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Il y a 7 ans[J 407] Aujourd'hui c'est l'heure du retour sur ces deux dernières années + 7 mois!
Pour la petite histoire, j'ai commencé la masturbation en fin de 5e je crois et j'ai souvent essayé d'arrêter mais je tenais rarement plus d'une semaine, une fois j'ai fait 2 mois, mais c'était surtout à cause d'une fille qui me plaisait https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus4.png
Puis en fin de terminale, le déclic, qu'est ce que je fous putain, j'ai aucune confiance en moi, j'ai un profond mal-être à cause du fap, je me cache derrière une façade de pseudo bien-être + personnalité trollesque, mais à l'intérieur ça rigolait pas beaucoup. https://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469971138-risitas33.png
J'en ai parlé avec mes parents du coup, j'en reviens toujours pas https://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469982235/fichiers/1465566011/1465517634/risita2.png
Depuis ce jour, j'ai totalement arrêté le fap, par contre les images porno ça a été dur à complètement bannir, mais déjà rien que ca ca me libérait d'un poids!
A cette époque, je m'en rappelle encore, tous les gens que je croisais j'avais du mal à ne pas les imaginer nus https://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541957-risitas198.png
C'était vraiment bizarre, étrange, mais surtout dégueulasse https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1465815595-zdczijczdcd.gif
Bref ca + images porno ca a duré facilement 4-5 mois, c'était horrible comme période à passer, mais heureusement j'avais aucune envie de me masturber
Au fur et à mesure, j'ai vraiment taffé sur mes pensées et mon estime de moi a grimpé, j'ai pris de l'assurance, et j'ai aussi essayé de déconstruire la façade que j'avais batie, j'en avais plus besoin
))
J'ai commencé à courir+faire un peu de sport et j'ai perdu très vite le poids que j'avais en trop, par contre je vais pas m'inventer une vie, j'étais en prépa et j'ai eu une copine après aussi du coup ca a largement facilité
Aujourd'hui je suis plus avec, ca a été difficile surtout que les pulsions sont revenues, mais sinon la plupart du temps je dois dire que j'ai rarement envie de me masturber etc, les rares fois ou ca arrive je le prends meme pas comme une option possible (je vous conseille de faire ca c'est pas mal). Je me sens fort maintenant putain, j'ai plus l'impression d'être un déchet, enfin
Bref @MotivMan c'est en gros la progression depuis tout ce temps passé sans fap, y'a pas mal de détails que j'ai laissé de côté comme les ejac nocturnes etc qui pourrissent vraiment le moral (surtout à cause du rêve associé)
a tenu
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dernier pointage il y a 6 ans
STOP FAP
Derniers messages postés:
Rop
il y a 6 ans:
@Gilgagulag Félicitations chef tu l'as bien mérité, j'espère que tu sauras porter la couronne mieux que moi et mes pointages très très "réguliers"
)) ADIEU AHHHHHHHHHHHHHHHHHHH
Rop
il y a 6 ans:
@Locoroco Ouais carrément parce que ton esprit est grave focalisé là dessus tout le temps je trouve, faut réussir à penser en dehors de la boite comme souvent, sortir des habitudes + refus de l'échec
)) Après mec franchement le taff c'est une décision, si tu te touches à la place c'est sur que tu vas pas aller loin, parfois faut sortir du cadre de chez soi, personne irait se branler à la BU 
Après si c'est la fin de journée ton point faible franchement faut essayer de remplir son emploi du temps au max, à une époque je me couchais à des heures pas possibles pour occuper mon esprit pour éviter de faire ca 
Rop
il y a 7 ans:
@Kamar Alors franchement ça dépend, à l'heure actuelle je considère meme plus ca comme une option en fait, donc quand t'as envie tu te dis "Ah bah en fait ca va jamais se reproduire donc ntm stop la pulsion". Mais j'avoue qu'au début c'était vraiment différent, fallait de ouf que je sois entouré genre que je voie des gens/que je fasse des choses pour éviter d'y penser, y'a pas trop de méthode miracle
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