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Pointages
  • Il y a 1 heure
    Rudol_Von_Stroheim en abstinence depuis 53 secondes :
    ↳ Tentative n°12 | Record: 53 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 3 jour(s)
    [J 1]
    Abstinence débutée le 02/03/2021 à 07h19.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Objectif fixé: 3 jours
  • Il y a 1 heure
    Rudol_Von_Stroheim a tenu 1 jour :
    ↳ Tentative n°11 | Record: 53 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 3 jour(s)
    [J 2]
    Abstinence terminée le 02/03/2021 à 07h19
    A échoué son objectif de 3 jours
  • Il y a 1 heure
    Rudol_Von_Stroheim en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Tentative n°11 | Record: 53 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 3 jour(s)
    [J 2]
    Vient d'obtenir le grade - Initié
    Edging Douche froide Méditation (12 minutes) Sport (150 minutes) Lecture (20 minutes)
  • Il y a 19 heures
    Rudol_Von_Stroheim en abstinence depuis 6 heures :
    ↳ Tentative n°11 | Record: 53 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 3 jour(s)
    [J 1] En pleine nuit après un rêve érotique.
    Abstinence débutée le 01/03/2021 à 07h00.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jour
    Objectif fixé: 3 jours
    Rêve érotique
  • Il y a 19 heures
    Rudol_Von_Stroheim a tenu 21 heures :
    ↳ Tentative n°10 | Record: 53 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 3 jour(s)
    [J 1] En pleine nuit après un rêve érotique.
    Abstinence terminée le 01/03/2021 à 05h00 (raison: Excitation trop forte)
    A échoué son objectif de 3 jours
    Rêve érotique
  • Il y a 2 jours
    Rudol_Von_Stroheim en abstinence depuis 1 seconde :
    ↳ Tentative n°10 | Record: 53 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 3 jour(s)
    [J 1] .. .
    Abstinence débutée le 28/02/2021 à 07h50.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Objectif fixé: 3 jours
  • Il y a 2 jours
    Rudol_Von_Stroheim a tenu 3 jours :
    ↳ Tentative n°9 | Record: 53 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 3 jour(s)
    [J 4] .. .
    Abstinence terminée le 28/02/2021 à 07h48 (raison: Consultation de contenu érotic)
    A atteint son objectif de 3 jours
    Consultation volontaire de contenu érotique
  • Il y a 3 jours
    Rudol_Von_Stroheim en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Tentative n°9 | Record: 53 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 3 jour(s)
    [J 2] Ce matin au réveil edging sur le matelas.
    Vient d'obtenir le grade - Initié
    Edging
  • Il y a 5 jours
    Rudol_Von_Stroheim en abstinence depuis 9 minutes :
    ↳ Tentative n°9 | Record: 53 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 3 jour(s)
    [J 1] Ce matin au réveil Charles de Gaule a exigé que je me mette en br*nle...
    Abstinence débutée le 25/02/2021 à 07h05.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Objectif fixé: 3 jours
  • Il y a 5 jours
    Rudol_Von_Stroheim a tenu 3 jours :
    ↳ Tentative n°8 | Record: 53 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 3 jour(s)
    [J 4] Ce matin au réveil Charles de Gaule a exigé que je me mette en br*nle...
    Abstinence terminée le 25/02/2021 à 07h05
    A atteint son objectif de 3 jours
  • Il y a 1 semaine
    Rudol_Von_Stroheim en abstinence depuis 10 heures :
    ↳ Tentative n°8 | Record: 53 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 3 jour(s)
    [J 1] Edging à moitié endormi puis rechute au réveil, faux départ.
    Trop de fréquence par jour c'est mortel tu sens toute ton énergie partir....
    Abstinence débutée le 21/02/2021 à 12h00.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jour
    Objectif fixé: 3 jours
  • Il y a 1 semaine
    Rudol_Von_Stroheim a tenu 10 heures :
    ↳ Tentative n°7 | Record: 53 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 7 jour(s)
    [J 1] Edging à moitié endormi puis rechute au réveil, faux départ.
    Trop de fréquence par jour c'est mortel tu sens toute ton énergie partir....
    Abstinence terminée le 21/02/2021 à 08h00 (raison: Excitation trop forte)
    A échoué son objectif de 7 jours
    Edging
  • Il y a 1 semaine
    Rudol_Von_Stroheim en abstinence depuis 10 minutes :
    ↳ Tentative n°7 | Record: 53 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 1] Bon, me voilà de retour, m'éloigner du forum a été une grosse erreur, j'ai commencé par rechuter une fois toute les deux semaines, puis une fois par semaine, et là je suis revenu à 1 fois / 2fois par jour, mais qu'est-ce qui me prend bordel ?

    N'ai-je rien appris depuis tout ce temps?

    Le cerveau.. il veut de la dopamine, il me les brise sérieux...

    Je l'ai déjà fait, je sais que je peux y arriver, avec les bonnes habitudes que je met en place tout va rouler tranquille pépére, aller zou.
    Abstinence débutée le 20/02/2021 à 21h26.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Objectif fixé: 7 jours
  • Il y a 4 semaines
    Rudol_Von_Stroheim a tenu 1 seconde :
    ↳ Tentative n°6 | Record: 53 jour(s) | Objectif: 3 jour(s)
    [J 1]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 30/01/2021 à 18h25
  • Il y a 4 semaines
    Rudol_Von_Stroheim en abstinence depuis 10 heures :
    ↳ Tentative n°6 | Record: 53 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 1] https://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494439847-1465693008-img10.png
    Abstinence débutée le 30/01/2021 à 08h00.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par mois
    Objectif fixé: 7 jours
  • Il y a 4 semaines
    Rudol_Von_Stroheim a tenu 23 heures :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 53 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 1] Je dois me recentrer sur moi-même, mes objectifs, je fou tout en l'air là.
    Lectures en cours:
    Fables - Jean de La Fontaine, Jean-Pierre Collinet
    Page: 183 / 582
    Le poids des apparences - Jean-François Amadieu
    Page: 76 / 199
    Abstinence terminée le 30/01/2021 à 08h00 (raison: Excitation trop forte)
    A échoué son objectif de 7 jours
    Lecture
  • Il y a 1 mois
    Rudol_Von_Stroheim en abstinence depuis 15 minutes :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 53 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 1] Aïe, remise en question qui s'impose.
    Abstinence débutée le 29/01/2021 à 09h00.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par mois
    Objectif fixé: 7 jours
  • Il y a 1 mois
    Rudol_Von_Stroheim a tenu 11 jours :
    ↳ Tentative n°4 | Record: 53 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 12] Aïe, remise en question qui s'impose.
    Abstinence terminée le 29/01/2021 à 08h50 (raison: Excitation trop forte)
    A atteint son objectif de 7 jours
  • Il y a 1 mois
    Rudol_Von_Stroheim en abstinence depuis 7 jours :
    ↳ Tentative n°4 | Record: 53 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 8] Hello comment ça va les amis ?

    Nofap :
    Bah étonnamment ça va bien ! Pas eu de edgings le matin au réveil depuis une semaine, donc ça fait plaisir.


    Santé :
    Un peu malade / stressé depuis deux semaines, pas ouf niveau moral mais ça va, j’ai la chance de ne pas vivre seul et d’être réconforté par mes proches.


    Méditation :
    De plus en plus convaincu que ça peut me faire du bien, ça m’aide à gérer mes angoisses parfois et je suis vraiment “curieux”, contempler son esprit c’est à la fois impressionnant et fascinant.


    Mot du jour : priapisme
    Un des effets bénéfique du Nofap est d’obtenir un priapisme de qualité lors de rapports sexuels.
    Lectures en cours:
    Total Recall - Arnold Schwarzenegger
    Page: 146 / 656
    Fables - Jean de La Fontaine, Jean-Pierre Collinet
    Page: 180 / 582
    Le poids des apparences - Jean-François Amadieu
    Page: 72 / 199
    Vient d'obtenir le grade - Jeune pirate
    A atteint son objectif de 7 jours
    Méditation (10 minutes) Lecture
  • Il y a 1 mois
    Rudol_Von_Stroheim en abstinence depuis 9 minutes :
    ↳ Tentative n°4 | Record: 53 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 7 jour(s)
    [J 1] Je me suis réveillé en pleinne nuit, comme ça m'arrive maintenant depuis plus d'une semaine.
    Edging puis orgasme.
    Toujours pas de consultation de p*rn.

    Beaucoup trop de edging sur cette tentative... Je suis accro au edging je pense. En tout cas j'ai ressenti beaucoup moins de bénéfices que lors de ma première abstinence, sans doute à cause de ça.
    Je lâche rien pour le nop*rn en tout cas, c'est la priorité et je compte bien m'en défaire.

    Chaque chose en son temps, je me relève, pas de soucis.
    J'aimerais comprendre pourquoi mon sommeil est devenu ainsi, peut-être que mo cerveau me réveille à ce moment là pour essayer d'avoir sa dose de dopamine liée au edging...

    Le vrai challenge maintenant c'est de ne pas rechuter dans 3jours comme j'avais déjà ou le faire, espacer mes orgasmes ne peut me faire que du bien de toute manière.


    Le nofap c'est difficile, ne sous-estimez pas votre cerveau, il est tordu et vous mènera la vie dure tout au long de ce voyage.

    Aller je retourne dormir, des bisous.
    Abstinence débutée le 18/01/2021 à 04h48.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par mois
    Objectif fixé: 7 jours
Abstinence en cours:
  • Voir la liste des grades - Naufragé
    Grade:
    ↳ Prochain dans
    0%
  • 3 jours Objectif fixé:
    ↳ Sera atteint dans
    0%
  • 3 jours Congés restants :
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
Statistiques :
  • 53 jours Record d'abstinence (il y a 2 mois):
    ↳ Sera battu dans
    0%
  • Durée moyenne d'une tentative: 7.4 jours
  • 12 Nombre de tentatives :
  • Jours Tentative n°
  • 77 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
1238pts Score:
  • - Record d'abstinence: 53 x 5pts
    - Likes reçus sur le profil: 20 x 3pts
    - Nombre de pointages: 77 x 2pts
    - Jours d'abstinence cumulés: 89 x 1pt
    - Réactions postées sur les pointages: 109 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 8 x 1pt
    - Visites effectuées: 66 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 340 x 0.5pts
    - Ancienneté: 115 x 0.5pts
    - Dons effectués: 30.94 x 10pts
    - Parrainages (afficher) 0 x 5pts
    - Clics sur le lien de parrainage: 1 x 0.05pts
    - Vies données: 0 x 3pts
    - Bonus: 0pts
  • 1026/69581 Classement général (afficher ):
Lectures en cours:
Derniers messages postés:
Rudol_Von_Stroheim
il y a 1 semaine:
@z633galaxie oui, c'est quand tu retombes dedans que là vraiment tu vois tous les bienfaits que tu as perdus.
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Rudol_Von_Stroheim
il y a 1 semaine:
@Bolderiz: Reviens bro j'ai fait l'erreur comme toi de partir et je suis retombé tel une merde, aidons-nous, affrontons ça ensemble
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Rudol_Von_Stroheim
il y a 1 mois:
@Bolderiz: Dommage j'aimais bien discuter avec toi bg, à + :D
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Rudol_Von_Stroheim
il y a 1 mois:
@Valer: C'est pas grave l'ami, la pression le stress, on idéalise beaucoup la première fois mais c'est rarement la meilleure hein.
Si ta copine est compréhensive et qu'elle t'aime elle ne te jugeras pas sur ce moment-là. Reste fier et dis-toi que le plus dur est passé !
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Rudol_Von_Stroheim
il y a 1 mois:
@Merlic Mais je t'en prie ;)
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Rudol_Von_Stroheim
il y a 1 mois:
@Bolderiz ouais d'expérience j'ai plutôt tendance à me sentir clean après une rechute mdr
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Rudol_Von_Stroheim
il y a 1 mois:
@Bolderiz: Chacun son rythme, faire des étapes dans le voyage oui, mais garde en tête que les bienfaits peuvent longs à arriver (si on omet l'effet placebo).
Pour être allé jusqu'à presque deux mois d'abstinence, je peux te dire que je suis passé par des périodes + difficiles que d'autres, chacun le manifeste à sa manière.
Pour ma part c'était comme toi de l'irritabilité vers les 15j, puis quelques periodes de 2-3j avec des baisses de moral.
Mais overall une plus grosse énergie, envie de bouger, bref tu connais.

En fait c'est une fois que tu rechutes que tu vois qu'en étant abstinent t'était mieux qu'après une rechute. Bon y a aussi l'effet décevant de la rechute (que chacun gère à sa manière là aussi).

Trouves ton équilibre, mais saches qu'on ne s'habitue jamais à l'inconfort, alors qu'au confort on s'y habitue, si tu restes trop longtemps à une fréquence de disont 2fois par mois, tu auras p-e + envie d'augmenter cette fréquence au lieu de la diminuer encore. C'est une hypothèse bien sûr, mais garde cette possibilité en tête.

Force à toi mon frère.
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Rudol_Von_Stroheim:
Bonsoir la famille,

Je vous soumet une question que je me pose : Pourquoi certaines f...
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Message posté sur le sujet Pourquoi les femmes portent des strings? du forum Blabla il y a 1 mois
Rudol_Von_Stroheim:
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Rudol_Von_Stroheim:
Salut et bienvenue soldat Afficher
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Rudol_Von_Stroheim:
Salutations! Bienvenue parmi nous et bon courage pour la suite, force à toi mon khey, je suis sûr qu... Afficher
Message posté sur le sujet Présentation du forum Présentation il y a 3 mois
Rudol_Von_Stroheim:
Bienvenue à toi Afficher
Message posté sur le sujet Nouvel arrivant du forum Présentation il y a 3 mois
Rudol_Von_Stroheim:
Merci khey, bah là j'ai eu le déclic quoi je pense être arrivé à un stade où ça serait bien de s'en... Afficher
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Rudol_Von_Stroheim:
Bonjour à toutes et à tous, j'ai décidé de faire ma présentation, je pense que ça va être pour moi l... Afficher
Message posté sur le sujet Présentation d'un Célestin Go Muscu (attention c'est très long) du forum Présentation il y a 3 mois
Rudol_Von_Stroheim:
Heyo j'ai bien aimé ta présentation, c'est une belle preuve d'amour que d'accompagner ta chérie et d... Afficher
Message posté sur le sujet Pas ici grâce à Valek du forum Présentation il y a 3 mois

Le sport est essentiel pour combattre une addiction. Découvrez GO MUSCU, la déclinaison fitness du site pour vous donner la motivation de pratiquer une activité sportive régulière.