J’ai connu la pornographie à l’âge de 13ans, premières masturbations également. Je suis vite tombé dans l’addiction sans me rendre compte que c’en était une au début. C’était une fois par jour, une fois avant d’aller en sport, les week ends, quand mes parents proposaient d’aller se balader avec mes freres et soeurs, je preférais rester chez moi seul, pour mater du porno toute une apres midi avec escalade. J’ai jamais aimé le trash mais je pensais que tout cela ne pouvait que m’apporter du bien. J’étais très timide avec les filles. Après mon bac, j’ai fait des études en classe prépa où j’avais mon propre appart et c’était une catastrophe: journées éreintantes de boulot, devoirs manque de sommeil, plus aucune vie sociale, plus de sport, enormément de porno et recherche de partenaires virtuels pour du skype sex (masculin ou féminin alors que je suis hétéro). J’essayais toute sorte de pratique solo et pouvais passer des week end entier à me branler en retenant mon ejaculation jusqu’à ejaculer au bout de 5 ou 6 heures...
J’étais devenu asocial. Sur un temps de Noël, je me suis dit que quelque chose n’allait pas avec ça et avant même que quoique ce soit soit dit sur internet à propos du nofap (on etait en 2010) j’ai essayé de ne plus regardzis de porno de moi - même, je tenais 3 jours en me masturbant légèrement sans aller à l’orgasme. Puis lors d’un erasmus, au lieu de profiter avec plein de potes je m’enfermais, préférant regarder les nouvelles videos du jour. En 2014, j’ai eu une première tentative de pénétration qui s’est avérée nulle car aucune réponse physique et emotionelle face à une vraie fille. Et pourtant elle avzit 20 ans, c’était une fille magnifique... un an plus tard, en 2015, le jour de mon anniversaire, je rencontre une fille qui m’a proposé d’aller chez elle apres s’etre embrassés mais par peur, je lui ai dit que je ne couchai pas le premier soir. Mais on s’est revu, je lui ai avoué que j’étais vierge et elle a été très compréhensive. Mais au lit non plus je n’arrivais pas, même si je ne regardais plus de porno ni ne me masturbais dû au fait de la voir fréquemment. On se contentait de caresses, puis elle me masturbait et moi je la masturbais aussi. J’ai eu la chance de tomber sur un forum de doctissimo où un type expluquait qu’il ne bandait pas avec sa copine mais devant du porno aucun problème. Il a essayé pendant 2 semaines de ne plus du tout se masturber ni de regarder de porno, bien dormir etc... j’ai appliqué ses conseils à la lettre, et mon erection avec ma copine était bien meilleure. Un soir d’aout 2015, on s’est donné rendez-vous chez elle et ce jour là j’ai acheté pour la première fois de ma vie des capotes. J’en ai pris 2 avec moi et je suis allé chez elle. Super diner, belle nuit où il faisait chaud en aout, et elle a vu que j’ai pros des capotes avec moi. Elle m’a dit: « tu veux le faire ? J’ai dit oui. C’était assez chaud, je tenais l’erection quand elle m’a fait des fellations pour la premiere fois de ma vie.
J’ai réussi à mettre la capote sur sont lit meme si j’ai un peu débandé, et elle s’est mise sur moi, a pris mon pénis et pour la première fois de ma vie je pénétrais une fille. J’ai tenu 20 seconde... ahah c’était si bon. On a bu du champagne pour célébrer ça avec elle, elle était génial avec moi. Je précise que c’est une mannequin qui a eu très jeune des expériences. Le lendemain, je l’ai croisé aores ma journée de travail, dans un supermarché, et elle m’a proposé de venir chez elle à nouveau. Elle partait ensuite pour 6 mois... je suis allé chez elle, à nouveau avec des capotes sur moi, et apres quelques instants nous etions nus, sur son lit. Mon erection est tombée au moment de mettre la capote, mais et réapparu quand elle m’a dit »c’est pas grave ». J’ai mis le préservatif, et j’étais solide comme jamais. Jamais je n’avais eu autant envie de prendre une fille à cet instant précis. Elle était sur le dos et m’a dit tout simplement: "viens » et je l’ai prise en missionaire. Après quelques va et viens, elle m’a demandé ce que he voulais essayé, je lui ai dit la levrette, et elle s’est mise à 4 pattes. J’etais en état de grâce. Je l’ai prise comme jamais, j’étais en position quasi debout et je plaquais sa tete sur le lit. J’ai eu l’orgasme le + intense de ma vie et elle aussi, elle a même eu une ejaculation féminine...
ensuite elle est partie en vacances et notre relation s’est finie.
Je replongeais alors dans l’addiction (sans le savoir encore). Je regardais à cette époque des gifs sur des tmblr et je faisais enormément de nudes. Puis, au nouvel an 2915/2016, j’ai embrassé une pote d’une pote et malheureusement je n’ai eu aucune reponse sexuelle dans mon entrejambe.Je plongeais encore dans le doute. En janvier 2016, je regardais beaucoup de ted talks pour ma profession mais aussi ma curiosité. Je tombe alors sur une proposition de visionage par youtube, celle du ted talk de gary wilson... Grosse claque, je prends immédiatement conscience de mon problème et ce monsieur m'a ouvert les yeux. C’ETAIT JUSTE UN MIRACLE: ce monsieur m’expliquait mon addiction, et le problème lié à mon addiction, le fameux PIED ( porn induced erectile dysfunction). C'est décidé, je décide d'essayer le nofap moi aussi, les bénéfices sont réels et ma vie a changé littéralement.
Ce qui marche vraiment, c’est de ne pas tester son erection pendant le nofap, il suffit juste de laisser sa bite tranquille de bien dormir bien manger et faire du sport régulièrement.
Ça marche croyez moi !
J’étais devenu asocial. Sur un temps de Noël, je me suis dit que quelque chose n’allait pas avec ça et avant même que quoique ce soit soit dit sur internet à propos du nofap (on etait en 2010) j’ai essayé de ne plus regardzis de porno de moi - même, je tenais 3 jours en me masturbant légèrement sans aller à l’orgasme. Puis lors d’un erasmus, au lieu de profiter avec plein de potes je m’enfermais, préférant regarder les nouvelles videos du jour. En 2014, j’ai eu une première tentative de pénétration qui s’est avérée nulle car aucune réponse physique et emotionelle face à une vraie fille. Et pourtant elle avzit 20 ans, c’était une fille magnifique... un an plus tard, en 2015, le jour de mon anniversaire, je rencontre une fille qui m’a proposé d’aller chez elle apres s’etre embrassés mais par peur, je lui ai dit que je ne couchai pas le premier soir. Mais on s’est revu, je lui ai avoué que j’étais vierge et elle a été très compréhensive. Mais au lit non plus je n’arrivais pas, même si je ne regardais plus de porno ni ne me masturbais dû au fait de la voir fréquemment. On se contentait de caresses, puis elle me masturbait et moi je la masturbais aussi. J’ai eu la chance de tomber sur un forum de doctissimo où un type expluquait qu’il ne bandait pas avec sa copine mais devant du porno aucun problème. Il a essayé pendant 2 semaines de ne plus du tout se masturber ni de regarder de porno, bien dormir etc... j’ai appliqué ses conseils à la lettre, et mon erection avec ma copine était bien meilleure. Un soir d’aout 2015, on s’est donné rendez-vous chez elle et ce jour là j’ai acheté pour la première fois de ma vie des capotes. J’en ai pris 2 avec moi et je suis allé chez elle. Super diner, belle nuit où il faisait chaud en aout, et elle a vu que j’ai pros des capotes avec moi. Elle m’a dit: « tu veux le faire ? J’ai dit oui. C’était assez chaud, je tenais l’erection quand elle m’a fait des fellations pour la premiere fois de ma vie.
J’ai réussi à mettre la capote sur sont lit meme si j’ai un peu débandé, et elle s’est mise sur moi, a pris mon pénis et pour la première fois de ma vie je pénétrais une fille. J’ai tenu 20 seconde... ahah c’était si bon. On a bu du champagne pour célébrer ça avec elle, elle était génial avec moi. Je précise que c’est une mannequin qui a eu très jeune des expériences. Le lendemain, je l’ai croisé aores ma journée de travail, dans un supermarché, et elle m’a proposé de venir chez elle à nouveau. Elle partait ensuite pour 6 mois... je suis allé chez elle, à nouveau avec des capotes sur moi, et apres quelques instants nous etions nus, sur son lit. Mon erection est tombée au moment de mettre la capote, mais et réapparu quand elle m’a dit »c’est pas grave ». J’ai mis le préservatif, et j’étais solide comme jamais. Jamais je n’avais eu autant envie de prendre une fille à cet instant précis. Elle était sur le dos et m’a dit tout simplement: "viens » et je l’ai prise en missionaire. Après quelques va et viens, elle m’a demandé ce que he voulais essayé, je lui ai dit la levrette, et elle s’est mise à 4 pattes. J’etais en état de grâce. Je l’ai prise comme jamais, j’étais en position quasi debout et je plaquais sa tete sur le lit. J’ai eu l’orgasme le + intense de ma vie et elle aussi, elle a même eu une ejaculation féminine...
ensuite elle est partie en vacances et notre relation s’est finie.
Je replongeais alors dans l’addiction (sans le savoir encore). Je regardais à cette époque des gifs sur des tmblr et je faisais enormément de nudes. Puis, au nouvel an 2915/2016, j’ai embrassé une pote d’une pote et malheureusement je n’ai eu aucune reponse sexuelle dans mon entrejambe.Je plongeais encore dans le doute. En janvier 2016, je regardais beaucoup de ted talks pour ma profession mais aussi ma curiosité. Je tombe alors sur une proposition de visionage par youtube, celle du ted talk de gary wilson... Grosse claque, je prends immédiatement conscience de mon problème et ce monsieur m'a ouvert les yeux. C’ETAIT JUSTE UN MIRACLE: ce monsieur m’expliquait mon addiction, et le problème lié à mon addiction, le fameux PIED ( porn induced erectile dysfunction). C'est décidé, je décide d'essayer le nofap moi aussi, les bénéfices sont réels et ma vie a changé littéralement.
Ce qui marche vraiment, c’est de ne pas tester son erection pendant le nofap, il suffit juste de laisser sa bite tranquille de bien dormir bien manger et faire du sport régulièrement.
Ça marche croyez moi !