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Pointages
  • Il y a 12 heures
    Arnofap en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Tentative n°2 | Record: 12 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J 2]
  • Il y a 1 jour
    Arnofap en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Tentative n°2 | Record: 12 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J 2]
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Rapport sexuel
  • Il y a 2 jours
    Arnofap en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Tentative n°2 | Record: 12 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J 1] Et ça repart. Haut les coeurs !
    Abstinence débutée le 13/05/2021 à 00h35.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaine
    Objectif fixé: 100 jours
  • Il y a 2 jours
    Arnofap a tenu 12 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Objectif: 110 jour(s)
    [J 13] J'ai honte. J'étais bien parti, mais ne pas pouvoir faire de sport et ne pas pouvoir travailler m'ont servi d'excuse au craquage. Je regrette, et je recommence illico le challenge. Nom de dieu, on va bien finir par y arriver !
    Abstinence terminée le 12/05/2021 à 16h30 (raison: Ennui)
    A échoué son objectif de 110 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 3 jours
    Arnofap en abstinence depuis 11 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode VERY HARD | Objectif: 110 jour(s)
    [J 12] tout roule
  • Il y a 5 jours
    Arnofap en abstinence depuis 10 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode VERY HARD | Objectif: 110 jour(s)
    [J 11] Easy, et demain ce sera pareil !!
  • Il y a 6 jours
    Arnofap en abstinence depuis 9 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode VERY HARD | Objectif: 110 jour(s)
    [J 10] ptdr failli craquer aujourd'hui, ça a fini par passer en taffant
  • Il y a 6 jours
    Arnofap en abstinence depuis 9 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode VERY HARD | Objectif: 110 jour(s)
    [J 10] Allez Allez
    Nouvel objectif fixé: 110 jours
    Rapport sexuel
  • Il y a 1 semaine
    Arnofap en abstinence depuis 8 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode VERY HARD | Objectif: 100 jour(s)
    [J 9] J'ai le dos completamente bloqué, impossible de se concentrer sur quoi que ce soit
    Lecture en cours:
    Apocalypse cognitive - Gérald Bronner
    Page: 241 / 396
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Lecture
  • Il y a 1 semaine
    Arnofap en abstinence depuis 6 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode VERY HARD | Objectif: 100 jour(s)
    [J 7] RAS
    Rapport sexuel
  • Il y a 1 semaine
    Arnofap en abstinence depuis 5 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode VERY HARD | Objectif: 100 jour(s)
    [J 6] Je viens de faire une découverte :
    Ma journée a été hyper productive, tandis qu'hier je me suis trainé comme une larve. La différence ? Aujourd'hui je me suis occupé dès le réveil en ayant planifié mes objectifs du jour à l'avance, tandis qu'hier je pensais surtout à ne pas craquer et partir en branlette. La découverte : que ça parte en branlette ou pas, la journée se passera de la même façon et le mal-être persistera tant qu'on y pensera.
    Plus facile à dire qu'a faire, donc je vous souhaite beaucoup de courage. Et je pense particulièrement à vous qui êtes en phase de déprime/dépression, le combat est encore plus dur pour vous, on le sait tous. Mais tenez bon !
    Méditation (13m)
  • Il y a 1 semaine
    Arnofap en abstinence depuis 5 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode VERY HARD | Objectif: 100 jour(s)
    [J 6] 10h du matin : c'est le moment le plus important où ne pas craquer. Si je craque, je vais pour sûr passer une journée improductive, même si mon coeur me dit que ça me ferait du bien de me détendre un peu avant de travailler. Je vais refaire un peu de sport
    Méditation (15m) Sport (15m)
  • Il y a 1 semaine
    Arnofap en abstinence depuis 4 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode VERY HARD | Objectif: 100 jour(s)
    [J 5] C'est terrible.
    J'ai commencé ce challenge une semaine avant de revenir de l'étranger et de retrouver ma copine. Je pensais qu'une fois cette semaine passée et elle à mes côtés, le défi serait plus facile.
    Pourtant, même si le sexe a effectivement été incroyable cette nuit à mon retour, l'envie de craquer est toujours aussi forte aujourd'hui. Le truc qui me fait tenir c'est de savoir que je vais la revoir ce soir, mais j'ai l'impression d'être un chien qui attend le retour de sa maîtresse enfermé à la maison... Je me sens un plus gros déchet qu'avant d'avoir commencé le challenge.
    Et je crois que c'est exactement l'effet recherché. Me voir comme ça me répugne, mais c'est en gardant la tête froide que cette image va se détacher de moi. J'avais pas conscience avant ça de mon addiction (ou simplement de ma faiblesse ?), mais je vais rester fort et faite-en de même vous autres ! Courage !
    Sport (15m)
  • Il y a 1 semaine
    Arnofap en abstinence depuis 4 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode VERY HARD | Objectif: 100 jour(s)
    [J 5]
    Lecture en cours:
    Apocalypse cognitive - Gérald Bronner
    Page: 171 / 396
    Rapport sexuel Lecture
  • Il y a 1 semaine
    Arnofap en abstinence depuis 3 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J 4] La gueule de bois de ce weekend a failli me faire craquer
    On tient bon
    Lecture en cours:
    Apocalypse cognitive - Gérald Bronner
    Page: 68 / 396
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Lecture
  • Il y a 2 semaines
    Arnofap en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J 2]
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Douche froide
  • Il y a 2 semaines
    Arnofap en abstinence depuis 4 heures :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J 1]
    Douche froide Méditation (13m) Sport (30m)
  • Il y a 2 semaines
    Arnofap en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J 1]
    Abstinence débutée le 29/04/2021 à 17h41.
    Niveau d'addiction actuel: 6 fois par semaine
    Objectif fixé: 100 jours
Abstinence en cours:
  • Temps d'abstinence validé: 1j 17h23m30s
  • Voir la liste des grades Recrue
    Grade:
    ↳ Prochain dans
    36%
  • 100 jours Objectif fixé:
    ↳ Sera atteint dans
    2%
  • 3 jours Congés restants :
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
Statistiques :
  • 12 jours Record d'abstinence (il y a 2 jours):
    ↳ Sera battu dans
    13%
  • Durée moyenne d'une tentative: 6.5 jours
  • 2 Nombre de tentatives :
  • Jours Tentative n°
  • Fréquence journalière:
  • 18 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
  • dernier pointage il y a 12 heures
    STOP FAP
0 ABS Pouvoir de vote:
138pts Score:
  • - Record d'abstinence: 12 x 5pts
    - Likes reçus sur le profil: 0 x 3pts
    - Nombre de pointages: 18 x 2pts
    - Jours d'abstinence cumulés: 13 x 1pt
    - Réactions postées sur les pointages: 2 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 0 x 1pt
    - Visites effectuées: 12 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 14 x 0.5pts
    - Ancienneté: 15 x 0.5pts
    - Dons effectués: 0 x 10pts
    - Parrainages (afficher) 0 x 5pts
    - Clics sur le lien de parrainage: 0 x 0.05pts
    - Vies données: 0 x 3pts
    - Bonus: 0pts
  • 13737/72883 Classement général (afficher ):
Lectures en cours:
Derniers messages postés:
Arnofap
il y a 1 semaine:
@Jin1910: C'est l'effet soft porn qu'on retrouve sur Instagram et les autres réseaux sexualisants
courage
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Arnofap
il y a 1 semaine:
@Prometheus29: Essaie de te renseigner au maximum sur les effets néfastes du porn et les effets positifs d'arrêter. Plus tu auras ces deux choses en tête, plus ce sera facile de résister.
Et essaie de résister plus souvent à la branlette, pas céder à chaque fois. Tu ne vas pas t'aider comme ça au contraire
Après perso le porn ça a été facile d'arrêter, mais pas la branlette. Je vois ça comme deux étapes qu'il faut arrêter l'une après l'autre
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Arnofap n'a pas encore posté de message sur le forum.

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