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Il y a 3 ansKayze en abstinence depuis 7 jours :
↳ Abstinence n°2 | Record: 34 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)[J 7] rasVient d'obtenir le grade CaporalA atteint son objectif de 7 joursS'était engagé à faire un don de 5,00€ en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif. -
Il y a 3 ans[J 0] on reprends a zero, avc un ptit objectif d’une semaine histoire de repartir sur de bonnes bases et on va augmenter au fur et a mesureAbstinence débutée le 15/12/2020 à 01h09.Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaineObjectif fixé: 7 joursS'est engagé à faire un don de 5,00€ en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif.
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Il y a 3 ans[J 34] jai craqué, mais je ne regrettes rien chaque defaite est une experience. L’objectif des 90 jours etais ptt trop elevé pour l’instant. j’irai plus progressivement mtn !Abstinence terminée le 15/12/2020 à 00h31 (raison: Fatigue)A échoué son objectif de 90 joursS'était engagé à faire un don de 10,00€ en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif.Consultation volontaire de porno
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Il y a 3 ans[J 34] jvais commencer a pointer le soir mtn, c plus logique.
Aujd jai eu bcp d’energie j’en ai profiter pour ranger tte ma chambre de fond en comble ce que je repoussais depuis assez longtemps. et jai fais a peu pres 1h de muscu, je me sens tres bien, aucune pulsions on continue tranquillementSport (1h) -
Il y a 3 ans[J 30] j30, 30 jours sans porno, record de nofap battu, 1/3 de mon objectif rempli. c’est que le debut !Vient d'obtenir le grade Sergent-chef
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Il y a 3 ans[J 24] Aujourd’hui je me suis reveillé en pleine forme. Bonne journée de taff hier, tt va bien. J’ai pu remarquer pour la premiere fois les effets consernants « l’attraction féminine » du no fap, hier en faisant mes courses. Cetais la premiere fois que je sortait, en dehors du taff dans des lieux publics depuis 1 mois a peu pres (je vis chez mes parents). Et jai remarqué bcp plus de regards de la gente feminine vers moi, y en a pas eu bcp mais pour qqun qui pdt 18ans a ete « transparent » au regard des femmes, ca fais qqch. bref bonne journee a vous tous les kheys !
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Il y a 3 ans[J 22] ras, je commence a avoir quelques pulsions le soir et moins le matin. jetais a 2 doigts d’avoir ma 2eme pollution nocture cette nuit mais je me suis reveillé a temps https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png
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Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 17 jours
- 2 Nombre d'abstinences:
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Fréquence journalière:
- 37 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
Lectures en cours:
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L'art subtil de s'en foutre - Mark Manson
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