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Inscrit il y a 3 ans | Dernière activité il y a 2 ans
Grades débloqués ( Armée de terre ):
Challenges d'abstinence mensuels (3):
Avr
2021
Mars
2021
Févr
2021
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Il y a 2 ansBenji93 en abstinence depuis 15 jours :
↳ Abstinence n°6 | Record: 41 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)[J 15]Abstinence débutée le 08/10/2021 à 09h47.Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jourVient d'obtenir le grade Caporal-chefObjectif fixé: 30 jours -
Il y a 3 ans[J 11] Arf j'étais pourtant pas trop loin des 2 semaines. Je pense que je vais recommencer mais avec un objectif de une semaine.Abstinence terminée le 07/04/2021 à 09h24 (raison: Consultation de contenu érotique)A échoué son objectif de 30 joursConsultation volontaire de contenu érotique
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Il y a 3 ansBenji93 en abstinence depuis 9 jours :
↳ Abstinence n°5 | Record: 41 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)[J 9] Je suis un peu nostalgique aujourd'hui de l'avant covid. Ça ira mieux demain !
J'ai envie de rencontrer de nouveau des gens autre que mes connaissances habituelles.Méditation (10min) Sport (10min) -
Il y a 3 ansBenji93 en abstinence depuis 8 jours :
↳ Abstinence n°5 | Record: 41 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)[J 8] Joyeuses Pâques à tous !
C'est un peu relou avec les 10km mais en même temps je me dis qu'il y a déjà beaucoup de choses à voir dans un périmètre de 10km, et ça permet de se recentrer sur les choses essentielles. Pour ma part en ce moment je kiff juste m'asseoir dans le parc à côté de chez moi et lire un bon livre au soleil. Courage à vous tous !Sport (1h) -
Il y a 3 ansBenji93 en abstinence depuis 7 jours :
↳ Abstinence n°5 | Record: 41 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)[J 7] Une bonne randonnée aujourd'hui pour profiter de ce dernier jour de "semi-liberté" et ensuite une petite messe de la vigile Pascale !
Bonne soirée à vous tous !Vient d'obtenir le grade CaporalSport (3h) -
Il y a 3 ans[J 6] J'ai médité pour la première fois, c'était plutôt agréable, ça m'a bien vidé la tête ! Je pense que je vais continuer de faire ça régulièrement.
Ma famille vient me rendre visite pour le week-end donc ça va être cool !
Courage à vous tous, vous êtes dans mes prières.Consultation accidentelle de contenu érotique Méditation (10min) Sport (30min) -
Il y a 3 ans[J 5] Ça fait 2 nuits de suite que je rêve assez intensivement d'une collègue avec qui j'ai pas énormément de contact. Du coup quand je la vois maintenant, je repense aux rêves et je la vois plus de la même manière.
Sinon à part ça je me remets un peu au sport. J'ai hâte d'être samedi pour pouvoir faire une bonne grosse dernière randonnée pour le mois.Sport (30min) -
Il y a 3 ans[J 1] Bonne journée hier, avec une quinzaine de kilomètres + une confession avec un prêtre qui a été très compréhensif avec mon addiction. Ensuite j'ai regardé le film noFap. J'ai bien aimé, ça m'a bien motivé.
Aujourd'hui je suis assez productif dans ce que j'ai à faire.Vient d'obtenir le grade RecrueSport (3h) Lecture (30min) -
Il y a 3 ans[J 0] Je recommence après quelques échecs. C'est assez drôle de voir que quand tout va bien à côté, c'est assez simple de tenir, mais quand le mode de vie n'est pas sain et qu'il y a des problèmes, la chute est très vite arrivée. Il faut que je me remette au sport, que je mange de nouveau convenablement et surtout que je diminue ma consommation d'alcool..Abstinence débutée le 16/03/2021 à 19h03.Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jourObjectif fixé: 30 jours
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Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 12.5 jours
- 6 Nombre d'abstinences:
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Fréquence journalière:
- 65 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
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