objectif fixé: 90 jours
  • Il y a 2 ans
    20j
    Noctibia a tenu 20 jours :
    Abstinence n°4 | Record: 71 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 20] j’ai craqué
    Abstinence terminée le 30/01/2022 à 12h47 (raison: Fatigue)
    Noctibia a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).
    A échoué son objectif de 365 jours
    Consultation volontaire de porno
    Equipe: Rétention Séminale 1.0
  • Il y a 2 ans
    18j
    Noctibia en abstinence depuis 18 jours :
    Abstinence n°4 | Record: 71 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 18] j’ai trop de testostérone donc je suis trop excité mais d’un autre côté c’est bien car j’ai plein d’énergie. je ne me sens plus fatigué tout au long de la journée.

    mais j’ai trop la dalle, je passe mon temps sur tinder dans l’espoir de trouver qqun pour baiser. en plus avant j’avais mon studio je pouvais inviter des meufs chez moi maintrnant j’habite chez ma grand-mère et je peux ramener personne chez moi. donc j’ai la possibilité d’être avec des meufs mais pas l’endroit et j’ai pas envie de faire ça dehors ahahahaha (j’ai pote qui a un petit bateau mais c’est très extroit
  • Il y a 2 ans
    17j
    Noctibia en abstinence depuis 17 jours :
    Abstinence n°4 | Record: 71 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 17] j’ai matché avec une meuf sur tinder de 27 ans (j’en ai 21) en couple ouvert qui cherche des coups d’un soir.

    Elle propose de faire un plan à 3 avec une meuf et avant ça de se voir que les 2 pour voir si tout se passe bien

    d’un côté j’ai trop envie je pense que c’est le rêve de tout homme de faire un plan à 3 mais en vérité ça me stresse vrm bcp

    et la voir aussi que elle et moi me stresse aussi bcp ça peut être de nouvelles expériences vrm cool mais jsp c’est l’inconnu et l’inconnu fait peur

    si vous avez des conseils à me donner n’hésitez pas
  • Il y a 2 ans
    15j
    Noctibia en abstinence depuis 15 jours :
    Abstinence n°4 | Record: 71 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 15] le moral remonte ça fait plaisir, j’ai l’impression de sortir de ma flatline/ no fap depression de la tentative précédente

    j’ai toujours été complexé par ma queue mais là je m’apprête à me doucher ET MA BITE EST ENORME
  • Il y a 2 ans
    14j
    Noctibia en abstinence depuis 14 jours :
    Abstinence n°4 | Record: 71 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 14] je me sens de mieux en mieux mais j’ai peur de retomber dans cette flatline dans laquelle je retombe à chaque fois à chaque tentative et qui me fait rechuter car j’ai l’impression de stagner.
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
  • Il y a 2 ans
    11j
    Noctibia en abstinence depuis 11 jours :
    Abstinence n°4 | Record: 71 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 11] il se passe qqchose de bizarre

    ça fait 1 an et demi que je ne suis plus avec mon ex. Je l’avais oublié jusqu’à que je commence à repenser à elle depuis 1 semaine. Sur insta elle est en privé et elle a bloqué mon compte principal il y a 1 mois sans aucune raison (sachant qu’elle est en privé et qu’on se parle pas).

    Je me pose des questions mais j’laisse vite couler. Jusqu’à cette nuit : je rêve d’elle et on se voit et tout se passe merveilleusement bien. Dans le rêve c’était comme si on se revoyait après notre rupture et qu’on se sautait dessus. je me réveille complètement chamboulé et là jvais par curiosité sur son compte insta avec un AUTRE compte qu’elle a aussi bloqué mais cette fois-ci il y a grand max 2/3 semaines et ça je trouve encore + bizarre.

    Pourquoi bloquer 2 comptes insta alors qu’elle est en privé, qu’on ne se parle plus et qu’elle aucun moyen de découvrir que je suis allé sur son compte insta.

    du coup j’suis allé avec encore un autre compte (pour voir si elle avait tout simplement supprimer son compte) et elle était bel et bien tjr en privé
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    Challenge Juin 2022

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    • 1.11
      167
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      1836
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    • 1229/107606 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 41.5 jours
    • 6 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 99 Nombre de pointages :
    • 0 Nombre de désertions :
    Participe à la session :
    
    Derniers messages postés:
    Noctibia
    il y a 1 an:
    @Juanitodu31 c’est une addiction et c’est ça les symptômes :/ et oui cet état dépressif, où tu culpabilises, que tu n’as rien envie de faire, rien te stimule à part un ptit shoot de porn qui te met bien le temps d’une session pour te remettre encore plus au fond du trou, est horrible
    Noctibia
    il y a 1 an:
    @PEACEMAKER t’as raison mais je veux complètement m’en détacher. je vois ça comme une drogue tu vois ? j’en ai consommé et j’ai arrêté donc je me dis que je peux faire la même avec le porno. c’est dur de s’en délivrer mais je t’avoue qu’à chaque rechute je me sens encore plus fort donc je me fixe pas spécialement de jours, j’essaie d’aller le plus loin possible tout en profitant de ma vie sans le porno
    Noctibia
    il y a 2 ans:
    @Mondayzz je pense réellement que c’est ça le plus dur, tu replonges et t’as l’impression que tu rattrapes le temps perdu, faut sortir très rapidement de là.

    c’est comme si t’étais dans la mer, des sirènes te tirent par les pieds aux fonds et toi t’essaies désespérément de nager vers la surface et tu te dis « au final, elles sont sexys ces sirènes » alors qu’elles veulent te bouffer
    Noctibia
    il y a 2 ans:
    @Chibromoulax c’est ça exactement « quitte à rechuter autant ne pas le faire à moitié ». et c’est ça le plus dur, quand tu rechutes il faut vite ressortir de cercle infernal
    Noctibia
    il y a 2 ans:
    @Daronoob merci pour ton message l’ami !!
    Noctibia
    il y a 2 ans:
    @BlackAlpha: pas besoin de te fap, garde le cap

    après c’est vrai que t’es + sensible quand tu te fap pas après si tu mets une capote t’auras moins de sensibilité

    au pire si tu tiens pas longtemps le 1e round rien t’empêche d’en faire 2/3 et généralement tu tiens plus longtemps à partir du 2e round
    Noctibia
    il y a 2 ans:
    @Poupom j’lui en ai parlé mais brièvement. lui n’a jamais eu de problème avec le porno, il m’a dit n’en avoir presque jamais consommé dans sa vie (il a toujours eu de la popularité auprès des femmes)

    il s’en rend compte de la problématique mais il pense que si j’ai autant changé c’est grâce à un travail sur moi ce qui est vrai mais l’arrêt de la pmo à jouer à 75%
    Noctibia
    il y a 2 ans:
    @Poupom c’est bizarre à dire mais avant j’me sentais gêné auprès de mon père ou ma grand-mère mais maintenant je suis super à l’aise j’ai l’impression de les redécouvrir et eux inversement.

    d’ailleurs mon père m’a dit qu’il a remarqué mon évolution et ça fait vraiment plaisir de voir qu’il l’ait consraté
    Noctibia
    il y a 2 ans:
    @babayaga5: je suis d’accord avec toi !! je m’étais fait la même réflexion: on voitnles gens qui se branlent sur du porno et tu vois même l’intensité de leur pratique
    Noctibia
    il y a 2 ans:
    @MASTURPRISON: JE VIS ACTUELLEMENT LA MÊME CHOSE QUE TOI. C’EST PEUT-ÊTRE LE NOFAP DEPRESSION ET L’HIVER QUI ARRIVE.

    CE QUE TU TRAVERSES EST TOUT À FAIT NORMAL, IL FAUT LAISSER LE TEMPS AU CERVEAU DE SE RESTABILISER.

    NE CULPABILISE PAS DE RIEN FAIRE CAR C’EST NORMAL, NE TE FIXE PAS TROP D’OBJECTIF ET FAIS LES CHOSES PETITS À PETITS SANS TE METTRE DE PRESSION ET SI TU LACHES PRISES ET QUE TU LAISSES LE TEMPS PASSÉ, TU VERRAS QUE TOUT IRAS MIEUX
    Noctibia:
    Merci beaucoup ! Tu as exactement la réponse qu'il me fallait ! Afficher
    Message posté sur le sujet Branlette vs Baise il y a 4 ans
    Noctibia:
    mais concrètement, qu'est-ce qui change de la branlette et d'une relation sexuelle ? Je sais que l'é... Afficher
    Message posté sur le sujet Branlette vs Baise il y a 4 ans
    Noctibia:
    donc ça reviendrait au même de se branler mais avec le porno au moins ? Afficher
    Message posté sur le sujet Branlette vs Baise il y a 4 ans
    Noctibia:
    Bonjour,

    J'ai une question : les bienfaits de l'abstinence vienne quand on arrête de...
    Afficher
    Message posté sur le sujet Branlette vs Baise il y a 4 ans
    Noctibia:
    on est d'accord Afficher
    Message posté sur le sujet Finir soit-même sur sa copine en se branlant il y a 4 ans
    Noctibia:
    Si tu prends aucun plaisir que ma meuf te branle c'est qu'elle s'y prend mal. Ma copine le fait très... Afficher
    Message posté sur le sujet Finir soit-même sur sa copine en se branlant il y a 4 ans
    Noctibia:
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    Message posté sur le sujet Finir soit-même sur sa copine en se branlant il y a 4 ans
    Noctibia:
    J'AIME BIEN TA RÉPONSE MAIS LAISSE MOI TE PLACER DANS LE CONTEXTE.

    LA PLUPART DU TEM...
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    Message posté sur le sujet Finir soit-même sur sa copine en se branlant il y a 4 ans
    Noctibia:
    Soit je finis en elle, sois c'est elle qui me fini. J'ai fini comme ça peut-être 2-3 fois mais j'tro... Afficher
    Message posté sur le sujet Finir soit-même sur sa copine en se branlant il y a 4 ans
    Noctibia:
    Bonjour à tous,

    Je suis sûr que cette question a déjà été posé mais je n'ai pas trouv...
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    Message posté sur le sujet Finir soit-même sur sa copine en se branlant il y a 4 ans
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