Mes deux objectifs principaux :
- Réguler mon niveau de dopamine pour ressentir à nouveau du plaisir en "réel"
- Sensibiliser mon corps à réagir avec autre chose que ma main ...
Et au bout de 18 ans de branlette ... c'est loin d'être gagné !
- Réguler mon niveau de dopamine pour ressentir à nouveau du plaisir en "réel"
- Sensibiliser mon corps à réagir avec autre chose que ma main ...
Et au bout de 18 ans de branlette ... c'est loin d'être gagné !