Pour expliquer un peu mon cas.....Bientôt 40 ans et l'envie de se sortir de cette merde...
Suite a une rupture après 12 ans de vie commune je suis tombé peu a peu dans le porno. Après une telle relation on a envie de profiter , ne pas se remettre en couple de suite, en tout cas en ce qui me concerne. J'étais bien au début et suis tombé dans le porno petit a petit; j'étais jusqu'au 31 décembre 2019 un gros consommateur de cannabis aussi ce qui ne m'a pas du tout aidé au contraire. Je suis en sevrage depuis cette date et me suis orienté vers le CBD. Le CBD est un des principes actif du canna mais sans les éffets psychotropes qui font planer ou bader (je compte a terme arrêter le cbd quand je ne penserais plus au canna, le but c'est pas de remplacer une addiction par une autre)! Un effet relaxant qui m'aide un peu contre mes insomnies liées a l'usage abusif de canna ....la grosse spirale, plusieurs joints tous les soirs, vidéo youtube tte la nuit et branlette ! Après une semaine de sevrage cannabique j'ai commencé a avoir les idées plus claires et l'envie de me sevrer de tte ces merdes qui me plongaient chaque jour un peu plus dans le gouffre...isolement, plus envie de rien si ce n'est fumé et se branler, moi qui était plutôt séducteur avant et me voir ignorer complétement les filles.....Et je dois dire et remercier la chaine Youtube "Goodbye Porno" et Kenta le créateur de cette dernière qui est d'ailleurs membre de ce site car c'est en tombant sur une de ces vidéos que j'ai eu ce déclic d'en finir ....Du coup je suis peut être trop optimiste mais j'ai décidé d'en finir avec plusieurs de mes addictions...Café, soda, malbouffe, masturbation , le porno bien entendu et le cannabis 15 jours avant......Pour finir je ne regarde plus du tout de porno depuis car je sais que cela me ferait replonger tôt ou tard et pour moi se masturber sans éjacs ne m'intéresse pas du tout car ce que je kiffais dans la masturbation c'était justement la jouissance......Si vs êtes faibles comme moi évitez la masturbation sans éjacs, ça ne fera que vs frustrez encore un peu plus et vs finirez par craquer et jouir ........Merci a tous pour vos encouragements, j'aime beaucoup l'entraide et la bienveillance qui règne sur ce site..!!......FORCE ET HONNEUR A TOUS ...MERCI
Suite a une rupture après 12 ans de vie commune je suis tombé peu a peu dans le porno. Après une telle relation on a envie de profiter , ne pas se remettre en couple de suite, en tout cas en ce qui me concerne. J'étais bien au début et suis tombé dans le porno petit a petit; j'étais jusqu'au 31 décembre 2019 un gros consommateur de cannabis aussi ce qui ne m'a pas du tout aidé au contraire. Je suis en sevrage depuis cette date et me suis orienté vers le CBD. Le CBD est un des principes actif du canna mais sans les éffets psychotropes qui font planer ou bader (je compte a terme arrêter le cbd quand je ne penserais plus au canna, le but c'est pas de remplacer une addiction par une autre)! Un effet relaxant qui m'aide un peu contre mes insomnies liées a l'usage abusif de canna ....la grosse spirale, plusieurs joints tous les soirs, vidéo youtube tte la nuit et branlette ! Après une semaine de sevrage cannabique j'ai commencé a avoir les idées plus claires et l'envie de me sevrer de tte ces merdes qui me plongaient chaque jour un peu plus dans le gouffre...isolement, plus envie de rien si ce n'est fumé et se branler, moi qui était plutôt séducteur avant et me voir ignorer complétement les filles.....Et je dois dire et remercier la chaine Youtube "Goodbye Porno" et Kenta le créateur de cette dernière qui est d'ailleurs membre de ce site car c'est en tombant sur une de ces vidéos que j'ai eu ce déclic d'en finir ....Du coup je suis peut être trop optimiste mais j'ai décidé d'en finir avec plusieurs de mes addictions...Café, soda, malbouffe, masturbation , le porno bien entendu et le cannabis 15 jours avant......Pour finir je ne regarde plus du tout de porno depuis car je sais que cela me ferait replonger tôt ou tard et pour moi se masturber sans éjacs ne m'intéresse pas du tout car ce que je kiffais dans la masturbation c'était justement la jouissance......Si vs êtes faibles comme moi évitez la masturbation sans éjacs, ça ne fera que vs frustrez encore un peu plus et vs finirez par craquer et jouir ........Merci a tous pour vos encouragements, j'aime beaucoup l'entraide et la bienveillance qui règne sur ce site..!!......FORCE ET HONNEUR A TOUS ...MERCI
a tenu
32 jours
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Abstinence terminée le 02/07/2021 à 05h58
Vient d'obtenir le grade
