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Grades débloqués ( Armée de terre ):

Challenges d'abstinence mensuels (3):

Déc

2022

Nov

2022

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2020

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Pointages
  • Il y a 1 an
    8j
    LaGazelle a tenu 8 jours :
    Abstinence n°4 | Record: 33 jour(s) | Objectif: 31 jour(s)
    [J 8]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 09/12/2022 à 11h34
  • Il y a 1 an
    8j
    LaGazelle en abstinence depuis 8 jours :
    Abstinence n°4 | Record: 33 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)
    [J 8] Petite baisse de moral ces derniers jours mais rien de grave https://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png
    Vient d'obtenir le grade Caporal
  • Il y a 1 an
    0j
    LaGazelle en abstinence depuis 23 minutes :
    Abstinence n°4 | Record: 33 jour(s) | Objectif: 31 jour(s)
    [J 0] Allé c'est reparti ! Pour le coup je me sens vraiment bien. Je suis plutôt d'attaque à recommencer comme le mois dernier. Cette fois ci je pense que ça sera un peu plus simple grâce à l'expérience du dernier mois. Enfin du moins j'espère. Tenir uniquement grâce à la volonté c'est impossible.
    Après je le sens plutôt bien. Durant ces derniers jours, je me suis autorisé le fap mais malgré tout j'ai gardé ce réflexe du "bordel je dois pas éjaculer !". Maintenant faut que je réussisse à faire du nofap une habitude. Faut pas que je me dise "fait chier je suis en nofap, je peux pas me toucher". Le but c'est que je vive normalement, que la branlette ne soit pas une option. Il faut que je n'y pense même pas, et de même pour le P (surtout pour le P en vrai).
    Bref, tout ça pour dire que je suis de retour parmi vous !
    Abstinence débutée le 30/11/2022 à 19h05.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaine
    Objectif fixé: 31 jours
  • Il y a 1 an
    33j
    LaGazelle a tenu 33 jours :
    Abstinence n°3 | Objectif: 39 jour(s)
    [J 33] Bon c'est arrivé. Je me suis fappé. Je sais que ça peut paraitre triste pour beaucoup d'entre vous mais personnellement je suis très content. Je n'aurai jamais pensé tenir jusqu'ici ! Les derniers jours étaient assez compliqué, j'avais beaucoup de choses à faire et les pulsions augmentaient constement. Après un mois de nofap j'en ai eu marre aussi
    Après je trouve que ce n'est pas un échec pour le coup. Je suis vraiment content d'avoir tenu comme ça et d'avoir renoué avec cette communauté Stopfap. Je sens d'ENOOORMES changement depuis le mois dernier et je suis très heureux de vous avoir rejoint. Pour le moment je prends un peu de repos même si je pense que je vais très rapidement reprendre le combat
    Je me suis autorisé 1 ou 2 fap mais franchement je ressens pas les envies qu'avant. La plus part du temps je commence à me toucher et j'arrête très vite car je me rends compte que je n'en ai pas envie, chose dont j'étais incapable avant. De même pour le P, j'ai commencé à regarder une vidéo et j'ai très vite arrêté car mon imagination me satisfaisait beaucoup plus
    Je sais que c'est dommage de pas être allé jusqu'au bout de novembre mais j'ai quand même tenu 1 mois car j'ai commencé fin octobre
    En tout cas je suis content d'être enfin revenu sur le site. Je vous informerai sûrement des autres changements positifs que j'ai aperçu. Je ne sais pas exactement quand je vais reprendre le nofap, mais ça se fera très bientôt
    Bref force à vous !
    Abstinence terminée le 25/11/2022 à 14h00 (raison: Arrêt volontaire)
    LaGazelle a indiqué avoir craqué il y a 4 jour(s).
    A échoué son objectif de 39 jours
    Consultation volontaire de porno (5min)
    Equipe: L'Église du Renouveau
    01h06m43s
  • Il y a 1 an
    31j
    LaGazelle en abstinence depuis 31 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 33 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 39 jour(s)
    [J 31]
    Vient d'obtenir le grade Sergent-chef
  • Il y a 1 an
    25j
    LaGazelle en abstinence depuis 25 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 33 jour(s) | Objectif: 39 jour(s)
    [J 25] Rien de spécial en soit. Je me force le plus possible à ne pas regarder de P ou tout autre contenu un peu érotique. Je m'autorise à me donner un ou deux coups de main à l'entrée jambe mais sans plus. Comme je me focalise uniquement sur le fait de bloquer le P je suis moins porté sur la branlette. Donc au final j'ai même pas vraiment envie de me branler !
    C'est assez surprenant comme méthode je trouve. Se focaliser sur quelque chose de totalement différent pour régler un problème spécifique. En tout cas ça a l'air de marcher pour le moment donc je continue.
    Rien de plus à vous dire pour le moment. Je vous ferai sûrement un récap plus approfondie ce weekend.
    En tout cas bon courage à vous, et à la prochaine !
  • Il y a 1 an
    22j
    LaGazelle en abstinence depuis 22 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 33 jour(s) | Objectif: 39 jour(s)
    [J 22] Bon c'est la première fois que ça m'arrive mais j'ai eu une pollution. Après 3 semaines avec les couilles pleines ça va (je précise que j'ai jamais tenu aussi longtemps depuis que j'ai découvert la branlette).
    Pour le coup je trouve pas ça si dramatique en vrai. Y a pas eu de P pour le coup donc c'est ok.
    A part ça, samedi dernier c'était leg day. Je me suis atomisé les jambes. 80kg au squat, c'était propre. Par contre j'ai encore mal aux jambes aujourd'hui https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png
    Enfin bref, on continue le challenge. L'objectif c'est vraiment de plus craquer sur le P. Je sens que c'est vraiment faisable donc je me décourage pas. Y a plusieurs choses qui me motivent. Déjà j'ai repris sérieusement le sport et ça c'est très cool. Je m'impose une rigueur de vie et je sens que ça m'aide à garder la tête sur les épaules. Ensuite je sais pas si je me fais des films mais j'ai l'impression que les femmes s'intéressent de plus en plus à moi. Je sais pas si c'est juste que je suis plus attentif et aux aguets mais je pense voir beaucoup plus de signes d'intérêt envers moi.
    A part ça, je vois qu'il y a de plus en plus d'abandons en ce moment. Je trouve ça un peu triste. Le NNN c'est avant tout une opportunité de changer de vie et de devenir meilleur, plus qu'un simple challenge débile. Alors pour ceux qui sont toujours là et qui le lisent : TENEZ BON !!
    Vient d'obtenir le grade Sergent
    Rêve érotique Pollution nocturne Sport (1h30)
    Equipe: L'Église du Renouveau
    42m25s
  • Il y a 1 an
    19j
    LaGazelle en abstinence depuis 19 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 33 jour(s) | Objectif: 39 jour(s)
    [J 19] Putain encore du P et du edging. Prochaine je me disqualifie même si je vais pas jusqu'à l'orgasme.
    Faut vraiment faire comme avec la clope, tout arrêter à 100% sinon t'es trop tenté. https://image.noelshack.com/fichiers/2022/29/4/1658372482-pause-clope.png
    Allé, courage les mecs !
    Le porno c'est tabou, on en viendra tous à bout ! https://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/6/1608985783-ahi-triangle.png
    Consultation volontaire de porno Edging Méditation
    Equipe: L'Église du Renouveau
  • Il y a 1 an
    16j
    LaGazelle en abstinence depuis 16 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 33 jour(s) | Objectif: 39 jour(s)
    [J 16] Désolé pour l'absence ça fait un moment que j'ai pas pointé. Ces derniers jours ont été très dur. Comme je ne pouvais plus faire de sport à cause des courbatures j'ai eu de très fortes envies, et je n'ai pas pu me dépenser comme je voulais. Je suis resté trop longtemps chez moi à poireauter et forcément j'ai eu de grosses envies.
    Je suis honnête j'ai regardé un peu de porno (des images seulement). Ça me fait vraiment chier parceque jusqu'ici tout allait bien.
    Depuis hier je suis retourné en cours, je retrouve mon rythme de vie habituel après les vacances et je sent que ça va m'aider à tenir.
    Cet aprem je vais aller à la salle, on poursuit la transformation ! https://image.noelshack.com/fichiers/2016/46/1479343542-risitasgomuscu2.png
    Force à vous et tenez bon !
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    Consultation volontaire de porno Edging Consultation volontaire de contenu érotique Sport
    Equipe: L'Église du Renouveau
  • Il y a 1 an
    11j
    LaGazelle en abstinence depuis 11 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 33 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 39 jour(s)
    [J 11] Je poste qu'aujourd'hui mais hier je suis allé à la salle pour travailler les jambes. C'était dur mais c'était génial. J'ai jamais eu ces sensations en faisant du sport, c'était ultra éprouvant. J'ai fais du squat avec une barre de 80kg (c'était la première fois que je faisais du squat avec une barre). J'avais des étoiles dans les yeux et des sensations de vertiges après chaque série, c'était n'importe quoi https://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/3/1663753435-1663753387-power1-removebg-preview.png
    J'ai jamais eu des sensations comme celles là pendant le sport, et pourtant j'ai fais beaucoup de course à pieds et de fractuonné à une époque. Je pense que ça a été ma scéance préféré de la semaine en tout cas !
    Par contre aujourd'hui j'ai des énormes courbatures partout donc je suis bloqué chez moi. C'est une horreur pour tenir le NNN, j'ai pas grand chose à faire donc les tentations sont assez grandes https://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186885-risitasueurbestreup.png
    Je pense que je vais lire un livre et jouer un peu de musique histoire de faire passer le temps. Je reposterais ce soir pour vous tenir au courant (et plus tôt si je sens que je vais craquer https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png )
    En tout cas restez fort, faux rien lâchez !
  • Il y a 1 an
    9j
    LaGazelle en abstinence depuis 9 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 33 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 39 jour(s)
    [J 9] Deuxième scéance de muscu aujourd'hui. J'ai tout le haut du corps complètement ravagé, j'ai génocidé toute mes fibres musculaires bordel https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png
    J'ai tellement mal que je peux même pas bouger le bras pour me pougner https://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186458-risitalarmebestreup.gif
    C'était pas l'objectif mais au moins c'est efficace pour réussir le NNN https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png
    Demain je vais faire les jambes, ça va être marrant.
    Enfin bref, encore une journée de réussie et je sens que je deviens meilleur de jour en jour.
    La paix sur vous et restez fort !!
  • Il y a 1 an
    8j
    LaGazelle en abstinence depuis 8 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 33 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 39 jour(s)
    [J 8] Aujourd'hui je me suis inscrit dans une salle de sport. J'ai fait ma première scéance avec un pote qui pratique depuis 2 ou 3 ans. C'était très sympa et je pense que je vais beaucoup m'investir là dedans. Ça m'a beaucoup plus. Je vois beaucoup d'avantages à cette pratique (dopamine grâce à l'activité physique, confiance en soi grâce aux muscles et aux performances, un meilleur rythme de vie ...).
    Enfin bref, tout ça pour dire que je poursuis mon combat et que je me reprends sérieusement en main.
    Aller, force à vous tous et préparons nous à briefer et motiver les nouveaux arrivants demain pour le début du NNN !!
    Vient de battre son précédent record.
  • Il y a 1 an
    7j
    LaGazelle en abstinence depuis 7 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 33 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 39 jour(s)
    [J 7] On tient toujours. C'était un peu difficile aujourd'hui, je suis en vacances et je n'avais pas grand chose à faire donc bonjour les tentations https://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186885-risitasueurbestreup.png
    Au temps j'avais pas trop envie de regarder du porno, au temps je voulais vraiment faire un 1vs1 main droite vs entre jambes.
    Après je tiens toujours, si je m'octroie une branlette, je m'autoriserai un porno donc je lâche pas. Surtout que des images me reviennent en tête des fois, c'est horrible https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png
    Sinon je viens de passer caporal !! Je suis heureux de monter en grade et dans le classement, donc je tiens bon.
    Demain je vais aller à la salle avec un de mes potes qui fait aussi un no fap avec moi, faut que je sois full testo histoire de pas passer pour un phasme https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png
    Et puis faut que je le déçoive en disant que j'ai déjà abandonné !
    Bref les sources de motivation sont nombreuses donc on continue le combat avec hargne et ferveur !! Force à vous et bonne soirée !
    Vient d'obtenir le grade Caporal
  • Il y a 1 an
    6j
    LaGazelle en abstinence depuis 6 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 33 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 39 jour(s)
    [J 6] Aujourd'hui je suis rentré chez mes parents pour les vacances. Une journée de train donc aucun problème à résister au porn. Par contre la semaine qui va venir risque d'être compliqué si je ne fais vraiment rien de mes vacances https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png
    Va falloir se bouger !! https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png
  • Il y a 1 an
    5j
    LaGazelle en abstinence depuis 5 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 33 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 39 jour(s)
    [J 5] Bon tout se passe bien en vrai. J'ai juste des érections de poneys au réveil mais sinon tout va bien https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png
    Je suis vraiment déterminer à réussir ce challenge, et surtout à éloigner le plus possible le porno de ma vie.
    Je suis en train de me reprendre en main (en sport, avec les études et avec les filles) et j'ai vraiment envie d'y arriver pour être fier de moi et avoir complètement confiance en moi !
    En tout cas force sur vous les gars et ne lâchez rien !
  • Il y a 1 an
    4j
    LaGazelle en abstinence depuis 4 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 33 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 39 jour(s)
    [J 4]
    Abstinence débutée le 23/10/2022 à 13h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Objectif fixé: 39 jours
  • Il y a 3 ans
    1j
    LaGazelle a tenu 1 jour :
    Abstinence n°2 | Record: 33 jour(s) | Objectif: 31 jour(s)
    [J 1]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
  • Il y a 3 ans
    1j
    LaGazelle en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°2 | Record: 33 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 1] C'est reparti ! Cette fois ça sera la bonne. Ras le cul d'être puceau. Dans un moins ça va changer !
    Pointage édité il y a 3 ans
    Abstinence débutée le 08/11/2020 à 14h04.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jour
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 3 ans
    7j
    LaGazelle a tenu 7 jours :
    Abstinence n°1 | Objectif: 7 jour(s)
    [J 7] Je recommance le no nut november. Je devrais tenir jusqu'à la fin de la première semaine de décembre. Je le sens mieux cette fois. Je sens que la première semaine d'abstinence a déjà quelques effets.
    Abstinence terminée le 08/11/2020 à 14h02 (raison: Stress)
    LaGazelle a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).
    A atteint son objectif de 7 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 3 ans
    0j
    LaGazelle en abstinence depuis 4 heures :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 0] J'en ai marre d'être un pucix à 20 ans et je me manque beaucoup de confiance en moi quand je parle à des meufs. En plus c'est assez "handicapant" perso, je dois beaucoup bosser pour mes études et la branlette me fais gaspiller mon temps.
    Abstinence débutée le 31/10/2020 à 15h00.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jour
    Objectif fixé: 7 jours
  • Déc

    2022

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    Surprise!


    Challenge Décembre 2022

  • 704pts Badges
    • 23
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      66
      2
      18
      2
      1243
      -2
      49
      33
    • 5667/107091 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 12.3 jours
    • 4 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 18 Nombre de pointages :
    • 0 Nombre de désertions :
    Participe à la session :
    
    Derniers messages postés:
    LaGazelle
    il y a 1 an:
    @Thelegends0 merci beaucoup !
    LaGazelle
    il y a 1 an:
    @Antoine92: C'est assez dingue mais j'ai eu le même problème. C'est à croire que tu deviens comme un requin avec le nofap. Si les requins arrêtent de nager, ils s'étouffent. Là c'est la même pour nous, si on ne fait rien on craque.
    J'espère qu'avec la pratique et l'expérience on arrivera à se canaliser un peu plus mais pour le moment c'est le seul moyen que j'ai trouvé pour tenir.
    LaGazelle
    il y a 1 an:
    @El-Gallico78: Je sais que c'est un vieux pointage mais franchement je trouve que ton message est très beau ! C'est très poétique ce vol d'oiseaux et ça me donne vraiment envie de continuer notre combat.
    (PS : les vols d'oiseaux ont des significations apparemment, faudrait qu'on fasse une ou deux recherches à ce sujet pour voir le message qui t'a été envoyé)
    LaGazelle
    il y a 1 an:
    @Flaxe9: Gg mec d'avoir tenu jusque là ! Je suis à peut près dans la même situation que toi je pense. Faut pas s'inquiéter pour les meufs même si c'est préoccupant comme problème. Ce que je me dis c'est qu'il faut qu'on se focalise sur nos objectifs et ce qui nous fait plaisir. C'est à mon sens de cette manière qu'on peut réussir à rencontrer quelqu'un qui nous correspond vraiment et qui peut nous apporter quelque chose. Autrement tu trouveras juste un trou (après je sais que ça peut faire envie quand t'as les couilles pleines ou quand t'as pas encore pu découvrir la chaleur d'une femme https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png ). Mais comme dit ça sera juste une branlette améliorée, ça va te faire du bien sur le moment et après tu te sentiras toujours seul (et ça sera limite pire avec le contraste seul/avec la meuf).
    Perso ça meut préoccupe beaucoup aussi, je suis encore pucix (j'ai déjà pu embrasser au moins, je suis pas un cas désespéré ça va https://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1482000512-onsecalmerisitas.png ) malheureusement et ça me fait poser beaucoup de questions. Malgré tout je me dis qu'il faut pas trop s'en soucier. Après tu finis toujours par psychoter pour rien et à déprimer.
    En tout cas bon courage pour la suite, c'est une super initiative d'arrêter le P. Continu de garder le cap, le chemin vers le bonheur est encore long et on en est qu'au début. Mais je pense que ça vaut le coup de continuer. Dans quelques temps on pourra repenser à tous ces efforts qu'on est en train de fournir, notre copine dans les bras
    LaGazelle
    il y a 1 an:
    @AlphaBanana: Va faire du sport ou au moins te balader dans ton cartier, ça va te vider le tête. Le simple fait de bouger tu penseras à autre chose
    LaGazelle
    il y a 1 an:
    @LaPlume: Heximius a raison. Essaye de faire de la méditation ou autre avant d'aller au cours pour ne pas trop psychoter.
    Et après si le moniteur te parle vraiment trop mal n'hésite pas à le lui dire à la fin du cours. Dis lui clairement que tu te sens pas très à l'aise parce que tu débutes (normal), et que t'as pas envie qu'il te mette plus de pression sur les épaules en te faisant culpabiliser. Il devrait comprendre en vrai.
    Dans tous les cas accroche toi pour le permis, c'est clairement pas quelque chose d'insurmontable. Tu te sentiras beaucoup plus à l'aise au bout de quelques heures.
    LaGazelle
    il y a 1 an:
    @Brasillak: Va faire du sport et défouler un bon coup ! Ça va te faire du bien crois moi. Si tu fais ça bien ce soir tu seras ultra fatigué et tu vas t'endormir sans même avoir le temps de te branler !
    LaGazelle
    il y a 1 an:
    @Infernaltuba: Gg à toi mec !! Ton message me donne beaucoup espoir, j'espère que ce challenge que je me lance va pouvoir m'aider dans mon rapport avec les femmes. Donc je suis heureux que ça ait fonctionné pour toi.
    Dans tous les cas bon courage pour la suite !
    LaGazelle
    il y a 1 an:
    @Chronoss: Never try never now comme certains disent, faut se faire son avis. Après je suis content pour toi que tu n'ais pas aimé. Tu t'évites beaucoup de problèmes et de nouvelles addictions. En tout cas force à toi pour la suite du no fap !
    LaGazelle
    il y a 1 an:
    @vichnou2: En vrai évite les sites de rencontres, c'est comme le porno. C'est vraiment addictif et ça ne te permettra pas de faire des rencontres qui t'apporteront beaucoup
    LaGazelle n'a pas encore posté de message sur le forum.

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