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Profil de Bidasse (♂ 39 ans )

L'un des plus dur combat est le combat contre soi-même ou plus exactement contre ce qui nous tire vers le médiocre.

CARNET DE BORD

******* AOUT 2018 *******

[J 366] Et voilà : je fête aujourd'hui mon premier anniversaire de nofap !



Il y a un an, le 1er août 2017, lorsque je commençais cette aventure, je ne pensais pas passer plus de deux jours sans chuter, tant cette habitude funeste était ancrée en moi depuis mon adolescence.

Les premiers temps furent durs, je le concède, mais en même temps, je n'en ai plus aujourd'hui qu'un très lointain et un peu confus souvenir. Cette histoire de reboot au bout de 90 jours finalement doit être véridique. Le fait est que, une fois passé les 3 premiers mois, j'ai trouvé cela vraiment très facile à maintenir par la suite. Bien sûr il faut rester vigilant, mais je pense que la victoire sur moi-même est tout de même bien acquise maintenant.

Alors quel bilan tirer de cette année entière sans se fapper ? Et bien les bilans intermédiaires avaient déjà énumérés beaucoup de points positifs : une voix beaucoup plus grave, plus virile, plus posée (je la kiffe à donf ! & ce fut une belle surprise), beaucoup plus d'aisance dans les relations humaines, énormément d'énergie pour abattre des tonnes de travail, cesser enfin de procrastiner ou de perdre des heures sur des jeux sans intérêt (sinon de nous couper de la réalité de la vie), etc, etc, etc...

Plus globalement, c'est une reprise en main de ma vie qui s'est dessinée. Et voici peut-être l'élément nouveau de ces derniers mois : je me suis lancé, avec un sérieux qui me surprend a posteriori, dans une transformation physique : grâce à une bien meilleure alimentation (bien sûr cela implique une vraie discipline alimentaire, mais qui est devenue vraiment très facile à tenir) adjointe à une belle régularité dans la pratique de la muscu (un jour sur deux, sans plus se trouver de fausses excuses bidons pour sécher une séance connement, comme c'était si souvent le cas avant), et voilà mon corps qui se redessine, lentement mais sûrement (et en bien, hein, parce qu'auparavant, les gens, la pente était plutôt pour un épanouissement progressif du ventre...).

SPOILERBon je l'avoue : ce qui au départ m'avait fait m'engager dans la voie du nofap était qu'à force de porno et de masturbation, je bandais de plus en plus mal, voire plus du tout. J'avais envie de retrouver mon énergie sexuelle de mes 20 ans, et sur ce point je suis vraiment comblé !!!

Je ne peux pas finir ce message sans remercier encore et encore ce site merveilleux et vous tous qui en êtes la chair et le sang. Sans vous, sans vos conseils, sans vos luttes, parfois vos désespoirs, sans vos clins d'œil, sans votre humour, jamais je n'aurai pu parvenir à accomplir ce renouveau radical dans ma vie.

De tout cœur donc : MERCI.

******* NOVEMBRE 2017 *******

[J 100] Petit bilan, maintenant que j'ai passé les 100 jours et ai fêté mes 3 mois de nofap.

Si je me souviens des premiers jours qui étaient assez compliqués, il me semble que l'abstinence est devenue quelque chose de vraiment facile désormais. C'est vrai que du coup j'éprouve moins le besoin de venir pointer ici pour trouver de la force et de la motivation en lisant vos différents messages, puisque les choses sont naturelles maintenant. Je ne dis pas que la partie est définitivement gagnée, je connais mes faiblesses et les circonstances qui peuvent les réactiver potentiellement (le manque d'activité et la solitude, principalement). Mais bon, pour l'instant, tout baigne parfaitement

Le principal enseignement de cette expérience de trois mois est quelque chose que je n'aurai pu croire : JE PEUX CHANGER !

Cela n'a l'air de rien, mais cela m'a montré que je pouvais m'améliorer, non seulement sur le point du fap, mais sur plusieurs autres aspects, et que je peux mettre en œuvre cette même volonté pour changer et m'améliorer sur d'autres points ! Cela ouvre de sacré perspectives !

Je pense que l'ingrédient le plus important dans cette lutte victorieuse du nofap fut de se désintoxiquer du porno. Et en y réfléchissant ce fut sans doute le plus coriace, tant celui-ci était ancré dans ma vie depuis l'adolescence (au point qu'à certains moments je ne parvenais pas à trouver le sommeil sans une dose de porno immanquablement suivie de fap). Pourtant à l'époque, ce n'était pas aussi facile qu'aujourd'hui d'ingurgiter des images pornos de toutes sortes. (aussi je n'ose imaginer les difficultés de toute la génération des jeunes actuels pour se construire).

Pour conclure, même si j'étais sceptique au départ et que j'aime moyennement cette expression, le reboot des trois mois parait bien une réalité.

Courage les guerriers !

******* OCTOBRE 2017 *******

[J 63] Bon hier 1er octobre, je fêtais l'entrée dans mon troisième mois d'abstinence, puisque j'ai débuté le challenge ici le 1er août dernier.

Comme je l'avais fait le 1er septembre dernier, je vais essayer de tirer un petit bilan du chemin parcouru, d'autant que je fête aussi ma place dans le top 50 qui commence à s'installer ainsi que mon changement de grade (j'attends toutefois avec impatience de devenir officier ici, parce que sous-off, c'est vraiment humiliant pour moi... )

En ce moment, ma charge de boulot est tellement importante, que vraiment je n'ai même pas le temps de penser 5 secondes au fap, donc les tentations sont vraiment devenues rares (c'est aussi pour la même raison que je ne pointe plus aussi régulièrement tous les jours ici d'ailleurs).

Ce qui me bluffe, c'est qu'en dépit de cette charge harassante de travail, j'ai toujours une super énergie, vraiment incroyable : je n'ai pas souvenir d'avoir été aussi performant humainement et professionnellement de toute ma vie, dans une situation qui reste malgré tout stressante et surchargée. Je pense vraiment que cette énergie vitale provient de mon abstinence. Outre cela, je trouve aussi de plus en plus de plaisir dans les relations humaines au quotidien : je pense que lorsqu'on est heureux, on peut aborder tout le monde avec une assurance tranquille. SPOILERTiens aujourd'hui, j'ai abordé une Anglaise de façon tellement sympa que je pense qu'elle croyait que je la draguais, alors que si vous me connaissiez, ce n'est pas mais alors pas du tout ma cup of tea !...

J'ai des journées très longues, je bosse souvent la nuit pour m'avancer et je trouve encore le moyen de m'entraîner 5 jours par semaine à la muscu. Je prends pas du muscle assez vite à mon goût, même si mes perfs progressent doucement mais sûrement d'une semaine à l'autre. Je récupère de la fatigue beaucoup plus facilement qu'auparavant, là encore je mets cela sur le compte de mon abstinence.

Je suis tellement clair dans ma tête, que je tiens aussi avec joie et sans difficulté mon autre défit (faire mon lit tous les matins pourtant cela n'a jamais été facile pour moi !) et que j'entame un nouveau challenge : ne pas se coucher en laissant de la vaisselle traîner dans l'évier !

SPOILERCôté sexe, j'essaie d'être moins dépendant des plans culs (ils sont de plus en pus difficiles du reste, puisque je vieilli et donc suis périmé sur ce marché-là, de toutes façons en ce moment je n'ai pas le temps de draguer sur les rézos.

En conclusion, si le mois dernier, c'était surtout le côté super viril de ma voix qui s'était développé qui me plaisait le plus, ce qui est notable à ce stade, ce sont le gain d'énergie considérable et la plus grande vivacité d'esprit qui sont les points les plus saillants (et vraiment surprenants pour moi) que je note pour ce second mois de NoFap.

Merci de m'avoir lu jusqu'ici, je vous souhaite beaucoup de force pour vaincre vos défis quotidiens et devenir meilleurs.

Bisous les barbus !

******* SEPTEMBRE 2017 *******

[J 30] Bon, j'ai commencé ce challenge avec moi-même le 1er août dernier, nous sommes le 31 donc j'ai tenu ce premier mois sans trop de difficulté (quelqu'un pourra m'expliquer pourquoi stopfap.org me décompte que 28 jours ? ). Le moment parait donc bien choisi pour tirer un premier petit bilan !

Tout d'abord, cela ne m'a pas paru si difficile que cela d'arrêter de me fapper, sans doute grâce à vous tous et à vos messages que je lis avec attention, sans doute aussi grâce à la structure du site qui transforme cela en quelque chose de finalement ludique (or je suis très joueur) : je trouve le principe génial, j'en suis très fan !

Bon voici les principaux points importants pour moi que j'ai noté au cours de ces 31 jours :

1. Tout d'abord, je ne sais pas si mon taux de testostérone naturelle a augmenté, mais en tout cas ma voix est incroyablement plus grave, posée, articulée, portant loin, bref, en un mot, virile ! Je ne m'attendais pas du tout à cela, et à dire vrai je quiffe grave, j'adore ma nouvelle voix !!! C'est une super surprise !

2. Dans les relations sociales, je suis beaucoup plus moteur qu'avant, beaucoup plus à l'aise, beaucoup moins timide, beaucoup plus ouvert : j'aborde les gens dans la rue (encore ce matin), chose que je n'aurai même pas imaginé. Je kiffe aussi les eyes contacts (alors qu'avant je les évitais le plus soigneusement possible).

3. Gros point positif, j'aborde aussi davantage de front les problèmes au lieu de les fuir ou de procrastiner. Par exemple, j'ai remis en place hier des démarches judiciaires pour récupérer 5000 EUR qu'on me doit (alors que je laissais traîner l'affaire tellement c'était chiant). Globalement j'ai plus la niaque pour faire tout ce que je dois faire.

4. Côté libido, j'ai de biens meilleures érections, c'est indéniable. Le problème, c'est que l'envie de baiser est certains jours tellement hyper forte ! au point que cela tourne à l'obsession de faire un plan à n'importe quel prix, et que j'en perds en lucidité. Bon en tout cas les plans se passent aussi bien mieux qu'avant en général SPOILERsauf une fois où j'ai été nul avec éjaculation précoce, tellement j'étais chaud), là encore c'est positif.

Voilà un petit retour d'expérience. Bon globalement la vie est belle et je suis heureux. En même temps c'était le temps des vacances, j'espère que j'aurai la même niaque à la rentrée.

Merci en tout cas de m'avoir lu !
Allez, on se bat et on ne lâche rien !!! (sauf sa queue... )
Bonne journée les Nofaps !
Pointages :
  • Il y a 5 jours Bidasse ( résiste depuis 652 jour(s)):
    [J 653] C’est super le nofap mais bon à force d’accumuler on décharge parfois un peu trop vite
    A eu un rapport sexuel Réagir (2)
  • Il y a 1 semaine Bidasse ( résiste depuis 647 jour(s)):
    [J 648] Vivement le beau temps, on en peu plus de ce froid.
    Bisou les warriors.
    Réagir (1)
  • Il y a 2 semaines Bidasse ( résiste depuis 643 jour(s)):
    [J 644] Hello les musclés ! Bonne semaine à tous ! Force et courage à vous !
    Réagir (0)
  • Il y a 2 semaines Bidasse ( résiste depuis 637 jour(s)):
    [J 638] Grave envie de sexe mais pas de fap
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  • Il y a 3 semaines Bidasse ( résiste depuis 633 jour(s)):
    [J 634] En pleine forme, malgré l'heure tardive !
    A eu un rapport sexuel Réagir (2)
  • Il y a 3 semaines Bidasse ( résiste depuis 630 jour(s)):
    [J 631] Très belle fête de Pâques avec des amis.
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  • Il y a 1 mois Bidasse ( résiste depuis 614 jour(s)):
    [J 615] Bonne semaine les gars, on se bouge et on se lache la queue
    A eu un rapport sexuel Réagir (1)
  • Il y a 1 mois Bidasse ( résiste depuis 604 jour(s)):
    [J 605] En vacances. Une pèche d’enfer
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  • Il y a 1 mois Bidasse ( résiste depuis 597 jour(s)):
    [J 598] Toujours la pêche grâce au nofap !
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  • Il y a 2 mois Bidasse ( résiste depuis 591 jour(s)):
    [J 592] La vie est belle et ma forme olympique. Bon week-end les gens !
    A eu un rapport sexuel Réagir (1)
  • Il y a 2 mois Bidasse ( résiste depuis 586 jour(s)):
    [J 587] Tout baigne et une pêche d’enfer !
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  • Il y a 2 mois Bidasse ( résiste depuis 582 jour(s)):
    [J 583] Bon et saint Carême !
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  • Il y a 2 mois Bidasse ( résiste depuis 570 jour(s)):
    [J 571] Vraiment, comme le fap me parait loin maintenant, et comme c'est vraiment facile de vivre sans, une fois le sevrage passé !
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  • Il y a 3 mois Bidasse ( résiste depuis 564 jour(s)):
    [J 565] Toujours heureux grâce au nofap !
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  • Il y a 3 mois Bidasse ( résiste depuis 558 jour(s)):
    [J 559] Tout va très bien, le bonheur est en soi. Bonne semaine à vous, les filles.
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  • Il y a 3 mois Bidasse ( résiste depuis 547 jour(s)):
    [J 548] Bonne lutte, les gars.
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  • Il y a 4 mois Bidasse ( résiste depuis 530 jour(s)):
    [J 531] Bonne journée les gars ! Force et courage à tous !
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  • Il y a 4 mois Bidasse ( résiste depuis 518 jour(s)):
    [J 519] Bonne année à tous ! Pleine de victoires sur l'enfer du fap !
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  • Il y a 4 mois Bidasse ( résiste depuis 512 jour(s)):
    [J 513] Toujours en vacances, on en profite un max !
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  • Il y a 4 mois Bidasse ( résiste depuis 508 jour(s)):
    [J 509] Allez les mecs, ayez des couilles, cessez le fap !
    Courage et bon dimanche à tous !
    A eu un rapport sexuel Réagir (0)

Statistiques :

Dernière activité il y a 3 jours

Derniers messages postés:

Bidasse il y a 2 semaines:
@ElNiNoX777 merci gars !
#PlusFortsEnsembles !
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Bidasse il y a 3 semaines:
Merci grand Maréchal de Saxe, cher @paddy ! Nous avons tous pris de sacrés galons !
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Bidasse il y a 3 semaines:
@niconfp22 oui ! tout à fait ! Je n'aurai pas cru pouvoir tenir 3 jours en démarrant le challenge, mais ce site m'a beaucoup aidé !
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Bidasse il y a 1 mois:
Merci @ἁβρότης ! A bientôt dans les cimes du NoFap !
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Bidasse il y a 1 mois:
Superbe vidéo, @AlphaPlissken, merci de me l'avoir fait connaître. Of course, j'ai liké.
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Bidasse il y a 1 mois:
@niconfp22 oui !!! Je me fappais beaucoup avant. Les 90 premiers jours furent parfois rudes. Après c’est un jeu d’enfant.
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Bidasse il y a 1 mois:
@paddy: Bravo Paddy !
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Bidasse il y a 3 mois:
@Ouki: Bravo pour les 90 jours !
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Bidasse il y a 4 mois:
@paddy: Mazette, mon Général, j'avais loupé tes étoiles ! Félicitations et bonne année de victoires !
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Bidasse il y a 4 mois:
@Okentar: Bienvenu dans la cour suprême et bravo à toi !
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Bidasse:
Salut @\\\EMPEREUR/// ,
Perso, les rapports sexuels depuis que je fais le nofap sont devenus vraime... Afficher
Message posté sur le sujet Avant/après premier rapport sexuel Nofap du forum Blabla il y a 1 an
Bidasse:
Gainage du soir : deux drapeau de 20 secondes chaque. Afficher
Message posté sur le sujet /[DÉFI] Gainage ça vous tente ? du forum Blabla il y a 1 an
Bidasse:
Gainage du soir : deux drapeau de 20 secondes chaque. Afficher
Message posté sur le sujet /[DÉFI] Gainage ça vous tente ? du forum Blabla il y a 1 an
Bidasse:
1 Drapeau de 20 secondes Afficher
Message posté sur le sujet /[DÉFI] Gainage ça vous tente ? du forum Blabla il y a 1 an
Bidasse:
Un lien qui peut être utile => http://www.christoph...esser-s... Afficher
Message posté sur le sujet /[DÉFI] Gainage ça vous tente ? du forum Blabla il y a 1 an
Bidasse:

Suis pas très gainage statique mais dynamique (cf. https://youtu.be/60ieJvvMA5c et de nombr... Afficher
Message posté sur le sujet /[DÉFI] Gainage ça vous tente ? du forum Blabla il y a 1 an
Bidasse:

Suis pas très gainage statique mais dynamique (cf. https://youtu.be/60ieJvvMA5c et de nombr... Afficher
Message posté sur le sujet /[DÉFI] Gainage ça vous tente ? du forum Blabla il y a 1 an
Bidasse:
Je découvre le concept mais effectivement, les idées me paraissent justes ; nous sommes dans des soc... Afficher
Message posté sur le sujet Y a t-il des MGTOW parmis nous du forum Blabla il y a 1 an
Bidasse:
Pour retrouver un sommeil régulier, fais du sport tôt le matin, et impose toi de débrancher de tout... Afficher
Message posté sur le sujet 28 tentatives et 28 échecs du forum Blabla il y a 1 an