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Pointages
  • Il y a 1 heure
    Efaporation en abstinence depuis 4 jours :
    ↳ Tentative n°6 | Record: 11 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)
    [J 5]
    Pacte en cours de 10 jours
  • Il y a 1 jour
    Efaporation en abstinence depuis 3 jours :
    ↳ Tentative n°6 | Record: 11 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)
    [J 4] C'est tout simple.

    Pas de consultation de contenus (porn, insta, tiktok,...) = Pas de d'excitation.

    Pas d'excitation = pas d'envie de Fap.

    Pas d'envie de Fap = Pas de Fap.

    https://image.noelshack.com/fichiers/2017/40/5/1507308672-orels-puput.png
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Pacte en cours de 10 jours
  • Il y a 2 jours
    Efaporation en abstinence depuis 2 jours :
    ↳ Tentative n°6 | Record: 11 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)
    [J 3] Pour ceux qui aiment la culture japonnaise et les polar un peu mafieux, je recommande ma lecture du moment : Tokyo Vice de Jake Adelstein
    Pacte en cours de 10 jours
  • Il y a 3 jours
    Efaporation en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Tentative n°6 | Record: 11 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)
    [J 2] Tout se passe merveilleusement bien pour le moment. Je sens que les objectifs de plus en plus ambitieux vont payer
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Pacte en cours de 10 jours
  • Il y a 4 jours
    Efaporation en abstinence depuis 12 heures :
    ↳ Tentative n°6 | Record: 11 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)
    [J 1]
    Pacte en cours de 10 jours
  • Il y a 4 jours
    Efaporation en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Tentative n°6 | Record: 11 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)
    [J 1] C'est reparti jusqu'à la fin du mois de septembre
    Abstinence débutée le 20/09/2021 à 23h00.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaine
    Objectif fixé: 10 jours
  • Il y a 4 jours
    Efaporation a tenu 7 jours :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 11 jour(s)
    [J 8]
    Abstinence terminée le 20/09/2021 à 14h55 (raison: Arrêt volontaire)
    A atteint son objectif de 7 jours
    Consultation volontaire de porno (30m) A validé son pacte de 7 jours
  • Il y a 4 jours
    Efaporation en abstinence depuis 7 jours :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 11 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 8] Pacte de 7j tenu!
    Maintenant il y a la satisfaction de pouvoir se relâcher mais aussi la peur de repartir comme d'habitude. Il va falloir être fort mentalement pour ne pas retomber!
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    A atteint son objectif de 7 jours
    A validé son pacte de 7 jours
  • Il y a 5 jours
    Efaporation en abstinence depuis 6 jours :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 11 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 7] Je suis officiellement INGÉNIEUR!!!! https://image.noelshack.com/fichiers/2017/49/5/1512741620-pyjsqueezie.png

    Je viens de boucler mes 5 années d'études dans l'ingénierie généraliste. Je viens de lancer mon chapeau avec mes camarades.

    Le monde s'ouvre à moi. J'ai la puissante volonté de m'impliquer dans des projets à impact social et économique positif! Loin de moi l'idée d'intégrer une grosse boîte, d'avoir un gros salaire, une grosse maison et du confort à n'en plus compter.

    Je fais partie de la génération qui va faire changer les choses! Relocalisation, recyclabilité, sobriété sont les mots à retenir pour ne pas aller droit dans le mur. Et je compte bien contribuer à un monde meilleur!
    Pointage édité il y a 5 jours
    Pacte en cours de 7 jours
  • Il y a 5 jours
    Efaporation en abstinence depuis 6 jours :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 11 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 7]
    Pacte en cours de 7 jours
  • Il y a 1 semaine
    Efaporation en abstinence depuis 5 jours :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 11 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 6] Aujourd'hui c'est ma cérémonie de fin d'étude. Ce sera une journée challengeante pour moi car je joue un rôle dans une pièce de théâtre devant plus de 300 personnes !

    L'angoisse monte mais c'est l'occasion rêvée pour devenir une meilleure personne
    Pacte en cours de 7 jours
  • Il y a 1 semaine
    Efaporation en abstinence depuis 4 jours :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 11 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 5]
    Pacte en cours de 7 jours
  • Il y a 1 semaine
    Efaporation en abstinence depuis 3 jours :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 11 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 4]
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Pacte en cours de 7 jours
  • Il y a 1 semaine
    Efaporation en abstinence depuis 2 jours :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 11 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 3] Je sens que j'avance vers l'objectif des rêves lucides.
    Cette nuit rêve érotique très chelou, pas encore lucide mais qui m'a fait ejac.
    Je sens que je suis sur le bon chemin des rêves lucides car j'arrive à me souvenir de mieux en mieux de mes rêves
    Rêve érotique Pollution nocturne Pacte en cours de 7 jours
  • Il y a 1 semaine
    Efaporation en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 11 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 2] Tout va bien pour l'instant!
    J'essaie en ce moment de faire des rêves lucides. Vu que ça me passionne, les culs qui circulent en temps normal dans ma tête sont remplacés par des envies de rêves lucides https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/2/1530628614-risitas-dodo-sombre.png
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Pacte en cours de 7 jours
  • Il y a 1 semaine
    Efaporation en abstinence depuis 14 heures :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 11 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 1] On repart pour 7j et cette fois ça tient
    Abstinence débutée le 12/09/2021 à 23h30.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaine
    Objectif fixé: 7 jours
  • Il y a 2 semaines
    Efaporation a tenu 1 jour :
    ↳ Tentative n°4 | Record: 11 jour(s) | Objectif: 15 jour(s)
    [J 2] J'ai une soirée avec beaucoup de monde ce soir, du coup je stress pas mal et je viens d'utiliser la bonne vieille méthode PMO.
    Triste mais au moins ça me rappelle que le combat va être dur.
    Abstinence terminée le 09/09/2021 à 13h45 (raison: Stress)
    A échoué son objectif de 15 jours
    Consultation volontaire de porno (20m)
  • Il y a 2 semaines
    Efaporation en abstinence depuis 23 heures :
    ↳ Tentative n°4 | Record: 11 jour(s) | Objectif: 15 jour(s)
    [J 1]
  • Il y a 2 semaines
    Efaporation en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Tentative n°4 | Record: 11 jour(s) | Objectif: 15 jour(s)
    [J 1]
    Abstinence débutée le 08/09/2021 à 08h56.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par semaine
    Objectif fixé: 15 jours
  • Il y a 2 semaines
    Efaporation a tenu 5 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 11 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)
    [J 6]
    Disqualifié automatiquement (pacte rompu par Nofapchallenge10)
    Abstinence terminée le 07/09/2021 à 11h10
    Pacte en cours de 15 jours
Abstinence en cours:
  • Temps d'abstinence validé: 4j 10h13m17s
  • Voir la liste des grades Soldat
    Grade:
    ↳ Prochain dans
    36%
  • 10 jours Objectif fixé:
    ↳ Sera atteint dans
    44%
  • 3 jours Congés restants :
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
Statistiques :
  • 11 jours Record d'abstinence (il y a 3 semaines):
    ↳ Sera battu dans
    37%
  • Durée moyenne d'une tentative: 5.2 jours
  • 6 Nombre de tentatives :
  • Jours Tentative n°
  • Fréquence journalière:
  • 49 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
  • dernier pointage il y a 1 heure
    STOP FAP
0 $ABS Pouvoir de vote:
281pts Score:
  • - Record d'abstinence: 11 x 5pts
    - Likes reçus sur le profil: 2 x 3pts
    - Nombre de pointages: 49 x 2pts
    - Jours d'abstinence cumulés: 31 x 1pt
    - Réactions postées sur les pointages: 7 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 5 x 1pt
    - Visites effectuées: 33 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 52 x 0.5pts
    - Ancienneté: 38 x 0.5pts
    - Dons effectués: 0 x 10pts
    - Parrainages (afficher) 0 x 5pts
    - Clics sur le lien de parrainage: 0 x 0.05pts
    - Vies données: 0 x 3pts
    - Bonus: 0pts
  • 9063/78200 Classement général (afficher ):
Derniers messages postés:
Efaporation
il y a 4 jours:
@DoubleBang bien-sûr mais justement je dis que c'est ça qui est compliqué à cause de la satisfaction d'avoir rempli le pacte. C'est comme si j'avais fait mon boulot et que maintenant je pouvais me reposer
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Efaporation
il y a 1 semaine:
@Le_Sauveur: Excuse-moi de te contredire mais être seul n'est PAS le problème. Le problème c'est que la solitude a une connotation extrêmement négative dans notre société. Qui a dit qu'on devait être productif H24?? Qui a dit que ne rien faire c'était être une grosse merde??
La solitude, si elle est acceptée et gérée est un vrai avantage, crois-moi
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Efaporation
il y a 2 semaines:
@Ananda: Le pouvoir du moment présent
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Efaporation
il y a 2 semaines:
@Blblblbl: C'est normal c'est ton corps qui réagit à l'inconfort. Plus tu vas prendre de douches froides, plus tu vas contrôler ta respiration.
Ce que j'essaie de faire perso c'est de fermer les yeux et d'accepter la sensation de froid. Puis tu te concentres pour faire des respirations profondes
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Efaporation
il y a 2 semaines:
@Lowlipop: Respect en tout cas!
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Efaporation
il y a 2 semaines:
@Lima123456: Il y en a beaucoup qui s'encouragent via des réseaux annexes genre Discord, par le biais des équipes notamment. Mais pour t'encourager, regarde les tops pointages ou va dans le fofo, il y a matière à se motiver à tenir!!
Bon courage soldat
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Efaporation
il y a 4 semaines:
@LouSH Je comprend tout à fait
Bonne continuation
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Efaporation
il y a 4 semaines:
@LouSH: Si je peux me permettre pour le 3.4:
Dormir 8h par jours correspond à la moyenne qu'un humain a besoin pour bien récupérer mais personne n'est pareil, certains ont besoin de 10h quand 5h suffisent pour d'autres. Donc soit tu sais que 8h c'est parfait pour toi, soit je te conseille de faire un test: pendant 3j de suite tu te couche à la même heure et tu ne mets pas de réveil (certes difficile quand on taf) puis tu notes l'heure à laquelle tu te lèves et tu fais une moyenne sur tes 3 jours.
8h/nuit n'est pas une règle magique
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Efaporation
il y a 1 mois:
@Theonlybld_51: Fait des plus petits pas pour commencer si c'est trop dur!
Commence par un défi de 2 jours, fait le plusieurs fois pour être sûr que 2 jours c'est ok pour toi. Ensuite passe à 4 jours, pareil fait le plusieurs fois. Puis augmente au fur et à mesure.
Le cerveau a du mal avec les changements brutaux, il préfère les changements progressifs. C'est la loi des petits pas!
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Efaporation
il y a 1 mois:
@MomoIgs Non car je m'en sers aussi pour des choses plus saines. Mais je me suis désabo de tous les comptes culs!
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Efaporation:
J'ai 23 ans et c'est pas fameux. Ca se forme timidement surtout la moustache mais j'ai encore une pi... Afficher
Message posté sur le sujet A quelle age votre barbe a pousser ? du forum Blabla il y a 1 semaine
Efaporation:
Merci pour ton commentaire, je viens de regarder ton profil et quelques uns de tes posts. Très inspi... Afficher
Message posté sur le sujet Des gens comme moi? du forum Blabla il y a 1 mois
Efaporation:
Hello, merci pour ton commentaire qui me parle beaucoup.
Tout mon respect et mon encourageme...
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Message posté sur le sujet Des gens comme moi? du forum Blabla il y a 1 mois
Efaporation:
Merci pour tes réponses qui sont fortes et qui paraîssent toutes simples à la fois! J'avance dans le... Afficher
Message posté sur le sujet Des gens comme moi? du forum Blabla il y a 1 mois
Efaporation:
Je voulais vous parler de comment j'ai vécu mon adolescence (et toujours aujourd'hui) pour savoir si... Afficher
Message posté sur le sujet Des gens comme moi? du forum Blabla il y a 1 mois