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Pointages
  • Il y a 2 ans
    0j
    Bryan-TheHangman-Lewis a tenu 1 seconde :
    Abstinence n°20 | Record: 19 jour(s)
    [J 0]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 07/07/2021 à 09h24
  • Il y a 2 ans
    0j
    Bryan-TheHangman-Lewis en abstinence depuis 4 heures :
    Abstinence n°20 | Record: 19 jour(s) | Objectif: 3 jour(s)
    [J 0] Go
    Abstinence débutée le 07/07/2021 à 05h00.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaine
    Objectif fixé: 3 jours
  • Il y a 2 ans
    3j
    Bryan-TheHangman-Lewis a tenu 3 jours :
    Abstinence n°19 | Record: 19 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 3] Bon j'ai complètement rechuté ce Week-End mais je me relance pour de bon maintenant
    Abstinence terminée le 06/07/2021 à 14h20 (raison: Fatigue)
    A échoué son objectif de 7 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 2 ans
    0j
    Bryan-TheHangman-Lewis en abstinence depuis 3 heures :
    Abstinence n°19 | Record: 19 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 0] Objectif : 3 semaines et discipline
    Abstinence débutée le 03/07/2021 à 05h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaine
    Objectif fixé: 7 jours
  • Il y a 2 ans
    16j
    Bryan-TheHangman-Lewis a tenu 16 jours :
    Abstinence n°18 | Record: 19 jour(s) | Objectif: 21 jour(s)
    [J 16] Malgré le fait que j'ai rechuté, j'ai pu me prouver à moi même que je suis capable de tenir au moins 2 semaines.

    Cependant je regrette énormément d'avoir mis fin à ma tentative car tout ce que je ressens maintenant c'est de la honte et de la frustration en plis de l'avoir fait avec du porno.

    Cette rechute était prévisible depuis quelques jours je pense, je n'occupais pas mes journées avec des choses constructives et productives et je manquais de discipline.

    Donc mon principal objectif est d'atteindre la barre des 3 semaines et pendant ces jours la et encore plus dans la 3 ème semaine, rester discipliné.
    Abstinence terminée le 03/07/2021 à 01h00 (raison: Depression)
    A échoué son objectif de 21 jours
    Consultation volontaire de porno (1h)
  • Il y a 2 ans
    14j
    Bryan-TheHangman-Lewis en abstinence depuis 14 jours :
    Abstinence n°18 | Record: 19 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 21 jour(s)
    [J 14] 2 semaines atteintes !
    Je peux être fier de ça même si le chemin est loin d'être fini.
    J'ai un peu ressenti une "flatline" ces derniers jours, mais tout est revenu aujourd'hui donc je reste prudent

    Objectif : 3 semaines
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    Nouvel objectif fixé: 21 jours
  • Il y a 2 ans
    12j
    Bryan-TheHangman-Lewis en abstinence depuis 12 jours :
    Abstinence n°18 | Record: 19 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 14 jour(s)
    [J 12] JE TIENS TOUJOURS BON, JE CROIS QUE JE SUIS ENTRÉ DANS LA "FLATLINE", JE N'AI PAS ENVIE DE GRAND CHOSE ET BEAUCOUP MOINS DE PULSIONS, DONC MON OBJECTIF EST D'UTILISER CE TEMPS À BON ESCIENT ET DE RÉHABITUER MON CERVEAU À DES RÉCOMPENSES PLUS NORMALES.
  • Il y a 2 ans
    9j
    Bryan-TheHangman-Lewis en abstinence depuis 9 jours :
    Abstinence n°18 | Record: 19 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 14 jour(s)
    [J 9] Nuit reposante par rapport aux dernières, je commence à m'habituer à mes pulsions mais il faut encore que je change quelques habitudes de vie pour éviter de rechuter bêtement.
  • Il y a 2 ans
    7j
    Bryan-TheHangman-Lewis en abstinence depuis 7 jours :
    Abstinence n°18 | Record: 19 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 14 jour(s)
    [J 7] 1 semaine atteinte !
    Je suis sur de bonne bases donc aucune raison de me relâcher, cependant la sensation de manque est présente, je suis plus tendu que d'habitude espérons que ce soit passager.
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Nouvel objectif fixé: 14 jours
  • Il y a 2 ans
    6j
    Bryan-TheHangman-Lewis en abstinence depuis 6 jours :
    Abstinence n°18 | Record: 19 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 6] Grand Oral passé ce matin, j'ai l'impression que ça a absorbé toutes mes envies
  • Il y a 2 ans
    5j
    Bryan-TheHangman-Lewis en abstinence depuis 5 jours :
    Abstinence n°18 | Record: 19 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 5] Des grosses pulsions hier soir et ce matin mais je tient bon, j'ai encore le Grand Oral à peaufiner donc ca va m'occuper.
  • Il y a 2 ans
    4j
    Bryan-TheHangman-Lewis en abstinence depuis 4 jours :
    Abstinence n°18 | Record: 19 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 4] Mauvaise nuit pour ma part avec cette chaleur mais ça m'a pas empêché de courir un peu ce matin.
    Je dois faire gaffe à la fatigue du coup je sais par expérience que c'est fatal dans le NoFap
    Douche froide Sport
  • Il y a 2 ans
    3j
    Bryan-TheHangman-Lewis en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°18 | Record: 19 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 3] Quelques envies passagères ce matin
    Mon objectif de 3 jours étant atteint je vise la semaine.
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Nouvel objectif fixé: 7 jours
  • Il y a 2 ans
    2j
    Bryan-TheHangman-Lewis en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°18 | Record: 19 jour(s) | Objectif: 3 jour(s)
    [J 2] Quelques envies ce matin reprimées avec de la discipline comme on aime.
    Douche froide Sport
  • Il y a 2 ans
    1j
    Bryan-TheHangman-Lewis en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°18 | Record: 19 jour(s) | Objectif: 3 jour(s)
    [J 1] Bac de philo passé ce matin!
    Cet aprem je bosse un peu sur mes projets puis sport et ca devrait passer.
    Vient d'obtenir le grade Recrue
  • Il y a 2 ans
    0j
    Bryan-TheHangman-Lewis en abstinence depuis 49 minutes :
    Abstinence n°18 | Record: 19 jour(s) | Objectif: 3 jour(s)
    [J 0] Gp
    Abstinence débutée le 16/06/2021 à 07h00.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaine
    Objectif fixé: 3 jours
  • Il y a 2 ans
    1j
    Bryan-TheHangman-Lewis a tenu 1 jour :
    Abstinence n°17 | Record: 19 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)
    [J 1] Pas assez de discipline!
    Je ferais mieux à la prochaine tentative !
    Abstinence terminée le 16/06/2021 à 06h00
    A échoué son objectif de 10 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 2 ans
    0j
    Bryan-TheHangman-Lewis en abstinence depuis 5 heures :
    Abstinence n°17 | Record: 19 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)
    [J 0] Je me rlance dans le challenge, pas envie de rester une merde, même si le chemin sera long et douloureux
    Abstinence débutée le 14/06/2021 à 15h00.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par semaine
    Objectif fixé: 10 jours
  • Il y a 2 ans
    2j
    Bryan-TheHangman-Lewis a tenu 2 jours :
    Abstinence n°16 | Record: 19 jour(s) | Objectif: 3 jour(s)
    [J 2] Je rechute complètement en ce moment, dans tout les domaines.
    Abstinence terminée le 22/04/2021 à 13h44
    A échoué son objectif de 3 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 2 ans
    0j
    Bryan-TheHangman-Lewis en abstinence depuis 51 secondes :
    Abstinence n°16 | Record: 19 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 3 jour(s)
    [J 0] Je reviens dans le challenge
    Abstinence débutée le 20/04/2021 à 08h54.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaine
    Objectif fixé: 3 jours
  • Juill

    2021

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    Challenge Juillet 2021

  • 570pts Badges
    • 97
      8
      62
      63
      1193
      85
      19
    • 7286/107094 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 4.3 jours
    • 20 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 63 Nombre de pointages :
    • 0 Nombre de désertions :
    Participe aux sessions :
    
    Derniers messages postés:
    Bryan-TheHangman-Lewis
    il y a 2 ans:
    @Zop Je préfère y aller par étapes, une fois atteint j'augment mon objectif c'est comme ça que j'ai fait mon record
    Bryan-TheHangman-Lewis
    il y a 2 ans:
    @LittleBigpotatoe: Persévère, pendant les premiers mois ou j'essayer de me libérer de porn je rechutais quasi tt les jours, aujourd'hui je suis a un mois sans, courage !
    Bryan-TheHangman-Lewis
    il y a 2 ans:
    *Compte supprimé*: Occupe ton esprit, sors de préférence ou concentre toi sur un truc spécifique
    Bryan-TheHangman-Lewis
    il y a 2 ans:
    @BIGMOUTH: ETAPE PAR ÉTAPE, COMMENCE PAR METTRE L'OBJECTIF BAS PUIS A CHAQUE FOIS QUE TU L'ATTEINT AUGMENTE LE UN PETIT PEU, DIS TOI TOUJOURS QUE TU VEUX TENIR JUSTE AUJOURD'HUI ET LE LENDEMEAIN FAIRE PAREIL.
    Bryan-TheHangman-Lewis
    il y a 3 ans:
    @RoadToYonko

    Merci !! Je vais de ca pas la mettre à profit.
    Bryan-TheHangman-Lewis
    il y a 3 ans:
    @infinite:

    Courage mon ami !
    Bryan-TheHangman-Lewis
    il y a 3 ans:
    @CaporalLiva: C'est le moment de montrer ce dont tu est capable, ne lâche rien !
    Bryan-TheHangman-Lewis
    il y a 3 ans:
    @PascalPraud2022: Maintenant, tu dois battre ce record, ALLER !!
    Bryan-TheHangman-Lewis
    il y a 3 ans:
    @Cafémallol: C'est involontaire donc ça ne t'élimine pas.
    Bryan-TheHangman-Lewis
    il y a 3 ans:
    @Kyo_Tadashi: N'abandonne pas j'ai connu des moments pareil et je t'assure que tu sera dans un état encore pire
    Bryan-TheHangman-Lewis n'a pas encore posté de message sur le forum.

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