Cela fait 5 ans que j'ai arrêté de regarder du porno, avec quelques rechutes bien sûr, mais je t'encourage vivement à faire de même. Pour toi, pour ton entourage, pour la femme en général, pour une société plus saine, pour un monde meilleur quoi !
Les raisons pour arrêter ne manquent pas et je te renvoie aux excellentes 100 raisons pour arrêter la pornographie du site orroz.
http://orroz.net/100...raphie.pdf
Quant à arrêter complètement la masturbation je pense que la question est moins évidente. Chacun y trouvera ses raisons très personelles, voici les miennes.





Une petite réserve, le no fap n'est peut être pas fait pour tout le monde, à tout âge, dans toutes situations et dans toutes les périodes de la vie. Mais ce qui est certain, c'est que ça vaut le coup d'essayer !
Pout terminer, je te dis bravo pour ta démarche sur ce site, et félicitations pour tout ce que tu as appris et accompli jusqu'ici !
Prenons notre vie en main, plutôt que notre bite.
https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

May the force be with you
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