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Pointages
  • Il y a 16 heures
    Gralkelt a tenu 8 jours :
    ↳ Tentative n°14 | Record: 41 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J 9] Erreur fatale en rentrant d'une boite de nuit, cet endroit de débauche aura eu raison de moi.
    C'est en réalité la fatigue, après avoir danser pendant 4 heures, qui aura vaincu ma volonté.

    Je repars de plus belle
    Abstinence terminée le 24/09/2021 à 05h10 (raison: Fatigue)
    A échoué son objectif de 100 jours
    Consultation volontaire de porno
    Equipe: La Piraterie
  • Il y a 5 jours
    Gralkelt en abstinence depuis 3 jours :
    ↳ Tentative n°14 | Record: 41 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J 4] Assez dur hier soir et cette après midi, avec des idées me traversant l'esprit et me disant que la masturbation c'est quand même pas mal, cependant je sais que ce ne sont que des mirages dans le désert qu'est ma vie actuellement.

    Je ne suis pas encore tout à fait dans le moment où je contrôle absolument toute mes journées, où je prévois chaque seconde de ma semaine, je pense qu'à la fin de la semaine prochaine je commencerais à arriver à cette étape.

    Beaucoup de sport cette semaine très content de ma reprise, je suis déjà bientôt arrivé à mon niveau moyen de ces dernières années.

    Bref même s'il m'arrive des merdes en ce moment, que je passe beaucoup de temps à me remettre en question je sais que l'abstinence doit être mon rocher, mon phare dans le brouillard actuel de ma vie.

    Continuez mes frères vous êtes grands, même si vous êtes persuadé du contraire.

    Rendez nous fier mes frères d'armes https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480464161-1475850304-1474838560-1474288023-image.jpg
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Douche froide Sport
    Equipe: La Piraterie
  • Il y a 1 semaine
    Gralkelt en abstinence depuis 23 heures :
    ↳ Tentative n°14 | Record: 41 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J 1] Le combat n'est jamais gagné, j'avais besoin de cette piqure de rappel pour repartir plus fort
    Abstinence débutée le 16/09/2021 à 00h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaine
    Objectif fixé: 100 jours
    Douche froide Sport
    Equipe: La Piraterie
  • Il y a 1 semaine
    Gralkelt a tenu 6 jours :
    ↳ Tentative n°13 | Record: 41 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J 7] Erreur fatale, je saurais ne pas commettre la même erreur.
    Abstinence terminée le 15/09/2021 à 08h30 (raison: Excitation trop forte)
    A échoué son objectif de 100 jours
    Consultation volontaire de porno
    Equipe: La Piraterie
  • Il y a 2 semaines
    Gralkelt en abstinence depuis 2 jours :
    ↳ Tentative n°13 | Record: 41 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J 3] De retour dans mon cadre de vie optimal, dans lequel je contrôle absolument tout, en tout cas la majorité.
    Le NoFap va être incroyable cette année.
    Je me prépare à entrer dans la meilleur forme de ma vie.

    Je commence à préparer mon planning de semaine, avec sport à 6h pour être à la fac à 8h, boxe, judo ou street workout tous les soirs.
    Une fois à la maison, lecture, étirement, méditation.

    Un planning challengant mais c'est ce qu'il me faut.

    Je commence mon ascension https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480464161-1475850304-1474838560-1474288023-image.jpg
    Abstinence débutée le 08/09/2021 à 23h00.
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Objectif fixé: 100 jours
  • Il y a 2 semaines
    Gralkelt a tenu 3 jours :
    ↳ Tentative n°12 | Record: 41 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J 4] Arrêt volontaire.
    Abstinence terminée le 05/09/2021 à 00h00 (raison: Arrêt volontaire)
    Gralkelt a indiqué avoir craqué il y a 5 jour(s).
    A échoué son objectif de 100 jours
    Consultation volontaire de porno
    Equipe: La Piraterie
  • Il y a 2 semaines
    Gralkelt en abstinence depuis 3 jours :
    ↳ Tentative n°12 | Record: 41 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J 4] Pollution nocturne avant hier, au bout de seulement 3 jours d'abstinence ... https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

    Je me souviens vaguement avoir rêvé, malheureusement après m'être volontairement laisser des jours de repos de NoFap pendant une bonne semaine, l'éjaculation ne semblait plus étrange, et ne m'a donc pas réveiller, comme quoi...

    Le lendemain de mon nouveau départ l'habitude à failli reprendre le dessus, c'est bien là où on voit que c'est une addiction, j'ai eu envie de me masturber, non pas par envie, mais par habitude, car j'avais repris le rythme d'une fois par soir avant d'aller me coucher.

    Je saurais combattre ces désirs.

    Léger coup de blues après une excellente journée car je sais que je ne vais pas tarder à repartir loin de mes nouveaux amis de cette été, loin, très loin, plus de 1000 bornes, 12 heures de routes...

    Mais une partie de moi à hâte car je vais pouvoir reprendre mon rythme de vie parfait, sport tout les matins, cours, diète, travail perso.

    Je compte être très très très rigoureux sur mon programme cette année, avec un emploi du temps très précis sur la semaine, afin de me permettre de me construire le meilleur futur possible, on a rien sans rien mes frères n'oubliez pas çà, c'est pour çà que vous êtes là!

    Continuez de vous battre, la rentrée permet également de se remettre dans le bain des choses sérieuses.

    Rendez nous fier mes frères d'armes. https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480464161-1475850304-1474838560-1474288023-image.jpg
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Rêve érotique Pollution nocturne Douche froide Sport
    Equipe: La Piraterie
  • Il y a 3 semaines
    Gralkelt en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Tentative n°12 | Record: 41 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J 1] Le Nofap repart, je me fixe 2-3 objectifs à atteindre d'ici l'année prochaine.
    Pour de bon cette fois-ci .
    Abstinence débutée le 01/09/2021 à 23h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Objectif fixé: 100 jours
    Douche froide Méditation (2m) Sport (1h)
    Equipe: La Piraterie
  • Il y a 3 semaines
    Gralkelt a tenu 23 heures :
    ↳ Tentative n°11 | Record: 41 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J 1] Erreur dans le lancement dû à un problème de connexion, ca n'a pas compté le bon jour de départ.
    Abstinence terminée le 01/09/2021 à 23h00 (raison: Autre)
    A échoué son objectif de 100 jours
  • Il y a 3 semaines
    Gralkelt en abstinence depuis 23 heures :
    ↳ Tentative n°11 | Record: 41 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J 1] Le Nofap repart, je me fixe 2-3 objectifs à atteindre d'ici l'année prochaine.
    Abstinence débutée le 01/09/2021 à 01h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Objectif fixé: 100 jours
    Douche froide Méditation Sport
    Equipe: La Piraterie
  • Il y a 3 semaines
    Gralkelt a tenu 3 jours :
    ↳ Tentative n°10 | Record: 41 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J 4] La rentré approche, je me remet donc au fur et à mesure dans les rails.
    Je reprends donc le Nofap sérieusement.
    Abstinence terminée le 23/08/2021 à 21h33 (raison: Ivresse)
    Gralkelt a indiqué avoir craqué il y a 7 jour(s).
    A échoué son objectif de 100 jours
    Consultation volontaire de porno
    Equipe: La Piraterie
  • Il y a 1 mois
    Gralkelt en abstinence depuis 2 jours :
    ↳ Tentative n°10 | Record: 41 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J 3] Pour moi le challenge ne s’arrête jamais, c'est pourquoi j'oublie souvent de relancer le challenge ^^'

    On est reparti
    Abstinence débutée le 20/08/2021 à 01h30.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaine
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Objectif fixé: 100 jours
    Douche froide Méditation (5m) Sport (2h)
    Equipe: La Piraterie
  • Il y a 1 mois
    Gralkelt a tenu 13 jours :
    ↳ Tentative n°9 | Record: 41 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J 14] Erreur de débutant, une relâche et c'était fini.
    Nul à chier comme orgasme en plus.

    Je repart de plus belle.
    Je sais que je ne ferais pas un score excellent tant que je serais dans le sud, je fais trop de choses pour pouvoir etre sérieux, je ne suis chez moi qu'une fois tous les deux jours en moyenne et simplement pour rester dormir.

    Mais bon les excuses sont faciles à trouver. Ce ne sont que les actions qui comptent.
    Force à tous https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480464161-1475850304-1474838560-1474288023-image.jpg
    Abstinence terminée le 20/08/2021 à 01h30 (raison: Arrêt volontaire)
    A échoué son objectif de 100 jours
    Consultation volontaire de porno (40m)
    Equipe: La Piraterie
  • Il y a 1 mois
    Gralkelt en abstinence depuis 10 jours :
    ↳ Tentative n°9 | Record: 41 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J 11] Légère envie ce soir.
    Du coup j'irais me coucher avant de céder.

    C'est là où je sens que j'ai progressé, parce que je sais que si je foire je serais extrêmement déçu, je sais que mes valeurs ne correspondent plus du tout à la masturbation.
    Je sais que ce n'est pas cette dernière qui va me permettre de me sentir mieux, au contraire.

    J'arrive enfin à trouver le temps de pointer car je me fais "kidnapper" par des potes H24, donc je suis chez moi une nuit sur deux juste pour dormir et puis je pars, j'ai toujours un truc à faire chez des potes.
    Je ne pourrai me sentir plus épanoui, même si une petite voix me dit qu'avec une copine je serais mieux, je sais que le focus sur moi même et le développement personnel m'apporteront bien plus.
    Une séance énervé m'attends demain, hâte de me détruire physiquement.

    Je me suis mis à la méditation sérieusement récemment, je n'en suis qu'au début mais je sens que ça me fait un bien incroyable.

    Sur ce mes frères d'armes continuez à nous rendre fiers, restez fort, continuez de vous battre, ce combat vaut le coup.
    https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480464161-1475850304-1474838560-1474288023-image.jpg
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Douche froide Méditation (20m) Sport (2h30) Lecture (30m)
    Equipe: La Piraterie
  • Il y a 1 mois
    Gralkelt en abstinence depuis 4 jours :
    ↳ Tentative n°9 | Record: 41 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J 5] J'ai oublié de repointer ^^'

    J'y retourne déterminé et plein d'astuces pour éviter cette diablerie.

    Je faisais trop de choses en ce moment pour même juste rentrer chez moi ouvrir mon ordinateur, alors pointer c'était même pas la peine.
    Abstinence débutée le 06/08/2021 à 04h00.
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Objectif fixé: 100 jours
    Douche froide Sport (1h20)
    Equipe: La Piraterie
  • Il y a 1 mois
    Gralkelt a tenu 1 heure :
    ↳ Tentative n°8 | Record: 41 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J 1] Zebi.
    Abstinence terminée le 06/08/2021 à 04h00 (raison: Ivresse)
    Gralkelt a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).
    A échoué son objectif de 100 jours
    Consultation volontaire de porno (1h)
    Equipe: La Piraterie
  • Il y a 1 mois
    Gralkelt en abstinence depuis 13 heures :
    ↳ Tentative n°8 | Record: 41 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J 1] Je ne dois pas oublier les nouvelles valeurs qui me définissent.
    Abstinence débutée le 06/08/2021 à 04h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par mois
    Objectif fixé: 100 jours
    Douche froide Sport (2h30)
    Equipe: La Piraterie
  • Il y a 1 mois
    Gralkelt a tenu 1 jour :
    ↳ Tentative n°7 | Record: 41 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J 2] Faux départ, je repars immédiatement.
    Abstinence terminée le 06/08/2021 à 03h00 (raison: Arrêt volontaire)
    A échoué son objectif de 100 jours
    Consultation volontaire de porno (1h)
    Equipe: La Piraterie
  • Il y a 1 mois
    Gralkelt en abstinence depuis 11 heures :
    ↳ Tentative n°7 | Record: 41 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J 1] J'y retourne, sûr de moi.

    Je suis de retour dans un cadre régulier pour un mois maintenant, depuis 3 jours, déjà deux séances de sport, un jeûne en cours.

    Je vise les 100 jours, j'arrivais très bien à tenir, mais je cède facilement à l'envie quand elle surgit.

    J'ai malgré tout reprogrammer mon cerveau pour ne plus être attiré par la masturbation, ni le porno, voir même le sexe (ce qui est presque dommage car je perd l'aspect bestial).
    Je me suis rendu compte de ça en discutant avec un pote qui me dit que les meufs que l'on venait de croiser sur le port était très bonne, je n'ai même pas regardé.
    Tout comme je ne regarde même pas le décolleté de mon crush qui me le met des fois sous le nez.

    Malgré l'arrêt malheureux de mon abstinence je continue mon chemin vers ChadLand.

    Je vous rendrais fier à nouveau frères d'armes. https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480464161-1475850304-1474838560-1474288023-image.jpg
    Abstinence débutée le 04/08/2021 à 05h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par mois
    Objectif fixé: 100 jours
    Douche froide Sport (2h30) Lecture
    Equipe: La Piraterie
  • Il y a 1 mois
    Gralkelt a tenu 41 jours :
    ↳ Tentative n°6 | Objectif: 90 jour(s)
    [J 42] J'ai chié dans la colle mais consciemment, la fatigue m'a quand même aveuglé.

    J'ai beaucoup appris lors de cette tentative.

    Le problème est que je change de cadre beaucoup trop souvent en ce moment, je n'arrive pas à instaurer mes bonnes habitudes tel le sport, le jeûne, la lecture etc..

    J'irais plus loin la prochaine fois, je me suis rendu compte du fait qu'il ne faut pas que j'accorde d'importance au challenge.
    Dés que j'ai changé dans mon journal l'annotation de ma fap d'il y a 40 jours de : "Fap" à "Dernière fap", je me suis fap le lendemain....
    Il faut juste que je reste persuadé de mes valeurs, qui sont à ce stade très bien acquise.
    Je le vois bien car je ne regarde pas les meufs dans la rue, je m'en suis rendu compte hier soir.

    Je continue donc mon chemin, toujours aussi convaincu que ce que je fais est bon pour moi.
    Stay strong guys.
    Je saurais vous rendre fier à nouveau. https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480464161-1475850304-1474838560-1474288023-image.jpg
    Abstinence terminée le 02/08/2021 à 09h00 (raison: Fatigue)
    Gralkelt a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).
    A échoué son objectif de 90 jours
    Consultation volontaire de porno (1h)
    Equipe: La Piraterie
Equipe:
La Piraterie
Leader:
Tepod
Abstinences cumulées: 27j 08m59s
Classement: 52 / 125
Capacité: 5/5 - Ouvert à tous
Statistiques :
  • 41 jours Record d'abstinence (il y a 1 mois):
  • Durée moyenne d'une tentative: 8.1 jours
  • 14 Nombre de tentatives :
  • Jours Tentative n°
  • Fréquence journalière:
  • 49 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
  • dernier pointage il y a 16 heures
    STOP FAP
0 $ABS Pouvoir de vote:
743pts Score:
  • - Record d'abstinence: 41 x 5pts
    - Likes reçus sur le profil: 11 x 3pts
    - Nombre de pointages: 49 x 2pts
    - Jours d'abstinence cumulés: 113 x 1pt
    - Réactions postées sur les pointages: 63 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 0 x 1pt
    - Visites effectuées: 77 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 217 x 0.5pts
    - Ancienneté: 144 x 0.5pts
    - Dons effectués: 0 x 10pts
    - Parrainages (afficher) 0 x 5pts
    - Clics sur le lien de parrainage: 0 x 0.05pts
    - Vies données: 0 x 3pts
    - Bonus: 0pts
  • 3120/78200 Classement général (afficher ):
Derniers messages postés:
Gralkelt
il y a 1 mois:
@Hidan: Je suis fier de toi camarade, toute la commu est fier de toi, et tu peux être fier de toi, nous avons réussi ensemble mais les efforts était tiens.
Alors bien joué.
Si jamais un nouveau pacte te tente tu sais ou me trouver .

Continue sur ce chemin et rends nous encore plus fier https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480464161-1475850304-1474838560-1474288023-image.jpg
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Gralkelt
il y a 1 mois:
@M3tral: Non tu n'es pas con, je suis en 3ème année de droit (des gens accordent de l'importance au statut et pense que cela défini notre intelligence donc je le spécifie), et en droit on nous parle souvent lors des premières années du contrat social de Rousseau, je l'ai donc lu.
Et en effet il est complexe à lire, c'est tout à fait normal de ne pas saisir tous ce qu'il raconte.
Surtout que ça reste malgré tout de la philosophie, donc des concepts abstraits.
Mais même ses phrases sont complexes à saisir.

Force à toi pour ton combat vers le giga chad, je suis moi même dans ton sillage et espère te rattraper au plus vite.

Continue à nous rendre fier de te compter parmi nous https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480464161-1475850304-1474838560-1474288023-image.jpg
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Gralkelt
il y a 2 mois:
@Hidan: Ne pense pas au fait que ce soit les derniers jours, c'est parce que tu te dis ça que tu te permet d'edger.
Agis comme les jours précédents.
Je suis avec toi frère d'arme, ne lâche rien.
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Gralkelt
il y a 2 mois:
@nomorefapbro: Je suis un peu dans la même situation que toi, mais j'ai parié avec un pote d'accoster toutes les filles belles que je voie dans la rue la prochaine fois que je sort en ville un soir.
Je te conseil de faire la même chose.
On peut même se faire un défi tout les deux .
Sur ce continue ton beau parcours frère d'arme https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480464161-1475850304-1474838560-1474288023-image.jpg
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Gralkelt
il y a 2 mois:
@MAESTRO Comme tous mes post mon ami ^^
"Ceux qui ont tout lu vous salut"
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Gralkelt
il y a 2 mois:
@S-pellegrino2020: Je ne peux que compatir, je suis passé par le même manque de confiance en soi (qui aujourd'hui n'est que mineur et ne concerne que les filles qui m'attirent, handicapant oui) et la même impression d'avoir perdu une partie de sa vie.
Comme m'avait dit mon grand père à ce sujet "la vie est longue, si tu savais idée à quel point on peut découvrir et faire des choses à n'importe quel âge".
Ne laisse pas de place aux regrets et avance.
Courage à toi frère d'arme, rend nous fier, je sais que tu peux le faire https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480464161-1475850304-1474838560-1474288023-image.jpg
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Gralkelt
il y a 2 mois:
@M972: Tant mieux, je te félicite, cependant fais attention, on voit malheureusement des frère d'arme chuter après plus de 100 jours.
Concentre toi sur le fait de garder ta nouvel routine de vie dans laquelle tu ne laisse pas place à la masturbation.

Continue à nous rendre fier frère d'arme https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480464161-1475850304-1474838560-1474288023-image.jpg
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Gralkelt
il y a 2 mois:
@Mordaunt Transpiration et envie de vomir, c'est exactement ce qu'il m'était arrivé. C'était passé mais je m'étais qu'il fallait que je mange si je ne voulais pas que ça recommence.
Je te remercie beaucoup, je me prévois de ce pas un jeûne
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Gralkelt
il y a 2 mois:
@Mordaunt: Peut tu me renseigner sur ce que tu fais exactement?
Tu ne fais que boire pour 12 jours est-ce bien ça?
Je suis intéressé car j'aime beaucoup jeûner, mais je n'ai jamais fais plus de 46 heures de jeûne.

Merci d'avance frère d'arme https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480464161-1475850304-1474838560-1474288023-image.jpg
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