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Il y a 3 ans[J 30] J'ai réussi mon NNN. J'ai relâché la pression juste après car mon corps en avait besoin. J'me sens bien, pas dépressif. J'suis plus du tout accro maintenant, je peux tenir plusieurs semaines facileAbstinence terminée le 01/12/2020 à 01h27 (raison: Fatigue)A échoué son objectif de 31 joursConsultation volontaire de porno
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Il y a 3 ans[J 30]Vient d'obtenir le grade Sergent-chefConsultation accidentelle de contenu érotique
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Il y a 3 ans[J 19] J'ai oublié de pointer ce matin. J'arrive maintenant bien à tenir et à bien gérer, même quand j'ai un peu de mal à m'endormir, je pense même plus à regarder un porno. Je suis en train d'être sevré.
Au niveau des bienfaits, je dois avouer que j'ai changé, le fait de me retenir m'a fait devenir plus discipliné, je vois ça au niveau du sport. J'ai repris le sport en même temps que le NNN, et j'ai loupé aucune séance, alors qu'avant, j'avais souvent la flemme de faire mes séances
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