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Challenges d'abstinence mensuels (15):

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Pointages (Session STOP FAP)
  • Il y a 1 an
    2j
    HiddenA a tenu 2 jours :
    Abstinence n°59 | Record: 41 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 2]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 06/02/2023 à 12h19
  • Il y a 1 an
    2j
    HiddenA en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°59 | Record: 41 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 2] reprise tout ça tout ça
    Abstinence débutée le 03/02/2023 à 20h15.
    Vient d'obtenir le grade - Roturier
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 1 an
    9j
    HiddenA a tenu 9 jours :
    Abstinence n°58 | Record: 41 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 9] mince, je me suis fait avoir
    et j'avais plutôt honte de revenir annoncer ma défaite
    alors je retourne pour une nouvelle tentative
    Abstinence terminée le 03/02/2023 à 20h15
    HiddenA a indiqué avoir craqué il y a 2 jour(s).
    A échoué son objectif de 30 jours
    Consultation volontaire de porno (3min)
  • Il y a 1 an
    8j
    HiddenA en abstinence depuis 8 jours :
    Abstinence n°58 | Record: 41 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 8] Je me réveil plus chaud que d'habitude ce matin, je pensais avoir déjà eu mon pic de libido mais non
  • Il y a 1 an
    7j
    HiddenA en abstinence depuis 7 jours :
    Abstinence n°58 | Record: 41 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 7] Hello le monde !

    mon passé de nofapper m'a été d'une grande aide pour surmonter ces 7 jours
    je n'ai pas eu tant d'envie que ça

    je note des envie a des moment pas très adapté
    exemple: a 15h en plein taff
    peut être aussi parce que je plutôt fatigué en ce moment, la libido n'est pas au rendez vous dans ces cas la

    tout vas bien, je n'ai pas encore mis d'ordre dans mon appart
    mais j'ai une bonne excuse, mon travail me pompe mon énergie et je fait des insomnies

    je pense le faire aujourd'hui
    Vient d'obtenir le grade - Ecuyer
  • Il y a 1 an
    4j
    HiddenA en abstinence depuis 4 jours :
    Abstinence n°58 | Record: 41 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 4] Hello World,

    J'ai fini de déménager, il ne reste plus rien a mon ancien lieux de vie

    j'ai donc une montagne de truc a ranger
    je ne perd pas espoir, je commence a cogiter sur ou je vais mettre mes affaires et je sais que c'est bon signe pour le rangement

    je pense déjà déplier la table de camping que ma mère me prête pour faire un bordel organisé dans la chambre
    mettre du froid dessous et mes vêtements dessus
    a la gauche, le tancarville, au milieux la table avec dessus mes vêtements, a droite et dessous, les carton informatiques intelligemment disposé pour accéder au affaires, quand je serais a ce niveau la on vera

    pour parler de ma vie, j'ai une amie trans qui veut venir chez moi un week end
    je trouve ça cool, ça fait un certains temps que je la côtoie sur internet et on a deja eu l'occasion de se voir plusieurs fois
    par contre c'est pas vraiment pour tout de suite c'est pour dans 3 semaine

    Vous allez me dire "c'est pas une vrais femme"
    Oui. https://image.noelshack.com/fichiers/2020/42/4/1602790228-sans-titre.jpg
    Je sais, je suis conscient des tenants et les aboutissants et c'est ce que je veut
    Vient d'obtenir le grade - Page
  • Il y a 1 an
    1j
    HiddenA en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°58 | Record: 41 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 1] Re-Bonjour tout le monde !
    ça y est je suis retombé dans une mauvaise passe, j'ai besoin de ce forum pour avancer

    Cela fessais longtemps que je n'avais pas sentis le besoin de venir
    pourtant j'avais deja craqué avant, je me disais juste, si je ne me fap pas trop souvent, ça vas c'est tenable
    et je tenais des paires semaine !

    La.
    C'est different.

    Gros changement dans ma vie
    Je viens de déménager de ma chambre meublé
    donc je ne vais plus voir mes amis coloc, je suis seul avec les gens sur discord

    J'ai craqué 2 (3?) fois cette semaine et pas a moitié
    Je me suis deja fait des soirée avec alcool seul devant la TV
    ça pue du cul ...
    Je sais que c'est mauvais signe ...

    Alors voila je reviens après ... 9 mois ?? (ou 10 "auto-disqualifié il y a 9 mois")
    D'inactivité ici

    je vais combattre ce début d'addiction a l'alcool et au fap, je veut 1 semaine sans rien
    puis 1 mois puis 3 mois
    cela sera mes objectifs

    je vais devoir me remettre a la salle, mais avec mon bordel de tonne de carton, c'est chaud

    Hop ! en route !
    Abstinence débutée le 25/01/2023 à 16h00.
    Vient d'obtenir le grade - Roturier
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 1 an
    0j
    HiddenA a tenu 1 seconde :
    Abstinence n°57 | Record: 41 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 13/04/2022 à 14h21
  • Il y a 1 an
    0j
    HiddenA en abstinence depuis 7 heures :
    Abstinence n°57 | Record: 41 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0] Bonjour tout le monde

    j'ai besoin de parler d'un de mes comportement
    cela fait plusieurs fois que je m’achète un truc, que je ne suis pas satisfait et que je le fait retourner

    la aujourd'hui je viens de depencer 100€ dans un casque marley (positive vibration xl)
    il avais l'air quali et tout en metal/alu

    j'avais déjà acheté un caque comme ça avant et j'en tire que des bon souvenir
    mais la sur ce nouveau casque je n'arrive pas a m'y faire
    j'ai des truc qui font que c'est un peu nul
    je suis plus sensible au défauts

    c'est moi ou bien ?
    je suis devenu un insatisfesable ?
    je m'attendais a acheter un bon casque et j'ai juste un casque

    maintenant je me sens coupable d'avoir cédé a ma tentation d'acheter des truc "parce que ça fait longtemps" ou "parceque j'en ai besoin"

    en réalitée j'ai l'impression que j'avais pas besoin du casque, c'est pas le casque qui me fessai envie et que je cherchais
    mais c'est a travers lui que je me suis soulagé de quelque chose
    je m'attendais a la joie, et j'ai eu plein de petite déception du a la réalités
    et au final je me rend compte que c'est pas ça qu'il me fallait

    j'ai une impression désagréable que j'ai été victime de moi même et de ma faiblesse
    que il me manque une certaine chose a savoir sur moi et sur la vie

    je remarque la que en fait ce que je pensais bien, c'est un casque qui me soit utile
    et la j'ai le gout amère que cela ne m'est pas utile
    je me suis laissé envouter par des pub et des bon angle de camera, des embellissement informatiques
    du commercial a n'en plus finir, plutôt que par un produit

    https://image.noelshack.com/fichiers/2020/12/6/1584753913-picture-20200321-021337925-removebg-preview.png https://image.noelshack.com/fichiers/2020/40/7/1601838652-risidouille-akt.png
    Abstinence débutée le 13/04/2022 à 07h00.
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 2 ans
    16j
    HiddenA a tenu 16 jours :
    Abstinence n°56 | Record: 41 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 16]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 22/03/2022 à 08h58
  • Il y a 2 ans
    16j
    HiddenA en abstinence depuis 16 jours :
    Abstinence n°56 | Record: 41 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 16] toujours OK
    un peut de courage pour aujourd'hui, je dois encore travailler, faire la vaisselle et passer a la salle de sport
    go go go on perd pas la motivation
    Vient d'obtenir le grade - Intendant
  • Il y a 2 ans
    11j
    HiddenA en abstinence depuis 11 jours :
    Abstinence n°56 | Record: 41 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 11] il y a bien quelque chose qui me donne envie régulièrement, c'est utiliser mon G29 =)
    mais bon, PC sans carte graphique est a genou et les graphiques sont déagreables =/
    hâte de l'avoir fini
  • Il y a 2 ans
    10j
    HiddenA en abstinence depuis 10 jours :
    Abstinence n°56 | Record: 41 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 10] bon, j'ai reussi, le dernier fap c'etais il y a lontemps
    et lontemps + de 2 semaine, je pense que c'etais le 27/02
    j'estime avoir ateind la sobriété et d'etre resistant au tentatives
    j'ai developé un degout du porn et de la nuditée non voulu

    je resent comme un vide se soir, et meme régulièrement
    il ne se passe rien et je ne deviens bon en rien (mais pas plus mauvais non plus)
    tout est presque figé
    tout est d'un calme plat relatif le soir devant mon PC
    je m’ennuie, régulièrement
    j'ai envie de rien et je ne fait rien et quand je fait un truc je me fait chier

    recement, j'ai ue 2-3 projet mais rien de bien excitant
    rien de longue date

    j'ai fait du sport, ça fait 2 semaine que j'y vais plus, j'aimerais reprendre mais j'ai un probleme d'hygiène a regler avant
    j'ai des tonnes de carton / sac de grec / kebab qui sont encore en attente d'etre jeter
    ma chambre (dans laquelle je cuisine et dors) a une drole d'odeur
    et j'arrive pas a m'activer

    https://image.noelshack.com/fichiers/2018/52/2/1545694093-bartch.png
    Abstinence débutée le 06/03/2022 à 00h00.
    Vient d'obtenir le grade - Ecuyer
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 2 ans
    0j
    HiddenA a tenu 1 seconde :
    Abstinence n°55 | Record: 41 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 01/02/2022 à 13h29
  • Il y a 2 ans
    0j
    HiddenA en abstinence depuis 13 heures :
    Abstinence n°55 | Record: 41 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0] hop hop hop, on reprend
    Abstinence débutée le 01/02/2022 à 00h01.
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 2 ans
    13j
    HiddenA a tenu 13 jours :
    Abstinence n°54 | Record: 41 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 13] moi et mon gros cul on a raté mais j'ai pas culpabilisé cette fois, ça été plaisant et j'ai passé un bon moment

    la je viens de retourner la tête de 15 membre de ce site parce que c'est a contre courant de ce qui devrais être

    normalement, je ne devrais pas prendre de plaisir, je devrais me retenir, résister comme un MEC
    mais la, je pointe pour dire "je me suis fap c'étais bien hihi :clown:"

    je vous incite pas a rater vos projet, le stop fap est bon
    bref

    après ça, je me sens pas nul mais un peu plus fort quelque part
    c'est contre intuitif et c'est pour ça que je pointe en fait
    95% de mes fap se sont terminé par "putain je suis une sombre merde" et la sortant de nulle part un fap qui me met vachement bien

    pas de culpabilité, j'ai fait quelque chose de bien pour moi
    comme si j'avais bien fait les choses

    et-ce que je me sens mal d'avoir perdu ma virilité ?
    non, j'ai pas l'impression d'avoir perdu une virilités quelconque avec ce fap, juste une dose d’énergie parce que couché a 3h

    est-ce le fait que j'ai utilisé des toys ?
    surement oui et aussi le fait que j'ai bien fait les choses
    tout c'est bien déroulé (a 2-3 détails près)

    cette expérience est bonne mais a quel prix ? le même que l'habitude ?
    je pense que ce genre de moment coûte plus cher au corps qu'un simple fap culpabilisant

    je ne sais pas si je suis devenu comme ça ou si c’était déjà et que c'est juste mon fonctionnement de base
    je suis perplexe
    Abstinence terminée le 01/02/2022 à 00h01 (raison: Autre)
    A échoué son objectif de 30 jours
  • Il y a 2 ans
    11j
    HiddenA en abstinence depuis 11 jours :
    Abstinence n°54 | Record: 41 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 11] et que se passe-t-il quand on est plus malade ?
    il ne reste plus que l'envie de se fap comme un bruit ambiant sans rien pour contraster
    Pointage édité il y a 2 ans
  • Il y a 2 ans
    10j
    HiddenA en abstinence depuis 10 jours :
    Abstinence n°54 | Record: 41 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 10] je me sens mieux ! \o/
    bye bye covid
  • Il y a 2 ans
    9j
    HiddenA en abstinence depuis 9 jours :
    Abstinence n°54 | Record: 41 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 9] -_- covid de mes deux
    je suis pas abattu comme certain(e)s
    mais ça me les casses
  • Il y a 2 ans
    7j
    HiddenA en abstinence depuis 7 jours :
    Abstinence n°54 | Record: 41 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 7] positif au covid =/
    suis moyennement impacté, ça me plombe pas mais je suis quand même affaibli
    j'ai mes 2 doses, ça peu aider
    Vient d'obtenir le grade - Ecuyer
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    Challenge Février 2023

  • 3314pts Badges
    • 81.95
      322
      125
      338
      9
      383
      1243
      1
      401
      41
    • 489/107093 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 6.8 jours
    • 59 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 383 Nombre de pointages :
    • 0 Nombre de désertions :
    Participe à la session :
    
    Derniers messages postés:
    HiddenA
    il y a 1 an:
    je vais garder le casque et je verrais ce qu'il en est au bout d'un moment, j'ai 3 mois pour le retourner
    HiddenA
    il y a 2 ans:
    *Compte supprimé*
    j'ai un peu cette carrure mais je suis pas sans muscle non plus
    j'ai du bide mais quand je lève les bras il s’aplatit

    file1.grazia.fr/var/grazia/storage/images/article/...s=original

    entre temps les douleur se sont arrêté après un évènement qui me stressais, je pourrais reprendre le sport
    (la plutôt non, j'ai encore un cas covid dans ma coloc )
    ça m'arrive souvent d'avoir mal et suite a quelque chose de stressant, plus rien avoir après
    HiddenA
    il y a 2 ans:
    *Compte supprimé*
    1m80
    heeuu ça
    contents.mediadecathlon.com/p1865387/k $7621432ebea100f946d70a9276d72dba/1180x0/1000pt1104/2000xcr1318/default.jpg?format=auto&quality=80
    HiddenA
    il y a 2 ans:
    @unknowone5912 fait et refait
    HiddenA
    il y a 2 ans:
    @Soldatsolo: rm -rf homework/nsfw
    HiddenA
    il y a 2 ans:
    @Lord-Byron x) heeuu je voulais commenter le message au dessus je pense mais j'ai missclic
    HiddenA
    il y a 2 ans:
    *Compte supprimé*: la langue est une certaine barrière =/
    le seul mot allemand que je connaissent c'est "kartoffel"
    a ta place j'aurai ue l'ai fin avec mes pommes de terres... x)
    HiddenA
    il y a 2 ans:
    @CASTUS: SI TU DOIS TE BATTRE POUR "ETRE UN HOMME" C'EST QUE IL Y A UN PROBLÈME
    LE PROBLÈME C'EST QUE TU N'EST PAS TOI MEME, TU EST TOI VERSION "ETRE UN HOMME"
    MAIS ALORS JE TE SPOIL, IL Y A "ETRE UN HOMME" ET ETRE UN HOMME

    JE SUIS INTROVERTI ET SOUVENT POUR AVOIR DE LA COMPANIE ET NE PAS MOURIR DE SOLITUDE
    JE ME MODIFIE UN PEU OU MOYENNEMENT MA PERSONALITÉ POUR METTRE DE L'AMBIANCE ET PAS ETRE UN TYPE BIZARE
    (MAIS CE N'EST PAS INUTILE, ÇA ME DONNE L'OCCASION DE PROGRESSER)
    CE QUI DONNE 2 VERSION DE MOI, MOI NORMAL OU JE ME SENS COMME JE SUIS, ET MOI MODIFIÉ OU JE FAIT DES EFFORTS

    SI TU DOIS TE BATTRE POUR "ETRE UN HOMME" C'EST QUE TU EST EN PÉRIODE "MOI MODIFIÉ"
    ET C'EST PAS SAINT DU TOUT PARCE QUE POUR PLAIRE A MADAME, TU VAS DEVOIR TOUJOURS "ETRE UN HOMME"

    JE PENSE QUE L'ON A TOUS UNE COMPRÉHENSION DE "ETRE UN HOMME" BIAISÉ
    POUR LE COLLECTIF "ETRE UN HOMME" C'EST ETRE VIRIL, C'EST ETRE FORT, C'EST ETRE BEAU, BLA BLA BLA BLA....

    (CHECKPOINT)

    SEULEMENT ! C'EST PAS TOI ÇA. (ET C'EST MEME PERSONNE SUR TERRE)
    TOI C'EST LE TOI NORMAL, PAS MODIFIÉ
    MAIS LE TOI PAS MODIFIER ET PAS VIRIL PAS BEAU PAS FORT (ECT =/)
    DONC, PAS UN "HOMME" ? (NON)

    C'EST LA OU UN EN VIENS A "ÊTRE UN HOMME" ET ÊTRE UN HOMME
    POUR ÊTRE UN HOMME, ET PAS UN "HOMME"

    IL FAUT QUE TU T'OCCUPE DE TOI
    UN "HOMME" EST UNE CHIMÈRE INATTEIGNABLE PARCE QUE CHANGEABLE A TOUT MOMENT, SUIVRE ÇA C'EST TOURNER SUR SOI-MÊME
    CELA N'EST PAS NON PLUS ALIGNÉ AVEC TOI, C'EST COMME SI TU METTAIS UN COSTUME QUI NE TE VAS PAS, OU QUE TU AVAIS PRIS DES VÊTEMENT COOL AU HAZARD DANS 50 TENUS QUI VONT BIEN ENSEMBLE, ET QUE TU LES A MIS
    AU FINAL, T'A L'AIR D'UN CLOWN

    CONCENTRE TON ÉNERGIE SUR TOI POUR TE RENDRE TOI MEILLEURS
    ET TE CONSTRUIRE TON COSTUME A TA TAILLE A TON STYLE ET QUI N'EST PAS DÉ-ACCORDÉ
    PARCE QUE CHACUN EST DIFFÉRENT ET CHACUN A BESOIN D'UNE TAILLE DE PANTALON DIFFÉRENTE
    ET QUE C'EST PAS PARCE QUE, QUAND ON EST UN "HOMME" ON MET DES PANTALON TAILLE 46, QUE FAUT FAIRE PAREIL
    TU PREND TA TAILLE, PARCE QUE T'EST BIEN DEDANS, POUR CE QUI EST DE L'ESTHÉTIQUE, ÇA SE TRAVAIL

    ET A CE MOMENT, TU DÉCOUVRIRA QUE CE QUE TU FESSAIS EN EFFORT POUR "ÊTRE UN HOMME", TU NE LE FAIT PLUS
    MAIS QUE EN PLUS, TU TE RETROUVE AVEC UNE CERTAINE FORME DE CES QUALITÉS, DES QUALITÉ D' "HOMME" MAIS A TA MANIÈRE, CE QUI EST TOUJOURS UNE QUALITÉS D' "HOMME" MAIS SANS EFFORT
    CELA VAS ALIGNER, TOI, TON IMAGE ET TA PERSONNALITÉ
    ÇA VAS TE RENDRE BIEN MOINS FRIABLE, VOLATILE ET TE DONNERA DES BASE BIEN PLUS SOLIDES POUR CONSTRUIRE TA PERSONNALITÉ

    EN T'OCCUPENT DE TOI, TU NE TE CONSTRUIT PAS SUR DE LA CHIMÈRE VISQUEUSE ET CASSE-GUEULE QU'EST L' "HOMME", MAIS SUR UNE EXACTITUDE SOLIDE DE TOI-MÊME DE TES VALEURS
    CE QUI N'EST PAS UN "HOMME" MAIS TOI

    ET DANS LA VOLONTÉ D’ÊTRE MEILLEUR ET AYANT CONFIANCE EN TOI, TU FINIRA PAR TE FAIRE ATTRIBUER DES QUALITÉS QUE TU N'AURAIS PAS SOUPÇONNÉ
    MAIS AUSSI DES DEFAUT DE NOS CHÈRE FÉMINISTE RADICALES

    SI TU VEUT DÉCOUVRIR CE QUE C'EST D’ÊTRE UN HOMME (UN VRAIS)
    JE T'INVITE A OBSERVER LES GENS ET DE COMPRENDRE LE MONDE, SES VIS ET SES RACCOURCIS, COMPRENDRE LE MAL
    (F'IN LE BIEN AUSSI PUISQUE C'EST MON POINT DE VUE ET QUE CET DÉFINITION EST VARIABLE)


    CE QUE JE PENSE QU'IL TE FAUDRAI, C'EST CE QUE NIVEAU DU (CHECKPOINT) DE CE QUE J'AI DIS PLUS TÔT
    LA DÉFINITION D' "HOMME" EST BIAISÉ
    COMPRENDRE CES BIAIS ET LES BIAIS DE TOUT LE MONDE T'AIDERA POUR COMPRENDRE
    "ETRE UN HOMME" ET SES SOLUTION QUI PARAISSENT BONNES, QUI EN ON L'AIR, OU QUI POURRAIS TE DONNER DES SIGNES DE QUELQUE-CHOSE
    POUR T'AIDER A T’ALIGNER ET ALLER CHERCHER TA VRAIS VIRILITÉ, ROBUSTE ET INFALSIFIABLE, NON PLUS TOXIQUE, EN ACCORD AVEC TOUT LE MONDE ET ATTIRANTE

    ICI UN TOPIC AVEC DES PISTES DE LA VIRILITÉ
    HTTPS://WWW.STOPFAP.ORG/FORUM/1-BLABLA/3794-COMMEN...ETRE-VIRIL

    MAIS AUSSI NE PREND PAS MON AVIS COMME VÉRITÉ (NI CELUI DES AUTRES)
    JE PENSE NE PAS L'AVOIR MAIS PLUTÔT ÊTRE UNE THÉORIE PARMI D'AUTRE
    JE TE PARTAGE CE QUE JE SAIS ET QUE J'AI ÉTÉ CAPABLE TE PARTAGER DANS UN MESSAGE, CELA DOIS RESTER UN MESSAGE
    A TOI DE JUGER SI C'EST IMPERTINENT, SI JE FAIT FAUSSE ROUTE, OU SI JE SUIS DANS LE THÈME ET QU'IL Y A UNE FORME DE VÉRITÉ, PEUT ÊTRE MAL DITE OU MAL EXPLIQUÉ

    SUR CE
    HTTP://IMAGE.NOELSHACK.COM/FICHIERS/2018/04/4/1516...09PAVE.JPG
    HiddenA
    il y a 2 ans:
    @KAKKERLAK: AVANT TOUT, BIENVENUE !
    TU EST ICI AVEC DES GENS QUI VEULENT PROGRESSER EN COMBAT DU FAP

    CHANGE DES CHOSES PETIT A PETIT, SI TU CHANGE TOUT D'UN COUP TU TE PLANTERA OBLIGATOIREMENT
    JE N'AI PAS CHANGÉ MA VIE EN ME LEVANT UN MATIN ET EN DISANT "TIEN. JE VAIS TOUT CHANGER MAINTENANT"
    J'AI PRIS LE TEMPS DE CHANGER CHAQUE CHOSE PROGRESSIVEMENT

    EXEMPLE
    JE VEUT MANGER MIEUX
    1) JE CONTINUS A MANGER MAL MAIS J’ACHÈTE DES FRUITS ET LÉGUMES
    IL FINISSENT POURRIS LA PLUPART DU TEMPS MAIS JE LES AIS INCLUS DANS MON ENVIRONNEMENT
    2) J’APPRENDS A ME FAIRE A MANGER AVEC, JE M’ÉQUIPE COMME IL FAUT POUR FAIRE DES PLATS SANS TROP DE DIFICULTÉES
    J’ACHÈTE DES SAUCES VINAIGRETTE / JE LES FAIT MOI MÊMES
    JE COMPREND COMBIEN J'AI BESOIN POUR CUISINER DES TRUC, J'ACHETE DES OUTILS COMME UN ÉCONOME POUR ÉPLUCHER
    3) JE ME FAIT DES REPAS TYPIQUES AVEC TOUT ÇA, FACILE A FAIRE, QUE JE SAIS FAIRE, ET REMPLACE PROGRESSIVEMENT LES MERDES INDUSTRIELLES ET MON RÉGIME DE PATTE D’ÉTUDIANT
    4) JE MANGE SAINEMENT, C'EST RÉUSSI, IL FAUT MAINTENANT TENIR LA DISTANCE

    DONC POUR TOI ÇA DONNERAIS
    1) DROIT A DES JOUR PRÉCI DE BRANLETTES, AVEC TOUT LE PORN QUE TU VEUT
    2) RÉDUIT LE PORN DANS LA SEMAINE, ET LE WEEK END C'EST FAP/PORN OK
    3) PAS DE PORN EN SEMAINE, ET LE WEEK END C'EST FAP/PORN OK
    ICI TU TE RETROUVE AVEC UNE ROUTINE DE FAP/PORN LE WEEK END, CE QUI EST BIEN PUISQUE TU REND LA TACHE PLUS SIMPLE A CERNER
    4) REDUIRE LE PORN, LIMITER LA QUANTITÉE
    5) REDUIRE ENCORE, LIMITER LA VUE A ÇA
    6) PLUS DE PORN
    7) RÉDUIRE LES ENVIES ET RÉSISTER
    8) APPRENDRE A FAIRE AVEC LES PULSIONS
    9) NE PLUS SE FAP

    JE NE PENSE PAS QUE ÇA POURRAIS A COUP SÛR FONCTIONNER SUR TOI, MAIS TU VOIS LA DÉMARCHE
    HiddenA:
    Bonjour

    j'ai ue un rapport sexuel gay il y a un moment
    tout c'est bien passé s...
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    Message posté sur le sujet [NSFW] Évènement inatendu lors d'un rapport sexuel il y a 2 ans
    HiddenA:
    JE NE SAIS PAS SI ÇA FONCTIONNE POUR LES AUTRE MAIS VOILA, J’ÉTALE MA SCIENCE

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    Message posté sur le sujet Comment être viril il y a 2 ans
    HiddenA:
    stopfap a une nouvelle feature que je pensais la depuis plus longtemps
    la feature des équipes...
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    Message posté sur le sujet Equipe Furry ? il y a 2 ans
    HiddenA:
    en fait le feature viens tout juste d'arriver =V Afficher
    Message posté sur le sujet Equipe Furry ? il y a 2 ans
    HiddenA:
    personne pour faire une équipe furry ? Afficher
    Message posté sur le sujet Equipe Furry ? il y a 2 ans
    HiddenA:
    [B]AVANT TOUT, PENDANT L'ECRITURE : [/B]
    JE PENSE QUE MON AVIS DEVRAIS VALOIR COMME NOTE ET N...
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    Message posté sur le sujet [Débats] décadences Valeur du Sexe et éthique il y a 3 ans
    HiddenA:
    maintenant que ma "crise" est terminé, je comprend mieux =)
    merci pour ces conseils, j’étais...
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    Message posté sur le sujet Devenir fou pour elle il y a 3 ans
    HiddenA:
    fait, mais j'ai rien avancé de plus a part "hello bon aniv =)" "joyeux noel ^^"

    quand...
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    Message posté sur le sujet Devenir fou pour elle il y a 3 ans
    HiddenA:
    Bonjour a tous
    je dois vous raconter

    pendant mes études au lycée, j'ai rencont...
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    Message posté sur le sujet Devenir fou pour elle il y a 3 ans
    HiddenA:
    au bout de 1 semaine, je n'avais plus envie sur mon premier rush
    il faudrais que je confirme...
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    Message posté sur le sujet Combien de jours de Nofap pour ne plus avoir envie il y a 3 ans

    Le sport est essentiel pour combattre une addiction. Découvrez la déclinaison fitness du site pour vous donner la motivation de pratiquer une activité sportive régulière.

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