30 ans d'addiction ou presque.
Maintenant, ça suffit, je veux changer de vie. Sur du long terme.
Mon couple est mort, c'est le moment de changer ce que je peux maîtriser. Jeûne intermittent, no sugar, douches froides, démarrage de la muscu: objectif, avoir enfin un corps qui me plaise.
Retrouver de l'estime de soi. Maîtriser mes pulsions.
Devenir un nouvel homme. Un homme libre.
Maintenant, ça suffit, je veux changer de vie. Sur du long terme.
Mon couple est mort, c'est le moment de changer ce que je peux maîtriser. Jeûne intermittent, no sugar, douches froides, démarrage de la muscu: objectif, avoir enfin un corps qui me plaise.
Retrouver de l'estime de soi. Maîtriser mes pulsions.
Devenir un nouvel homme. Un homme libre.