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Certificats d'abstinence (9):

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Pointages
  • Il y a 3 mois
    36j
    KeMonito a tenu 36 jours :
    Abstinence n°14 | Record: 196 jour(s)
    [J 36] Il s'agit d'un arrêt volontaire. Je souhaitais simplement faire le NNN 2023. Bonne continuation à tous !
    Abstinence terminée le 07/12/2023 à 09h55 (raison: Arrêt volontaire)
    A atteint son objectif de 30 jours
    Consultation volontaire de contenu érotique Rapport sexuel Sport (3h20)
  • Il y a 3 mois
    31j
    KeMonito en abstinence depuis 31 jours :
    Abstinence n°14 | Record: 196 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 30 jour(s)
    [J 31] Je reviens du plus gros concert de ma vie, un bon millier de personnes, facile, et j'ai tout défoncé, je suis trop content !
    Un NNN réussi sans soucis, c'est déjà une formalité pour moi depuis 1 an mais maintenant que j'ai une copine, c'est encore plus simple. Bon courage à tout le monde !
    Vient d'obtenir le grade - Chevalier
    A atteint son objectif de 30 jours
    Rapport sexuel Sport (1h)
  • Il y a 4 mois
    23j
    KeMonito en abstinence depuis 23 jours :
    Abstinence n°14 | Record: 196 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 30 jour(s)
    [J 23] Tout se passe bien en ce moment, un gros concert (2000-2500 personnes attendues) en approche pour lequel je me sens prêt. https://image.noelshack.com/fichiers/2021/53/7/1609650026-chouffix-batteux.png
    Le sexe est excellent avec ma copine mais les derniers rapports, pas pour jouir, mais pour finir plus vite (nous aimons jouir ensemble) j'ai pensé volontairement à des souvenirs de vidéos pornographiques. Je n'en suis pas très content ni fier. Je ne sais pas trop quoi en penser. Je n'ai pas besoin de penser à ça pour avoir une érection, pour tenir pendant l'acte ni même pour jouir. Ma copine m'excite suffisamment. Mais cela m'aide à rapidement jouir "sur commande" pour décupler le plaisir de ma copine. Qu'en pensez-vous ? Est-ce que cela peut se justifier ?
    Vient d'obtenir le grade - Damoiseau
  • Il y a 4 mois
    20j
    KeMonito en abstinence depuis 20 jours :
    Abstinence n°14 | Record: 196 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 30 jour(s)
    [J 20] Une envie soudaine de nulle part hier soir. Il faut toujours être prudent.
    Vient d'obtenir le grade - Intendant
    Consultation accidentelle de contenu érotique Rapport sexuel Sport Lecture
  • Il y a 4 mois
    12j
    KeMonito en abstinence depuis 12 jours :
    Abstinence n°14 | Record: 196 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 12] Une excellente soirée hier avec ma copine et une conversation nécessaire et faite sainement.
    J'ai également reçu un appel pour un entretien d'embauche... 2 heures après avoir envoyé ma candidature. Je ne suis pas sûr d'accepter.
    Vient d'obtenir le grade - Ecuyer
  • Il y a 4 mois
    5j
    KeMonito en abstinence depuis 5 jours :
    Abstinence n°14 | Record: 196 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 30 jour(s)
    [J 5] Semaine en montagnes russes avec ma copine, crise de nerfs mercredi soir, formidable dîner vendredi soir pour son anniversaire et quasi séparation samedi soir puis rabibochés hier soir... Ce rythme est usant. Elle m'a admis hier (à voir s'il s'agit d'un aveu honnête ou d'un classique coup de l'arsenal de la manipulation féminine) qu'elle ne se voyait pas sans moi. Je lui ai rétorqué que l'ambiance affreuse de ces derniers jours a pu me pousser à m'imaginer sans elle. Honnêtement je ne sais pas trop comment je vivrais une éventuelle séparation. Triste au début de ne plus avoir de partenaire sexuelle (d'autant plus que c'est excellent à niveau là) ni d'intimité avec quelqu'un. Sentiment de solitude sans doute aussi. Mais aussi soulagé d'être libre de mes mouvements, économies etc. Pas de coeur brisé en tout cas.
    Lecture en cours:
    Vient d'obtenir le grade - Page
    Rapport sexuel Lecture
  • Il y a 4 mois
    0j
    KeMonito en abstinence depuis 11 heures :
    Abstinence n°14 | Record: 196 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0] Je continue depuis l'année dernière sur le forum Stop Porn. Je vous rejoins pour le NNN mais ça sera une formalité.
    Abstinence débutée le 01/11/2023 à 00h00.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par mois
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 1 an
    196j
    KeMonito a tenu 196 jours :
    Abstinence n°13 | Objectif: 200 jour(s)
    [J 196] J'ai craqué.
    Après plus de 6 mois, je suis tombé.
    Je n'ai pas fait semblant qui plus est, puisque j'ai consulté du porno.
    Il convient de faire un bilan. J'ai "échoué" pour deux raisons, une qui va justifier mon usage des guillemets. Premièrement, cela fait une semaine que l'excitation ne cessait de monter, un retour des envies fulgurant et fatal après des mois de flatline. A l'instar de comment je suis en général, c'est-à-dire lunatique, voguant entre joie exubérante et extraversion débordante à morosité et attitude maussade, mes envies et mon apathie sexuelle semblent se contrebalancer de manière extrême. 6 mois de vide, ponctuée ci-et-là d'envies naturelles en voyant une belle femme, à libido d'un ado de 15 ans perfusé au porno pendant une semaine. Ce fut ce qui m'a poussé in fine à ma perte.
    Cela dit, une autre raison, sous-jacente mais cruciale, a fortement sapé la résistance que j'aurais pu opposer à cette montée soudaine de mes pulsions les plus basses : la perte de motivation.
    Comme je l'ai écrit lors de mes précédents pointages, plusieurs événements m'ont sapé le moral. J'ai pris un râteau, honnête et clair cela dit, mais un râteau quand même, de la part d'une fille qui me plaisait. Ce n'est qu'un passage momentané, le rejet fait partie de la vie des hommes, me direz-vous, et vous auriez raison.
    Ce qui a véritablement étiolé ma volonté, c'est l'absence de bienfaits visibles. Pas de motivation accrue, pas de volonté renforcée, pas plus de succès avec les femmes, pas de développement physique ou capillaire ou je ne sais quoi. Je n'ai jamais cru aux affabulations des gourous du NoFap qui utilisent la misère sexuelle de millions de malheureux pour leur vendre des programmes merdiques. En revanche j'ai pas mal lu sur la science derrière. La neuroscience particulièrement. Si des effets bénéfiques physiologiques ont eu lieu, je suis trop aveugle pour les déceler.
    Il faut toutefois nuancer la chose et tenter de voir le verre à moitié plein (un raisonnement que je me force d'adopter depuis quelques temps). Jamais, il y a 2 ans, quand j'ai commencé l'abstinence, j'aurais pu croire tenir plus de 6 mois, pas juste sans porno, mais sans porno NI masturbation. Je suis fier de moi pour cela. Pour ce qui est d'un tour de force de volonté, en voilà au moins un, si ce n'est pas ailleurs. Parmi une palanquée d'objectifs fixés que je n'ai jamais atteint, en voilà un que j'ai pu suivre et tenir. Un deuxième, si l'on compte ma première session de 2022. Je m'étais fixé l'objectif de tenir 3 mois le 31 décembre 2021, j'ai tenu 3 mois. Je m'étais dit de tenir 6 mois ensuite, j'ai tenu 6 mois. J'ai, par cela, eu plus de contrôle sur mes pulsions sexuelles que sans doute 99% des hommes de cette terre. Déjà cela.
    Qu'en est-il de la suite ? J'écris ces lignes juste après mon échec. Je ne suis pourtant pas dégoûté (j'ai certes consulté du porno mais rien de déviant, même si cela reste des supra-stimuli et une injection de dopamine irraisonnée) ni attristé. Je vois cet échec comme un carrefour après une longue route droite. Plusieurs chemins s'offrent à moi :
    Je peux retourner dans mes vieilles habitudes de branlos, et me gaver de porno, plongeant petit à petit dans une consommation déviante, le cerveau cherchant du contenu de plus en plus immonde pour le satisfaire après avoir développé une accoutumance aux shots de dopamine ; je reprendre l'abstinence immédiatement et donc être libre de cette culpabilité et de ce dégoût de soi que l'on ressent tous après avoir succombé à nos pulsions animales et d'avoir juté devant un facsimilé grotesque de relations sexuelles mais également en sachant que, dans 6 mois, minimum, rien ne m'apparaîtra réellement différent, et donc ressentir une grande frustration ; ou troisième option, je peux tenter de lutter contre le véritable ennemi, tout en évitant un ascétisme futile (pour ma part) : arrêter le NoFap, mais continuer le NoPorn. M'accorder un petit soulagement de temps à autre, ne serait-ce que pour garder les démons en dehors de la cité et me souvenir que je suis un homme, et non pas un moine (bien que maintenant beaucoup de mes potes me voient ainsi). Je pense tester cette troisième option. Celle-ci me semblait auparavant intenable, puisqu'elle ne servirait que de pente glissante vers le retour au porno, et me détournerait des bienfaits prétendus d'une longue abstinence. Maintenant que je sais que ces bienfaits sont, pour moi, inexistants ou à la limite trop discrets, je peux relativiser et mieux aviser.
    Peut-être que je vous retrouverai sur le StopFap très bientôt, revenant sur ma décision. Peut-être que vous ne me trouverez plus que sur le StopPorn. Peut-être que je vais complètement disparaître de ce réseau.
    En tout cas, merci à tous.
    Prenez soin de vous, de vos proches.
    Ne sous-estimez jamais le vide que laisserait votre absence.
    Et surtout, ne sous-estimez jamais votre potentiel pour rendre les choses meilleures. https://image.noelshack.com/fichiers/2016/52/1482821067-salutrisitas.jpg
    Abstinence terminée le 30/11/2022 à 23h30 (raison: Excitation trop forte)
    A échoué son objectif de 200 jours
    Consultation volontaire de porno (45min)
    02h57m04s
  • Il y a 1 an
    195j
    KeMonito en abstinence depuis 195 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 196 jour(s) | Objectif: 200 jour(s)
    [J 195] Je continue que pour le cap des 200 jours. Comme écrit dans mon pointage précédent, malgré ces 200 jours tenu en régime sec, aucun bienfait flagrant ne m'apparaît, outre l'absence de honte et du post-nut syndrome.
    PS : je saigne quand j'urine. https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png
    Lecture en cours:
    Pointage édité il y a 1 an
    Vient d'obtenir le grade - Vicomte
    Consultation volontaire de contenu érotique (5min) Consultation accidentelle de porno Sport (1h) Lecture
  • Il y a 1 an
    192j
    KeMonito en abstinence depuis 192 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 196 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 200 jour(s)
    [J 192] Des envies qui se font de plus en plus entendre, exacerbées par la solitude... https://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1481878288-asile2.jpg
    Cela fait bientôt 200 jours que je suis en abstinence totale. Exceptées les quelques pollutions nocturnes, j'ai tenu le mode extreme. Pas de teasing, pas de consultation de quelconque contenu, pas d'edging... Rien.
    Je ne ressens rien. Pas plus fort. Pas plus vif. Pas plus concentré. Pas plus audacieux.
    Le seul bienfait évident est que je ne suis jamais affligé de cette honte post-orgasme. Je n'ai aucune culpabilité. C'est un grand bienfait, mais il est d'ordre psychologique et moral. Pas physique. Physiologiquement, je ne saurais dire, en tout cas, rien ne m'apparaît différent d'avant. https://image.noelshack.com/fichiers/2016/39/1474977832-sadchanclaloop.gif
    Ceux qui sont en difficulté pour tenir un mois, persévérez, votre combat est juste. Nous ne sommes simplement pas égaux quant au butin retiré de cette bataille. https://image.noelshack.com/fichiers/2017/20/1494968374-pas-de-chance.png
    Lecture en cours:
    Sport (4h) Lecture
    01h31m22s
  • Il y a 1 an
    187j
    KeMonito en abstinence depuis 187 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 196 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 200 jour(s)
    [J 187] Petit pointage pour simplement faire la promotion du roman que j'ai commencé. "Blood Meridian" de Cormac McCarthy, un auteur qui m'avait déjà bluffé avec "The Road" et "No Country for Old Men". Une exploration insondable de la violence humaine, une odyssée sanglante au Far-West. Le style est à la fois lyrique et austère, de longues descriptions qui vous plongent dans l'aridité du Texas et du Mexique... Je recommande fortement ! https://image.noelshack.com/fichiers/2021/07/4/1613664927-risitas-lunette-zoom-hd-v2.png
    Lecture en cours:
    Lecture
  • Il y a 1 an
    185j
    KeMonito en abstinence depuis 185 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 196 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 200 jour(s)
    [J 185] Un autre samedi passé seul, à rien faire, devant mon écran. https://image.noelshack.com/fichiers/2019/28/6/1563046939-ryan4984948.png
    Les envies, quant à elle, repointent le bout de leur vilain nez, après presque 6 mois de quasi flatline. Ces basses pulsions, émulées par cet instinct d'auto-sabotage qu'on a tous en nous.
    Après 6 mois, je ne me sens pas plus fort, plus déterminé, plus discipliné, je n'ai pas eu de rapport sexuel ni une seule miette d'espoir quant à une relation amoureuse. Je n'ai pas l'impression d'être plus patient, ni plus à l'écoute des autres. Je n'accomplis rien de remarquable. Ma seule réussite de cette année fut de commencer le sport et de m'y tenir. C'est tout. https://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/5/1516399795-sans-titre-1.png
    Je me sens seul. J'ai envie de relancer Tinder et autres sites de rencontre, qui ne me plongeront que dans une mélancolie décuplée quand les quelques nanas avec qui je matcherai et que je ne rencontrerai jamais s'avéreront être aussi intéressantes que des mérous covidés ou me ghosteront. Un cycle infernal et pourtant si familier... https://image.noelshack.com/fichiers/2021/07/5/1613769681-sans-titre.png
    Pointage édité il y a 1 an
    Rêve érotique Sport (2h10)
  • Il y a 1 an
    182j
    KeMonito en abstinence depuis 182 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 196 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 200 jour(s)
    [J 182] Erratum : la fille m'a rejeté poliment mais honnêtement, sans ambiguïté. Au moins c'est clair et je peux passer à autre chose.
  • Il y a 1 an
    181j
    KeMonito en abstinence depuis 181 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 196 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 200 jour(s)
    [J 181] La nana qui m'intéresse m'a plus ou moins rembarré, sans en avoir officiellement le courage. Le classico "je suis occupée". "Je suis occupée" tout un semestre donc je ne peux pas me libérer l'espace de deux heures une soirée pour un resto...
    Bref, c'est pas la forme. https://image.noelshack.com/fichiers/2019/28/6/1563047263-ryan489868369.png
    Sport (1h)
  • Il y a 1 an
    180j
    KeMonito en abstinence depuis 180 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 196 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 200 jour(s)
    [J 180] Je me sens assez morose ce soir... La jeune femme qui me plaît ne me recontacte pas, et je n'arrive pas à savoir de par nos interactions si cette attirance est réciproque. Elle paraît distante en personne mais m'a toutefois proposé d'elle-même qu'on se voit...
    La solitude amoureuse commence à me peser. Je n'ai pas eu de rapport depuis bientôt 3 ans, mais ce n'est pas vraiment ça qui me manque. C'est l'intimité, la douceur charnelle avec une femme. J'ai 22 ans, je ne souhaite qu'une chose c'est fonder une famille et bâtir une relation pérenne et un foyer durable. Je ne suis pas laid, j'ai plein de bonnes habitudes, j'ai (à l'aune de mon âge) de la culture, je sais écrire plutôt correctement, j'ai des véritables passions, je suis extraverti, sais m'exprimer en public, et pourtant rien... https://image.noelshack.com/fichiers/2019/17/3/1556140301-1548300218-risitas4k.png
    C'est difficile de se livrer dans un tel pointage sans que cela fasse juste Calimero. Navré les kheys.
    Lecture en cours:
    Vingt Mille Lieues Sous Les Mers - Jules Verne
    Page: 390 / 390
    Rêve érotique Sport (2h) Lecture
  • Il y a 1 an
    176j
    KeMonito en abstinence depuis 176 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 196 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 200 jour(s)
    [J 176] Bon, je suis malade et je dors mal, mais ça arrive ! https://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494343590-risitas2vz-z-3x.png
    Avec le NNN, le projecteur est remis sur l'abstinence et l'addiction au porno. J'y pense donc plus souvent que d'habitude... et donc j'ai plus d'envies également. Plus de flashbacks de vidéos etc. https://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png
    Un effet pervers de cette belle émulation sociale que nous vivons ! Cependant je ne la laisserais pas ruiner mes efforts. https://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png
    Être abstinent et anti-porno fait aujourd'hui partie de mon identité. Des gens se souviennent de moi pour ça. L'identité est incroyablement puissante dans le maintien des habitudes et de la dignité. Si on vous connaît, par alloreprésentation comme quelqu'un qui ne regarde jamais de porno, comme quelqu'un de digne, alors vous vous construisez autour de ça. Vous serez indestructibles dans vos convictions ! https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png
    Lecture en cours:
    Vingt Mille Lieues Sous Les Mers - Jules Verne
    Page: 250 / 390
    Rêve érotique Sport (2h10) Lecture
  • Il y a 1 an
    171j
    KeMonito en abstinence depuis 171 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 196 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 200 jour(s)
    [J 171] Quelques jours un peu mollassons... J'étais chez un ami en soirée hier et je suis parti assez rapidement. Je ne parvenais pas à rentrer dans l'ambiance, j'avais qu'une envie : fuir. Aucun lien avec les gens qui m'entouraient, je ressentais simplement le besoin pressant de m'enfuir. Ça m'arrive parfois...
    Lectures en cours:
    Le tour du monde en 80 jours - Jules Verne
    Page: 351 / 351
    Vingt Mille Lieues Sous Les Mers - Jules Verne
    Page: 106 / 390
    Sport (2h10) Lecture
  • Il y a 1 an
    167j
    KeMonito en abstinence depuis 167 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 196 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 200 jour(s)
    [J 167] Ahiii en fait je me suis fait pranked et j'ai mon permis ! https://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.png
    Lecture en cours:
    Le tour du monde en 80 jours - Jules Verne
    Page: 135 / 351
    Lecture
  • Il y a 1 an
    166j
    KeMonito en abstinence depuis 166 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 196 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 200 jour(s)
    [J 166] Bienvenue à tous les nouveaux qui débarquent pour le NNN 2022 !
    Lectures en cours:
    The Pillars of the Earth - Ken Follett
    Page: 1008 / 1008
    Le tour du monde en 80 jours - Jules Verne
    Page: 95 / 351
    Rêve érotique Sport (1h) Lecture
  • Il y a 1 an
    163j
    KeMonito en abstinence depuis 163 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 196 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 200 jour(s)
    [J 163] Je passe l'examen du permis dans deux heures. https://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186458-risitalarmebestreup.gif
    Je suis moyennement prêt. Mais bizarrement les effets du stress ne se font pas vraiment ressentir. J'ai certes mal dormi, mais c'est tout. La gorge un peu nouée également, mais pas de turbo-chiasse ou de vomi, ni même de maux de ventre. https://image.noelshack.com/fichiers/2020/10/4/1583429749-brendan.png
    Alors que j'estime mes chances de réussite à 40-50%.
    Bref je vous tiens au courant les p'tits potes. https://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/6/1608985783-ahi-triangle.png
    Lecture en cours:
    The Pillars of the Earth - Ken Follett
    Page: 935 / 1008
    Sport (1h) Lecture
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    Votre certificat d'abstinence pour le mois de Novembre 2023 est disponible.

    Challenge Décembre 2023

  • 4945pts Badges
    • 75.8
      436
      224
      934
      17
      411
      8
      1243
      656
      196
    • 220/107093 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 46.9 jours
    • 14 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 411 Nombre de pointages :
    • 0 Nombre de désertions :
    Participe aux sessions :
    Lectures en cours:
    
    Derniers messages postés:
    KeMonito
    il y a 1 an:
    @Thelegends0 non, si demain ça continue je prends rdv au plus vite.
    KeMonito
    il y a 1 an:
    @Adebisi97 je ne fais pas le canard, bien au contraire. C'est ma faute, je n'ai pas donné assez de détails dans mon pointage : elle n'a aucun réseau social et les seuls messages qu'on s'envoie c'est pour organiser un rdv. Je ne passe pas mon temps à la complimenter ou à simper pdt ces rdv et je n'ai aucune hésitation à montrer des désaccords fermes quand on débat. Je comprends ce que tu veux dire l'ami et je te remercie, mais je pense que c'est ce que je fais déjà.
    KeMonito
    il y a 1 an:
    @n°1: Tes propos sur ta supposée médiocrité sont d'une grande tristesse à lire.
    KeMonito
    il y a 1 an:
    @MAESTRO: Bonne mentalité. Ceci dit les "sigma" c'est au mieu un meme rigolo, au pire du novlangue issu d'une broscience manipulée par des gouroux d'internet.
    KeMonito
    il y a 1 an:
    *Compte supprimé*: En plus d'être un repaire de pervers lubriques et de mineurs qui se trémoussent en petite culotte, TikTok est également un outil d'espionnage du Parti Communiste Chinois. Supprime tout ce que tu as sur cette "appli" et n'y remets plus jamais les pieds.
    KeMonito
    il y a 1 an:
    @SoloBeton75 tu te sens pas soudainement revigoré après une semaine sans éjaculation.
    KeMonito
    il y a 1 an:
    @SoloBeton75 ce n'est pas pour te décourager, tu es dans la bonne démarche, mais le fameux pic de testo c'est attesté scientifiquement mais c'est pas, pour celui qui le vit, comme une potion magique.
    KeMonito
    il y a 1 an:
    @Streetzerois https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png pense ce que tu veux l'ami, les élucubrations de PMU ne m'intéressent pas
    KeMonito
    il y a 1 an:
    @SoloBeton75 je ne pourrais pas te dire vraiment. C'est pas aussi explicite qu'une envie de pisser.
    KeMonito n'a pas encore posté de message sur le forum.

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