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RedMoon n'a pas encore renseigné sa description.
Inscrit il y a 2 ans | Dernière activité il y a 2 ans
Grades débloqués ( Armée de terre ):
Challenges d'abstinence mensuels (2):
Juill
2021
Juin
2021
Certificats d'abstinence (1):
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Il y a 2 ans[J 48] J’ai voulu retester et le fap ne m’apporte absolument rien sinon de la culpabilité. J’y avais pourtant mis les formes cette fois ci en ritualisant la chose mais rien n’y fait, me tirer la nouille ne m’apporte aucune consolation. Je vais donc prolonger cette session d’abstinence sine Die. Ce dont je me rends compte avec tristesse c’est à quel point j’ai pu ruiner mes années de collège avec cette habitude, et à quel point cela a pu nuire à la construction de mon identité dans le moment crucial de la puberté. Je me demande parfois si à mon âge (28 ans), il n’est pas trop tard pour rattraper le temps perdu. J’ai essayé beaucoup de choses dans le but d’aller mieux et je sens que je dois encore chercher. La seule chose qui me console vraiment à l’heure actuelle, c’est de me dire que la représentation que je me fais de la vie à cet instant t n’est pas la vie en elle même. Aujourd’hui, mes objectifs sont de me remettre à la course, de trouver un soutien psy qui soit adapté à mes besoins, de passer plus de temps à dessiner et à prier. Je vous laisse sur ces sages résolutions, prenez soin de vous les clés
Abstinence terminée le 02/07/2021 à 08h11
(raison: Arrêt volontaire)
RedMoon a indiqué avoir craqué il y a 5 jour(s).A échoué son objectif de 90 jours -
Il y a 2 ans[J 47]Nouvel objectif fixé: 90 joursS'est engagé à faire un don de 5,00€ en cas de réussite de son objectif.Douche froide
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Il y a 2 ans[J 46] PETIT POINTAGE POUR VOUS DIRE QUE J'AI ACCOMPLI MA MISSION DE 45 JOURS DE NOFAP ! JE N'AI PAS EU LES BÉNÉFICES ÉNORMES QUE CERTAINS RELATENT, ET PHYSIOLOGIQUEMENT JE N'AI CONSTATÉ AUCUN CHANGEMENT. LE SEUL TRUC, C'EST QUE ÇA M'A LIBÉRÉ DU TEMPS DE CERVEAU POUR ME CONCENTRER SUR MES OBJECTIFS, ET SURTOUT TRAITER DES PROBLÈMES PSYCHIQUES ET DE SANTÉ QUI TRAINAIENT DEPUIS DES ANNÉES. ALORS OUI IL Y A EU TOUT DE MÊME DE SACRÉS BÉNÉFICES DANS CETTE PÉRIODE D'ABSTINENCE, D'AILLEURS JE COMPTE LA CONTINUER "SINE DIE". DISONS QUE SANS LA PSEUDO-CONSOLATION MASTURBATOIRE, ON A PLUS CE CALMANT QUI NOUS FAIT NOUS COMPLAIRE DANS UNE SITUATION INCONFORTABLE À BIEN DES ÉGARDS, ET ON TROUVE D'AUTRES SOURCES DE STIMULATION PLUS CONSTRUCTIVES. JE DIRAIS À CEUX QUI FONT CE CHALLENGE DE NE PAS S'ATTENDRE À DES CHANGEMENTS RÉVOLUTIONNAIRES, MAIS SIMPLEMENT À DE PETITES VARIABLES D'AJUSTEMENT QUI CHANGENT LA VIE PAR PETITS ACOUPS. PAR AILLEURS, J'AI TROUVÉ QUE CE CHALLENGE, PLUS QU'UN VÉRITABLE RENONCEMENT AU PLAISIR, CONSISTAIT À UN RÉÉQUILIBRAGE DE NOTRE RAPPORT AU PLAISIR, QUI NOUS PERMET DE TROUVER DU PLAISIR DANS TOUS LES PETITS ET LES GRANDS MOMENTS DE LA VIE, POUR PEU QU'ON DÉPASSE LA FRUSTRATION GÉNÉRÉE PAR L'ABSTINENCE (CE QUI N'EST PAS UNE MINCE AFFAIRE POUR BEAUCOUP D'ENTRE NOUS MAIS A ÉTÉ VRAIMENT SIMPLE POUR MOI, CE APRÈS BIEN ENTENDU DE MULTIPLES RECHUTES DE PLUS EN PLUS FRUSTRANTES ET CULPABILISANTES). UN APHORISME UN PEU OBSCUR DE NIETZSCHE, SI PERCUTANT DANS SES FORMULES, POURRAIT BIEN ILLUSTRER CE QUE J'AI PU ÉPROUVER À TRAVERS CE NOFAP : "IL ARRIVE QUE LA SENSUALITÉ CROISSE PLUS VITE QUE L'AMOUR, LA RACINE EN DEMEURE ALORS FAIBLE ET FACILE À ARRACHER." JE VOUS LAISSE AVEC CETTE PHRASE D'UN DOYEN DU PUCELAGE À LAQUELLE JE ME GARDERAIS BIEN D'ATTRIBUER UNE INTERPRÉTATION UNIVOQUE.A atteint son objectif de 45 joursS'était engagé à faire un don de 5,00€ en cas de réussite de son objectif.
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Il y a 2 ans[J 41] 41 jours, je tiens bon. La grosse différence que j'ai remarqué c'est un gros nettoyage de mon inconscient. Beaucoup moins de rêves déviants, mais plutôt des rêves plus positifs où je me réalise, qui sont certes un peu frustrants au réveil mais c'est déjà mieux. Mon but n'est pas du tout de baiser avec ce défi mais plutôt de me construire un regard assaini et apaisé sur la sexualité, de retrouver une certaine innocence en quelque sorte, et me libérer d'un certain dégoût de moi-même qui s'explique en partie par ce rapport malsain à la sexualité. Hier une toute petite chose a changé en moi je crois, je suis en train de cesser de m'interdire de faire des choses et de me fermer des portes au prétexte que je n'ai pas confiance en moi. Quelque part mon état psychique, qui reste ce qu'il est, ne limite plus ma liberté d'agir comme il pouvait le faire avant. Même si la route est encore longue j'en suis conscient, je suis plus positif sur mon avenir.
Vient d'obtenir le grade
Adjudant
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Il y a 2 ans[J 38] Je poursuis mes efforts. Même si pour l'instant le nofap n'a pas changé grand chose à mon autisme rampant, il m'a quand même permis d'arrêter de procrastiner sur de nombreux points, ce qui fait que j'ai un véritable été qui se dessine en bonne et due forme. Je me lève globalement plus tôt qu'avant aussi, exit les levers à 14h00 qui sont définitivement derrière moi je crois. En revanche, difficile de ne pas évoquer le gros sentiment de frustration sexuelle conjugué à mon vide affectif actuel https://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png
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Il y a 2 ans[J 35] Une journée de perdue, je m’éloigne tristement de ce que je m’étais fixé pour objectif. Et avec tout ça le flot d’idées noires qui se déverse en mon for intérieur. Je dois apprendre à être plus fort et à me forcer à faire ce que je sais être mon bien. Je dois apprendre à ne pas me complaire dans ma faiblesse et mon iniquité. Je dois apprendre à suivre ce que me dit ma conscience et de même à aiguiser celles ci pour être à même de faire preuve d’un meilleur discernement. Je vous aime les kheys, persévérez dans vos choix et ne doutez pas des bienfaits qu’ils vous apporteront. Tenez vous simplement à ce que vous vous êtes fixé sans vous poser de questions en cours de route. Le nofap n’est pas une fin en soi, mais un moyen
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Il y a 2 ans[J 32] Tout baigne, hier j'avais cette belle prière de Saint Ignace de Loyola que je me répétais dans le métro, si simple et réconfortante : "(...) Donnez moi seulement votre amour avec votre grâce, et je suis dés lors assez riche ; je ne vous demande rien de plus". Je retrouve tout doucement goût à la vie mais je dois encore faire très attention à ne pas sombrer dans l'oisiveté qui est la source de mes états dépressifs et anxieux.
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Il y a 2 ans[J 31] TOUJOURS R.A.S,
L’ANGOISSE SE TASSE UN PEU CE SOIR. HIER J’AI VRAIMENT PRIÉ POUR LA PREMIÈRE FOIS DEPUIS LONGTEMPS, ET ÇA M’A FAIT UN BIEN FOU, J’AI RESSENTI UN RÉEL SOULAGEMENT. EN TOUT CAS UNE ÉVIDENCE, UN DES PRINCIPAUX PROBLÈMES QUE JE DOIS APPRENDRE À GÉRER EST MON STRESS CHRONIQUE. ÇA ET MA NÉGATIVITÉ. JE ME RENDS COMPTE QUE LE CERVEAU EST UN OUTIL MERVEILLEUX MAIS QUE JUSTEMENT IL VAUT MIEUX S’EN SERVIR À BON ESCIENT ET NE PAS LE SACRALISER NI LE MAUDIRE, MAIS LE CONSIDÉRER COMME UN SIMPLE OUTIL, UN MOTEUR D’ACTION ET DE RÉFLEXION -
Il y a 2 ans[J 30] JE LUTTE AVEC DE SACRÉS DÉMONS ET JE BROIE UN PEU DU NOIR MAIS JE PEUX ME FÉLICITER : J’AI ENTAMÉ MA PLUS LONGUE PÉRIODE D’ABSTINENCE DEPUIS 8 ANS HTTP://IMAGE.NOELSHACK.COM/FICHIERS/2020/42/2/1602...LTIERI.PNG
PAS DE POUSSÉE DE LIBIDO NON PLUS HAHA Vient d'obtenir le grade
Sergent-chef
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Il y a 2 ans[J 28] Toujours rien à signaler, et toujours ces cauchemars pornographiques ( pour bien distinguer de rêves erotiques, parce que fondamentalement ça n’a rien à voir
) le matin. J’ai pas mal dessiné et écrit aujourd’hui, mon projet d’expo se profile à l’horizon. Bref, ça va pas si mal malgré l’angoisse et la dépression chevillée au corps, je crois même qu’elles sont parties faire un tour cet après-midi et qu’elles reviendront pas avant demain matin 
Méditation (10min) -
Il y a 2 ans[J 27] PETIT POINTAGE DES FAMILLES, TOUJOURS R.A.S, JE VAIS PERSÉVÉRER, JE TIENS QUAND MÊME À DIRE QUE J’AI FAIT DE TRÈS SALES RÊVES EROTIQUES CES DERNIERS JOURS QUI SONT PEUT-ÊTRE LA MARQUE ENCORE VIVACE DE CE QUE JE POUVAIS MATER COMME GENRE DE PORNO. COURAGE À TOUS CEUX QUI ONT DÉCIDÉ DE SE LIBÉRER DE L’ESCLAVAGE DU PORNO ET QUI DÉSIRENT RETROUVER UNE SEXUALITÉ SAINE ET ÉPANOUIE !
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Il y a 2 ans[J 26] Je viens de m’inscrire, histoire d’avoir un peu de compagnie dans ce combat vers une vie plus équilibrée et épanouie. Actuellement je suis complètement épuisé et j’ai 0 motivation, je suis à mon 26e jour de nofap nonobstant, je ne me suis pas fixé d’objectif mais je compte faire mon nofap par paliers, sachant que je fais ça aussi pour avoir un boost pour me libérer du tabac, ce qui marche plutôt bien pour l’instant. Je vais continuer coûte que coûte en essayant de mettre un maximum de chances de mon côté pour sortir de la mauvaise passe dans laquelle je suis empêtré depuis plusieurs mois https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1493851345-rsaaaaaaa.png
Abstinence débutée le 14/05/2021 à 15h24.Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaine Vient d'obtenir le grade
Sergent
Objectif fixé: 45 joursS'est engagé à faire un don de 5,00€ en cas de réussite de son objectif.
a tenu
48 jours
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Juill
2021
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Votre certificat d'abstinence pour le mois de Juin 2021 est disponible.
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- 9546/107659 Classement général (afficher ):
Statistiques
- 1 Nombre d'abstinences:
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Fréquence journalière:
- 16 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
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dernier pointage il y a 2 ans
STOP FAP
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