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    Challenge Juillet 2020

  • 462pts Badges
    • 39
      7
      7
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      2510
      62
      50
    • 9307/107091 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 12.4 jours
    • 5 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 50 Nombre de pointages :
    • 1 Nombre de désertions :
    Participe aux sessions :
    
    Derniers messages postés:
    Klx
    il y a 4 ans:
    @Camillematthieu: La première chose que tu peux faire c'est de travailler sur ton image et ton manque de confiance, simplement se rendre compte que c'est seulement psychologique et que tu as beaucoup plus de qualités que tu ne le pense
    Klx
    il y a 4 ans:
    @Minsie: En ce moment je suis sur call of si ça te dit
    Klx
    il y a 6 ans:
    @AsDeCoeur: Moi aussi c'est comme toi, une routine, avant la douche, après le sport, avant de m'endormir, en me réveillant, etc.... mais j'ai réussi a tenir, en fait si tu arrives a tenir les 2/3 premiers jours après ça te passe l'envie jusqu'à 10 jours, allez mec c'est les premiers jours les plus durs !
    Klx
    il y a 6 ans:
    @Blastdoor: quel intêret de le faire alors ? ça va encore plus te fatiguer et tu t'en voudra, après, prends une bonne douche froide ça va te réveiller
    Klx
    il y a 6 ans:
    @Blastdoor: ça ne va pas t'aider de craquer, tu seras encore plus mal après, prend une bonne douche et pense aux bons moments qui arrivent.
    Klx
    il y a 6 ans:
    @zatchbell95 hello oui déjà fait, je ne consomme pas de pain, ni de pates etc.. seulement dans de rares occassions, comme quelques desserts quand je suis invité quelque part (au début c'était 100% restriction) et en fait tu te rend compte que la frustration est pire pour le corps.
    Klx:
    Hello, merci pour vos réponses ,

    @Suppa j...
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    Message posté sur le sujet Questions sans réponse il y a 6 ans
    Klx:
    Hello tout le monde, j'aimerais éclairer quelques trucs avec vous,

    Pour le moment je...
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    Message posté sur le sujet Questions sans réponse il y a 6 ans

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