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    Début du No Nut November 2021.

    Challenge NO NUT NOVEMBER 2021

  • 474pts Badges
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      1243
      28
      27
    • 9088/107102 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 9.3 jours
    • 3 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 30 Nombre de pointages :
    • 0 Nombre de désertions :
    Participe à la session :
    • dernier pointage il y a 2 ans
      STOP FAP
    Lectures en cours:
    
    Derniers messages postés:
    Alsaf
    il y a 3 ans:
    @NootNoot bordel bon courage à toi khoya
    Alsaf
    il y a 3 ans:
    @Diavolo_menthe je respecte khey, pas envie de me faire brûler vif par vos pouvoirs https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png
    Alsaf
    il y a 3 ans:
    @Alcofribas Je verrai bien khey, j'en parlerai sûrement dans mon prochain pointage https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png
    Au pire les réserves font que je pourrai enchaîner avec d'autres rounds sans problème, qui sont en général plus longs https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png
    Alsaf
    il y a 3 ans:
    @Anonyme101: Tu travailles chez toi ? Parce que dans ce cas hésite pas à faire des séries de pompes ou autre truc fatiguant chaque fois que t'es tenté
    Alsaf
    il y a 3 ans:
    @Anarchy: Fais du sport en masse khey. 20 pompes a chaque fois que t'as un peu trop envie de m+z.
    Alsaf
    il y a 3 ans:
    @Emporio: Tout est dans le mental khey, mais si je peux te filer une astuce : dès que tu sens l'envie de m+z lève toi et fais 10 pompes, même plus si l'envie ne cesse pas. Mais surtout ne craque pas, normalement t'entres dans la phase la plus dur, une fois passée ton objectif de 30 jours sera atteint facilement.
    Alsaf n'a pas encore posté de message sur le forum.

    Suggestions de lecture:

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    Les fleurs du mal - Charles Baudelaire
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    Histoire de France - Jacques Bainville
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