FERMER X

Grades débloqués ( Armée de terre ):

Challenges d'abstinence mensuels (1):

Déc

2021

Afficher les statistiques

Pointages
  • Il y a 2 ans
    28j
    Waxefudyjown a tenu 28 jours :
    ↳ Abstinence n°6 | Record: 41 jour(s) | Objectif: 40 jour(s)
    [J 28]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 30/03/2022 à 19h10
  • Il y a 2 ans
    28j
    Waxefudyjown en abstinence depuis 28 jours :
    ↳ Abstinence n°6 | Record: 41 jour(s) | Objectif: 40 jour(s)
    [J 28] Petite fatigue en ce moment, avec une mini crève pas assez forte pour m'empêcher de faire des trucs, mais juste assez pour me pomper un surplus d'énergie.
    Bref, le défi se passe bien et j'approche en douceur du 30ème jour.
    J'essaie de faire des économies en ce moment mais c'est pas évident en habitant Paris avec un loyer qui bouffe presque la moitié de mon salaire.
    Mais d'un autre côté je vais au taff à pieds tous les matins alors...
    Douche froide Sport
  • Il y a 2 ans
    26j
    Waxefudyjown en abstinence depuis 26 jours :
    ↳ Abstinence n°6 | Record: 41 jour(s) | Objectif: 40 jour(s)
    [J 26] Je me suis senti un peu fiévreux toute la journée, mal de gorge et yeux fatigués, je couve probablement un truc.
    Quoi qu'il en soit le carême suit son cours, et avec lui ce défi nofap.
    Bientôt les trente.
    Douche froide Sport
  • Il y a 2 ans
    25j
    Waxefudyjown en abstinence depuis 25 jours :
    ↳ Abstinence n°6 | Record: 41 jour(s) | Objectif: 40 jour(s)
    [J 25] Il fait beau, tout va bien.
    Consultation volontaire de contenu érotique Douche froide Sport Lecture
  • Il y a 2 ans
    24j
    Waxefudyjown en abstinence depuis 24 jours :
    ↳ Abstinence n°6 | Record: 41 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 40 jour(s)
    [J 24] Tout va à peu près bien en ce beau weekend qui commence.

    Bon, c'est toujours la dèche au niveau gonzesse mais je n'ai jamais été un séducteur incroyable. Enfin bref on n'est pas là pour se lamenter, je fais des efforts pour m'améliorer et ça finira bien par payer.

    Passez une bonne journée
    Douche froide Sport
  • Il y a 2 ans
    23j
    Waxefudyjown en abstinence depuis 23 jours :
    ↳ Abstinence n°6 | Record: 41 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 40 jour(s)
    [J 23] Bonjour les Nofapeurs,

    Après quelques jours de grosses envies ça commence tranquillement à refluer. Tant mieux , ça me permet de me concentrer sur autre chose.

    Nouvel objectif perso : la régularité dans le sport. Autant j'aime bien le sport en général, autant respecter une routine sportive plus d'une semaine tient du miracle. On va voir ce que ça donne cette fois.

    Passez une bonne journée
    Douche froide Sport Lecture
  • Il y a 2 ans
    22j
    Waxefudyjown en abstinence depuis 22 jours :
    ↳ Abstinence n°6 | Record: 41 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 40 jour(s)
    [J 22] Il fait beau, tout va bien. Ce n'est pas simple tous les jours mais je garde le cap.

    Passez une bonne journée
    Vient d'obtenir le grade Sergent
    Douche froide Sport
  • Il y a 2 ans
    20j
    Waxefudyjown en abstinence depuis 20 jours :
    ↳ Abstinence n°6 | Record: 41 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 40 jour(s)
    [J 20] La moitié de l'objectif est atteinte ! Bon, en ce moment c'est tendu mais en général ça fonctionne par phases, donc attendons que ça passe.
    Passez une bonne journée.
    Douche froide
  • Il y a 2 ans
    19j
    Waxefudyjown en abstinence depuis 19 jours :
    ↳ Abstinence n°6 | Record: 41 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 40 jour(s)
    [J 19] On approche de la moitié et je vous avoue que c'est chaud.
    Je tiens malgré tout, et vous souhaite une bonne journée.
    Douche froide Sport
  • Il y a 2 ans
    18j
    Waxefudyjown en abstinence depuis 18 jours :
    ↳ Abstinence n°6 | Record: 41 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 40 jour(s)
    [J 18] Je suis redescendu un peu vis à vis des envies que je pouvais avoir ces derniers jours.
    Bien que la pornographie ne m'attire plus du tout depuis pas mal de temps, je dois admettre que c'est difficile de se passer d'images érotiques. Quelques jours sans et je ressens comme une sorte de vide, de tristesse sourde. C'est là qu'on voit les dégâts déjà causés par tout ça.
    Enfin bon, globalement tout se passe bien et j'ai hâte d'atteindre la barre symbolique des 20 jours.
    Bonne journée à tous
    Douche froide Lecture
  • Il y a 2 ans
    16j
    Waxefudyjown en abstinence depuis 16 jours :
    ↳ Abstinence n°6 | Record: 41 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 40 jour(s)
    [J 16] Bon, pour être tout à fait honnête ça devient compliqué. Je tiens malgré tout, et je pense que je vais tenir jusqu'au bout, mais la deuxième semaine n'est pas la plus simple à négocier.
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    Rêve érotique Douche froide Méditation Sport Lecture
  • Il y a 2 ans
    13j
    Waxefudyjown en abstinence depuis 13 jours :
    ↳ Abstinence n°6 | Record: 41 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 40 jour(s)
    [J 13] On approche de la deuxième semaine. Là je suis un peu dans le dur.
    Je travaille beaucoup ces derniers temps, et quand je suis crevé, la tentation de la masturbation récréative se fait plus forte.
    Il y a aussi le fait que je côtoie peu de filles de mon âge au boulot, et que mes flirts finissent mal en ce moment.
    Bref, pas facile, mais je tiens bon. Demain est un autre jour.
    Sport Lecture
    1
  • Il y a 2 ans
    12j
    Waxefudyjown en abstinence depuis 12 jours :
    ↳ Abstinence n°6 | Record: 41 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 40 jour(s)
    [J 12] On avance tranquillement. Je conseille, en plus de l'arrêt du porno, de nettoyer vos tendances Intsa ou autre afin de ne pas avoir des filles dénudées sous les yeux dès que vous prenez votre téléphone.
    Pour faire ça il suffit de regarder plusieurs pages sur un même sujet (la foi, l'économie, l'histoire, les paysages...) et votre fil va se remplir d'images sur cette thématique.
    Passez une bonne semaine.
    Douche froide Méditation Sport Lecture
  • Il y a 2 ans
    10j
    Waxefudyjown en abstinence depuis 10 jours :
    ↳ Abstinence n°6 | Record: 41 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 40 jour(s)
    [J 10] Une petite pensée parasite par-ci, par-là, mais globalement ce n'est pas trop difficile pour le moment. Passez un bon weekend.
    Méditation Sport Lecture (30min)
  • Il y a 2 ans
    7j
    Waxefudyjown en abstinence depuis 7 jours :
    ↳ Abstinence n°6 | Record: 41 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 40 jour(s)
    [J 7] Première semaine validée sans problème. Pour être honnête en ce moment j'ai un emploi du temps de ministre qui laisse peu de place à l'onanisme.
    C'est un peu fatiguant mais au moins c'est productif.
    Lecture en cours:
    Mes idées politiques - Charles Maurras -1937 - Charles Maurras
    Page: 324 / 324
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Douche froide Méditation Sport Lecture
  • Il y a 2 ans
    4j
    Waxefudyjown en abstinence depuis 4 jours :
    ↳ Abstinence n°6 | Record: 41 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 40 jour(s)
    [J 4]
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Rêve érotique Douche froide Méditation (20min) Sport (30min)
  • Il y a 2 ans
    2j
    Waxefudyjown en abstinence depuis 2 jours :
    ↳ Abstinence n°6 | Record: 41 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 40 jour(s)
    [J 2]
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Douche froide
  • Il y a 2 ans
    0j
    Waxefudyjown en abstinence depuis 10 heures :
    ↳ Abstinence n°6 | Record: 41 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 40 jour(s)
    [J 0] Le carême commence. On est parti pour 40 jours !
    Abstinence débutée le 02/03/2022 à 02h00.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaine
    Objectif fixé: 40 jours
    Lecture
  • Il y a 2 ans
    3j
    Waxefudyjown a tenu 3 jours :
    ↳ Abstinence n°5 | Record: 41 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 3] Bon, mon isolement pour cause de covid aura signé ma chute. Peu importe, je relance ça proprement.
    Abstinence terminée le 14/01/2022 à 13h00 (raison: Ennui)
    A échoué son objectif de 7 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 2 ans
    2j
    Waxefudyjown en abstinence depuis 2 jours :
    ↳ Abstinence n°5 | Record: 41 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 2] En isolement à cause du covid, ça risque d'être difficile. Pour le moment je suis suffisamment occupé pour tenir, et je compte sur les pointages journaliers pour garder le cap.
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Sport (40min)
  • Mars

    2022

    • Lun
    • Mar
    • Mer
    • Jeu
    • Ven
    • Sam
    • Dim
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13 1
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
    • 22
    • 23
    • 24
    • 25
    • 26
    • 27
    • 28
    • 29
    • 30
    • 31
    Le site fête ses 6 ans!

    +

    Challenge Mars 2022

    • 529pts Badges
    • 47
      7
      37
      50
      892
      54
      41
    • 8264/107595 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 9 jours
    • 6 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 50 Nombre de pointages :
    • 0 Nombre de désertions :
    Participe à la session :
    • dernier pointage il y a 2 ans
      STOP FAP
    Lectures en cours:
    
    Derniers messages postés:
    Waxefudyjown     il y a 2 ans:
    @Thotomatos: Bonjour,
    Je te conseille de faire un grand nombre de recherches de contenu plus sain directement sur ces réseaux. Abonne-toi aussi à un maximum de pages liées à l'art, à la religion, au sport ou autres.
    L'algorithme de ces réseaux va alors te proposer du contenu en rapport avec ces recherches et abonnements. Au bout d'une semaine, tu ne verras (presque) plus d'images érotiques sur tes fils d'actualité.
    Passe une bonne journée
    Répondre
    Afficher le pointage relatif
    Waxefudyjown     il y a 2 ans:
    @ScHoolboYoshikawa Oui c'est super agréable à lire, et je suis pas certain que Nekfeu ait déjà ouvert l'un de ses bouquins. Merci en tout cas, et passe une bonne journée.
    Répondre
    Afficher le message relatif
    Waxefudyjown     il y a 2 ans:
    @Plooop: Salut,
    Alors de mon côté, lorsque je suis sollicité de partout, et que je n'arrive plus à me reposer deux secondes sans culpabiliser de ne rien faire, je me précipite dans une église et je reste là en silence 30, 40 minutes, pas forcément pour prier mais simplement pour m'extraire du monde. Je pense qu'on est parfois tellement pris dans le flot de la vie qu'on a l'impression de s'y noyer. Or, pour éviter la noyade, le mieux est encore de prendre le temps de respirer.
    Tu peux aussi planifier par jour, ou par demi-journée, les tâches que tu veux accomplir (pas trop d'un coup). Cela permet d'avoir un objectif clair à atteindre à court terme. Il est également possible d'anticiper ton retard en cours en en parlant à l'avance à tes profs ou à des camarades, peut-être peuvent-ils t'aider sur le sujet.
    Chaque situation est particulière, je ne peux donc pas te donner des conseils super personnalisés, mais peut-être que quelqu'un qui te connaît pourrait. Si tu as des gens qui t'aiment autour de toi, peut-être que tu devraient leur parler de tes angoisses (je n'ai pas dit que c'était facile).
    Répondre - Afficher la réponse
    Afficher le pointage relatif
    Waxefudyjown     il y a 2 ans:
    @ScHoolboYoshikawa En ce moment c'est Anéantir, de Houellebecq. C'est super agréable à lire et puis je suis un peu un fanboy de cet auteur.
    Répondre - Afficher la réponse
    Afficher le message relatif
    Waxefudyjown     il y a 2 ans:
    *Compte supprimé*: Salut à toi,

    Je ne sais pas quelle est ta maladie mais peut-être pourrais-tu essayer dans un premier temps des exercices "doux". Des planches par exemple, avec différentes variations (tu trouveras tout un tas d'exemples sur Youtube). Ce n'est pas l'idéal, oui, mais ça vaut toujours mieux que rien et c'est moins traumatique pour les articulations, le système respiratoire et les muscles.
    Répondre - Afficher la réponse
    Afficher le pointage relatif
    Waxefudyjown     il y a 2 ans:
    @no_fap_deter: Bonjour à toi,

    Je ne vais pas me permettre de te donner des conseils précis ; je ne sais pas ce que tu as vécu, ce que tu as essayé ou les problèmes que tu rencontres. Bref, je ne te connais pas mais j'ai vu ton message et ça m'a touché.

    Si vraiment tu te sens mal, et que tu n'arrives pas à t'en sortir seul, ou que tu te sens jugé et mal compris par tes proches (ou même que tu ne veux pas leur parler de tes problèmes existentiels), je te conseille de consulter un professionnel. Il aura un regard objectif sur ta situation et ne sera pas dans le jugement. Je sais que ce n'est pas une démarche facile, que ça peut apparaître comme un aveu d'échec, que tu as mille raisons de ne pas le faire ; mais c'est la seule chose que je peux te conseiller sans risquer de dire de la merde.

    Désolé si ce message fait un peu donneur de leçon, on n'est jamais aussi maladroit que lorsqu'on tente d'aider quelqu'un. Quoi qu'il en soit, et quoi que tu décides, je te souhaite bon courage.

    Bon, je voulais éviter de finir par un truc pompeux style "tu as le droit de vivre" mais putain je le pense très fort.
    Répondre - Afficher la réponse
    Afficher le pointage relatif
    Waxefudyjown     il y a 2 ans:
    @Mal_le_survivant: Je partage complètement ce point de vue sur le porno, c'est vraiment sans intérêt.
    Répondre
    Afficher le pointage relatif
    Waxefudyjown     il y a 2 ans:
    @MrOut: Salut,
    Pour commencer une discussion par message, le plus simple est souvent le meilleur. En général il vaut mieux éviter les longs discours au début de la conversation.
    Je te souhaite de réussir.
    Répondre
    Afficher le pointage relatif
    Waxefudyjown     il y a 2 ans:
    @Kyo-: Courage camarade, tu as la force de tenir !
    Répondre
    Afficher le pointage relatif
    Waxefudyjown n'a pas encore posté de message sur le forum.

    Le sport est essentiel pour combattre une addiction. Découvrez la déclinaison fitness du site pour vous donner la motivation de pratiquer une activité sportive régulière.

    En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. En savoir plus...