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Grades débloqués ( Armée de terre ):

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Pointages
  • Il y a 2 ans
    8j
    Anderson a tenu 8 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 242 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 21 jour(s)
    [J 8] Here we go again
    Abstinence terminée le 21/08/2021 à 12h02
    Anderson a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).
    A échoué son objectif de 21 jours
  • Il y a 2 ans
    6j
    Anderson en abstinence depuis 6 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 242 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 21 jour(s)
    [J 6] Rien a signaler
  • Il y a 2 ans
    6j
    Anderson en abstinence depuis 6 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 242 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 21 jour(s)
    [J 6] "L'échec n'existe pas. Seuls les résultats existent". ~
    Anthony Robbins
    Sport (30min)
  • Il y a 2 ans
    5j
    Anderson en abstinence depuis 5 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 242 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 21 jour(s)
    [J 5] "La seule chose que vous devez savoir sur le succès individuel durable : découvrez ce que vous n'aimez pas faire et arrêter le." ~ Marcus Buckingham

    Sinon a part ça rien a signaler
    Sport (20min)
  • Il y a 2 ans
    4j
    Anderson en abstinence depuis 4 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 242 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 21 jour(s)
    [J 4] "Ce n'est pas le plus intelligent,ni le plus talentueux qui gagne à tout les coups. C'est le plus déterminé." ~ Confucius
  • Il y a 2 ans
    3j
    Anderson en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 242 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 21 jour(s)
    [J 3] "Le succès est la somme de petits efforts,répétés jours après jours". ~ Leo Robert Collier
  • Il y a 2 ans
    3j
    Anderson en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 242 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 21 jour(s)
    [J 3]
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 2 ans
    2j
    Anderson en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 242 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 21 jour(s)
    [J 2] Rien a signaler
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Sport (40min)
  • Il y a 2 ans
    0j
    Anderson en abstinence depuis 23 heures :
    Abstinence n°2 | Record: 242 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 21 jour(s)
    [J 0] Rien a signaler
    Lecture en cours:
    Lecture (30min)
  • Il y a 2 ans
    0j
    Anderson en abstinence depuis 10 heures :
    Abstinence n°2 | Record: 242 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 21 jour(s)
    [J 0] Je reviens ici après 2-3 mois de pause dans le challenge pour me purifier à nouveau .
    Ça m'avait manqué ce site et je viens de voir qu'il y a de nouvelles fonctionnalités go voir ça.
    En tout cas bienvenue aux nouveaux et bon courage a ceux qui sont toujours là.
    Lecture en cours:
    Abstinence débutée le 13/08/2021 à 11h00.
    Niveau d'addiction actuel: 5 fois par semaine
    Objectif fixé: 21 jours
    Sport (40min) Lecture (1h)
  • Il y a 2 ans
    242j
    Anderson a tenu 242 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 242] LISEZ svp,peut-être que ça en aidera certains.
    Bon...c'est avec plaisir mais aussi avec regret que j'annonce la fin de cette aventure (qui reprendra d'ici peu) en votre compagnie.
    J'ai tenu comme j'ai pu,c'est la première fois que je résiste aussi longtemps,mon objectif était de tenir 1 an...j'y était presque.
    Malgré ma volonté de fer ainsi que ma motivation au début du challenge,le confinement du mois d'avril m'a grandement affaibli (à cause de plusieurs choses mais principalement le manque de relation sociale) Durant cette période,j'ai réellement compris ce que c'était que le mental...c'était la première fois que je traversait une période si difficile. Je n'ai vu personne,parler a peu de personne,je n'ai pas fait grand chose et c'est l'ensemble de ces choses qui m'ont freiné dans mon objectif. J'avais d'ailleurs fait de l'edging (chose qui n'était jamais arrivé).
    Ça m'embête d'arrêter car je me dit que j'ai tenu 8 mois et que c'est déjà bien mais il restait 4 mois avant d'attendre mon but,ces 8 mois étant passés super vite je ne cesse de me demander : est-ce que j'aurai pas pu ? Est-ce que j'aurai pas pu continuer jusqu'à la fin ?
    Tant de questions,tant de regrets,tant de plaisir...tout se partage,tout se confond.
    J'étais persuadé que je réussirai. Mon entourage me disait : tu pense que tu va tenir ?
    Je leur répondait avec dédain que j'en était largement capable mais que je savais que ça allait être chaud a certains moments.
    Quel erreur...j'y ai cru jusqu'au bout...ma motivation n'a jamais cessé de croître. J'étais persuadé que je pouvais réussir,j'avais envie de réussir. Je voulais être cette personne qui ait réussi a tenir 1 an pour prouver qu'on est capable d'obtenir ce que l'on veut si on y croit.
    Je me déçois moi même mais aussi ceux a qui j'avais presque juré/promis que je tiendrais jusqu'au bout... Je m'en veux surtout de leur avoir assuré que je tiendrai..en fait,c'est comme si je les avais "trahis" en quelque sorte (en tout cas c'est comme ça que je le ressens). J'ai été aveuglé par l'envie de ressentir ce plaisir a la fin de la masturbation.
    La vie est constituée d'échec pour évoluer car c'est comme ça qu'on apprend. Là j'ai appris en échouant...en fait je préfère utiliser le terme "leçon" plutôt que "échec".
    J'ai réalisé un beau parcours malgré tout,j'ai en effet edger qu'une seule fois,j'ai pas regardé de porno,j'ai quand même un parcours "propre" on va dire. Pour une première tentative c'est plutôt pas mal mais j'aurai aimé pouvoir tenir + mais vraiment c'est pas simple quand vous êtes dans cette spirale.. c'est très compliqué d'en sortir malheureusement et bon nombres d'entre vous savent de quoi je parle.
    Je ne sais que dire de plus si ce n'est que je suis partagé entre fierté et déception,je ne sais quoi penser de ce que j'ai fait ; est-ce bien ? Est-ce mal ? Une pause devait-elle s'imposer obligatoirement ? Était-ce mon destin ? Peut-être que c'était écrit qui sais mdrr.
    Bref sur ce je vous souhaite bonne continuation,bon courage et je reviendrai d'ici peu de jours pour recommencer sûrement une tentative de 6 mois je ne sais pas encore.
    Et un grand MERCI à ceux qui ont lu ce texte jusqu'au bout vous êtes des vrai. Mais surtout ne craquez pas,ne pensez pas que ceux qui en sont a plusieurs mois ne galère pas hein..on est tous plus ou moins pareil,il y a des jours où c'est simple et d'autre où ça l'est moins c'est comme ça,les plus grands peuvent tomber et les plus petits peuvent grimper.
    A plus tard !
    Update : ça me dégoûte encore plus de l'avoir fait...genre je trouve que c'est d'autant plus mal..du coup j'ai plus aucune envie la.
    Abstinence terminée le 30/04/2021 à 22h33 (raison: Excitation trop forte)
    A échoué son objectif de 365 jours
    Sport (30min)
  • Il y a 2 ans
    240j
    Anderson en abstinence depuis 240 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 240] Nouveau grade
    Vient d'obtenir le grade Lieutenant-colonel
  • Il y a 2 ans
    238j
    Anderson en abstinence depuis 238 jours :
    Abstinence n°1 | Mode NORMAL | Objectif: 365 jour(s)
    [J 238] Grosse flemme pour la reprise des cours a distance
    J'espère que le bac de français sera en contrôle continu
  • Il y a 2 ans
    236j
    Anderson en abstinence depuis 236 jours :
    Abstinence n°1 | Mode NORMAL | Objectif: 365 jour(s)
    [J 236] Bientôt nouveau grade
    Rêve érotique Pollution nocturne Sport (1h)
  • Il y a 2 ans
    234j
    Anderson en abstinence depuis 234 jours :
    Abstinence n°1 | Mode NORMAL | Objectif: 365 jour(s)
    [J 234] Rien a dire
    Sport (1h)
  • Il y a 2 ans
    234j
    Anderson en abstinence depuis 234 jours :
    Abstinence n°1 | Mode NORMAL | Objectif: 365 jour(s)
    [J 234] Ça va mieux qu'hier soir mais je sais qu'à tout moment l'envie peut remonter en flèche
    Je reste vigilant
    Je veux tenir 1 an
  • Il y a 2 ans
    233j
    Anderson en abstinence depuis 233 jours :
    Abstinence n°1 | Mode NORMAL | Objectif: 365 jour(s)
    [J 233] L'envie devient de plus en plus forte
    J'ai très peur de craquer honnêtement
    Le confinement a ses effets sur moi,c'est la première fois que je traverse une phase aussi critique depuis le début du challenge.
    Il reste 12 jours avant la fin du confinement...bordel le soir c'est très tentant il faut que je trouve une solution,il faut que je me prouve à moi même que c'est possible de tenir,je disais que j'arriverai a tenir 1 an sans trop de soucis...bah putain si je savais que j'allais traverser ce moment..dans ces moments là on se demande vraiment les points négatifs et positifs du Nofap...il me faut une meuf ya pas d'autre solution,mes hormones sont en ébullition.
    Edging Sport (20min)
  • Il y a 2 ans
    232j
    Anderson en abstinence depuis 232 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 232] Yes ! L'envie commence a descendre
    Sport (45min)
  • Il y a 2 ans
    231j
    Anderson en abstinence depuis 231 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 231] Casse les couilles ces pollutions nocturne là
    Rêve érotique Pollution nocturne
  • Il y a 2 ans
    230j
    Anderson en abstinence depuis 230 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 230] Rien a signaler mis a part que mon envie est encore haute
    Rêve érotique Sport (50min)
  • Août

    2021

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    Challenge Août 2021

  • 2418pts Badges
    • 137
      12
      321
      9
      179
      1243
      242
      242
    • 850/107091 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 121 jours
    • 2 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 179 Nombre de pointages :
    • 0 Nombre de désertions :
    Participe à la session :
    • dernier pointage il y a 2 ans
      STOP FAP
    Lectures en cours:
    
    Derniers messages postés:
    Anderson
    il y a 2 ans:
    @Sayadaw absolument pas,j'ai bien changé mentalement et même tout ce que je fais dans ma vie.
    J'apprends des trucs que je pensais jamais apprendre genre j'aime m'intéresser a autre chose.
    Je dors mieux,je me sens mieux
    J'ai + confiance en moi et la réussite me guette dans d'autres domaines
    Merci a toi pour ton message je me sens mieux
    Anderson
    il y a 2 ans:
    @JeSuis38 ah ouais je comprend ta détresse,c'est ouf je m'attendais pas a lire ça.
    Essaye de trouver de la motivation pour quelque chose qui te plaît. Pose toi la question : qu'est-ce que j'aime faire dans la vie ?
    Peut-être que tu trouvera quelque chose qui te plaira comme ça tu pourra te diversifier ou en tout cas changer tes routines
    Bonne continuation dans ton challenge,j'espère que tu tiendra
    Anderson
    il y a 2 ans:
    @Itachithegoat oui,j'avais déjà fait 2 no nut november sans trop de soucis mais ouais première fois que je tient aussi longtemps
    Anderson
    il y a 2 ans:
    @Luxy si il pense comme moi alors oui,j'ai connu ça aussi,plus j'avançais dans le temps moins j'avais envie et moins j'y pensais.
    Mais perso depuis le début des vacances l'excitation augmente (a cause du confinement),je vois personne,je parle a peu de personne,je fais pas grand chose mais bref
    Anderson
    il y a 2 ans:
    @MerciPourToutToutCourt: La même bg,sans le confinement tout se passerai mieux
    Anderson
    il y a 2 ans:
    @Kissman oui ça peut potentiellement marcher,je n'ai vu personne depuis fin mars et j'ai peu de nouvelles des gens que je connais
    Anderson
    il y a 2 ans:
    @PNSF: S'occuper un maximum tout au long de la journée
    Faire du sport
    Fait des activités qui te plaît
    Ne regarde pas de contenu érotique
    Ai le moins possible de pensées sexuelles
    Ne dors pas ou peu sur le ventre
    Évite de dormir dans une pièce trop chaude
    Normalement avec ça tu devrai en avoir moins
    Anderson
    il y a 2 ans:
    @eiFfeL.Tour.FLT: Oh le seum pour toi gros mais gg pour ton parcours,ce genre de chose m'étais déjà arrivé avant que je commence ce challenge donc je te comprend
    Anderson
    il y a 3 ans:
    @quinton75 alors c'est différent pour tout le monde,certains obtiennent des résultats plus rapidement que d'autres. Moi les résultats sont venus au bout de 1 ou 2 mois,je me sentais grave mieux,ma confiance a augmenté et mon énergie aussi. Ma testostérone a augmenté aussi ca c'est sur.. je procrastinait moins aussi. J'étais moins fatigué au quotidien,j'avais déjà des facilités pour me réveiller tôt mais la j'en avais encore plus.
    après j'ai pas remarqué tant d'autres bénéfices que ça (ceux-ci étaient les principaux que je ressentais)
    Si tu ne ressens rien alors attend encore,et ne te focalise pas sur ça..c'est a dire qu'il faut que tu lâche prise,si tu focus trop ça viendra pas,penses y moins et ça viendra naturellement crois moi.
    Anderson
    il y a 3 ans:
    @thebarbarian95: Ce livre est excellent mais parfois compliqué par moment tu verras,hésite pas a relire
    Anderson:
    Le déclic pour commencer cette lutte ? Perso je voulais arrêter la pornographie car j'avais entendu... Afficher
    Message posté sur le sujet Quel a été votre déclic pour commencer la lutte nofap ? il y a 3 ans

    Le sport est essentiel pour combattre une addiction. Découvrez la déclinaison fitness du site pour vous donner la motivation de pratiquer une activité sportive régulière.

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