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Pointages
  • Il y a 20 heures
    Lowell en abstinence depuis 2 jours :
    ↳ Tentative n°30 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 3 jour(s)
    [J 3] On continue en bonne voie, j'ai fait un montage vidéo entier aujourd'hui, du piano et du dessin.

    Je n'ai pas lu cependant mais pas grave vu que j'ai été assez productif à mon goût.

    Demain grosse session de sport !

    Force à vous, envoyez moi la vôtre
    Nouvel objectif fixé: 3 jours
    Douche froide Sport (45m) Lecture
  • Il y a 1 jour
    Lowell en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Tentative n°30 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 1 jour(s)
    [J 2] Tout se passe bien j'ai suivi des conseils pour mieux dormir et ca m'a bien aidé hier !

    Aujourd'hui, petite séance de reprise de sport, environ 30 minutes de piano et un peu de dessin que je vais continuer ce soir.

    J'ai aussi commencé les contes d'Andersen pour la lecture de prépa.

    Bref sur le coup tout va bien même si je suis encore un peu fatigué et donc pas ultra productif. Demain je vais préparer tout ce qu'il me faut pour reviser pour la prépa vu que je me la suis coulé douce cette année.

    En tout cas force à vous, envoyez moi là vôtre !
    Lecture en cours:
    Le Gai Savoir - Friedrich Nietzsche
    Page: 370 / 370
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    A atteint son objectif de 1 jour
    Douche froide Sport (30m) Lecture
  • Il y a 3 jours
    Lowell en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Tentative n°30 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 1 jour(s)
    [J 1] Catastrophique.

    Les bloqueurs de porns ont eu le mérite de faire leur taf

    Si quelqu'un a des conseils pour s'endormir ça m'aiderait. ( Hier mon volet c'est cassé dans la nuit ma chambre est rester très lumineuse pour pas arranger mon insomnie.)

    Je garde l'objectif est d'un jour car mon but c'est de ne plus jamais retomber. Déjà content de ne pas être tombé à cause du porn.

    Force à vous, envoyé moi là vôtre.
    Abstinence débutée le 29/07/2021 à 14h30.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Objectif fixé: 1 jour
    Douche froide
  • Il y a 3 jours
    Lowell a tenu 1 jour :
    ↳ Tentative n°29 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 1 jour(s)
    [J 2] Je viens de me réveiller d'une nuit mouvementé, ça m'a niqué. Pas réussi à dormir, trop de fatigue au réveil.
    Abstinence terminée le 29/07/2021 à 14h27
    A atteint son objectif de 1 jour
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 4 jours
    Lowell en abstinence depuis 9 heures :
    ↳ Tentative n°29 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 1 jour(s)
    [J 1] No comment sur ce qu'il s'est passé hier.

    J'ai mis des petits bloqueurs de porn mais qui ne marche pas en navigation privée. Ça va m'aider en me permettant de m'obliger à me retenir.

    Clairement, après avoir fait le point, le manque de sommeil et de sport sont les deux pires poisons pour la motivation.

    Cette fois j'y crois, et je vais le faire. Mon objectif est d'un jour car mon but c'est de ne plus jamais retomber.

    Force à vous, envoyé moi la vôtre.
    Abstinence débutée le 28/07/2021 à 00h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Objectif fixé: 1 jour
    Douche froide Sport (45m)
  • Il y a 5 jours
    Lowell a tenu 1 jour :
    ↳ Tentative n°28 | Record: 7 jour(s)
    [J 2]
    Abstinence terminée le 27/07/2021 à 18h34
    A atteint son objectif de 1 jour
    Consultation volontaire de porno (1h)
  • Il y a 5 jours
    Lowell en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Tentative n°28 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 1 jour(s)
    [J 2]
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    A atteint son objectif de 1 jour
  • Il y a 6 jours
    Lowell en abstinence depuis 5 heures :
    ↳ Tentative n°28 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 1 jour(s)
    [J 1] Allez hop hop je me bouge le cul, j'ai fait du montage vidéo, fini un dessin, je continue le piano et pars pour me faire un petit emploi du temps chaque jour.

    En plus la rentrée en prépa va falloir la préparer !

    Faut aussi que je me remette à lire quotidiennement.

    Beaucoup de chose à faire en somme !
    Abstinence débutée le 26/07/2021 à 10h00.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaine
    Objectif fixé: 1 jour
    Douche froide
  • Il y a 6 jours
    Lowell a tenu 3 jours :
    ↳ Tentative n°27 | Record: 7 jour(s)
    [J 4] Bon 2 premiere tentative ou j'ai pas tenter d'aller très loin c'était juste pour mesuré mon rythme de branlette par semaine.

    À partir de la prochaine on repart en nofap complet avec un agenda calibré.
    Abstinence terminée le 26/07/2021 à 09h40
    A atteint son objectif de 1 jour
    Consultation accidentelle de porno
  • Il y a 6 jours
    Lowell en abstinence depuis 3 jours :
    ↳ Tentative n°27 | Record: 7 jour(s)
    [J 4]
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Douche froide Sport (30m)
  • Il y a 1 semaine
    Lowell en abstinence depuis 2 jours :
    ↳ Tentative n°27 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 1 jour(s)
    [J 3]
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    A atteint son objectif de 1 jour
    Douche froide
  • Il y a 1 semaine
    Lowell en abstinence depuis 16 heures :
    ↳ Tentative n°27 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 1 jour(s)
    [J 1]
    Douche froide Sport (40m)
  • Il y a 1 semaine
    Lowell en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Tentative n°27 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 1 jour(s)
    [J 1]
    Abstinence débutée le 23/07/2021 à 01h15.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaine
    Objectif fixé: 1 jour
  • Il y a 1 semaine
    Lowell a tenu 1 jour :
    ↳ Tentative n°26 | Record: 7 jour(s)
    [J 2]
    Abstinence terminée le 23/07/2021 à 01h14
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 1 semaine
    Lowell en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Tentative n°26 | Record: 7 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 1 jour(s)
    [J 2] Bon, je suis de retour pour que mes vacances soit productives.

    J'avais besoin de prendre une pose et cette fois je me sens bien.

    J'ai réduit ma consommation de porno et mon rythme de branlette à environ tout les 3 jours.

    Je tiens vraiment à m'en débarrasser et je vais me donner à fond
    Abstinence débutée le 21/07/2021 à 14h00.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaine
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Douche froide Sport (2h)
  • Il y a 1 mois
    Lowell a tenu 1 heure :
    ↳ Tentative n°25 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 3 jour(s)
    [J 1]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 22/06/2021 à 17h46
  • Il y a 1 mois
    Lowell en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Tentative n°25 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 1 jour(s)
    [J 1]
    Abstinence débutée le 22/06/2021 à 17h45.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par jour
    Objectif fixé: 1 jour
    Douche froide
  • Il y a 1 mois
    Lowell a tenu 4 jours :
    ↳ Tentative n°24 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 31 jour(s)
    [J 5] Bon fait chier.
    Abstinence terminée le 22/06/2021 à 17h33 (raison: Stress)
    A échoué son objectif de 31 jours
    Consultation volontaire de porno (30m)
  • Il y a 1 mois
    Lowell en abstinence depuis 2 jours :
    ↳ Tentative n°24 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 31 jour(s)
    [J 3] Vraiment très content de ce que je fais pour l'instant.

    Pas une seule envie, pas une seule consultation de truc malsain. J'ai eu le temps de dessiner un dessin juste par plaisir, j'ai travaillé mon grand oral, j'au fait du sport même si ca je tiens bien en général.

    Sinon je trouve que c'est beaucoup plus facile de se dire que chaque jour est un nouvel objectif.

    Bref, force à vous, envoyez moi la vôtre !
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Sport (1h)
  • Il y a 1 mois
    Lowell en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Tentative n°24 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 31 jour(s)
    [J 1] Je veux y arriver ptn
    Abstinence débutée le 17/06/2021 à 23h00.
    Niveau d'addiction actuel: 4 fois par semaine
    Objectif fixé: 31 jours
Abstinence en cours:
  • Temps d'abstinence validé: 2j 09h45m58s
  • Voir la liste des grades Recrue
    Grade:
    ↳ Pointage requis pour actualiser le grade.
    70%
  • 3 jours Objectif fixé:
    80%
  • 3 jours Congés restants :
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
Statistiques :
  • 7 jours Record d'abstinence (il y a 5 mois):
    ↳ Sera battu dans
    30%
  • Durée moyenne d'une tentative: 2.7 jours
  • 30 Nombre de tentatives :
  • Jours Tentative n°
  • Fréquence journalière:
  • 116 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
  • dernier pointage il y a 20 heures
    STOP FAP
0 $ABS Pouvoir de vote:
539pts Score:
  • - Record d'abstinence: 7 x 5pts
    - Likes reçus sur le profil: 0 x 3pts
    - Nombre de pointages: 116 x 2pts
    - Jours d'abstinence cumulés: 82 x 1pt
    - Réactions postées sur les pointages: 0 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 0 x 1pt
    - Visites effectuées: 64 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 78 x 0.5pts
    - Ancienneté: 176 x 0.5pts
    - Dons effectués: 0 x 10pts
    - Parrainages (afficher) 0 x 5pts
    - Clics sur le lien de parrainage: 0 x 0.05pts
    - Vies données: 0 x 3pts
    - Bonus: 0pts
  • 4566/76074 Classement général (afficher ):
Lectures en cours:
Derniers messages postés:
Lowell
il y a 3 jours:
@RangikuMatsumoto mon lit est ok est j'avais une légère carence en magnésium, et sinon ouais je pense que ca viens surtout des écrans. J'ai un peu de mal à lire en ce moment faudrait effectivement que j'essaie de remplacer mon ordi par des mivres surtout le soir.

Merci pour les conseils, c'est vrai que je suis souvent peu fatigué au coucher parce que je me force à rester éveillé quand je sens vraiment la fatigue. Je vais essayer de plus respecter mon corps.
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Lowell
il y a 3 jours:
@Elconquistador sur google tu peux mettre un filtre de recherches safes avec les paramètres de base ( mais qui ne marche pas en nav privée ) sinon il y a des navigateurs que tu peux télécharger sur téléphone qui bloque quasiment tout.

J'utilise la première solution pour me forcer quand même à faire une par du travail .
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Lowell
il y a 1 semaine:
@Bobbyyyyy mdrr je me suis trompé j'ai mis 720 minutes au lieu de 120 je rectifie ça de suite xD merci pour le soutien force aussi !
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Lowell
il y a 2 mois:
@yohri merci pour le soutien ! je craque pas aujourd'hui je repars sur des bases saines !
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Lowell
il y a 2 mois:
@scroutch merci beaucoup pour le soutien ! Je me suis rendu compte grâce à ma longue pose entre mes essais que les moments de vide où les moments où je ne réfléchissait pas était vraiment des gouffres d'erreurs. Avec le no porn en plus le no fap est vraiment plus facile et agréable !
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Lowell
il y a 3 mois:
@Dubrac merci beaucoup, je pense que tu as raison mais je vais quand même noter ça pour me souvenir.
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Lowell
il y a 3 mois:
@jniquelafillequejauraispas De rien pour l'idée et merci pour la tienne ! j'ai jamais penser à lire des livres sur la séduction mais ça pourrait me donner conseil vu que je suis vraiment bloqué niveau timidité .
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Lowell
il y a 3 mois:
@Streetzerois merci beaucoup pour le retour ! comme j'ai jamais autant tenu j'ai jamais ressenti ça jpense que ça va m'aider déjà de débloquer cette timidité envers les meufs !
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Lowell
il y a 4 mois:
@LonelyTogether salut , super intéressant Machiavel par contre non mon pseudo est le prénom de quelqu'un de ma famile avec qui je jouais au jv qd j'étais ptit du coup j'ai pris son nom en pseudo ! Je connais un peu les tales of mis pas celui là donc désolé :D
Posté sur le chat de la session STOP FAP

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