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Grades débloqués ( Armée de terre ):

Challenges d'abstinence mensuels (8):

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Pointages
  • Il y a 1 an
    3j
    Lowell a tenu 3 jours :
    Abstinence n°51 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 3]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 08/06/2022 à 18h13
  • Il y a 1 an
    3j
    Lowell en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°51 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 3] Je suis sur une bonne lancée j'espère maintenir.
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Sport (1h)
  • Il y a 1 an
    1j
    Lowell en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°51 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 1] Concentré.
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Sport (1h)
  • Il y a 1 an
    0j
    Lowell en abstinence depuis 9 minutes :
    Abstinence n°51 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 0]
    Abstinence débutée le 05/06/2022 à 09h00.
    Niveau d'addiction actuel: 5 fois par semaine
    Objectif fixé: 7 jours
  • Il y a 1 an
    1j
    Lowell a tenu 1 jour :
    Abstinence n°50 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 1] Putain de rêve de merde.
    Abstinence terminée le 05/06/2022 à 08h55
    A échoué son objectif de 7 jours
    Rêve érotique
  • Il y a 1 an
    1j
    Lowell en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°50 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 1] J'ai fait une soirée avec des potes c'était cool ca fait penser à autre chose.

    Force à vous !
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Douche froide
  • Il y a 1 an
    0j
    Lowell en abstinence depuis 3 minutes :
    Abstinence n°50 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 0] Il est tant d'arrêter. Etant d'origine italienne je vais essayer de me fixer la date du 4 juin comme date de l'arrêt de la branlette ( date de libération de Rome par les alliés). J'ai besoin de me donner un repaire temporel et c'est le moment.

    Force à vous.
    Abstinence débutée le 03/06/2022 à 23h40.
    Niveau d'addiction actuel: 5 fois par semaine
    Objectif fixé: 7 jours
  • Il y a 1 an
    2j
    Lowell a tenu 2 jours :
    Abstinence n°49 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 2] Dur.
    Abstinence terminée le 03/06/2022 à 23h40 (raison: Insomnie)
    A échoué son objectif de 7 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 1 an
    1j
    Lowell en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°49 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 1] R.A.S j'ai eu des bons résultats à mes DS et là j'ai une après-midi pour bosser mon DS de chimie donc va falloir que je sois concentré.

    Force à vous
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Méditation (10min)
  • Il y a 1 an
    0j
    Lowell en abstinence depuis 2 minutes :
    Abstinence n°49 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 0] Objectif : la semaine entière !

    J'ai eu nuit difficile hier, je sens que mon sommeil joue vachement avec mes envies.

    Force a vous !
    Abstinence débutée le 01/06/2022 à 21h15.
    Niveau d'addiction actuel: 4 fois par semaine
    Objectif fixé: 7 jours
  • Il y a 1 an
    3j
    Lowell a tenu 3 jours :
    Abstinence n°48 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 3] Ce matin je me suis fap je me suis dit que j'allais tenir mais non :'(

    Quasiment 4 jours c'est pas incroyable mais ca reste ok prochaine etape 1 semaine et +.

    Force a vous
    Abstinence terminée le 01/06/2022 à 21h10 (raison: Excitation trop forte)
    A échoué son objectif de 7 jours
    Consultation volontaire de porno (15min)
  • Il y a 1 an
    2j
    Lowell en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°48 | Record: 7 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 2] Je commence à m'etirer tous les soirs en plus de la melatonine que je prends pour dormir c'est vraiment game changer d'avoir un bon sommeil y a pas à dire. Sinon ce matin j'ai eu mes premières petites envie juste de regarder mais se retenir n'était pas compliqué. Je pense que la semaine à venir sera de loin la plus dur comme une période de sevrage.

    Force à vous.
    Méditation (10min)
  • Il y a 1 an
    1j
    Lowell en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°48 | Record: 7 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 1] Pour l'instant tout va mais les deux premiers jours sont toujours faciles c'est après que ça se corse.

    Force à vous.
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Sport (50min)
  • Il y a 1 an
    0j
    Lowell en abstinence depuis 11 minutes :
    Abstinence n°48 | Record: 7 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 0] Je reviens pour tenter de me débarrasser définitivement de cette merde qu'est la branlette ( et surtout le porno en fait ).
    Je fais du sport, j'ai une alimentation correcte ( je ne dirais pas saine car suite a une situation financière compliquée ce n'est pas simple de faire de la sélection),mes études se passent bien et je commence à réussir à bisser sérieusement petit à petit.
    Bref à part l'addiction au porno et à la branlette tout va bien. Mais ce truc me fait vraiment du mal et j'ai besoin d'arrêter car si j'ai confiance en moi dans la vie ce truc est un point noir qui m'empêche de me sentir "parfait".
    En plus, je suis actuellement sur une fille que je trouve très jolie et bien que je sois timide de base, je ne pense pas que le fap m'aide sur ça.
    Cette fois pas de retour arrière on va tout donné.
    Force à vous !
    Abstinence débutée le 28/05/2022 à 22h20.
    Niveau d'addiction actuel: 5 fois par semaine
    Objectif fixé: 7 jours
  • Il y a 2 ans
    0j
    Lowell a tenu 1 seconde :
    Abstinence n°47 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 0]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 03/02/2022 à 17h53
  • Il y a 2 ans
    0j
    Lowell en abstinence depuis 11 heures :
    Abstinence n°47 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 1 jour(s)
    [J 0] On essaie d'aller plus loin
    Abstinence débutée le 03/02/2022 à 06h30.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Objectif fixé: 1 jour
  • Il y a 2 ans
    4j
    Lowell a tenu 4 jours :
    Abstinence n°46 | Record: 7 jour(s)
    [J 4] Bon 4jour pour un debut c'est bien.
    Abstinence terminée le 03/02/2022 à 05h42
    A atteint son objectif de 1 jour
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 2 ans
    2j
    Lowell en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°46 | Record: 7 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 1 jour(s)
    [J 2] Bon, pour l'instant j'ai des envies prononcées mais avec les cours ça va
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    A atteint son objectif de 1 jour
    Consultation accidentelle de porno Douche froide
  • Il y a 2 ans
    0j
    Lowell en abstinence depuis 16 heures :
    Abstinence n°46 | Record: 7 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 1 jour(s)
    [J 0] J'ai besoin de réussir à lutter.
    Abstinence débutée le 29/01/2022 à 20h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Objectif fixé: 1 jour
    Douche froide
  • Il y a 2 ans
    0j
    Lowell a tenu 1 seconde :
    Abstinence n°45 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 0]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 18/12/2021 à 16h06
  • Juin

    2022

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    • 27
    • 28
    • 29
    • 30

    Challenge Juin 2022

  • 916pts Badges
    • 103
      109
      174
      1147
      130
      7
    • 3982/107100 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 2.5 jours
    • 51 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 174 Nombre de pointages :
    • 0 Nombre de désertions :
    Participe aux sessions :
    Lectures en cours:
    
    Derniers messages postés:
    Lowell
    il y a 1 an:
    @Portgas-D-Ace Je l'ai pulver sauf le dernier exercice.
    Lowell
    il y a 2 ans:
    @Lysdargent bah par message ça se sentirais moins je pense mais j'ai un peu peur de me bloquer un peu dans les discussions par gène
    Lowell
    il y a 2 ans:
    @Lysdargent en fait c'est surtout qu'en public je suis encore trop timide pour tenter vraiment des trucs et j'envisageais pas les messages parce que moi je vois ca vraiment comme un truc pour parler avec des potes pour dire " ouais on fait du sport demain ? ".

    Pas trop pour aller parler à des meufs que je connais pas trop et tenter des trucs.

    En vrai réel comme virtuel c'est plus la timidité et la peur de gêner qui me bloque un peu
    Lowell
    il y a 2 ans:
    @Lysdargent ah ouais à ce point ? Je sais pas ça me gène vraiment mais je suppose que va bien falloir essayer !
    Lowell
    il y a 2 ans:
    @Roigada Oui c'est exactement cette peur de gêner qui me bloque et je pense que tu dis vrai sur le côté qu'il faut déjà avoir un certains détachement vis à vis d'aborder les meufs et y aller simplement.

    Merci pour ta réponse en tout cas je pense encore réfléchir sur ça mais ça m'aide d'avoir des avis !
    Lowell
    il y a 2 ans:
    @RangikuMatsumoto mon lit est ok est j'avais une légère carence en magnésium, et sinon ouais je pense que ca viens surtout des écrans. J'ai un peu de mal à lire en ce moment faudrait effectivement que j'essaie de remplacer mon ordi par des mivres surtout le soir.

    Merci pour les conseils, c'est vrai que je suis souvent peu fatigué au coucher parce que je me force à rester éveillé quand je sens vraiment la fatigue. Je vais essayer de plus respecter mon corps.
    Lowell
    il y a 2 ans:
    @Elconquistador sur google tu peux mettre un filtre de recherches safes avec les paramètres de base ( mais qui ne marche pas en nav privée ) sinon il y a des navigateurs que tu peux télécharger sur téléphone qui bloque quasiment tout.

    J'utilise la première solution pour me forcer quand même à faire une par du travail .
    Lowell
    il y a 2 ans:
    @Bobbyyyyy mdrr je me suis trompé j'ai mis 720 minutes au lieu de 120 je rectifie ça de suite xD merci pour le soutien force aussi !
    Lowell
    il y a 2 ans:
    @yohri merci pour le soutien ! je craque pas aujourd'hui je repars sur des bases saines !
    Lowell
    il y a 2 ans:
    @scroutch merci beaucoup pour le soutien ! Je me suis rendu compte grâce à ma longue pose entre mes essais que les moments de vide où les moments où je ne réfléchissait pas était vraiment des gouffres d'erreurs. Avec le no porn en plus le no fap est vraiment plus facile et agréable !
    Lowell n'a pas encore posté de message sur le forum.

    Suggestions de lecture:

    La princesse de Clèves - Madame de La Fayette (Marie-Madeleine Pioche de La Vergne)
    - 3 personnes lisent ce livre
    - 3 personnes ont fini ce livre
    La ferme des animaux - George Orwell
    - Une personne lit ce livre
    - 7 personnes ont fini ce livre
    Crime et châtiment - Fedor Mikha?lovich Dostoevski?
    - 6 personnes lisent ce livre
    - 6 personnes ont fini ce livre
    Nietzsche l'actuel - Julien Rochedy
    - 6 personnes lisent ce livre
    - 2 personnes ont fini ce livre
    Le monde de Sophie - Jostein Gaarder
    - 5 personnes lisent ce livre
    - Une personne a fini ce livre
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