Les règles que je me suis fixé pour ce no fap challenge :
1) Ne pas se mentir à soit même ( cela ne sert a rien de briller a travers des chiffres si c'est pour se déshonorer). Tout visionnage de contenu à caractère érotique est synonyme d'échec.
2) Ne pas avoir honte de rater. Beaucoup de monde ont des remords après un craquage; sachez mes frères que plus l'ont rate plus l'on se rapproche de la réussite et que si vous êtes la, c'est déjà que vous avez du courage. Rien n'est perdu ici.
3)Admirer les soldats qui ratent mais se relève à chaque fois. Ce sont pour ces combattants que je souhaite réussir car ce sont mes frères de bataille et leur persévérance m'inspire.
4) Ne pas être délusionnel. Certes le no fap apporte des bien faits mais le seul que je considère c'est celui du combat que je mène contre moi même et les envies qui n'ont pas leur place dans ma tête.
5) Ne pas se fixer d'objectif inatteignable et irréaliste. Par contre s'en fixer un sitôt que le précèdent se termine.
1) Ne pas se mentir à soit même ( cela ne sert a rien de briller a travers des chiffres si c'est pour se déshonorer). Tout visionnage de contenu à caractère érotique est synonyme d'échec.
2) Ne pas avoir honte de rater. Beaucoup de monde ont des remords après un craquage; sachez mes frères que plus l'ont rate plus l'on se rapproche de la réussite et que si vous êtes la, c'est déjà que vous avez du courage. Rien n'est perdu ici.
3)Admirer les soldats qui ratent mais se relève à chaque fois. Ce sont pour ces combattants que je souhaite réussir car ce sont mes frères de bataille et leur persévérance m'inspire.
4) Ne pas être délusionnel. Certes le no fap apporte des bien faits mais le seul que je considère c'est celui du combat que je mène contre moi même et les envies qui n'ont pas leur place dans ma tête.
5) Ne pas se fixer d'objectif inatteignable et irréaliste. Par contre s'en fixer un sitôt que le précèdent se termine.
a tenu
2 jours
: 
Abstinence terminée le 13/06/2022 à 07h38
. Putin de mauvaise habitude qui veulent pas me quitter, c'est pourtant pas compliqué de travailler le week end pour dormir un peu le dimanche soir 
Vient d'obtenir le grade
